हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
छाडा गति वा पखाला एक व्याधि हो जुन हामी सबैसँग डराउँछौं, विशेष गरी यदि हामीसँग कुनै जरुरी घटना आउँदैछ - यो काममा होस् वा छुट्टी सम्बन्धी केहि।
त्यसोभए, जब हामी पखालाबाट ग्रस्त हुन्छौं, विभिन्न कारणहरूले गर्दा, हामी तुरुन्त उपचार खोज्छौं, ताकि हाम्रो घरबाट बाहिर निस्कदा हामी शान्तिका साथ बस्न सकौं।
छाडा गति बाहेक, पखालाले डिहाईड्रेसन, कमजोरी, ज्वरो, पेट दुख्ने इत्यादि जस्ता अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँछ।
त्यहाँ धेरै क्याप्सुल र ट्याब्लेटहरू बजारमा लोश मोशनलाई सम्बोधन गर्न उपलब्ध छन् तर तिनीहरूलाई नखोज्नु राम्रो हुन्छ, विशेष गरी एक स्व-निर्धारित उपचारको रूपमा, किनकि हामी गाह्रो भए पनि छाडा चालको लागि समाधान लिन डाक्टरको अगाडि जान्छौं, यदि यो अति नै हो भने। गम्भीर
यसको सट्टामा, हामी केही प्रभावकारी उपचारहरूको लागि जान सक्दछौं जुन हाम्रो घरमा पखाला पलायन गर्न सकिन्छ।
यसैले हामीले १ such वटा स्वस्थ सामग्रीहरू सूचीबद्ध गरेका छौं जुन अचम्मका काम गर्दछन् यदि तपाईं पखाला पखाला भइरहेको छ भने। हेर्नुहोस् र यी प्रयोग गर्नुहोस् यदि तपाईं व्यायाम नियन्त्रणमा ल्याउन सक्नुहुन्छ।
जे होस्, यदि यो जारी रहन्छ भने, यो सधैं राम्रो स्वास्थ्यको लागि स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरबाट जाँच गराइन्छ।
१. दही चामल / दही:
छाडा चाल वा पखाला निको पार्ने उत्तम उपाय यो हो। यसमा प्रोबियोटिक्स वा राम्रो ब्याक्टेरिया हुन्छ जुन सहायताको लागि आउँदछ जब हामी गम्भीर पेटको रोग लाग्छ। राम्रो स्वादको लागि केरा जस्तो फलले यसलाई फिक्स गर्नुहोस्।
२ पानी:
यदि तपाईं पखालाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने पानी बिल्कुलै आवश्यक छ, किनकि यसले तपाईंको शरीरलाई डिहाइड्रसनबाट बचाउँछ।
L. तरल खाना:
धेरै व्यक्तिले कसरी तरल पदार्थले पखालाको स्थितिमा हाम्रो शरीरलाई मद्दत गर्दछ भनेर आश्चर्यचकित गर्दछ। उदाहरणका लागि, स्ट्यु वा स्ट्युप तरकारी सामग्री सहितको सूप एक राम्रो पेटको उपचार गर्न राम्रो छ। गाजर सूप पनि धेरै उपयोगी छ।
B. बोतल लौकी:
बोतल गार्डको रसले शरीरलाई पानी पुन: प्राप्त गर्नमा मद्दत गर्दछ जुन सुस्त गतिमा हराउँछ। दिनमा दुई चोटि पिउँदा यसले राहत दिन्छ।
BR. BRAT आहार:
BRAT केरा, चामल, Applesauce र टोस्ट को अर्थ हो र सँगै, यी 'बाध्यकारी' खाद्य वस्तुहरू मद्दत गर्दछ यदि तपाईंसँग ढिलो गति वा पखाला छ भने। टोस्टमा माखन लगाउने बेवास्ता गर्नुहोस्।
White. सेतो चामल:
सेतो चामल राख्नुहोस्, किनकि यसले मललाई कडा बनाउन मद्दत गर्दछ। सेतो चामल महान स्वाद हुन सक्छ। त्यो अवस्थामा, यसलाई खट्टे दही र अलिकति नींबू र चिनीको साथ राख्नुहोस्।
Inger. अदुवा:
यो प्राकृतिक उत्पादन गला दुख्ने मात्र होइन तर प्रभावित पेटको उपचार गर्ने र पेटको पीडा कम गर्नेमा पनि ठूलो साथी हो। अदुवाको टुक्राहरू महको एक चम्चाको साथ काटेर राख्नुहोस् र तपाईं ठूलो महसुस गर्नुहुनेछ।
F. मेथी बीउ (मेथी):
तिनीहरूको उच्च म्युकेलेज सामग्रीले उनीहरूलाई पखालाको उपचारमा धेरै सहयोगी बनाउँदछ। म्यूकेलेज एक जडिबुटी हो, जुन ढिलो गतिलाई चाँडै रोक्नको लागि परिचित छ र हाम्रो पाचन प्रणालीको राम्रो देखभाल गर्दछ। यी बीजहरू एक्लै छ वा दही वा दहीसँग।
Apple। Apple Cider Vinegar:
पानीले यस अद्भुत स्वस्थ उत्पादन प्राप्त गर्नुहोस् र पखालाबाट राहत पाउनुहोस्।
१०. केले:
प्याक्टीन भएको एक केरा खाँदै पखालासँग लड्न मद्दत पुर्याउँछ जसले ढिलो गतिबाट पीडितहरूका लागि पनि राम्रो विचार हो।
११ चिया:
कच्चा चिया अस्वस्थ पेटको लागि राम्रो छ, तर सबै प्रकारको चियामा, क्यामोमाइल चिया विशेष रूपमा सहयोगी हुन्छ, किनकि यसले हाम्रो पाचन प्रणालीको लागि लाभहरू गर्दछ। पुदीना र अदुवा चिया सुस्त गतिमा उपचार गर्न पनि मद्दत गर्दछ।
१२. पेपरमिन्ट:
केहि टकसालको टुक्राहरू लिनुहोस् र यसलाई केही समयको लागि तातो पानीमा भिजाउनुहोस्। यसलाई पिनुहोस् तपाईंको बिरामी पेटलाई ठूलो राहत दिनुहोस्।
१ Bo. उमालेको सपाट चामल (पोहा):
उमालेको चपला चामल (पोहा) जब लिम्बू, नुन र हल्का चिनीको साथ लिईए छाडा गति वा पखालाको उपचार गर्नको लागि घरगुती उपचार हो।
१ Must. रायोको गेडाहरू:
एक उत्तम जीवाणुरोधी एजेन्ट, रायोको दाना जब पानी संग लिन्छ एक दुषित पेट निको पार्छ।
१.. अजवाइन:
जडिबुटी जुन ढीला चालको लागि उत्तम उपचार मध्ये एक मानिन्छ अजवाइन हो। त्यसैले, यो संगै पानी संग सजिलै संग व्यायाम उपचार गर्न।
छाडा गति अस्वास्थ्यकर खाना, दूषित पानी, आन्द्रा वा अन्य संक्रमण, औषधि, खाना विषाक्त इत्यादि जस्ता विभिन्न कारकहरू द्वारा हुन सक्छ।
त्यसकारण, यो सँधै सल्लाह दिइन्छ कि तपाईसँग एक हाइजिनिक र पोषक तत्वयुक्त आहारयुक्त बानी छ, ताकि पखाला को समस्या सुरक्षित दूरीमा राख्न सकिन्छ।
