Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
जाडोको समयमा सुख्खा छाला एउटा साधारण समस्या हो। मौसम परिवर्तनसँगै तपाईंको छाला पनि यसको बनावट परिवर्तन गर्दछ। जे होस् तपाईसँग स्वाभाविक तेली छाला छ, चिसो जाडो हवाले तपाइँको छालाको ओसिलोपन हटाउन सक्छ र यसलाई सुक्खा र डिहाइड्रेटेड छोड्न सक्छ। र शुष्क जाडो छालाको साथमा खुजली, प्याचनेस र रातोपन आउँदछ। सेतो फ्लेक्स जुन यस मौसममा सामान्य रूपमा देखिने छ उनीहरूलाई सुक्खा पनि भन्न सकिन्छ। यसले मृत छाला कोषहरूको स to्कलनमा पनि अग्रसर गर्दछ जसले छालाका प्वालहरू बन्द गर्दछ र कुख्यात जाडो ब्रेकआउटहरूको कारण दिन्छ।
चिन्ता नलिनुहोस्। यो सबै केहि हाइड्रेटिंग बडी स्क्रबको साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ। एक्सपोलीटिंग छालालाई कायाकल्प गर्दछ। यसले सबै ग्रिम निकाल्छ र नरम, कोमल र मॉइस्चराइज्ड छालाको साथ छोड्छ। र सब भन्दा राम्रो समाचार- तपाईं भान्सामा उपलब्ध सामग्री प्रयोग गरेर केहि आश्चर्यजनक शरीर स्क्रबहरू ह्विप गर्न सक्नुहुन्छ।
यहाँ १० प्राकृतिक DIY शरीर स्क्रबहरू छन् जुन तपाईं जाडो सुक्खा छालालाई हराउन प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
१. कफी र नरिवल तेल स्क्रब
यो स्क्रबले तपाईंको छालालाई हाइड्रेसन बूस्ट प्रदान गर्दछ। क्याफिनले लोड गरिएको, कफिले छालालाई नि: शुल्क कट्टरपन्थी क्षतिबाट जोगाउँदछ र तपाईंको छालाको कायाकल्प गर्न रक्त संचार बढाउँदछ। [१] । नरिवल तेल मा उत्कृष्ट Emollient गुणहरु छ र तपाइँको छाला मा नमी जोड्छ [दुई] । भद्दा बनावट चिनी बिस्तारै छाला exfoliates र मृत छाला कोषहरू र अस्थिरता हटाउँछ तपाईं स्वस्थ छाला दिन।
सामग्रीहरू
- १ कप मैदान कफी
- १/२ कप कुमारी नरिवलको तेल
- चिनीको १ कप
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- एक कचौरामा, ग्राउन्ड कफी लिनुहोस्।
- यसमा चिनी थप्नुहोस् र एक हलचल दिनुहोस्।
- अर्को, मिश्रणमा नरिवल तेल जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- प्राप्त स्क्रबलाई सिसाको भाँडोमा भण्डार गर्नुहोस्।
- स्क्रब प्रयोग गर्न, छालालाई ओसिलो पार्नुहोस्, प्रशस्त मात्रामा लिनुहोस् र लगभग minutes मिनेटको लागि छालामा मालिश गर्नुहोस्।
- शावरमा राम्ररी कुल्नुहोस्।
- हप्तामा एक पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
२. मह र नुन स्क्रब
यसको एन्टी-एजिंग, एंटीऑक्सीडन्ट र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूको लागि परिचित, मह पनि छालाका लागि उत्तम अमोलियन्ट हो। यसले छालामा ओसलाई लक गर्दछ र बिस्तारै तपाईंको छालाको प्वालहरू पनि अनलक गर्दछ। यस बीचमा, नुनले छालाको हाइड्रेसन सुधार गर्दछ र सुक्खा छालाको कारण हुने सूजनलाई नियन्त्रण गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ कप नुन
- १ / तेस्रो कप मह
- १/२ कप जैतुनको तेल
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- एउटा कचौरामा, मह र जैतूनको तेल एक साथ मिक्स गर्नुहोस्।
- यस मिश्रणमा, नुन थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् मोटो पेस्ट प्राप्त गर्न।
- गिलास जारमा प्राप्त मिश्रण भण्डार गर्नुहोस्।
- जब तपाईं अर्को पटक नुहाउनुहुन्छ, तपाईंको छालालाई ओसिलो पार्नुहोस्, मिश्रणको प्रशस्त मात्रा लिनुहोस् र तपाईंको छालालाई केहि मिनेटको लागि स्क्रब गर्नुहोस्।
- स्नानमा पछि यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- यो स्क्रब हप्तामा १-२ पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
O. दलिया र चिनी स्क्रब
यो समृद्ध स्क्रब बिस्तारै आफ्नो अनुहार बाट सबै grime दूर धुन्छ र साथ साथै बुढेसकाल छाला बुढेस संग लड्न। भद्दा दलियाले छाला बिस्तारै एक्सफोलीएट गर्छ र सबै फोहोर, अशुद्धता र मृत छाला कोषहरू हटाउँछ। []] । ब्राउन शुगर hyperpigmentation रोक्छ र छाला exfoliating गर्दा झुर्रीहरू रोक्छ []] । जोजोबा तेल उत्तम ईन्फ्लेमेन्टरी र एन्टी-एजिंग उपचार हो जुन तपाईले प्राप्त गर्नुहुनेछ []] ।
सामग्रीहरू
- १/२ कप जमिनको दलिया
- १/२ कप खैरो चिनी
- १/२ कप मह
- Jojoba तेल केहि बूँदाहरू
प्रयोगको विधि
- दलियालाई भाँडामा लिनुहोस्।
- यसमा चिनी, मह र जोजोबा तेल थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको छालालाई ओसिलो बनाउनुहोस् र केही मिनेटहरूको लागि तपाईंको अनुहार स्क्रब गर्न मिश्रणको उदार मात्रा प्रयोग गर्नुहोस्।
- स्नानमा पछि यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- यो स्क्रब हप्तामा १-२ पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
Alm. बदाम र हनी स्क्रब
भिटामिन ईमा समृद्ध, बदामले छालालाई नि: शुल्क कट्टरपन्थी क्षति र सूर्यको हानिकारक यूभी किरणबाट पनि बचाउँछ। []] । Argan तेल छाला को बाधा समारोह छाला को हाइड्रेशन बढाउन र तपाइँको छाला नरम र मोटा बनाउन []] ।
सामग्रीहरू
- -5-। बदाम
- १ चम्चा मह
- अर्गन तेलको केही थोपा
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- राम्रो पाउडर पाउन बदाम पीस्नुहोस्।
- यसमा मह र अर्गान तेल जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् मोटो मिश्रण प्राप्त गर्नका लागि।
- तपाईंको छालालाई भिजाउनुहोस् र यसमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- बिस्तारै तपाईको छालालाई for-१० मिनेटको लागि गोलाकार गतिमा स्क्रब गर्नुहोस्।
- पछि यसलाई राम्ररी पखाल्नुहोस्।
- हप्तामा एक पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
Sea. समुद्री नुन र निम्बू स्क्रब
भिटामिन र इमोलियन्ट गुणहरू समृद्ध बनाउनको भलाईको साथ, यो सबै-प्राकृतिक स्क्रबले तपाईंको छालालाई नमीराइ दिन्छ र निखार बनाउँदछ। भिटामिन सी को एक महान स्रोत, छाला को छाला को लोच सुधार र छाला बुढेसकाल को संकेत संग लड्न को छाला मा कोलेजेन उत्पादन को बढावा दिन्छ []] । जैतुनको तेलले छालाको हाइड्रेसन सुधार गर्दछ जबकि समुद्री नुन छालाबाट सबै गन्दाहरू र अशुद्धताहरू हटाउँदछ।
सामग्रीहरू
- १ कप समुद्री नुन
- १ चम्मच नींबू उत्साह
- १ कप जैतुनको तेल
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- नुनको कपमा, निम्बूको पेच र जैतूनको तेल थप्नुहोस्।
- सबै थोरै सँगै मिसाउनुहोस् भद्दा स्क्रब प्राप्त गर्न।
- यस मिश्रणको उदार मात्रा लिन र यसलाई भिजेको छालामा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग २ मिनेट को लागी तपाईको छालालाई गोलाकार गतिमा मालिस गर्नुहोस्।
- पछि यसलाई राम्ररी पखाल्नुहोस्।
- केही मॉइश्चराइजरको साथ यसलाई अनुसरण गर्नुहोस्।
- हप्तामा दुई पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
Brown. ब्राउन शुगर र वेनिला एक्स्ट्र्याक्ट स्क्रब
हाइड्रेटिंग र एक्स्फोलेटि ingredients सामग्रीसँग प्याक गरिएको, यो शरीरको स्क्रबले सुख्खा, सुस्त र थकित छालालाई आकर्षणको रूपमा काम गर्दछ। जबकि ब्राउन शुगर र नरिवल तेल तपाईंको छाला सफा र moisturise जबकि, भनिला यसको एन्टीऑक्सीडन्ट र विरोधी भड़काउ गुणहरु संग छाला र छाला को ताजा।
सामग्रीहरू
- १/२ कप खैरो चिनी
- १/२ चम्मचा भनिला एक्स्ट्र्याक्ट
- १/२ कप नरिवल तेल
प्रयोगको लागि दिशा
- एउटा भाँडोमा, सबै सामग्री एकसाथ मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको छालालाई न्यानो पार्नुहोस् र केही मिनेटको लागि माथि प्राप्त स्क्रबको साथ गोलाकार गतिमा तपाईंको छालालाई हल्का रूपमा मालिस गर्नुहोस्।
- पछि यसलाई राम्ररी पखाल्नुहोस्।
- हप्तामा एक वा दुई पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
Green. हरियो चिया र चिनी स्क्रब
यो एक प्राकृतिक स्क्रब हो जसले प्राकृतिक सामग्रीहरूको साथ बनाईएको छ जसले यसको हाइड्रेसन र पुन: निर्माण पम्प गर्दछ। शक्तिशाली एन्टिआक्सीडन्टहरूले भरिएको, हरियो चिया छालाको कायाकल्प गर्दछ र यसमा प्राकृतिक चमक थप गर्दछ []] ।
सामग्रीहरू
- हरियो चियाको १ कप
- खैरो चिनी को २ कप
- २ चम्चा मह
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- एक कप हरियो चिया स्टू गर्नुहोस् र यसलाई कोठाको तापक्रममा शान्त बनाउनुहोस्।
- यसमा चिनी र मह थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् मोटो मिश्रण प्राप्त गर्नका लागि।
- यो मिश्रण तपाईंको भिजेको शरीर र अनुहारमा लागू गर्नुहोस् र तपाईंको छालामा यसलाई ular मिनेटको लागि गोलाकार गतिमा मालिस गर्नुहोस्।
- पछि यसलाई राम्ररी पखाल्नुहोस्।
- हप्तामा एक पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
Ol. जैतुनको तेल र सुन्तलाको आवश्यक तेल स्क्रब
सुन्तलाको आवश्यक तेलले छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्दछ र यसलाई चिल्लो, ओसिलो र चमकदार बनाउँछ। यसैबीच, चिनी छालाको प्ोरसलाई अनलक गर्दछ र जैतुनको तेलले यसलाई ओसिलो बनाउँछ।
सामग्रीहरू
- १/२ कप अतिरिक्त वर्जिन जैतूनको तेल
- १/२ कप चिनी
- केशरी आवश्यक तेल को केहि बूँदाहरू
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- एक gritted मिश्रण प्राप्त गर्न सबै सामग्री एक साथ मिक्स गर्नुहोस्।
- स्क्रबलाई एयरटिग जारमा भण्डार गर्नुहोस्।
- भिजेको शरीरमा स्क्रब लागू गर्नुहोस् र यसलाई केहि मिनेटको लागि गोलाकार गतिमा मालिश गर्नुहोस्।
- पछि पानीको प्रयोग गरेर यो कुल्ला।
- प्रत्येक १० दिनमा एक पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
Orange। सुन्तलाको बोक्रा पाउडर र ग्राम आटा स्क्रब
सुन्तलाको बोक्राको पाउडर भिटामिन सीको साथ लोड हुन्छ यसले छालाका प्वालहरूलाई अनलक गर्न, छालाको लोचलाई सुधार गर्न र नरम, चिल्लो र उज्यालो बनाउन मद्दत गर्दछ। चिसोको पीठोले छाला सफा गर्छ र सुख्खा छालाको कारण हुने जलनलाई शान्त पार्छ।
सामग्रीहरू
- १/२ कप सुन्तलाको बोक्रा पाउडर
- १/२ कप ग्राम आटा
- १ चम्चा नीबूको जुस
- १ चम्मच नारियल तेल
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- एक कचौरामा सुन्तलाको बोक्रा पाउडर र चनाको पीठो मिक्स गर्नुहोस्।
- यसमा निम्बूको रस र नरिवल तेल जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- यस स्क्रबलाई सिसाको भाँडोमा राख्नुहोस्।
- तपाइँको भिजेको छालामा यस स्क्रबको उदार राशि लागू गर्नुहोस् र यसलाई लगभग minutes मिनेटको लागि गोलाकार गतिमा मालिश गर्नुहोस्।
- पछि यसलाई कुल्ला।
- यो स्क्रब हप्तामा १-२ पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
१०. केरा र ब्राउन शुगर स्क्रब
केरामा भिटामिन ए हुन्छ जसले छालालाई नमी पार्छ र छालाको कोषहरूको उत्थानलाई प्रोत्साहित गर्दछ तपाईंको छालालाई हाइड्रेटेड र स्वस्थ बनाउन। [१०] । ब्राउन शुगर छाला बुढेसकाल को संकेत लड्छ।
सामग्रीहरू
- १ ठूलो पाकेको केरा
- १/२ कप खैरो चिनी
प्रयोगको लागि दिशाहरू
- केरालाई सानो टुक्रा पार्नुहोस् र त्यसलाई कचौरामा राख्नुहोस्।
- यसमा चिनी थप्नुहोस् र यी दुवैलाई एक साथ ग्रेस्ट पेस्ट बनाउँनुहोस्।
- तपाईंको छालालाई भिजाउनुहोस् र केहि मिनेटको लागि गोलाकार गतिमा यसलाई मालिस गर्नुहोस्।
- पछि यसलाई कुल्ला।
- हप्तामा एक पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
यी घर बनाएको प्राकृतिक स्क्रबको प्रयोगले तपाईंलाई चिसो र सुख्खा जाडो मौसममा पोषण र हाइड्रेटेड छाला प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो बढि नखानुहोस्। नियमित हुनुहोस्, बारम्बार होइन। हामी आशा गर्दछौं कि तपाईंले यो प्रयास गर्नुभयो र यदि तपाईंले तल हामीलाई कमेन्ट सेक्सनमा तपाईंको विचार बताउनु भयो भने।