हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
हेन्ना पारम्परिक रूपमा कपालको रंगको लागि प्रयोग गरिएको छ, विशेष गरी हाम्रा हजुरबा हजुरआमाले। तर के तपाइँ जान्नुहुन्छ कि हेन्नाले हाम्रा कपालका लागि बिभिन्न अन्य फाइदाहरू छन्।
कपाल झर्नेसँग लड्नेदेखि लिएर सुस्त र बिग्रिएको कपाललाई कायाकल्प गर्न, हेन्नाले यो सबै गर्न सक्दछ। त्यो मात्र होईन, समग्र कपालको स्वास्थ्य सुधार गर्नको लागि यो अद्भुत प्राकृतिक घटक हो। तपाईंको कपाल प्याम्पर गर्ने उत्तम तरिका, एन्टीबैक्टीरियल, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिफंगल गुणहरू हेन्नाको फ्रिज्जी, अप्रबन्धित कपाललाई नियन्त्रण गर्न, तपाईंको छालाको पीएच सन्तुलन कायम राख्न र तपाईंको खोपडीको पोषण दिन राम्रोसँग काम गर्दछ। [१]
त्यो दिमागमा राख्दै, यो लेख केशका लागि हेन्नाका विभिन्न फाइदाहरूमा केन्द्रित छ र कसरी तपाईं हेन्ना प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ विभिन्न केशका मुद्दाहरूको सामना गर्न। हेर!
कपालका लागि हेन्नाका फाइदाहरू
- यसले माथीको छालामा चिसो र सुखदायक प्रभाव प्रदान गर्दछ।
- यसले डन्ड्रफको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
- यसले कपालको बृद्धि गर्दछ।
- यसले कपाल झर्नेबाट बचाउँछ।
- यसले तपाईंको कपालमा चमक थप्यो।
- यसले कपालको समयपूर्व ग्रेनिंग रोक्दछ।
- यसले तपाईंको कपाल रंग्यो।
- यो तपाइँको कपाल को अवस्था
- यसले तपाईंको कपाललाई बलियो पार्दछ।
- यसले सुक्खा र उदास कपाललाई उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
- यो खुजलीको छाला को लागी एक महान उपाय हो।
कपालको लागि हेन्ना कसरी प्रयोग गर्ने
१. खुसीको लागि
दहीले ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ जुन स्काल्पलाई पोषित र हाइड्रेटेड राख्छ ड्यान्ड्रफलाई खाडीमा राख्न। [दुई] निम्बूको अम्लीय प्रकृतिले डन्ड्रफ पैदा गर्ने फg्गसलाई हटाउन पनि मद्दत गर्दछ, यसले रूसीको समस्याको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- T चम्मच हेन्ना पाउडर
- २ चम्मच दही
- एक कागती को जुस
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा हेन्ना पाउडर लिनुहोस्।
- यसमा दही थप्नुहोस् र यसलाई राम्रो हलचल दिनुहोस्।
- अब यसमा एक लेमनो निचोरेर र सबै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस् एक मिठो पेस्ट प्राप्त गर्नका लागि।
- तपाईंको कपालमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्। यो निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले सबै कपाललाई जराबाट अन्त्य सम्म कभर गर्नुभयो।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- पछि यसलाई हल्का शैम्पू प्रयोग गरी कुल्नुहोस्।
२. कपाल झर्नेको लागि
मुलतानी मिट्टीले तपाईको छालाबाट फोहोर र बढी तेल तान्छ र यसले कपाल झर्ने रोक्न यसलाई मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच हेन्ना
- २ चम्चा मुल्तानी मिट्टी
- पानी (आवश्यकता अनुसार)
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा हेन्ना लिनुहोस्।
- यसमा मुलतानी मिट्टी थप्नुहोस् र यसलाई राम्रो हलचल दिनुहोस्।
- गाढा र चिल्लो पेस्ट प्राप्त गर्न मिश्रणमा पर्याप्त पानी थप्नुहोस्।
- तपाईंको कपालमा टाँस्नुहोस्।
- कुनै दाग रोक्नको लागि नुहाउने टोपी प्रयोग गरी तपाईंको टाउको कभर गर्नुहोस्।
- एक घण्टा को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
- पछि यसलाई राम्ररी पखाल्नुहोस्।
- हल्का शैम्पू प्रयोग गरेर तपाईंको कपाल धुनुहोस्।
Sof. नरम कपालको लागि
यस तेलमा रहेको नरिवलको दुध लौरिक एसिडमा समृद्ध हुन्छ र यसले कपालको कपालमा जराबाट पोषण दिन काम गर्दछ। []] मसलामा थपिएको जैतुनको तेलले टाउकोको छालालाई मसिश्चराइज्ड राख्छ र यसले कपाल नरम र चिल्लो बनाउन मद्दत गर्दछ। यो कपालको मास्क frizzy र सुख्खा कपाल साथै पनी एक राम्रो उपाय हो।
सामग्रीहरू
- १० चम्मच हेन्ना पाउडर
- १ कप नरिवल दूध
- T चम्मच जैतुनको तेल
प्रयोगको विधि
- प्यानमा, नरिवलको दूध थप्नुहोस् र केही सेकेन्डको लागि मध्यम फ्लेममा तताउनुहोस्।
- यसलाई ज्वालाबाट निकाल्नुहोस् र यसलाई केही शान्त हुन दिनुहोस्।
- अब यसमा हेन्ना पाउडर र जैतूनको तेल थप्नुहोस् जब लगातार मिश्रण हलचल गर्नुहोस्। यसले सुनिश्चित गर्दछ कि त्यहाँ कुनै गांठ बाँकी छैन र तपाईंलाई चिकनी पेस्ट दिन्छ।
- तपाईंको स्क्याल्प र कपालमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- हल्का शैम्पू प्रयोग गरेर तपाईंको कपाल धुनुहोस्।
Hair. कपालको विकासको लागि
आँवलाले कपाल बढाउन र कपाल स्वच्छतामा सुधार ल्याउन तपाईंको कपालहरू टोन गर्दछ। []] अंडा सेतो प्रोटीनको एक समृद्ध स्रोत हो जसले कपालको फोलिकल्सलाई स्वस्थ कपालको बृद्धिलाई प्रोत्साहित गर्दछ []] । भिटामिन सीमा धनी, कपालको विकास गर्नका लागि निम्तीले तपाईंको स्क्याल्पमा कोलेजेन उत्पादन बढाउँदछ। []]
सामग्रीहरू
- T चम्मच हेन्ना पाउडर
- १ कप आंवला पाउडर
- २ चम्मच मेथी पाउडर
- एक कागती को जुस
- १ अण्डा सेतो
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा, हेन्ना, आंवला र मेथी पाउडर जोड्नुहोस्।
- सहज पानी टाँस्नका लागि यसमा पर्याप्त पानी थप्नुहोस्।
- अब, यसमा एक कागती को रस र अंडे सेतो जोड्नुहोस् र सबै राम्रो सँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- मिश्रण लगभग एक घण्टाको लागि आराम गर्न दिनुहोस्।
- ब्रश प्रयोग गरेर, सबै कपालमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्। यो निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो कपाललाई जराबाट टिप्समा कभर गर्नुहोस्।
- यसलाई -०-4545 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- हल्का शैम्पू प्रयोग गरेर तपाईंको कपाल धुनुहोस्।
Glo. चमकदार कपालका लागि
केरा अद्भुत कपाल-पोषणकारी प्राकृतिक घटक हो जसले तपाईको कपालमा न केवल चमक थप गर्दछ तर कपालको लोचलाई पनि सुधार गर्दछ तपाईलाई सुन्दर र उछालयुक्त लकहरू दिन। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच हेन्ना पाउडर
- १ पाकेको केरा
- पानी (आवश्यकता अनुसार)
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा हेन्ना पाउडर लिनुहोस्।
- सहज पानी टाँस्नका लागि यसमा पर्याप्त पानी थप्नुहोस्।
- यो राति बस्न दिनुहोस्।
- बिहान, यो पेस्टमा मसिएको केले थप गर्नुहोस् र यसलाई राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्। यसलाई छेउमा राख्नुहोस्।
- शैम्पू र सामान्य रूपमा तपाईंको कपाल शर्त।
- तपाईंको कपालबाट अधिक पानी निकाल्नुहोस् र यसलाई प्राप्त पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
- चिसो पानी प्रयोग गरेर यसलाई पखाल्नु अघि यसलाई minutes मिनेटसम्म छोड्नुहोस्।
6. कपाल कपाल को लागी
प्रोटीन, अण्डा सेतो को एक धनी स्रोत तपाईको कपाल बलियो बनाउनको लागि टाउकोको छाला पोषण गर्दछ। दहीले कपालको विकासलाई उत्तेजित गर्न र कपालमा चमक र बल थप्न कपालको फोलिकुलहरू अनलक गर्दछ। []] जैतुनको तेलमा फ्याट्टी एसिडहरू हुन्छन् जसले कपाललाई ओसिलो बनाउन र मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ कप हेन्ना पाउडर
- १ अण्डा सेतो
- १० चम्मच दही
- T चम्मच जैतुनको तेल
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा हेन्ना पाउडर लिनुहोस्।
- यसमा अण्डा सेतो जोड्नुहोस् र यसलाई राम्रो हलचल दिनुहोस्।
- अब दही र जैतुनको तेल थप्नुहोस् र सबै सँगै राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- ब्रशको प्रयोगले तपाईंको टाउकोको छालामा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- गुनगुने पानी प्रयोग गरेर यसलाई राम्रोसँग कुल्नुहोस्।
- सामान्य रूपमा तपाईंको कपाल शैम्पू।
Damaged. बिग्रिएको कपालको लागि
भिटामिन सी र अमीनो एसिडहरूमा समृद्ध, हिबिस्कस पातहरूले क्षतिग्रस्त कपाललाई पुनर्जीवित पार्न र स्वस्थ कपालको बृद्धिलाई बढाउन खोपडीमा रक्त संचार सुधार गर्दछ। []] निम्बूको अम्लीय प्रकृतिले टाउकोको स्वास्थ्यलाई मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ र यसमा उपस्थित भिटामिन सीले भित्रबाट कपाललाई पोषण दिन मद्दत गर्दछ र यसरी क्षतिग्रस्त कपालहरूको सामना गर्दछ।
सामग्रीहरू
- मुठीभर हेन्ना पातहरू
- एक मुट्ठी हिबिस्कस पातहरू
- १ चम्चा नीबूको जुस
प्रयोगको विधि
- हिबिस्कस र हेन्नाको पातहरू पीठो बनाउँनुहोस् र टाँस्नुहोस्।
- यस पेस्टमा निम्बूको रस थप्नुहोस्। राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको स्क्याल्प र कपालमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- गुनगुने पानी प्रयोग गरेर यसलाई कुल्ला।
- सामान्य रूपमा तपाईंको कपाल शैम्पू।
एक हेन्ना हेयर मास्कको प्रयोग गर्दा सावधानी अपनाउनुहोस्
१. हेन्ना एक राम्रो जडिबुटी हो, यसलाई २ घण्टा भन्दा बढि कपालको मास्क राख्नु हुँदैन। तपाईं अन्यथा चिसो समात्न सक्नुहुन्छ।
२. प्राकृतिक रye्ग भएको हुनाले हेन्नाले तपाईंको औंलाहरूलाई दाग लगाउन सक्छ। त्यसो भए मास्क लगाउने बेला तपाईले सँधै ग्लोभज लगाउनु पर्छ। वैकल्पिक रूपमा, तपाई अनुप्रयोगको लागि ब्रश प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
You. यदि तपाईं हेन्नाले आफ्नो कपाललाई दाग नलिन चाहानुहुन्छ र तपाईंको कपालको प्राकृतिक रंग परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ भने, मास्कको प्रयोग अघि तपाईंको सम्पूर्ण कपालमा तेल लगाउनुहोस्।
The) मास्क लगाएपछि तपाईको टाउको कभर गर्नुहोस्। यसले तपाईंको छाला र तपाईंको वरिपरिका चीजहरूलाई दाग धब्बाबाट रोक्दछ।
Better. राम्रो नतिजाका लागि, भर्खरै धोईएको कपालमा हेन्ना प्रयोग नगर्नुहोस्। हेन्ना कपालको मास्क प्रयोग गर्नुभन्दा पहिले तपाईको कपाल कम्तिमा hours 48 घण्टा अघि धुनु पर्छ।
लेख सन्दर्भ हेर्नुहोस्- [१]बेरेनजी, एफ।, रक्षान्देह, एच।, इब्राहिमपुर, एच।, र बेरेनजी, एफ। (२०१०) हेलेन्ना एक्स्ट्रक्ट्स (लासोनिया इन्टर्मिस) को मलास्सेजिया प्रजातिमा पर्ने प्रभावहरूको भिट्रो अध्ययनमा। जुन्दिशापुर माइक्रोबायोलजी जर्नल, (()), १२ 125-११२।।
- [दुई]बोननिस्ट, ई। वाई। एम।, पुडनी, पी। डी। ए, वेडडेल, एल। ए, क्याम्पबेल, जे।, बेनेस, एफ। एल, पेटरसन, एस। ई, र म्याथसन, जे आर। (२०१ 2014)। उपचारको अघि र पछाडि डन्ड्रफ स्क्याल्प बुझ्दै: एक भिभो रमन स्पेक्ट्रोस्कोपिक अध्ययन। इन्टरनेशनल जर्नल कस्मेटिक साइन्स, (36 ()), 7 347--354।
- []]रिले, ए एस, र मोहिले, आर। बी। (२००)) खनिज तेल, सूर्यमुखी तेल, र कपाल क्षति रोकथाममा नरिवल तेलको प्रभाव।कस्मेटिक विज्ञान पत्रिका, 54 54 (२), १55-१-19२।
- []]यू, जे। वाई, गुप्ता, बी। पार्क, एच। जी।, छोरा, एम।, जुन, जे। एच।, योंग, सी एस,… किम, जे। ओ (२०१ 2017)। प्रीक्लिनिकल र क्लिनिकल अध्ययनहरूले प्रदर्शन गर्छ कि प्रोप्राइटरी हर्बल एक्स्ट्र्याक्ट डीए-5512१२ प्रभावी ढंगले कपालको बृद्धिलाई उत्प्रेरित गर्दछ र कपालको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ।
- []]नाकामुरा, टी।, यामामुरा, एच।, पार्क, के।, परेरा, सी। उचिदा, वाई, होरी, एन, ... र ईटामी, एस (२०१ 2018)। प्राकृतिक रूपमा हुने कपालको बृद्धि पेप्टाइड: पानीमा घुलनशील चिकनको अण्डको पहेंलो पेप्टाइड्स कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्दछ संवहनी एन्डोथेलियल ग्रोथ फैक्टर प्रोडक्शनको प्रेरण। औषधीय जर्नल, २१ ()), 1०१-70०8।
- []]सु,, वाई के।, ह्वाang, एस वाई, चा, एस वाई, किम, एस आर, पार्क, एस वाई, किम, एम के।, किम, जे सी। (२००))। कपालको बृद्धिले एस्कॉर्बिक एसिड २-फास्फेटको प्रभावलाई बढावा दिन्छ, लामो-अभिनय भिटामिन सी डेरिवेटिव। त्वचाविज्ञानको पत्रिका, (१ (२), १-15०-१-15२।
- []]कुमार, के। एस।, भौमिक, डी।, दुराइवेल, एस, र उमादेवी, एम (२०१२)। केराको परम्परागत र औषधीय प्रयोग। फार्माकोग्नोसी र फिटोकेमिस्ट्री जर्नल, १ ()), -१-6363।
- []]लेभकोविच, टी।, पोथाहिडिस, टी।, स्मिली, सी, भेरियन, बी। जे, इब्राहिम, वाई एम।, लाकिट्ज, जे आर।,… अर्ड्म्यान, एस ई। ()। प्रोबायोटिक ब्याक्टेरियाहरूले 'स्वास्थ्यको चमक' प्रलोभन गर्छ।प्लोस एक, ((१), e e386767।। doi: १०.१371१ / जर्नल.पोन ०००38386767।
- []]अधीरजन, एन।, कुमार, टीआर।, शन्मुगसुन्दरम, एन, र बाबू, एम (२०० 2003)। Vivo र in Vitro in Hibiscus rosa-sinensis Linn.Jethnopharmacology जर्नल, 88 88 (२- 2-3), २ 235-२3939 को कपाल विकास सम्भावनाको मूल्यांकन
