सुन्जित ओठको उपचार गर्नका लागि १० घरेलु उपचार

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस्

हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागी

Just In

H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
H घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर

सुन्दरता सौन्दर्य लेखन-शबाना कच्छी द्वारा अमृता अग्निहोत्री मार्च,, २०१ on मा

कसैलाई पनि अँध्यारो, pigmented, सुख्खा, chapped वा फुलिएको ओठहरू मन पर्छ, हैन? तर हामीले के गर्ने जब यसलाई सामना गर्नुपर्नेछ? यस्तो समयमा हामी प्राय विभिन्न क्रीम वा औषधीहरूको सहारा लिन्छौं, कहिलेकाँही, ओठमा हुने अत्यधिक सूजनबाट छुटकारा पाउन। केही महिलाहरूले स्टोर-किनेका लिप बामहरू पनि प्रयोग गर्दछन् जसले उनीहरूको ओठलाई पोषण, हाइड्रेट, र ओसिलो बनाउँछन्, जसले गर्दा उनीहरू नरम हुन्छन्।

जहाँ बजारमा धेरै ओठ क्रीम र बामहरू उपलब्ध छन् जसले ओठको हड्डी निको पार्ने वाचा गर्दछन्, तिनीहरूले केहि रसायनिक सामग्री वा अन्य सामग्रीहरू समावेश गर्न सक्दछन् जुन तपाईंको ओठको लागि राम्रो न हो वा सिफारिस नहुन सक्छ। त्यसो भए हामी के गर्छौं? उत्तर एकदम सरल छ - घरेलु उपचारहरूको सहारा लिनुहोस्।

तर हामी फुलेको ओठको लागि घरेलु उपचारमा जान अघि यसका कारणहरू बुझ्न आवश्यक छ।

के कारण फूलिएको ओठको कारण?

सुन्निएको ओठ प्रायः अन्तर्निहित सूजनको कारणले हुन्छ। सुन्निएको ओठको केहि अन्य कारणहरूले निम्न समावेश गर्दछ:

औषधिहरुमा एलर्जी
दूध, अण्डा, बदाम, माछा, सोया, र अन्य बीचमा एलर्जी
केहि मसलामा संवेदनशीलता
ओठको वरिपरि दाना
ब्याक्टेरिया छाला संक्रमण
दन्त समस्याहरु
डिहाइड्रेशन
किराको बाइट्स
चोट वा कटौती
मौसम परिवर्तनहरू
हानिकारक मेक-अप उत्पादनहरू प्रयोग गर्दै
अत्यधिक ड्राईनेस

सूजिएको ओठको उपचारको लागि घरेलु उपचार

१. एप्पल साइडर सिरका (ACV)

एप्पल साइडर सिरकासँग एन्टीसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले ओठमा सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। ^[१]

सामग्रीहरू

१ चम्मच एप्पल साइडर सिरका
१ चम्मच पानी

कसरि गर्ने

एक कटोरामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं लगातार टाँस्नुहोस्।
तपाईंको ओठमा एप्पल साइडर सिरका-पानी मिक्स लागू गर्नुहोस्, केहि सेकेन्डको लागि यसलाई मासुनुहोस्, र त्यसपछि यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
यसलाई पानीले धुनुहोस्। एक सुखदायक लिप बाम लागू गर्नुहोस् र यसलाई त्यसमा छोड्नुहोस्।
दिनको एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस् जब सम्म तपाईं इच्छित परिणाम प्राप्त गर्नुहुन्न।

२ आइस क्युब्स

बरफ लगाउनु भनेको प्रभावित क्षेत्रमा बगिरहेको रगतको मात्रा घटाएर एडेमा कम गर्न परिचित छ। ^[दुई]

इन्ग्रेडियन्ट

१-२ आइस क्युब्स

कसरि गर्ने

आइस क्युब्सलाई वाशकोलोथमा लपेट्नुहोस् र यो प्याकलाई हल्का रूपमा सुर्काइने ठाउँमा press-१० मिनेटको लागि थिच्नुहोस्।
१० मिनेटको ब्रेक लिनुहोस् र प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
यदि आवश्यक भए केहि घण्टा पछि दोहोर्याउनुहोस्।

न्यानो पानी

न्यानो पानी रगत का संचार बढाउँदै तपाईंको ओठमा सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसले ओठ फुलाएको ओठको कारण हुने पीडा शान्त गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

इन्ग्रेडियन्ट

& frac12 कप न्यानो पानी

कसरि गर्ने

एउटा कपडा लिनुहोस् र यसलाई तातो पानीमा भिजाउनुहोस्। तपाईं यसको लागि वाशक्लोथ प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
अर्को, लगभग १० मिनेटको लागि यसलाई आफ्नो ओठमा राख्नुहोस् र यसलाई हटाउनुहोस्।
दिनमा 4- times पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।

A. एलोवेरा

विरोधी भड़काउने गुणहरूले भरिएको, एलोवेराले तपाईंको ओठमा जलनलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसले सुगन्धित ओठलाई पनि निको पार्छ र शान्त प्रभाव दिन्छ। ^[]]

सामग्रीहरू

१ एलोवेरा पात

कसरि गर्ने

एलो पातबाट केहि एलोभेर्रा जेल स्कूप गर्नुहोस्।
जेललाई आफ्नो ओठमा लगाउनुहोस् र २- minutes मिनेटको लागि मसाज गर्नुहोस्।
यसलाई अर्को १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
इच्छित परिणामका लागि दिनमा दुई चोटि दोहोर्याउनुहोस्।

B. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडामा एन्टीसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले सुन्निएको ओठलाई सुखदायक बनाउन मद्दत गर्दछ, यसैले तिनीहरूलाई उपचार गर्ने। ^[]]

सामग्रीहरू

१ चम्मच बेकिंग सोडा
१ चम्मच पानी

कसरि गर्ने

एक भाँडोमा दुबै तत्वहरू मिलाउनुहोस् र तिनीहरूलाई मिलाउनुहोस्।
यसलाई तपाईंको ओठमा लागू गर्नुहोस्, केही सेकेन्डको लागि यो रगनुहोस्, र त्यसपछि यसलाई लगभग १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
यसलाई पानीले धुनुहोस्। एक सुखदायक लिप मॉइश्चराइजर लागू गर्नुहोस् र यसलाई त्यसमा छोड्नुहोस्।
तपाईले चाहेको परिणाम प्राप्त नगरेसम्म यसलाई प्रत्येक दिन दोहोर्याउनुहोस्।

H. मह

एन्टि-ब्याक्टेरियल गुणहरूले भरिएको, महले सुगन्धित ओठहरूमा कुनै प्रकारको खुजली वा जलनलाई शान्त गर्दछ। ^[]]

इन्ग्रेडियन्ट

१ चम्चा मह

कसरि गर्ने

केही महमा कटनको बल डुबाउनुहोस्।
प्रभावित क्षेत्रमा यसलाई सिधा लागू गर्नुहोस्।
यसलाई २० मिनेटसम्म छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
यस परिणामलाई दिनको दुई वा तीन चोटि परिणाम दिनुहोस्।

C. नरिवल तेल

नरिवल तेल एक इमोलियन्ट हो जसले तपाईंको छाला नरम र कोमल राख्छ। यसले उत्तम तरिकामा तपाइँको छालालाई पोषण दिन्छ। यसले एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू पनि राख्दछ जसले कुनै हानिकारक ब्याक्टेरिया, फgi्गी वा भाइरसहरूलाई हटाउँछ। ^[]]

इन्ग्रेडियन्ट

१ चम्मच नारियल तेल

कसरि गर्ने

एक कचौरामा केही अतिरिक्त कुमारी नारियल तेल लिनुहोस्।
तपाईंको हातहरूमा नारियलको तेलको एक रकम लिनुहोस् र तपाईंको सुन्न ओठहरूमा मालिश गर्नुहोस्।
केही घण्टाको लागि यसलाई छोड्नुहोस्।
प्रत्येक दिन एक वा दुई चोटि दोहोर्याउनुहोस् जबसम्म तपाईं इच्छित परिणाम प्राप्त गर्नुहुन्न।

Tur. हल्दी

हल्दीमा एंटी-इन्फ्लेमेन्टरी गुणहरू हुन्छन् जसमा कर्क्यूमिन भनिन्छ। यो ओठमा सूजन कम गर्दछ। यसले एन्टीसेप्टिक गुणहरू पनि राख्दछ। ^[]]

सामग्रीहरू

१ चम्चा हल्दी पाउडर
१ चम्चा मह

कसरि गर्ने

भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
चिनी-जैतुन तेल मिक्स तपाईंको ओठमा लागू गर्नुहोस्, यसलाई केही सेकेन्डको लागि खल्काउनुहोस्, र त्यसपछि यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
यसलाई पानीले धुनुहोस्। एक सुखदायक लिप बाम लागू गर्नुहोस् र यसलाई त्यसमा छोड्नुहोस्।
तपाईले चाहेको परिणाम प्राप्त नगरेसम्म यसलाई प्रत्येक दिन दोहोर्याउनुहोस्।

Ps। इप्सम नुन

एप्सम नुनसँग एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी गुणहरू हुन्छन् जसले ओठहरूमा सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू

१ चम्चा ईप्सम नुन
न्यानो पानीको १ कप

कसरि गर्ने

एक कप न्यानो पानीमा केहि Epsom नुन मिक्स।
Epsom नुन-पानी मिक्स मा एक वाशकोलोथ डुब्नुहोस् र यसलाई आफ्नो सुगन्धित ओठमा राख्नुहोस्।
यसलाई लगभग १ minutes मिनेटसम्म रहन दिनुहोस् र सामान्य पानीले धुनुहोस्।
यसमा दिनको एक पटक दोहोर्याउनुहोस् जब सम्म सूजन नफर्किन्छ।

१० चिया रूखको तेल

चिया रूखको तेलमा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू हुन्छन् जसले संक्रमण र कीराको टोकेको कारण हुने सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। ^[]]

सामग्रीहरू

१ चम्मच चिया रूखको तेल
१ चम्मच जोजोबा तेल
१ चम्मच एलोवेरा जेल

कसरि गर्ने

एक कचौरामा केही चिया रूखको तेल र जोजोबा तेल थप्नुहोस्।
अर्को, यसमा केही ताजा स्कूप आउट गरिएको एलोभरा जेल थप गर्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
तपाईंको ओठमा टाँस्नुहोस्।
यसलाई १०-१२ मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
इच्छित परिणामका लागि प्रत्येक दिन यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।

लेख सन्दर्भ हेर्नुहोस्

[१]मोटा, ए। सी। एल। जी, डी कास्ट्रो, आर। डी, डी अराजेजो ओलिविएरा, जे।, र डी ओलिभिरा लिमा, ई। (२०१ 2015)। डेन्चर स्टोमाटाइटिसमा संलग्न क्यान्डिडा प्रजातिहरूमा एप्पल साइडर सिरकाको एन्टिफंगल गतिविधि। प्रोस्थोडोन्टिक्सको जर्नल, २ 24 ()), २ 6 -30--30२।
[दुई]डिल, डी। एन।, टिपटन, जे।, रोजसेन्स, ई।, कर्ल, डब्ल्यू। डब्ल्यू, र स्मिथ, टी एल। (२००२) आइसले एडेमालाई कम गर्दछ: मुसामा माइक्रोभास्कुलर पारगम्यताको अध्ययन। JBJS, (84 ()), १737373-१-1578।।
[]]सुरजुशे, ए, वासनी, आर।, र स्यापल, डी जी। (२०० 2008) मुसब्बर वेरा: एक छोटो समीक्षा। त्वचा रोग विज्ञान को भारतीय पत्रिका, (53 ()), १33-१-166।
[]]ड्रेक, डी (१ 1997 1997)) बेकिंग सोडाको एंटीबैक्टीरियल गतिविधि। दन्तचिकित्सामा निरन्तर शिक्षाको कम्पेन्डियम। (जेम्सबर्ग, एनजे: १ 1995 1995))। पूरक, १ ((२१), S17-21।
[]]बुरल्यान्डो, बी, र कोनोरा, L. (२०१)) त्वचाविज्ञान र छाला हेरचाहमा मह: एक समीक्षा।कस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञको पत्रिका, १२ ()), 6०6--3१।।
[]]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M., र Syah-Tundundan, B. S (२००)) वयस्क एटोपिक डर्मेटाइटिसमा नारियल र कुमारी जैतूनको तेलको उपन्यास एन्टिबैक्टीरियल र अमोलिएन्ट प्रभाव। डर्मेटिटिस, १ (()), 8०8--3१।।
[]]थg्गपाजम, आर। एल।, शर्मा, ए, र महेश्वरी, आर। के। (२००)) छाला रोगहरूमा कर्क्युमिनको लाभदायक भूमिका। InThe आणविक लक्ष्य र स्वास्थ्य र रोग मा curcumin को उपचारात्मक उपयोग (pp। 3 343-557)। स्प्रिन्जर, बोस्टन, MA
[]]कार्सन, सी। एफ।, हथौड़ा, के। ए, र रिले, टी। वी। (२००)) Melaleuca alternifolia (चिया रूख) तेल: एन्टिमाइक्रोबियल र अन्य औषधीय गुणहरूको समीक्षा। क्लिनिकल माइक्रोबायोलोजी समीक्षा, १ ((१), -०-6262।