Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टरबाट बाहिर तान्छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
चप्पल लगाउँदा वा ना comfortable्गो खुट्टामा जाँदा सुन्दर औंलाहरूले तपाईंलाई सहज महसुस गर्न सक्छ। ठीक छ, एक भव्य छ खुट्टा , तपाईं तिनीहरूलाई कायम गर्न छ। धेरै व्यक्तिहरूले आफ्ना खुट्टाको औंलाहरू पाएमा समस्या भोग्छन्। चाहे तपाईं चप्पल वा जुत्ता लगाउनुहुन्छ, तपाइँको खुट्टाले ब्याक्टेरिया र फg्गसको खतरामा छ। यसैले, तपाईंले यसलाई सफा राख्न र स्वच्छता राख्न नियमित रूपमा आफ्ना औंलाहरू सफा गर्नुपर्दछ। प्रत्येक साताको अन्त्यमा पेडीक्योरमा जानुको सट्टा, आफ्नो खुट्टाको दागहरू सफा गर्न यी प्राकृतिक खुट्टा हेरचाह सल्लाहहरू प्रयास गर्नुहोस्।
धुनुहोस्: जब तपाईं बाहिरबाट आउँनुहुन्छ, तपाईंसँग मैला र ब्याक्टेरिया हुन्छन्। यो कुरा सोच्न गल्ती नगर्नुहोस् कि जुत्ताहरूले तपाईंको खुट्टा त्यस्ता ब्याक्टेरियाहरूबाट सुरक्षित राखेको छ। घर भित्र छिर्ने बित्तिकै खुट्टा धुनुहोस्। तपाईं घर पुग्ने पछि यसलाई पहिलो कार्य बनाउनुहोस्। तपाईंको खुट्टा र औंलाहरू सफा राख्न न्यानो पानी प्रयोग गर्नुहोस्। यसले ब्याक्टेरियाहरूलाई मार्दछ। तपाईं दागहरू सफा गर्न र प्राकृतिक रूपमा फ fun्गलस रोक्न एप्पल साइडर सिरका पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्: जब तपाईं आफ्नो खुट्टा धुनुहुन्छ, खुट्टा सफा गर्न नरम ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्। ब्याक्टेरिया र फोहोर न theको कुनामा अडिन्छ। त्यसो भए, न the कुनाहरू सफा गर्नुहोस् र छाला नरम ब्रशको साथ। एन्टिसेप्टिक साबुन लागू गर्नुहोस् र ब्रशको साथ हल्का स्क्रब गर्नुहोस्। नुहाउँदा र बाहिरबाट आउँदा नियमित रूपमा यो गर्नुहोस्।
खुट्टा को छोटो राख्नुहोस्: तपाईंको खुट्टा धुलो, पानी र माटोमा पर्दाफास भयो। खुट्टाको औंलाहरू सफा राख्ने उत्तम प्राकृतिक तरिका छोटो ना nails्गो राख्नु हो। टिप-टू हिल वा चप्पलको साथ राम्रो देखिन्छ किनकी महिलाले लामो toenails राख्न प्रेम गर्दछ। तर यी लामो न nailsहरूले ब्याक्टेरिया र फोहोर जम्मा गर्दछ जुन बाहिर लिन गाह्रो छ। त्यसो भए ठूला व्यक्तिहरूमा छोटो र राम्रा आकारको औंलाहरू मन पर्छ। ठूला औंलाहरू पनि जोखिमपूर्ण छन्! खुट्टाका औंलाहरू दुर्घटनाग्रस्त रूपमा टुक्रिन सक्छन् र यो वास्तवमा पीडादायी हुन सक्छ।
नेल फाईलहरू: औंलाहरू सफा गर्न नेल फाइलर प्रयोग गर्नुहोस्। पोइन्ट क्लीनर स्टिक विशेष गरी कुनाहरू र खुट्टाको अन्तिम भाग सफा गर्न प्रयोग गरिनु पर्दछ। फाईलर सफा गर्नु अघि तपाईंको खुट्टा धुनुहोस्। यसले न theको कुनामाबाट सुख्खा मैला खन्न सजिलो बनाउँदछ। भिजेका न nailsहरूबाट फोहोर खोल्ने क्रममा कोमल हुनुहोस्। अतिरिक्त दबावले सजीलै आफ्नो toenail तोड्न सक्छन्।
नमी: तपाईंको खुट्टा सफा र नरम राख्न, तपाईंले यसलाई नियमित रूपमा moisturise गर्नुपर्छ। यसले न theहरू चिपिंगबाट बचाउँछ। चिसो र नरम नेखहरू प्राकृतिक रूपमा प्राप्त गर्न एक moisturizer प्रयोग गर्नुहोस्। यो एक खुट्टा हेरचाह टिप छ दरारहरु पनि बचाउन!
तपाईंको खुट्टाको खुट्टा सफा राख्न यी सुझावहरू प्रयोग गर्नुहोस्।