१ Skin छाला र कपालका लागि स्ट्रबेरी प्रयोग गर्ने आश्चर्यजनक तरिकाहरू

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
• 
• H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
• H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
• १२ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

मिस नगर्नुहोस्

• समाचार मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
• खेलकुद मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टरबाट बाहिर तान्छ
• अटोमोबाईलहरू कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
• चलचित्रहरू उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
• वित्त सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
• टेक्नोलोजी AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
• शिक्षा CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू

स्ट्रबेरी एक स्वादिष्ट फल हो जुन धेरैलाई मनपर्दछ। स्वादिष्ट हुनुको साथै यसका अन्य धेरै फाइदाहरू पनि छन्। स्ट्रबेरी तपाईंको छाला हेरचाह र पोषण अनुभवको लागि कपालको देखभालमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो पोषक संवर्धित फल छाला र कपालका लागि विभिन्न तरिकाहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

स्ट्रबेरी भिटामिन सी मा समृद्ध छ ^[१] यसले कोलेजेनको उत्पादनमा मद्दत गर्दछ, छालाको लोचको लागि जिम्मेवार प्रोटीन। भिटामिनले छालालाई स्थिर राख्न र झिम्का हटाउन मद्दत गर्दछ। यो विरोधी भड़काउने र antioxidant गुणहरु छ ^[दुई] कि एक सुखदायक प्रभाव प्रदान गर्दछ र नि: शुल्क कट्टरपन्थी क्षति झगडा गर्दछ। ^[दुई] यसले छालालाई हानिकारक यूभी किरणबाट बचाउँछ। ^[]] यसले मृत छाला कोषहरू हटाउन र छाला उज्यालो पार्न मद्दत गर्दछ।

स्ट्रबेरीको भिटामिन सी सामग्रीले कपालको वृद्धि बढाउन मद्दत गर्दछ। ^[]] सिलिकाले धनी, स्ट्रबेरीले ट्यान्डनेस रोक्न मद्दत गर्दछ। यसले विभाजन अन्त्यको उपचार गर्दछ र कपालको मर्मत र पोषण गर्न मद्दत गर्दछ।

स्ट्रबेरी को लाभ

• यसले छाला राम्ररी सफा गर्छ।
• यसले एक्ने, ब्ल्याकहेड्स, व्हाइटहेड्स र दागहरूको उपचार गर्दछ।
• यसले बुढेसकालका लक्षणहरूमा ढिलाइ गर्दछ।
• यसले कपाल झर्नु रोक्छ।
• यसले रूसीसँग लड्न मद्दत गर्दछ।
• यसले छालालाई कायाकल्प गर्दछ।
• यो छाला exfoliates।
• यसले ओठलाई ओसिलो बनाउँछ र उज्यालो पार्दछ।
• यसले कपाललाई पोषण दिन्छ।
• यसले फ्याँकिएको खुट्टाको उपचार गर्न सहयोग गर्दछ।
• यसले झुर्रीहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
• यसले अधिक तेल लिन्छ।
• यसले कपाललाई स्वस्थ र बलियो बनाउँदछ।

स्ट्रबेरी कसरी प्रयोग गर्ने छालाका लागि

१ स्ट्रबेरी र मह

हनी फ्लाभोनोइड्स र पोलीफेनोलजस्ता एन्टिआक्सिडन्टहरूसँग धनी छ र नि: शुल्क कट्टरपन्थी क्षतिहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ। यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू हुन्छ जसले ब्याक्टेरियालाई खाडीमा राख्न र छाला सफा गर्न मद्दत गर्दछ। ^[]]

सामग्रीहरू

• -5-। स्ट्रबेरी
• १ चम्चा मह

प्रयोगको विधि

• स्ट्रबेरीलाई कचौरामा हाल्नुहोस् र त्यसलाई टाँस्नुहोस्।
• यस पेस्टमा मह थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• तातो पानी संग यो कुल्ला।

२ स्ट्रबेरी र चामलको पिठो

चामलमा अल्टानटोन र फ्युलिक एसिड हुन्छ जसले छालाको क्षतिबाट छालालाई जोगाउन मद्दत गर्दछ। ^[]] , ^[]] यसले सनटान हटाउन मद्दत गर्दछ र तपाईंको छालालाई टोन गर्दछ। यसले छालालाई पोषण दिन्छ र छालालाई बाहिर निकाल्छ।

सामग्रीहरू

• केही स्ट्रबेरी
• १ चम्मच चामलको पिठो

प्रयोगको विधि

• आधा मा स्ट्रबेरी काट्नुहोस् र एक पेस्ट बनाउन पीस।
• चामलको पीठो पेस्टमा थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा टाँस्नुहोस्।
• यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• पछि यसलाई कुल्ला।

Stra. स्ट्रबेरी र कागती

लेमनमा भिटामिन सी प्रचुर मात्रामा हुन्छ ^[]] जुन एक antioxidant हो ^[१०] यसले निःशुल्क रेडिकल क्षति विरूद्ध लड्न र कोलेजेनको उत्पादन बढाउन मद्दत गर्दछ। यसले राम्रो छालाको लोच बढाउछ र त्यसैले छाला कडा र नरम हुन्छ।

सामग्रीहरू

• Straw-। स्ट्रबेरी
• १ कागती

प्रयोगको विधि

• आधा मा स्ट्रबेरी काट्नुहोस् र एक पेस्ट बनाउन पीस।
• निम्बूबाट जुस निचोरेर टाँस्नुहोस्। राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• पछि यसलाई कुल्ला।

Stra. स्ट्रबेरी र दही

दही कैल्शियम, खनिज र प्रोटिनमा धनी हुन्छ। यसले ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ जसले मृत छाला कोषहरू हटाउन मद्दत गर्दछ ^{[एघार]} र छाला कायाकल्प गर्दछ। यसले छालालाई सनबर्नबाट जोगाउँछ र समयपूर्व बुढो हुनबाट बचाउँछ।

सामग्रीहरू

• केही स्ट्रबेरी
• २ चम्मच दही

प्रयोगको विधि

• आधा मा स्ट्रबेरी काट्नुहोस् र एक पेस्ट बनाउन पीस।
• पेस्टमा दही थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• यसलाई तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस्।
• यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• हल्का अनुहार धुनेले यसलाई धुनुहोस्।

Stra. स्ट्रबेरी र ताजा क्रीम

ताजा क्रीम छाला पोषण र यसलाई एक स्वस्थ चमक प्रदान गर्दछ। यो छाला exfoliates र सनटान उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू

• केही स्ट्रबेरी
• २ चम्मच ताजा क्रीम
• १ चम्चा मह

प्रयोगको विधि

• आधा मा स्ट्रबेरी काट्नुहोस् र एक प्यूरी बनाउनको लागि तिनीहरूलाई पीस।
• पुरीमा क्रीम र मह थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• यसलाई तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा लगाउनुहोस्।
• यसलाई १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• यो गुनगुने पानी संग कुल्ला।

Stra। स्ट्रबेरी र काकडी

खीरा एक अद्भुत मॉइस्चराइजिंग एजेन्ट हो ^[१२] । यसमा एस्कॉर्बिक एसिड र क्याफिक एसिड हुन्छ जसले छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। यसमा एन्टीआक्सीडन्टहरू छन् ^[१]] यसले निःशुल्क कट्टरपन्थी क्षतिसँग लड्न र छाला सफा गर्न मद्दत गर्दछ यसले छालालाई कायाकल्प गर्दछ।

सामग्रीहरू

• १ पाकेको स्ट्रबेरी
• C- c काकडीको टुक्रा (खुली)

प्रयोगको विधि

• दुबै सामग्रीहरू ब्लेन्ड गर्नुहोस् महीन पेस्ट बनाउनको लागि।
• यसलाई १ घण्टाको लागि फ्रिज गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा प्याक लगाउनुहोस्।
• यो सुक्खा नभएसम्म यसलाई छोड्नुहोस्।
• चिसो पानी संग यो कुल्ला।
• केही मॉइश्चराइजर लागू गर्नुहोस्।

Stra. स्ट्रबेरी र एलोवेरा

एलोवेरा छालालाई पोषण दिन्छ। यो antiageing गुणहरु छ र छाला को लोच राख्न को लागी मद्दत गर्दछ ^[१]] र यसैले यसलाई दृढ र युवा बनाउनुहोस्।

सामग्रीहरू

• १ पाकेको स्ट्रबेरी
• १ चम्मच एलोवेरा जेल
• १ चम्चा मह

प्रयोगको विधि

• स्ट्रबेरीलाई एक कचौरामा राख्नुहोस् र यसलाई टाँस्नुहोस् एउटा टाँस्न बनाउन।
• कचौरामा एलोवेरा जेल र मह थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• केही मिनेट को लागी तपाईको अनुहारमा हल्का मालिस गर्नुहोस्।
• यसलाई १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• चिसो पानीको साथ यो कुल्ला। स्ट्रबेरी र केरा

Stra. स्ट्रबेरी र केरा

केरा पोटेशियम र भिटामिन ई र सी को एक समृद्ध स्रोत हो ^[१]] यसले स्पष्ट छाला प्रदान गर्दछ। यसमा एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई क्षतिबाट बचाउँछन्। यसले छालालाई नमी पार्छ र अधिक तेल नियन्त्रण गर्दछ।

सामग्रीहरू

१-२ पाकेको स्ट्रबेरी

& frac12 केरा

प्रयोगको विधि

सामग्री लिनुहोस् र तिनीहरूलाई सँगै मॅश गर्नुहोस्।

यसलाई टाँस्नुहोस् राम्रोसँग टाँस्नुहोस्।

तपाईंको अनुहार मास्क लगाउनुहोस्।

यसलाई १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।

यसलाई पानीले कुल्ला।

Stra। स्ट्रबेरी र दूध

दूध छाला exfoliates र मृत छाला कोषहरू हटाउँछ। यसले विभिन्न खनिजहरू र भिटामिन ए, डी, ई र के समावेश गर्दछ जुन तपाईंको छालाको लागि लाभदायक छ। ^[बीस] स्ट्रबेरी र दुध मिलेर छालालाई गहिरो पोषण दिन्छ।

सामग्रीहरू

• १ चम्चा स्ट्रबबेरी जुस
• १ चम्चा कच्चा दुध

प्रयोगको विधि

• दुबै तत्वहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
• तपाईंको अनुहार धुनुहोस् र पेट सुक्खा छ।
• तपाईंको अनुहार मास्क लगाउनुहोस्।
• यसलाई २०-२5 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• यसलाई पानीले कुल्ला।

१० स्ट्रबेरी र खट्टा क्रीम

खट्टा क्रीम ले ल्याक्टिक एसिड हो जसले छालालाई दृढ बनाउँदछ र राम्रो लाइनहरू र झिम्का हटाउँदछ। ^{[एक्काइस]} यो छाला exfoliates र छाला मा नमी कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू

• & frac12 कप स्ट्रबेरी
• १ चम्चा स्ट्रबबेरी

प्रयोगको विधि

• एक कचौरा मा स्ट्रबबेरी मैश।
• यसमा खट्टा क्रीम थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई १०-१-15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• यसलाई पानीले कुल्ला।

११ स्ट्रबेरी र पुदीना पात

पुदीनाको जीवाणुरोधी गुण हुन्छ जसले ब्याक्टेरियाहरूलाई छालाबाट टाढा राख्छ। यसले छालालाई हाइड्रेट गर्छ र बुढ्यौलीको लक्षणहरूलाई रोक्छ। यो अधिक तेल नियन्त्रण गर्दछ र एक्ने र blemishes व्यवहार गर्दछ। स्ट्रबेरी र पुदीना सँगै तपाईं स्पष्ट र स्वस्थ छाला दिन्छ।

सामग्रीहरू

• २- t चम्मच स्ट्रबेरी जुस वा पल्प
• पुदीनाका पातहरू एक मुट्ठी

प्रयोगको विधि

• पुदिनाका पातहरू क्रश गर्नुहोस् र यसमा स्ट्रबेरीको रस वा लुगाहरू थप्नुहोस् एउटा टाँस्न बनाउन।
• यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्।
• यसलाई २०--30० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• चिसो पानी संग यो कुल्ला।

१२ स्ट्रबेरी र एभोकैडो

एवोकैडोमा फ्याट्टी एसिडहरू हुन्छन् जसले छालालाई नरम र समयको साथ कोमल बनाउँदछ। त्यहाँ धेरै भिटामिन र खनिजहरू avocado मा उपस्थित छन् ^[२२] कि छाला पोषण। एभोकैडोमा उपस्थित भिटामिन सीले कोलेजेनको उत्पादनलाई सजिलो बनाउँछ र छाला दृढ बनाउँछ।

सामग्रीहरू

• १-२ स्ट्रबेरी
• & frac12 avocado

प्रयोगको विधि

• भाँडामा दुबै सामग्रीहरू लिनुहोस् र तिनीहरूलाई राम्रोसँग म्यास गर्नुहोस्।
• तपाईं सँगै सामग्री मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
• तपाईंको अनुहारमा टाँस्नुहोस्।
• यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• यसलाई पानीले कुल्ला।

१.. स्ट्रबेरी स्क्रब

स्ट्रबेरी छाला exfoliates र मृत छाला कोषहरू हटाउँछ, त्यसैले छाला ताजा। स्ट्रबेरीको एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरूले छालालाई एक युवा रूप दिन्छ।

इन्ग्रेडियन्ट

• १ स्ट्रबेरी

प्रयोगको विधि

• आधा मा स्ट्रबेरी काट्नुहोस्।
• धीरे तपाईको अनुहार मा स्ट्रबबेरी रगनुहोस्।
• केहि मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
• चिसो पानी संग यो कुल्ला।

स्ट्रबेरी र जैतुनको तेल

जैतुनको तेलमा एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई क्षतिबाट बचाउँछन्। ^[२.]] यसमा विभिन्न भिटामिनहरू हुन्छन् जसले छालालाई फाइदा पुर्‍याउँछन्। यसले छालालाई पोषण दिन्छ र नरम र कोमल बनाउँछ।

सामग्रीहरू

• --Straw स्ट्रबेरी
• १ चम्मच अतिरिक्त कुमारी अलिभ तेल
• २ चम्चा मह
• ताजा निम्बूको रसको केही थोपा

प्रयोगको विधि

• एक कचौरा मा स्ट्रबबेरी मैश।
• यसमा जैतूनको तेल, मह र निम्बूको रस थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहार धुनुहोस् र पेट सुक्खा छ।
• तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• तातो पानी र सुख्खा संग यो कुल्ला।
• पछि केही मॉइश्चराइजर लागू गर्नुहोस्।

कपालको लागि स्ट्रबेरी कसरी प्रयोग गर्ने

१ स्ट्रबेरी र नरिवल तेल

नरिवल तेलले कपालमा प्रोटिन कायम राख्न मद्दत गर्दछ र त्यसैले कपालको क्षति रोक्दछ। ^{[पन्ध्र]} यसले टाउकोको पोषण दिन्छ र कपालको बृद्धि गर्दछ। यो भिटामिन ई र एन्टीआक्सीडन्टमा समृद्ध छ र कपाललाई कडा र स्वस्थ बनाउँदछ।

सामग्रीहरू

• 7-। स्ट्रबेरी
• १ चम्मच नारियल तेल
• १ चम्चा मह

प्रयोगको विधि

• एक प्यूरी प्राप्त गर्न सबै सामग्री ब्लेन्ड गर्नुहोस्।
• तपाईंको कपाल भिजाऊ।
• खोपडीमा प्यूरी प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको कपालको लम्बाइमा यसलाई काम गर्नुहोस्।
• यसलाई -10-१० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• यसलाई तातो पानीले धुनुहोस्।

२ स्ट्रबेरी र अन्डाको जर्सी

अण्डा खनिज, प्रोटीन, फ्याट्टी एसिडले समृद्ध हुन्छ ^[१]] र भिटामिन बी जटिल। अण्डाको पहेंलो जरा पोषण गर्दछ र त्यसैले कपाल कडा बनाउन र कपाल को बृद्धि गर्दछ। ^[१]] यसले फोलिक एसिड समावेश गर्दछ जुन कपालको सर्त गर्दछ। यो विशेष गरी सुक्खा कपालको लागि उपयोगी छ।

सामग्रीहरू

• Ri-। पाकेको स्ट्रबेरी
• १ अण्डाको पहेंलो

प्रयोगको विधि

• टाँस्नको लागि कचौरामा स्ट्रबबेरीहरू राख्नुहोस्।
• यो कचौरामा जर्सी जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको कपालमा मास्क लगाउनुहोस्।
• यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• चिसो पानी संग यो कुल्ला।

Stra. स्ट्रबेरी र मेयोनेज

मेयोनेज कपाल सर्त। यसले डन्ड्रफ र जुँडा जस्ता मुद्दाहरूको साथ मद्दत गर्दछ। यसले टाउकोको पोषण दिन्छ र कपालको विकासलाई सहयोग पुर्‍याउँछ। अण्डोको पहेंलो, तेल र भ्याइनर मेयोनेजमा भिटामिन, खनिज र प्रोटीनयुक्त हुन्छ ^[१]] जसले कपाललाई कडा र स्वस्थ बनाउँदछ।

सामग्रीहरू

• Straw स्ट्रबेरी
• २ चम्मच मेयोनेज

प्रयोगको विधि

• टाँस्नको लागि कचौरामा स्ट्रबबेरीहरू राख्नुहोस्।
• कचौरामा मेयोनेज थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको कपाल भिजाऊ।
• भिजेको कपालमा मास्क लगाउनुहोस्।
• यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• यसलाई नियमित शैम्पूले धुनुहोस्।

1. [१]क्रुज-रस, ई।, अमाया, आई।, सान्चेज-सेविला, जे एफ, बोटेला, एम। ए, र भलपुएस्टा, भि। (२०११)। स्ट्रबेरी फलमा एल-एस्कर्बिक एसिड सामग्रीको नियमन। प्रयोगात्मक बोटनीको जर्नल, (२ (१२), 91१ 91 १-4--4२०।
2. [दुई]जिआमपिएरी, एफ।, फोर्ब्स-हर्नान्डेज, टी। वाई, गैसपारिनी, एम।, अल्भारेज-सुआरेज, जे। एम।, अफ्रिन, एस, बम्पाड्रे, एस, ... र बट्टिनो, एम (२०१ 2015)। स्ट्रवाबेरी स्वास्थ्य प्रमोटरको रूपमा: एक प्रमाण आधारित समीक्षा। खाना र समारोह, (()), १868686-१86-18।
3. []]जिआमपिएरी, एफ।, अल्भारेज-सुआरेज, जे। एम।, मज्डोनी, एल।, फोर्ब्स-हर्नान्डेज, टी। वाई, गैसपारिनी, एम।, गोन्जालेज-परमास, ए एम।, र बट्टिनो, एम (२०१ 2014)। एक एन्थोसाइनिन युक्त स्ट्रबेरी निकासीले ऑक्सीडेटिव तनाव क्षतिबाट बचाउँछ र एक आक्सीडिंग एजेन्टको संपर्कमा रहेको मानव त्वचारोग फाइब्रोब्लास्टमा माइटोकन्ड्रियल कार्यक्षमता सुधार गर्दछ।फूड र फंक्शन, (()), १ 39 39 -19 -१484848।
4. []]ग्यासपेरिनी, एम।, फोर्ब्स-हर्नान्डेज, टी। वाई, अफ्रिन, एस, रेबेरेडो-रोड्रिग्ज, पी।, सियानकोसी, डी।, मेजेट्टी, बी, ... र जिआमपियारी, एफ (२०१ 2017)। स्ट्रबेरी-आधारित प्रसाधनिक सूत्रले यूवीए-प्रेरित क्षति विरूद्ध मानवीय उर्मल फाइब्रोब्लास्टलाई बचाउँछ। पोषण, (()), 5०5।
5. []]सु,, वाई के।, ह्वाang, एस वाई, चा, एस वाई, किम, एस आर, पार्क, एस वाई, किम, एम के।, किम, जे सी। (२००))। कपालको बृद्धिले एस्कॉर्बिक एसिड २-फास्फेटको प्रभावलाई बढावा दिन्छ, लामो-अभिनय भिटामिन सी डेरिवेटिव। त्वचाविज्ञानको पत्रिका, (१ (२), १-15०-१-15२।
6. []]मंडल, एम। डी, र मण्डल, एस (२०११) मह: यसको औषधीय सम्पत्ति र जीवाणुरोधी गतिविधि। एशियन प्यासिफिक जर्नल अफ ट्रोपिकल बायोमेडिसिन, १ (२), १ 154।
7. []]पेरेस, डी। डी। ए, सररूफ, एफ। डी, डी ओलिभिएरा, सी ए, भेलास्को, एम। वी। आर, र बेबी, ए आर। (२०१ 2018)। युवी फिल्टरको साथ संयोजनमा फेरुलिक एसिड फोटोप्रोटेक्टिव गुणहरू: सुधारिएको एसपीएफको साथ बहु-फंक्शनल सनस्क्रीन र फोटो रसायन विज्ञान र फोटोबियोलोजी बी: ​​जीवविज्ञान जर्नल।
8. []]Korać, R. R., & Khambholja, K. M. (२०११) पराबैंगनी विकिरणबाट छाला संरक्षणमा जडिबुटीहरूको सम्भावना।फर्मकग्नोसिसी समीक्षा, ((१०), १ 164।
9. []]Valdés, F. (2006) भिटामिन सी। डर्मो-सिफिलोग्राफिक कार्यहरू, ((()), 7 557--568।।
10. [१०]पदयाट्टी, एस। जे।, क्याट्ज, ए।, वाang्ग, वाई, एक, पी।, क्वान, ओ।, ली, जे। एच, ... र लेविन, एम (२०० 2003)। भिटामिन सी एन्टीआक्सीडन्टको रूपमा: रोग निवारणमा यसको भूमिकाको मूल्या evalu्कन। अमेरिकी पोषण महाविद्यालयको जर्नल, २२ (१), १ 18--35।
11. [एघार]यामामोटो, वाई, उडे, के।, योनी, एन, किशियोका, ए, ओहतानी, टी।, र फुरुकावा, एफ (२००))। जापानी विषयहरूको मानव छालामा अल्फा ‐ हाइड्रॉक्सी एसिडका प्रभावहरू: रासायनिक पिलिTheको लागि तर्क। दर्मेटोलजी जर्नल, (33 (१), १-2-२२।
12. [१२]कपूर, एस, र सराफ, एस (२०१०) बायोइन्जिनियरिंग प्रविधिहरू प्रयोग गरी हर्बल मोइस्चराइजरहरूको भिस्कोएलासिटी र हाइड्रेसन प्रभावको आकलन। फर्मकग्नोस पत्रिका, ((२)), २ 8।।
13. [१]]जी, एल।, गाओ, डब्ल्यू। वी, जे।, पु, एल।, याang, जे।, र गुओ, सी (२०१ 2015)। कमल रुट र काकडीको भिभो एन्टिआक्सीडन्ट गुणहरूमा: वृद्ध विषयहरूमा पायलट तुलनात्मक अध्ययन। पोषण, स्वास्थ्य र बुढेसकालको पत्रिका, १ (()), 656565-770०।
14. [१]]बिनिक, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (२०१))। छाला बुढेसकाल: प्राकृतिक हतियार र रणनीति। ईभिडेंस-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा, २०१।।
15. [पन्ध्र]रिले, ए एस, र मोहिले, आर। बी। (२००)) खनिज तेल, सूर्यमुखी तेल, र कपाल क्षति रोकथाममा नरिवल तेलको प्रभाव।कस्मेटिक विज्ञान पत्रिका, 54 54 (२), १55-१-19२।
16. [१]]मिरांडा, जे। एम।, एन्टोन, एक्स।, रेडोंडो-भल्बुना, सी।, रोका-सवेदरा, पी।, रोड्रिग्ज, जे। ए, लामास, ए, ... र सेपेडा, ए (२०१ 2015)। अण्डा र अण्डाबाट व्युत्पन्न खाद्य पदार्थ: मानव स्वास्थ्यमा प्रभाव पार्छ र कार्यात्मक फूडहरूको रूपमा प्रयोग गर्दछ।न्युट्रिएन्ट्स, ((१), 6०6-7२।।
17. [१]]नाकामुरा, टी।, यामामुरा, एच।, पार्क, के।, परेरा, सी। उचिदा, वाई, होरी, एन, ... र ईटामी, एस (२०१ 2018)। प्राकृतिक रूपमा हुने कपालको बृद्धि पेप्टाइड: पानीमा घुलनशील चिकन अण्डको पहेंलो पेप्टाइड्स कपालको विकासलाई उत्तेजित गर्दछ संवहनी एन्डोथेलियल ग्रोथ फ्याक्टर प्रोडक्शनको प्रेरण मार्फत। औषधीय खानाको जर्नल।
18. [१]]क्याम्पोस, जे। एम।, स्ट्यामफोर्ड, टी। एल।, रुफिनो, आर। डी।, लुना, जे। एम।, स्ट्यामफोर्ड, टी। सी। एम, र सरुब्बो, एल ए (२०१ 2015)। क्यान्डिडा युटिलिस.टोक्सिकोलजी रिपोर्ट, २, ११6464-११70० बाट पृथक गरिएको बायोइमुल्सिफायरको थपको साथ मेयोनेजको गठन।
19. [१]]नीमान, डी। सी।, गिलिट, एन। डी।, हेन्सन, डी। ए, शा, डब्ल्यू। शेनी, आर। ए, नाब, ए एम।, र जिन, एफ (२०१२)। केले व्यायामको बखत ऊर्जा स्रोतको रूपमा: एक मेटाबोलोमिक्स अप्रोच। पीएलएस वन, (()), ई 74747479।।
20. [बीस]गौचरन, एफ (२०११) दूध र दुग्ध उत्पादनहरू: एक अद्वितीय माइक्रोन्यूट्रिएन्ट संयोजन। अमेरिकन कलेज अफ न्यूट्रिशन, 30० (sup5), 400S-409S जर्नल।
21. [एक्काइस]स्मिथ, डब्ल्यू। पी। (१ 1996 1996।) सामयिक ल्याक्टिक एसिडको एपिडर्मल र डर्मल प्रभावहरू। अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलॉजी, 35 35 ()), 8 388--391 ournal को पत्रिका।
22. [२२]Dreher, एम। एल।, र डेभनपोर्ट, ए। जे। (२०१ 2013) हास एवोकैडो संरचना र सम्भावित स्वास्थ्य प्रभावहरू। खाद्य विज्ञान र पोषणमा क्रटिकल समीक्षा, (53 ()), 8 738-750०।
23. [२.]]कौका, पी।, प्रीफ्तिस, ए, स्टेगोस, डी, एन्जेलिस, ए, स्टेथोपौलोस, पी।, जिनोस, एन, स्काल्त्सुनिस, एएल, ममौलाकिस, सी।, त्सत्सकिस, एएम, स्पान्डिडोस, डीए, ... कौरेटस, D. (२०१ 2017) जैतूनको तेल कुल पोलीफेनोलिक अंश र हाइड्रोक्साइरोसोल को एन्डोथेलियल कोशिका र मायोब्लास्ट्स मा एक ग्रीक Oleaeuropea विविधता बाट antioxidant गतिविधि को आकलन। आणविक औषधि को अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, (० ()), 3०3-7१२।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्