तपाईंको बच्चाको लागि खाना चार्ट

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस्

हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागी

Just In

H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
११ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर गर्भावस्था प्यारेन्टिंग बच्चा बेबी ओआई-प्रवीण द्वारा प्रवीण कुमार | अपडेट गरिएको: सोमबार, जनवरी १,, २०१ 2017, १:0:० [[IST]

यदि तपाईं पहिलो पटक आमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श लिन र तपाईंको बच्चालाई दिन १ देखि १२ महिनासम्म खुवाउनु पर्ने सबै खानाहरू नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

कोमल उमेरमा, शिशुहरूले वयस्क जस्तो कुनै पनि अनियमित खाना पचाउन सक्दैनन्। वास्तवमा, त्यसकारण शिशुहरूलाई केही महिना सम्म मात्र आमाको दूध दिइनु पर्छ। सूत्र दुध पनि बेवास्ता गर्नु राम्रो हुन्छ तपाईको डाक्टरले सिफारिस नगरेसम्म।

यो पनि पढ्नुहोस्: गर्भावस्थामा शारीरिक परिवर्तनहरू

यहाँ एक आधारभूत खाना चार्ट छ जुन तपाईलाई पहिलो बर्षको खाना खुवाउने चरणहरूमा मद्दत गर्दछ। यसलाई केवल एक दिशानिर्देशको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाको लागि अधिक दर्जी बनाइएको खाना चार्टको लागि तपाईंको परिवारका डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

आधारभूत नियम: breast महिनासम्म केवल स्तन दुधको प्रस्ताव राख्नुहोस्, बिस्तारै फलफूलको जुसाना दिन सुरु गर्नुहोस् र बिस्तारै 6th महिना पछि ठोस खाद्य पदार्थहरू प्रस्ताव गर्न शुरू गर्नुहोस्। ठोस खाना शुद्ध फल वा पेस्ट गरिएको चामल हुनुपर्दछ। कच्चा अण्डा र मासु त्याग्नुहोस्। यदि तपाईं month महिना पछि उमालेको अण्डा प्रस्ताव गर्न चाहानुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

महिना १

पहिलो महिनाको समयमा, स्तनको दूध पहिलो खाना हुनुपर्छ। शुरुका केही महिनाहरूमा कुनै ठोस खानाहरू बेवास्ता गर्नु उत्तम हुन्छ। प्रत्येक २ घण्टामा बच्चालाई स्तनको दूध खुवाउनुहोस्।

महिना २

दिनमा breast-8 पटक मात्र स्तन दुध प्रस्ताव गर्नुहोस्। मात्र यदि तपाईंको डाक्टरले सुझाव दिन्छ भने, सूत्र दूधको लागि जानुहोस्।

यो पनि पढ्नुहोस्: कसरी स्तन स्तन समयसँग परिवर्तन हुन्छ

महिना

तेस्रो महिनाको बखत, केवल स्तन दुधको ठोस खानाहरू प्रस्ताव गर्नुहोस् तेस्रो महिनामा सिफारिस गरिदैन। तपाईं प्रत्येक 4 घण्टामा एक पटक तपाईंको बच्चालाई खुवाउन सक्नुहुन्छ।

महिना।

फलहरु को रस तपाइँको डाक्टर संग परामर्श पछि प्रदान गर्न सकिन्छ। धेरै किसिमका जुसहरू प्रस्ताव गर्नु उचित हुँदैन। केवल एक किस्मको रसलाई छान्नुहोस् जुन तपाईंको डाक्टरले सुझाव दिन्छ र यसलाई घरमै तयार पार्नुहोस्।

महिना।

बिस्तारै, तपाईं आफ्नो परिवार डाक्टर परामर्श पछि ठोस खाना प्रस्ताव गर्न शुरू गर्न सक्नुहुन्छ। शुद्ध मिठो आलु, केरा, स्याउ, वा अनाज। शुद्ध खाद्य को हरेक चम्मच संग, स्तन दुध को एक चम्मच जोड्नुहोस्। एक सेवामा खाना को धेरै थोरै मात्रा प्रस्ताव गर्नुहोस्। यदि तपाईं फल दिन चाहनुहुन्छ भने, पहिले यसलाई शुद्ध गर्नु राम्रो हुन्छ र त्यसपछि बच्चालाई खुवाइन्छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: प्रेग्नेन्सीको समयमा लवमेकि .को बारेमा मिथकहरू

महिना

यदि तपाईंको बच्चाले कुनै खाना अस्वीकार गर्दछ भने, त्यसलाई फेरि प्रस्ताव नगर्नुहोस्। साथै, तपाईं फल रस प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। समग्र खाना सेवा दिन प्रति दिन करीव be हुनुपर्दछ।

महिना।

तपाईं पकाइएको चामल (यसलाई राम्रोसँग टाँस्नुहोस्), दलिया, दही, मैश गरिएको स्याउ वा म्यास्ड केरा वा पकाएको तरकारीहरू (राम्रोसँग मैश) प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। दिनको serv वटा सर्वि। फिड गर्नुहोस्। यदि तपाईं पकाएको अन्न खाँदै हुनुहुन्छ भने, केवल spo चम्मच मात्र खुवाउनुहोस् जुन दिनमा दिनमा दुई पटक मात्र। यदि तपाईंको बच्चाको क्षमता भन्दा बढि छ भने, डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस् र बढि खाना दिनुहोस्।

महिना--।

पकाइएको चामल (राम्रोसँग टाँस्नुहोस्), फलहरू, तरकारीहरू र दही थोरै ठूला भागहरूमा प्रस्ताव गर्नुहोस्। तर बाहिरका कुनै पनि खाना, सफ्ट ड्रिंक, चकलेट, जंक वा प्रशोधित खानाबाट बच्नुहोस्।

यो पनि पढ्नुहोस्: किन तपाईंले मातृत्व बेल्ट लगाउनु पर्छ