यो जहाँ हामीले हाम्रो नयाँ मनपर्ने फाउन्डेसन बाम र केही मिनेटमा समुद्र तटीय छालहरूको रहस्य पत्ता लगायौं, तर TikTok मा हरेक सौन्दर्य टिप सुनको हुँदैन। बिन्दुमा केस: यी छाला हेरचाह प्रवृत्तिहरू जसले राम्रो भन्दा बढी हानि गरिरहेको छ। हामी तिर लाग्यौं TikTok को मनपर्ने डर्म डा। मुनिब शाह हाम्रो लागि यसलाई तोड्न।
1. प्रवृत्ति: DIY microneedling
Microneedling भनेको माइक्रोनेडलर वा dermaroller को प्रयोग गरेर तपाईको छालाको सतहको तहमा सानो सानो (सोच्नुहोस्: माइक्रोस्कोपिक) प्वालहरू सिर्जना गर्ने प्रक्रिया हो। यो यन्त्र सानो पेन्ट रोलर जस्तो देखिन्छ, यो बाहेक यो सानो सुईले ढाकिएको छ जसले तपाईंको छालालाई छोयो। यी माइक्रोइन्जुरीहरूले तपाईंको शरीरलाई मर्मत मोडमा जान संकेत गर्दछ, नयाँ कोलाजेन र इलास्टिन वृद्धिलाई प्रोत्साहन दिन्छ जसले तपाईंको छालाको बनावट र टोन सुधार गर्दछ। र धेरै TikTok प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नो DIY प्रविधिहरू प्रदर्शन गरिरहेका छन् — र परिणामहरू — सामाजिक मिडिया प्लेटफर्ममा (हेर्नुहोस् प्रदर्शनी ए र बि र सी )।
विशेषज्ञ ले: गृह माइक्रोनेडलिंग धेरै मानिसहरूको लागि एक भयानक विचार हो! डा शाह बताउँछन् । हाम्रो छालाको अवरोधले छालामा नमी कायम राख्न र छालाबाट एलर्जी र ब्याक्टेरियालाई बाहिर राख्नको लागि उत्कृष्ट काम गर्दछ। घरमा स-साना प्वाल पार्दा यसले संक्रमण, एलर्जी र जलन निम्त्याउन सक्छ। त्यो किनभने जब यो घरेलु उपकरणहरूमा आउँछ, सुई र छाला प्रायः सफा हुँदैनन्, डर्मले बताउँछ।
यसको सट्टा के गर्ने: म यो प्रक्रियालाई मेडिस्पा, छालारोग विशेषज्ञको कार्यालय वा एस्थेटिशियनको कार्यालयमा गर्न सिफारिस गर्छु, डा. शाह भन्छन्, घरमा यो गर्न जोखिम एकदमै उच्च छ भनेर जोड दिँदै।
2. प्रवृत्ति: सनस्क्रिन कन्टूरिङ
प्रयोगकर्ताहरूले मन पराउँछन् पग्लने दावी गर्नुहोस् कि दुई फरक स्तरको सनस्क्रिनलाई संयोजन गर्नाले कन्टोर गरिएको अनुहारको भ्रम सिर्जना गर्न मद्दत गर्न सक्छ। भाइरल TikTok मा, उनले SPF 30 को आधार तह प्रयोग गर्छिन् र त्यसपछि SPF 90 को स्थानहरूमा उसले सामान्यतया हाइलाइट गर्ने ठाउँहरूमा, जस्तै उनको ज्वाललाइन र उनको नाकको पुल। सूर्य स्नान गरेपछि, सूर्यले तपाईंको अनुहारलाई रूपान्तरण गर्नेछ, उनी भन्छिन्। निस्सन्देह, केहि प्रयोगकर्ताहरूले सनस्क्रिनको आधार तह छोड्छन् र तिनीहरूले हाइलाइट गर्न चाहने ठाउँहरूमा SPF ट्याब गर्नुहोस्, र, हो, तपाईंले यो कहाँ जाँदैछ भनेर देख्न सक्नुहुन्छ ...
विशेषज्ञ ले: मलाई लाग्छ कि यसले कन्टोर गरिएको लुकमा पुर्याउन सक्छ, तर खुला ठाउँहरू अब हानिकारक पराबैंगनी विकिरणको सम्पर्कमा छन् जसले बुढ्यौली, हाइपरपिग्मेन्टेसन र छालाको क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ, डा. शाहले हामीलाई बताउँछन्।
यसको सट्टा के गर्ने: मैले अरूले SPF 30 को आधार तह र त्यसपछि SPF 50 को कन्टोर गरिएको लेयर गरेको देखेको छु, जुन मेरो विचारमा निश्चित क्षेत्रहरूलाई पूर्ण रूपमा असुरक्षित छोड्नु भन्दा बढी स्वीकार्य छ! अर्को शब्दमा, यदि तपाइँ आफैलाई कम्तिमा SPF 30 को आधार तह दिनुहुन्छ भने यो प्रवृत्ति होइन भयानक ... केवल सनस्क्रिनमा स्किम नगर्नुहोस्।
3. प्रवृत्ति: कफी मैदान अनुहार स्क्रब
तपाईंले बिहानको मदिरामा तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहुन्छ, फोहोर व्यवस्थापन ताजा गर्न र आफ्नो मल खुवाउन तर कतिपय सौन्दर्य खोज्नेहरू पनि कफी मैदानतिर लागेका छन् DIY फेस स्क्रबहरू सिर्जना गर्न जसले छालाको मृत कोशिकाहरू हटाउँछ र तपाईंको छालाको टोनलाई बलियो बनाउँछ। (कुञ्जी शब्द यहाँ छ अनुमान छ। )
विशेषज्ञ ले: फेस मास्कको रूपमा कफी उत्कृष्ट छ किनभने क्याफिनले रातोपन हटाउन र सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ (अस्थायी रूपमा), डा शाहले हामीलाई बताउँछन्। उनी यो पनि बताउँछन् कि कफीमा फ्लेभोनोइडहरू हुन्छन् जुन शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्। तर, कफी स्क्रबहरू छालाको लागि धेरै कठोर छन्, उनी चेतावनी दिन्छन्। साथै, यो ध्यान दिन लायक छ कि धेरै जसो DIY मास्कहरूमा सीमित फाइदाहरू हुन्छन् र प्रायः समय खपत हुन सक्छ।
यसको सट्टा के गर्ने: या त ती कफी ग्राउन्डहरू घरमा अनुहारको मास्कमा प्रयोग गर्नुहोस् (अर्थात, कुनै स्क्रबिङ नगर्नुहोस्), वा यदि तपाईं रगड्ने आवेगलाई प्रतिरोध गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंको शरीरको भागहरूमा मैदानहरू राख्नुहोस् जसले थोरै नराम्रो-हाउसिंगलाई सम्हाल्न सक्छ (सोच्नुहोस्। : कुहिनो, तिघ्रा र खुट्टा)।
4. प्रवृति: पिम्पलहरूमा टूथपेस्ट
ठीक छ, हामी इमानदार हुनेछौं - हामीले निश्चित रूपमा हाम्रो किशोरावस्थामा यो घरमा ह्याकको सहारा लियौं। र स्पष्ट रूपमा, यो अझै धेरै प्रचलित छ ( कम्तिमा TikTokers अनुसार जसले दावी गर्छ कि यसले रातभर zits संकुचित गर्न सक्छ)।
विशेषज्ञ ले: कुनै समयको कुरा हो, टूथपेस्टमा ट्राइक्लोसन नामक तत्व हुने गर्दथ्यो जसमा जीवाणुरोधी गुण हुन्छ, जसले मुँहासेको उपचारमा फाइदा पुर्याउन सक्छ, डा. शाह भन्छन्। जसले बताउँछ कि यो अभ्यास किन हाम्रो मा धेरै लोकप्रिय थियो केटाले संसारलाई भेट्छ दिनहरू। त्यस समयदेखि, FDA द्वारा ट्राइक्लोसन हटाइयो, र अब टूथपेस्टमा छालालाई जलन गर्न सक्ने सामग्रीहरू मात्र समावेश छन्। टूथपेस्ट मुखको लागि हो र छालाको लागि सुरक्षित छैन!
यसको सट्टा के गर्ने: बडिङ बम्पहरूको लागि, हामी ठूला प्रशंसकहरू हौं यी पिम्पल प्याचहरू ।
5. प्रवृत्ति: दागहरूमा आलु
जब तपाईं सक्नुहुन्छ टूथपेस्ट कसलाई चाहिन्छ आफ्नो ठाउँमा आलु राख्नुहोस् सट्टा? प्रयोगकर्ता samanthaaramon ह्याकलाई परीक्षणमा राख्नुहोस् र नतिजाहरूबाट धेरै प्रभावित भइन्, दावी गर्दै कि स्पडले उनको टक्करबाट पूर्ण रूपमा छुटकारा पाएको छ। तर के यो अनौठो उपचारमा केही छ?
विशेषज्ञ ले: आलु पिम्पलमा मद्दत गर्नको लागि पुरानो ह्याक हो। यसले मद्दत गर्न सक्ने केही कारणहरू हुन् कि आलुमा सेलिसिलिक एसिड हुन्छ, जसले मुँहासेको उपचारमा ज्ञात फाइदाहरू छन्। साथै, स्टार्चले पिम्पलहरू सुकाउन मद्दत गर्न सक्छ। तर दिनको अन्त्यमा, फाइदाहरू छालाको लागि पूर्ण रूपमा अप्रमाणित छन् र अनुहारमा आलु ट्याप गरेर दागहरूको उपचार गर्नु वास्तवमै व्यावहारिक छैन! मान्य बिन्दु।
यसको सट्टा के गर्ने: म हाइड्रोकोलोइड पिम्पल प्याच सिफारिस गर्छु, जस्तै बाट शान्ति बाहिर वा शक्तिशाली प्याच एक साधारण स्थान उपचार को रूप मा। बेन्जोयल पेरोक्साइड अर्को अवयव हो जुन स्पट उपचारको लागि उत्कृष्ट छ, डर्म भन्छन्।
सम्बन्धित: 3 विषाक्त TikTok प्रवृतिहरू जुन निरपेक्ष सम्बन्ध-विनाशकारी हुन्
