हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
के तपाईं आफ्नो saggy आर्म छाला को कारण बिना स्लिभलेस कपडा लगाउन लाज लाग्नुहुन्छ? यदि हो भने, त्यसोभए पढ्नुहोस्, आज जस्तै हामी तपाईंलाई बताउदैछ सघी बाहुको छाला कडा बनाउनका लागि सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू।
उमेरसँगै, हाम्रो हातको छालाले यसको लोच गुमाउन थाल्छ र कोलाजेन उत्पादन हाम्रो शरीरमा ढिलो हुन्छ। यसको फलस्वरूप यसले स्यागिंग निम्त्याउँछ र हाम्रा हतियारहरू बुढेसकाल र सुन्दर देखिन्छ। यद्यपि यो एक अपरिहार्य प्रक्रिया हो कि कोहीबाट पनि बच्न सकिदैन, त्यहाँ तपाईंको सघी बाहुको छाला कडा र अधिक टोन बनाउने तरिकाहरू छन्।
पाखुराको छाला कडा बनाउनका लागि त्यहाँ कस्मेटिक सर्जरीहरू छन्। यद्यपि तिनीहरू मध्ये कुनै पनि सान साइड इफेक्ट हुन् र त्यसैले पनि, प्राकृतिक, विधिहरू सुरक्षित, सुरक्षित र सस्तोमा सहारा लिन उत्तम हुन्छ।
आजको पोष्टमा, हामीले केहि तरिकाहरू सूचीबद्ध गरेका छौं जुन तपाईंको दिनहरू बोझको छालाको दिनलाई विगतको चीज बनाउन सक्छ।
यी घर मा र को लागी प्राकृतिक उपचार हतियारमा छाला छाला धेरै महिलाहरु द्वारा प्रयास र परीक्षण गरिएको छ। त्यसोभए, त्यसलाई संभवतः सबैभन्दा प्राकृतिक तरिकाले हातको छाला कडा बनाउन प्रयास गर्नुहोस्।
यहाँ शीर्ष १२ तरिकाहरू छन् saggy हात छाला कस गर्न को लागी। एक पटक हेर्नुहोस्।
नोट: छालालाई घटकमा कसरी प्रतिक्रिया गर्छ भनेर जान्नको लागि तपाईंको छालामा केहि पनि लागू गर्नु अघि सधैं छाला प्याच टेस्ट गर्नुहोस्।
१. समुद्री नुनको साथ स्क्रब गर्नुहोस्
समुद्री नुनको साथ स्क्रबिंग हातको छाला कडा पार्ने एउटा परीक्षण र परीक्षण गरिएको तरीका हो। हप्तामा एक पटक यो गर्नाले तपाईंको छालाको लोचलाई प्रभावकारी बनाउँदछ र तपाईंको बाहिरी छाला कडा देखिन्छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
पानीको साथ एक चम्मच समुद्री नुनको मिश्रण गर्नुहोस् र स्क्रब प्याड प्रयोग गर्नुहोस् जुन यसलाई तपाईंको सागी हातको छालामा लगाउँदछ। चिसो पानीले पखाल्नु भन्दा पहिले minutes मिनेट को लागि सौम्य ढ in्गमा स्क्रबिंग राख्नुहोस्।
२. स्ट्रबेरी र महको मिश्रण लागू गर्नुहोस्
स्ट्रबेरी र महको संयोजन पाखुराको छाला कसका लागि उल्लेखनीय प्रभावकारी मानिन्छ। दुबै अवयवहरूसँग तपाईंको छालाको लोच सुधार गर्ने क्षमता हुन्छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
मुठीभर स्ट्रबेरी क्रश गर्नुहोस् र यसलाई केही महको साथ मिलाउनुहोस्। प्रभावित क्षेत्रमा मिक्स लागू गर्नुहोस् र यसलाई हल्का नुहाइदिन अघि १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
Must. सरसों तेल मालिश
सरसको तेल रक्त संचार र छालाको लोचलाई बढावा दिन पनि उत्तम छ। यो परम्परागत तरिका अत्यधिक प्रभावकारी साबित भएको छ र तपाईको सगी हतियारको प्रदर्शन सुधार गर्न सक्ने एक सजिलो चीज हो।
कसरी आवेदन गर्ने:
२ चम्मच सरसोंको तेल लिनुहोस् र यसमा तपाईंको सगी हतियारहरू मालिश गर्नुहोस्। हतियारमा छाला sagging को लागी यो सजिलो र शक्तिशाली उपचार प्रयास गर्नुहोस्, कम्तिमा कम्तिमा 3-4- 3-4 पटक हप्तामा महान परिणामहरूको लागि।
Fla) फ्ल्याक्स बीउ र निम्बू लगाउनुहोस्
कागतीको साथ फ्याक्स बीउहरूले तपाईंको सगी हात छालाको स्थितिमा आश्चर्य काम गर्दछन्। ती दुबै भिटामिन सी र अन्य आवश्यक एन्टिआक्सीडन्टहरूले भरिएका छन् जसले तपाईंको बाहिरी छालालाई कडा बनाउन मद्दत गर्दछ।
कसरी आवेदन गर्ने:
एक मुट्ठी फ्ल्याक्स बीउहरू रातमा पानीमा भिजाउनुहोस्। बिहान, भिजेको बिउलाई एक चम्मच निम्बूको रससँग मिलाउनुहोस्। यसलाई तपाईंको सेगी आर्म छालामा लागू गर्नुहोस् र कोठाको तापक्रम पानीले पखाल्नु अघि १ minutes मिनेटसम्म यसलाई राख्नुहोस्।
Lo. एलो भेरे जेललाई राति छोड्नुहोस्
एलोवेरा जेल एक पुरानो उपाय हो जुन प्राय: हतियारहरूको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। यो जेल पोषक तत्वहरू र एन्टिऑक्सिडन्टहरूको एक पावरहाउस हो जसले तपाईंको बाहिरी छाला कडा पार्न मद्दत गर्दछ।
कसरी आवेदन गर्ने:
एलोवेरा जेलको २ चम्मच स्कूप निकाल्नुहोस् र यसलाई तपाईंको स्यागी हतियारहरूमा लागू गर्नुहोस्। जेलको माथिल्लो बाहिरी छाला कडा गर्नको लागि रातै छोड्नुहोस्। कोठाको तापक्रम पानीले बिहान धुनुहोस्।
Av. एवोकाडो र काकडीको जुस लगाउनुहोस्
दुबै, एवोकैडो र काकडी कोलाजेन उत्पादन बढाउन र तपाईंको छालालाई यसको लोच सुधार गर्न मद्दतको लागि परिचित छन्। शक्तिशाली एन्टिआक्सीडन्टहरूले भरिएका, यी उपचारहरू सँगै प्रयोग हुँदा उत्तम कार्य गर्दछ।
कसरी आवेदन गर्ने:
पाकेको एवोकैडो बनाउनुहोस् र यसलाई २ टेबल स्पून काकडीको जुससँग मिलाउनुहोस्। त्यसो भए बिस्तारै तपाईको सगी आर्म छालामा मिक्स लागू गर्नुहोस्। यसलाई टेपिड पानीले धुनु अघि १ minutes मिनेटसम्म राख्नुहोस्।
C. दालचिनी पाउडर र हल्दी पाउडर लागू गर्नुहोस्
दालचीनी पाउडर र हल्दी पाउडरको संयोजन कोलेजेन स्तरलाई प्रभावकारी रूपमा बढाउनको लागि परिचित छ। यसको फलस्वरूप पाखुराको छाला कडा हुन सक्छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
दुई चम्मच दुबै माथि उल्लिखित पाउडरहरू लिनुहोस् र यसलाई २ चम्चा पानीमा मिलाउनुहोस्। धीरे प्रभावित क्षेत्र मा यसलाई लागू गर्नुहोस्। यसलाई पानीले धुने अघि, यसलाई १, मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
Eg. अण्डा सेतो लागू गर्नुहोस्
अण्डाको सेतो ले प्राकृतिक छालाको जस्तो काम गर्छ जब झिल्को हात छालामा लागू हुन्छ। यो चमत्कारी उपाय बाह्य छाला कडा पार्न यसको प्रभावको लागि परिचित छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
२ अण्डा गोरा लिनुहोस् र ती दुवै सँगै ह्स्स्क गर्नुहोस्। त्यसो भए हात्तीले हड्डीहरूमा सजी छाला क्षेत्रमा सबै यस मिश्रणलाई लागू गर्नुहोस्। यसलाई तपाईंको छालामा २०-२5 मिनेटसम्म बसोबास गर्न अनुमति दिनुहोस्, भिजेको पोशाकको साथ सफा गर्नु अघि। यस घरमा उपचारले आश्चर्यजनक कार्य गर्न सक्दछ जब एक हप्तामा २- times पटक लागू हुन्छ।
9. फुलरको पृथ्वी लागू गर्नुहोस्
फुलरको पृथ्वी प्राकृतिक यौगिकहरूले भरिएको छ जसले तपाईंको छालाको लोचलाई उल्लेखनीय रूपमा सुधार गर्न सक्छ, त्यसैले यसलाई कडा र अधिक टोन बनाउँछ। यो उमेर पुरानो उपाय साप्ताहिक आधारमा प्रयास गर्न लायक छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
एक चम्मच पानीको साथ फुलरको पृथ्वीको एक बड़ा चमचा मिक्स गर्नुहोस्। तपाइँको सगी हात छाला मा सबै यो लागू गर्नुहोस्। कोठाको तापक्रम पानीले सफा गर्नु अघि प्याकलाई केही बेर सुक्नुहोस्।
१०. कफी र अदुवाको तेलको साथ सफा गर्नुहोस्
कफी मैदानमा जैव-सक्रिय एजेन्टहरूको उपस्थितिले यसलाई माथिल्लो पाखुराको छाला कडा पार्नको लागि एक राम्रो उपाय बनाउँदछ, विशेष गरी जब अदुवाको तेलको साथ प्रयोग गरिन्छ, यो समस्यालाई जडबाट प्रभावकारी रूपमा समाधान गर्ने झुकाव हुन्छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
एक चम्चा कफी मैदान पाउडर लिनुहोस् र अदुवाको तेलको केही थोपा र नरिवल तेलको एक चम्मचको साथ मिक्स गर्नुहोस्। यो मिश्रण बिस्तारै सेगी आर्म छालामा लागू गर्नुहोस् र स्क्रब प्याडको सहयोगले स्क्रब गर्नुहोस्। यो पाखुरामा छाला सार्ने उत्तम उपचार हो।
११ बदामको तेलमा मसाज गर्नुहोस्
आर्म छाल कसका उद्देश्यका लागि बदामको तेल एक उत्तम उपचार हो। यो प्राकृतिक तेल अत्यावश्यक भिटामिन र पोषक तत्वहरूले भरिएको छ जसले हातको छालालाई कडा बनाउन र यसलाई अधिक टोन्डमा देखाउन सक्छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
बदामको तेलको केही थोपा लिनुहोस् र यससँग प्रभावित क्षेत्रमा मसाज गर्नुहोस्। १०-१-15 मिनेट को लागी गोलाकार गतिमा मालिश गर्नाले तपाईंको हातको छालालाई प्रभावकारी बनाउँदछ। मसाजिंग पछि पोस्ट गर्नुहोस्, सफा गर्नु अघि कम्तिमा २० मिनेट तपाईंको छालामा तेल छोड्ने प्रयास गर्नुहोस्।
१२. एप्पल जुस र खरबूजा जुस लगाउनुहोस्
माथिका दुबै फलहरू छालाको लोचलाई बढावा दिन र कोलेजेन उत्पादन बढाउनको लागि परिचित छन्। यसैले यी दुबै फलहरूको संयोजन प्रभावकारी रूपमा छालालाई कडा बनाउनका लागि परिचित छ।
कसरी आवेदन गर्ने:
स्याउ र खरबूजको रस निकाल्नुहोस्। दुबै रसलाई मिक्स गर्नुहोस् र बिस्तारै यो मिश्रण सबै आफ्नो हतियारमा लागू गर्नुहोस्, विशेष गरी तपाईंको क्षेत्रमा छाला छाला भएको ठाउँमा। नुहाउनु भन्दा पहिले यसलाई २० मिनेट सुक्न दिनुहोस्। यो हतियारको प्राकृतिक उपचार एक प्रयास लायक छ।
