तथ्य: सबैलाई छिटो र सजिलो डिनर मन पर्छ। र क्यासरोलहरू त्यो विभागमा जीवन बचाउने हुन्। तिनीहरूले भीडलाई खुवाउन सक्छन् (वा तपाईंलाई खाजाको अवशेषको साथ छोड्न सक्छन्), राम्रोसँग जम्मा गर्नुहोस् , र एकचोटि तपाईंले तिनीहरूलाई ओभनमा पप गर्नुभयो, तिनीहरू जानको लागि धेरै राम्रो छन्। यसको मतलब तपाईको पछाडिको खल्तीमा तपाईसँग उनीहरूको लागि धेरै रेसिपीहरू कहिल्यै हुन सक्दैन। यहाँ 30 सजिलो क्यासरोलहरू छन् जुन रातको खानालाई हावा बनाउँदछ।
सम्बन्धित: 15 टुना क्यासरोलमा पूर्ण रूपमा नयाँ लिन्छ
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल1. ग्रील्ड चीज र टमाटर सूप क्यासरोल
तपाईंको मनपर्ने बाल्यकालको खाजाको यो हुर्किएको संस्करण आठ ग्रील्ड चिज स्यान्डविच (हेलो, मोजारेला र बोर्सिन चीजहरू) बनाउन र तिनीहरूलाई घरमै बनाइएको टमाटरको सूपमा माथि लगाउन जत्तिकै सजिलो छ। डिब्बाबंद प्रकारले पनि काम गर्नेछ।
नुस्खा पाउनुहोस्
केही ओवन दिनुहोस् 2. इटालियन सॉसेज र काले बेक्ड Ziti
एक घण्टा छ? तपाईंले परम आरामदायी खाना पकाउनु भएको छ। यदि तपाइँ सामान्यतया हल्का, मसालेदार सॉसेजको लागि रोज्नुहुन्छ भने पनि यो बिजुली छिटो खानामा गम्भीर स्वाद ल्याउनेछ।
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल3. रोस्टेड काउलीफ्लावर म्याकारोनी र चीज
कहिलेकाहीँ हामी तरकारीहरूको ठूलो कचौरा चाहन्छौं। अन्य समयमा, हामी सबै चीज चाहन्छौं। यो डिशले हामीलाई बीचमा कतै ल्यायो। हामी फूलगोभीको फूलको लागि पास्तालाई प्रतिस्थापन गर्छौं (तपाईले ब्रोकोली वा स्क्वास पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ) र तिनीहरूलाई सेतो चेडर, पर्म र पान्कोले लोड गर्नुहोस्।
नुस्खा पाउनुहोस्
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल4. एग्प्लान्ट पर्म क्यासरोल
केटाकेटीहरूले यो पनीर उत्कृष्ट कृतिको स्वाद लिँदा तिनीहरूले कराउनको लागि केहि पनि हुनेछैन। तपाईंले लसुन रोटी तयार गर्दा तिनीहरू लेयरिङमा पनि जान सक्छन्।
नुस्खा पाउनुहोस्
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल5. ढिलो-कुकर ब्रेकफास्ट क्यासरोल
तपाईंको भरपर्दो क्रक-पोटलाई धन्यवाद, ब्रन्च सक्रिय छ। र तपाईं फ्लफी अण्डा, गूई सेतो चेडर र क्रिस्पी बेकनबाट मात्र आठ सामग्री टाढा हुनुहुन्छ। हामी मिमोसाहरू बनाउँछौं।
नुस्खा पाउनुहोस्
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल६. राभियोली लासाग्ना
हामीलाई सजिलो, अनुकूलन योग्य डिनर मन पर्छ। तपाईलाई मनपर्ने कुनै पनि रभियोली छान्नुहोस् - मासु! चीज! च्याउ! - र यसलाई सजिलो marinara, mozzarella र ricotta ले तह। सबै ग्रेटेड परम ल्याउनुहोस्।
नुस्खा पाउनुहोस्
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल7. शेफर्ड्स पाई
सुन्नुहोस्, हामी सेन्ट प्याट्रिक दिवसको लागि पर्खिरहेका छैनौं। गिनिज-बीफ स्ट्यु, तरकारी र फ्लफी ब्राउन मस्ड आलु पछाडि बर्नर मा राख्न धेरै राम्रो छ। के उनी सुन्दर छैन?
नुस्खा पाउनुहोस्
प्रेरित 8. Gruyere र Asparagus Potato Noodle Casserole
कुगेल प्रशंसकहरू सावधान रहनुहोस्: तपाइँ यसलाई बारम्बार बनाउन चाहानुहुन्छ। र यसलाई तान्नको लागि तपाईलाई केवल पाँच सामग्री चाहिन्छ। तपाईंको आफ्नै आलु सर्पिलहरू छिलाउनुहोस् वा हल्का स्पिनको लागि जुचीनीलाई बदल्नुहोस्।
केही ओवन दिनुहोस् 9. स्वस्थ हरियो बीन क्यासरोल
हामीलाई मशरूम सूपको डिब्बाबंद क्रीम अर्को केटा जत्तिकै मन पर्छ, तर यो मशरूम-अल्फ्रेडो ससले यसलाई पानीबाट बाहिर निकाल्छ। बेलुकाको खाना तयार हुनु अघि क्रिस्पी प्याज टपिङ नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
Pennies संग खर्च गर्नुहोस् 10. क्रीमी टमाटर सस मा बेक्ड Gnocchi क्यासरोल
ग्नोचीको तातो कचौराले ठीक गर्न नसकिने केही छैन। अझ राम्रो, यो केवल नौ अवयवहरूको लागि कल गर्दछ र 30 मिनेट भन्दा कम मा तयार छ।
अन्तहीन भोजन 11. स्वस्थ टुना क्यासरोल
यहाँ एउटा खाना छ जुन तपाईं आफ्नो जिम स्क्वाडमा गर्व गर्न सक्नुहुन्छ। यो नुस्खाले पास्ताको लागि ब्राउन राइस बदल्छ र डेयरी-रहित काजू क्रीम ससलाई तारा बनाउँछ।
घरमा भोज 12. Pastitsio
यो ग्रीक पास्ता बेक कहिल्यै सुनेको छैन? तपाईं उपचारको लागि हुनुहुन्छ। यो मूलतया ग्रीक दही, अण्डा, दूध र चीजको क्रीमी बेचेमेलले बनाइएको ग्राउन्ड-भेडा लासाग्ना हो। हो, हामी ओवनलाई पहिले नै तताउनेछौं।
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल13. स्लो-कुकर चिकन एन्चिलाडा क्यासरोल
एक ट्विस्ट संग Taco मंगलबार सोच्नुहोस्। यसमा सबै फिक्सिङहरू छन्: कालो बीन्स, हरियो चिल्स, मकै, चिकन र धेरै ज्याक चीज र खट्टा क्रीम। अब, ती टोर्टिला चिप्स कहाँ छन्?
नुस्खा पाउनुहोस्
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल14. रिगाटोनी पास्ता पाई
तपाईंको स्प्रिंगफर्म केक प्यान रमाईलो गर्न चाहन्छ। यो आठ-घटकको खाना मात्र प्रभावशाली छैन, तर यो ग्राउन्ड इटालियन सॉसेज, मोजारेला र पर्मेसन चीज र जार गरिएको मारिनाराले भरिएको छ।
नुस्खा पाउनुहोस्
खाद्य विश्वास फिटनेस 15. मसालेदार टुना राइस क्यासरोल
मसालेदार ट्यूना रोल संग पागल? आफ्नो मनपर्ने सुशी, deconstructed भेट्नुहोस्। डिब्बाबंद टुना नुनिलो नोरी, श्रीरचा दही, ग्रेटेड काकडी र काटिएको एभोकाडोमा पकाइन्छ। चमेली चावल राम्रो र सुगन्धित हुनेछ, तर मानक सेतो चावल पनि काम गर्दछ।
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल16. पोलेन्टा रगु क्यासरोल
पास्ता केहि समय पछि बोरिंग हुन सक्छ। हार्दिक, बटरी पोलेन्टासँग नूडल्स स्वैप गर्नुहोस्। भुइँको मासु, आधा-आधा र ताजा मोजारेलाले यसलाई अतिरिक्त पतन बनाउँछ।
नुस्खा पाउनुहोस्
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल17. Mozzarella संग बेक्ड Zucchini 'Ziti' सर्पिल
अलविदा, carbs। पातलो टुक्रा झुचीनीको कर्ल हुँदा पास्ता कसलाई चाहिन्छ? मिक्समा स्टोर-किनारिएको marinara संग, यो एक नो-ब्रेनर हो।
नुस्खा पाउनुहोस्
आधा बेक्ड फसल 18. रिगाटोनी ब्रोकोली रबे बेक
तितो ब्रोकोली रबे यो घरको टमाटर-तुलसी चटनी मा माटो र स्वादिष्ट हुन्छ। प्यान्सेटा छैन? यसको सट्टा केही बेकन फ्राइ गर्नुहोस्।
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल19. सजिलो एक प्यान बेक्ड Ziti
केसरोल भाँडाले जे पनि गर्न सक्छ, स्किलेटले राम्रो गर्न सक्छ। (वा तिनीहरू कम्तिमा यो गर्न अझ राम्रो देखिनेछन्।) यो सजिलो डिश एक घण्टामा सँगै आउँछ र प्यान्सेटा, इटालियन सॉसेज र सबै ताजा मोजको गर्व गर्दछ।
नुस्खा पाउनुहोस्
केटी गउरमेट गयो 20. टोर्टेलिनी टुना क्यासरोल
चाउचाउ हिजोको हो। पुरानो-विद्यालय स्टेपलमा यो आधुनिक टेकमा चीज टोर्टेलिनीको विकल्प दिनुहोस्। यसले तपाईंलाई बनाउन एक घण्टा भन्दा कम समय लाग्ने छ र टोर्टेलिनीले चटनीमा पकाउँछ। यसको अर्थ हो - हो - उमाल्दैन।
एरिन द्वारा राम्रो प्लेटेड 21. स्पेगेटी स्क्वास क्यासरोल
यो लौकी साइड डिशबाट मेन कोर्समा प्रवर्द्धन गर्न योग्य छ। एकचोटि तपाईंले यसलाई प्रयास गर्नुभयो भने, ग्राउन्ड टर्की, प्याज, घण्टी मिर्च, लसुन र मोजारेलाले धनी, तपाईंले किन थाहा पाउनुहुनेछ।
फ्लोटिंग किचन 22. टमाटर र मोजारेला संग सजिलो बेक्ड Gnocchi
चीजहरू चिसो हुन लागेका छन्। शलोट्स, टमाटरको पेस्ट, चेरी टमाटर र भारी क्रीमको ड्यासको साथ तपाईंको आफ्नै टमाटर सस बनाउनुहोस्। त्यसपछि, मोज ल्याउनुहोस् र यसलाई बुलबुल र सुनौलो खैरो नभएसम्म ब्रोइलर मुनि पप गर्नुहोस्।
यम को चुटकी 23. क्रीमी चिकन क्विनोआ र ब्रोकोली क्यासरोल
तरकारी, अन्न र प्रोटिन सबै एउटै डिशमा। जीनियस। साथै, तपाइँसँग तपाइँको भान्साकोठामा तपाइँलाई चाहिने सबै चीजहरू छन्। बेकन वैकल्पिक छ, तर हामी यसको साथ ह्याम जाँदैछौं। (हेर्नुहोस् हामीले त्यहाँ के गर्यौं?)
हे केटो आमा 24. चिकन पेस्टो बेक
पसलमा किनेको पेस्टो। ग्रेटेड परमेसन। मोजारेला। रिकोटा। यो नुस्खा सरल हुन सक्छ (जस्तै, छ-घटक सरल), तर तपाईंले यो आधा-घण्टा आश्चर्यको साथ बच्चाहरूलाई वाह गर्नुहुनेछ।
एरिन द्वारा राम्रो प्लेटेड 25. क्रक पोट मेक्सिकन क्यासरोल
एक ग्लुटेन-रहित डिश जुन स्वस्थ र प्रोटीन-प्याक हो, क्विनोआ, कालो सिमी र भुइँ कुखुराको लागि धन्यवाद। गोप्य स्वाद-प्याक घटक? रातो एन्चिलाडा सस।
एरिन द्वारा राम्रो प्लेटेड 26. ढिलो कुकर स्क्यालप्ड आलु
यो थ्यांक्सगिभिङ क्लासिकमा युकोन गोल्ड र मीठो आलु दुवै छ। ती तीखा चेडर, ग्रेटेड परमेसन र थाइमको बटरी बाथमा काँटा-कोमल र स्वादिष्ट हुन्छन्। यो प्राविधिक रूपमा एक पक्ष हो, तर हामी यो बताउँने छैनौं कि यो सबै तपाईंसँग डिनरको लागि हो।
फोटो: लिज एन्ड्रयू / स्टाइलिंग: एरिन म्याकडोवेल27. लीक, काले र बाख्रा चीज स्ट्राटा
स्तरको बारेमा कहिल्यै सुन्नु भएको छैन? यो अण्डा, रोटी र चीज संग बनाइएको बेक्ड डिश हो। तपाईंको मनपर्ने रोटीका टुक्राहरूलाई भुटेको लीक र केलसँग मिलाउनुहोस्, बाख्राको चीज थप्नुहोस् र सबैलाई क्रीमयुक्त कस्टर्डमा भिजाउनुहोस्। ओभनमा सुनौलो खैरो भएपछि यो खान तयार छ भनी तपाईंले थाहा पाउनुहुनेछ।
नुस्खा पाउनुहोस्
Pennies संग खर्च गर्नुहोस् 28. फ्रेन्च टोस्ट क्यासरोल
तपाईंका बच्चाहरूलाई नयाँ मनपर्ने नाश्ता छ। यो भ्यानिला ब्रोचे संग केहि गर्न को लागी हुन सक्छ। वा यो बटरी ब्राउन शुगर-ओट स्ट्रुसेल टपिङ हुन सक्छ।
आधा बेक्ड फसल 29. सेतो पेस्टो पालक लासाग्ना
रातो चटनी छ होइन lasagna को मालिक। यो डिश कारमेलाइज्ड जंगली च्याउले भरिएको मात्र होइन, तर यो एमी राक्लेट र पर्मेसनसँग बनेको चीसी बेचेमेलको साथ ओइ-गोई पनि हो।
केही ओवन दिनुहोस् 30. होली मोल एन्चिलादास
हामी तिलका ठूला प्रशंसकहरू हौं, जीरा, टमाटरको पेस्ट, दालचीनी र खुर्सानीको धुलोसँग सन्तुलित मेक्सिकन कोको सस (यदि तपाईंलाई तातो मनपर्छ भने jalapeño थप्नुहोस्)। र यसले तपाईंलाई ह्विप अप गर्न 40 मिनेट मात्र लिनेछ। हाम्रो लागि जित जस्तो लाग्छ।
