तपाई कस्तो हुनुहुन्छ, साँच्चै? व्यक्तिहरू - सीईओहरू, कार्यकर्ताहरू, सिर्जनाकर्ताहरू र आवश्यक कामदारहरूलाई हाइलाइट गर्ने अन्तर्वार्ता श्रृंखला हो BIPOC समुदाय । तिनीहरूले गत वर्षलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ (किनभने २०२० ... एक वर्ष थियो) सम्बन्धमा COVID-19, जातीय अन्याय , मानसिक स्वास्थ्य र बीचमा सबै कुरा।
सोफिया क्राउसर द्वारा डिजाइन कलाआशान्ति एफ घोलरले भर्खरै आफ्नो करियरको नयाँ अध्याय सुरु गरिरहेकी थिइन् जब महामारीले प्रहार गर्यो। को नयाँ अध्यक्ष उदाउने —प्रजातान्त्रिक महिलाहरूलाई पदमा उम्मेदवारी दिनको लागि भर्ती गर्ने र तालिम दिने संस्था—यससँग ठूला योजनाहरू थिए तर हाम्रो नयाँ जीवन शैलीलाई मिलाउन समायोजन गरियो। मैले घोलारसँग उनको गत वर्षलाई फर्केर हेर्न र यसले कसरी उनको मानसिक स्वास्थ्य, करियर र हाम्रो देशमा जातीय अन्यायको अवस्थाको बारेमा उनको विचारलाई आकार दियो भनेर कुराकानी गरें।
तर शान्ति, तिमीलाई कस्तो छ, साँच्चै?
सम्बन्धित: 3 प्रश्नहरू तपाइँको कोरोनाभाइरस मा आफैलाई सोध्न
मेरो पहिलो प्रश्न, कस्तो छ ?
म त्यहाँ झुन्डिएको छु। मैले केही हप्ता अघि Pfizer खोपको दोस्रो डोज पाएको छु र यसले निश्चित रूपमा धेरै चिन्ता कम गर्यो। म यहाँ आउन पाउँदा धेरै आशिष् महसुस गर्छु किनकि लाखौं मानिसहरू महामारीबाट बच्न सकेनन्, र धेरै जसो कोभिडलाई जितेका छन्, तिनीहरूले लामो समयसम्म स्वास्थ्य समस्याहरू भोग्नेछन्।
तिमीलाई कस्तो छ, साँच्चै ? व्यक्तिको रूपमा (विशेष गरी BIPOC) हामी हामी हौं भन्ने झुकाव राख्छौं राम्रो हामी नभए पनि ।
गत वर्ष पक्कै पनि कठिन थियो। मैले महामारीको बेलामा इमर्जको अध्यक्षको रूपमा पदभार ग्रहण गरें, र यसले सबै कुरा परिवर्तन गर्यो। हामी व्यक्तिगत प्रशिक्षणमा केन्द्रित संस्था हौं र हामीले त्यो रातारात गायब देख्यौं। 2020 अज्ञातहरूले भरिएको थियो र मैले गरिरहेको निर्णयहरूका साथ मैले मेरो पेटमा भरोसा गर्नुपर्यो। यी सबैको बावजुद, २०२० इमर्जमा हाम्रो सबैभन्दा सफल वर्ष थियो।
गत वर्षले तपाईको मानसिक स्वास्थ्यमा कस्तो असर पारेको छ?
यो महामारी मात्र होइन, जातीय अन्यायमा भएको बृद्धि हो जुन हामीले निरन्तर देखिरहेका र भोगिरहेका छौं। म कालो मान्छे को हत्या को बारे मा मेरो सामाजिक मिडिया पृष्ठहरु मा धेरै कुरा गर्दिन किनभने केहि हप्ताहरु को मतलब तपाईं हरेक दिन यसको बारेमा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ, र म धेरै भावनात्मक रूपमा थकित छु। म सक्रिय रूपमा कुनै पनि हत्याका भिडियोहरू हेर्नबाट जोगिने छु किनभने यो व्यक्तिगत रूपमा मेरो लागि धेरै हो कि कालो जीवनलाई मूल्य नभएको रूपमा हेरिएको छ। यो नस्लवाद र विरोधी कालोपन को शारीरिक, भावनात्मक, र मानसिक टोल को एक निरन्तर अनुस्मारक हो।
के तपाईंलाई अरूलाई कस्तो लाग्छ भनेर कुरा गर्न गाह्रो लाग्छ?
म गर्दिन। मेरा दुई जना दाजुभाइहरू थिए जसले आत्महत्या गरेर मरे, त्यसैले म मानसिक स्वास्थ्यलाई धेरै गम्भीर रूपमा लिन्छु। मसँग एउटा राम्रो सपोर्ट नेटवर्क छ जुन म राम्रो छु भनी सुनिश्चित गर्न सधैं चेक इन गर्छ। हामीले कस्तो काम गरिरहेका छौं, राम्रो वा नराम्रो कुरा गर्न महत्त्वपूर्ण छ, र एक सीईओको रूपमा, तपाईंलाई त्यो आउटलेट चाहिन्छ।
सोफिया क्राउसर द्वारा डिजाइन कलाBIPOC लाई उनीहरूको मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा कुरा गर्न किन गाह्रो छ जस्तो लाग्छ?
धेरै कालो र खैरो मानिसहरूका लागि, हाम्रा समुदायहरू र हाम्रा आफ्नै परिवारहरूले पनि मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूको वरिपरि नकारात्मक कलंक सिर्जना गरेका छन्। त्यहाँ विश्वास छ कि हामी केवल बलियो हुन सक्छौं र यसलाई पार गर्न सक्छौं। मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूलाई कमजोरीसँग तुलना गर्ने कुनै पनि कथा खतरनाक हुन्छ। हामीले आफ्नो शारीरिक स्वास्थ्यको जति ख्याल राख्छौं, त्यति नै मानसिक स्वास्थ्यको पनि ख्याल गर्नुपर्छ।
तपाईको मानसिक स्वास्थ्यमा ध्यान केन्द्रित गर्ने तरिका के हो? के त्यहाँ आत्म-हेरचाह अनुष्ठानहरू, उपकरणहरू, पुस्तकहरू, इत्यादिमा तपाईं भर पर्नु हुन्छ?
मेरो लागि, यो सानो कुरा हो। म मलाई केहि YouTube माया गर्छु! ज्याकी ऐना , प्याट्रिसिया ब्राइट , एन्ड्रिया रेनी , माया धेरै , एलिसा एशले र अर्नेल आर्मन मेरो मनपर्ने हो। तिनीहरूलाई हेर्दा सधैं मलाई धेरै खुशी हुन्छ, तर यो मेरो बैंक खाताको लागि राम्रो छैन किनकि मैले धेरै मेकअप र अन्य वस्तुहरू किनेको छु। म हप्तामा कम्तिमा तीन पटक कसरत गर्ने प्रयास गर्छु। म पनि ज्योतिषलाई माया गर्छु र यसलाई थप अध्ययन गरिरहेको छु। संसार ब्याक अप खुल्दै जाँदा, म फेरि अन्तर्राष्ट्रिय यात्रा सुरु गर्नेछु, जुन मेरो साँच्चिकै आराम गर्ने तरिका हो।
विगत एक वर्षमा यति धेरै भएको छ, तपाईलाई हालै के कुराले मुस्कुराउनुभयो/हस्नुभयो?
इमर्जले भर्खरै पहिलो आदिवासी क्याबिनेट सचिव देब हालान्ड सहित कार्यालयमा 1,000 भन्दा बढी अलमहरू भएको कोसेढुङ्गा चिन्ह लगायो! यसले सधैं मेरो अनुहारमा मुस्कान ल्याउँछ।
इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्
तपाईंको क्यारियरमा महामारीले कसरी भूमिका खेलेको छ?
महामारीको सुरुमा, मैले भर्खरै इमर्जको नयाँ अध्यक्षको रूपमा मेरो भूमिकामा पाइला टेकेको थिएँ। विश्वव्यापी जनस्वास्थ्य संकट एक चुनौती थियो जुन मैले अनुमान गर्न सक्दिन, यसले हाम्रो सम्पूर्ण संगठनलाई पिभोट गर्न बाध्य तुल्यायो किनभने हामीले बुझेका छौं कि हाम्रो काम पहिले भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण थियो। सार्वजनिक स्वास्थ्य संकटले हामीलाई देखाएको छ कि हामीसँग कार्यालयको मामिलामा को छ र पछिल्ला केही महिनाहरूमा धेरै निर्वाचित अधिकारीहरूले हाम्रो समुदायलाई असफल बनाए र जनताको जीवनसँग राजनीति खेले। इमर्जमा हाम्रो मिशन एउटै रहँदा, र त्यो सरकारको अनुहार परिवर्तन गर्ने र थप समावेशी लोकतन्त्र सिर्जना गर्ने हो, हामी प्रजातान्त्रिक महिलाहरूलाई दौडन र जित्नको लागि सशक्तिकरण गर्न देशको हरेक कुनामा पुग्न अझ फुर्तिलो र दृढताबद्ध भयौं।
तपाइँ तपाइँको आफ्नै पोडकास्ट पनि होस्ट गर्नुहुन्छ ब्राउन केटीहरू राजनीतिको लागि गाइड । तपाईंले यी वर्तमान घटनाहरूमा बोल्न आफ्नो प्लेटफर्म कसरी प्रयोग गर्नुभयो?
हाम्रो अन्तिम सिजन नियोजित अभिभावकत्वसँगको साझेदारीमा थियो र महामारीले अर्थतन्त्रदेखि स्वास्थ्य हेरचाहदेखि जातीय अन्यायसम्म रङ्गका महिलाहरूलाई कसरी प्रभाव पारिरहेको छ भन्ने कुरालाई हेरेको थियो। हाम्रो अर्को सिजन विश्व कस्तो हुनेछ भन्ने कुरामा केन्द्रित हुनेछ जब हामी महामारीबाट बाहिर निस्कन थाल्छौं र त्यो संसार रंगीन महिलाहरूको लागि कस्तो देखिन्छ।
श्रोताहरूले तपाइँको पोडकास्टबाट बाहिर निस्कने तपाइँ के आशा गर्नुहुन्छ?
रंगीन महिलाको रूपमा, कार्यकर्ता, अभियान कर्मचारी वा उम्मेद्वार/निर्वाचित अधिकारी बन्नेदेखि राजनीतिक रूपमा संलग्न हुने धेरै तरिकाहरू छन्। रंगीन महिलाहरूलाई अफिसमा दौडिन कत्तिको गाह्रो हुन्छ भनेर कसैले बोल्दैन। त्यहाँ सहनु पर्ने धेरै छ, र मलाई आशा छ कि हाम्रा श्रोताहरूलाई थाहा छ कि यदि हामीले दोहोरो मापदण्डहरूलाई कुचल्ने काममा लगायौं र हामीलाई हाम्रो पूर्ण क्षमतामा पुग्नबाट रोक्ने प्रत्येक अवरोधलाई तोड्ने काममा राख्यौं भने केही राम्रो सम्भव छ।
म रंगीन महिलाहरूको लागि ठाउँ र स्रोत सिर्जना गर्न चाहन्थें जो आफ्नो समुदायको सेवा गर्ने तरिकाहरू खोजिरहेका थिए तर राजनीति उनीहरूका लागि हो कि भनेर निश्चित थिएन। उनीहरूले दुर्भाग्यवश सेता पुरुषहरूलाई मात्र मानिसहरूले लिभरहरू तानिरहेका र निर्णयहरू गर्ने रूपमा देखेका थिए, तर म उनीहरूले आफूलाई धेरै रंगका महिलाहरूमा देख्न सक्षम भएको चाहन्थें जसलाई मलाई थाहा छ जसले यस देशमा राजनीतिक परिवर्तन गर्न काम गरिरहेका छन्। म प्रयोग गर्छु ब्राउन केटीहरू राजनीतिको लागि गाइड टेबुलमा आफ्नो सिट मात्र दाबी गर्दैनन् तर आफ्नै टेबुल पनि निर्माण गर्ने महिलाहरूलाई एकसाथ ल्याउन र माथि उठाउन। साथै, रंगीन महिलाहरूको रूपमा हाम्रो जीवन राजनीतिक हो, र हामीले कानून र नीतिहरूले प्रभाव पार्ने तरिकाहरू छलफल गर्न आवश्यक छ।
राजनीतिक परिप्रेक्ष्यमा, के तपाइँ विगत वर्षमा जातीय अन्यायको कुरा गर्दा परिवर्तनहरू भएको विश्वास गर्नुहुन्छ?
म विश्वास गर्छु कि गत वर्षको विरोध प्रदर्शनबाट, हाम्रा निर्वाचित नेताहरू लगायत धेरै मानिसहरू यस देशमा सुधारको गम्भीर आवश्यकता छ भन्ने तथ्यमा जागृत भएका छन्। उनीहरूले अन्ततः महसुस गरिरहेका छन् कि रंगीन समुदायहरू, विशेष गरी काला मानिसहरूले हिंसा र हानिको निरन्तर खतराको सामना गर्छन् चाहे त्यो पुलिस हिंसा हो, कोभिड-१९ बाट कुनै पनि जातीय समूहको उच्च दरमा मर्ने वा समाजमा व्यापक रूपमा भेदभाव गरिएको।
तर हालैका घटनाहरूले हामीलाई देखाएको छ कि हामीले अझै लामो यात्रा गर्न बाँकी छ। हाम्रो राष्ट्र जनस्वास्थ्य संकटबाट मुक्त हुन थालेपछि, समावेशी र समतामूलक राष्ट्रको लागि आवश्यक परिवर्तनहरू गर्ने अवसर पक्कै पनि छ। अझ धेरै सार्वजनिक सेवकहरू, विशेष गरी लोकतान्त्रिक महिलाहरूले आफ्नो आवाज र शक्तिको प्रयोग गरी आगामी वर्षहरूमा आफ्ना निर्वाचन क्षेत्रहरूको जीवनमा सुधार ल्याउने नीतिहरू बनाउनको लागि प्रयोग गरेको देख्नु उत्साहजनक छ। हामीले प्रहरी क्रूरता, एसियाली र एसियाली अमेरिकीहरू विरुद्धको घृणित अपराधमा वृद्धि, बाल हेरचाहको अभावका कारण महिलाहरूले श्रमशक्ति छोड्ने चलिरहेको संकट र अन्य धेरै कुराहरू सम्बोधन गर्न थप बिलहरू प्रस्तुत र पारित भएको देखिरहेका छौं। यी मुद्दाहरू हुन् जसले हामी सबैलाई संलग्न र संलग्न रहन र हाम्रा नेताहरूलाई जवाफदेही बनाउन आवश्यक छ।
इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्
BIPOC (विशेष गरी रंगीन महिलाहरू) को लागि राजनीतिमा संलग्न हुन किन महत्त्वपूर्ण छ?
हामीलाई हाम्रो राष्ट्रको बढ्दो विविधता समुदायलाई प्रतिबिम्बित गर्ने थप निर्वाचित नेताहरू चाहिन्छ। २०२० को चुनावमा रंगीन महिलाहरूले महत्वपूर्ण भूमिका खेलेका थिए र अनिवार्य रूपमा देशको बाटो परिवर्तन गरे। तिनीहरू रेकर्ड संख्यामा बाहिर आए र हाम्रो लोकतन्त्र खतरामा परेको समयमा देखा पर्यो। हामीले जातीय र सामाजिक न्यायका मुद्दाहरूको सामना गर्न जारी राख्दा, हामी एक महत्वपूर्ण मोडमा छौं जहाँ हामीलाई संलग्न रहन रंगीन महिलाहरू चाहिन्छ। रंगीन महिलाहरू शक्तिशाली परिवर्तन निर्माताहरू हुन् र यो स्पष्ट छ कि तिनीहरूको संलग्नताले हाम्रो देशको भविष्यको कुरा गर्दा सबै फरक पार्न सक्छ।
भावी कार्यकर्तालाई के सल्लाह दिनुहुन्छ ?
BIPOC लाई हाम्रो राष्ट्रको राजनीतिमा संलग्न हुनको लागि मैले भनेको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तरिकाहरू मध्ये एक पदको लागि दौडनु हो। रंगीन महिलाहरू सरकारको हरेक तहमा कम प्रतिनिधित्व गरिरहन्छन् र यसले नीति निर्माणमा निम्त्याएको छ जुन बहिष्करण मात्र होइन तर हाम्रो जीवनको गुणस्तरमा पनि हानिकारक छ। हामीले देखेका छौं कि जब हाम्रो राष्ट्रको शासक निकायहरूले यस देशको विविधतालाई प्रतिबिम्बित गर्दैनन् र यसैले हामीले धेरै BIPOC महिलाहरूलाई कार्यालयमा जाने बाटो दिनुपर्छ।
र गैर-BIPOC को लागि राम्रो सहयोगी बन्ने तरिकाहरू के हुन्?
मलाई विश्वास छ कि गैर-BIPOC व्यक्तिहरू प्रभावकारी सहयोगी हुन सक्ने एउटा तरिका भनेको कार्यालयका लागि रंगीन उम्मेद्वारहरूलाई समर्थन गर्नु हो, चाहे त्यो दान मार्फत होस् वा सम्भव भएसम्म उनीहरूको अभियानलाई समर्थन गर्नु हो। यो गैर-BIPOC को लागि पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि रंगीन मानिसहरूलाई सुन्न जब तिनीहरूले सामना गर्ने समस्याहरूको बारेमा आफ्नो चिन्ता व्यक्त गर्छन्। असल सहयोगीहरू पनि असल श्रोताहरू हुन् जसले रंगीन समुदायहरूलाई तिनीहरूको सत्य बोल्न र परिवर्तनको लागि लडाईको नेतृत्व गर्न ठाउँ दिन्छ।
के तपाईसँग आगामी वर्षको लागि कुनै आशा वा लक्ष्यहरू छन्?
Emerge and Wonder Media Networks हेर्न जारी राख्न राजनीतिमा ब्राउन केटीको गाइड बढ्नु राजनीतिमा महिला शक्तिलाई अगाडि बढाउन अझै धेरै काम गर्न बाँकी छ ।
सम्बन्धित: BIPOC को लागि 21 मानसिक स्वास्थ्य स्रोतहरू (र तपाईंको लागि सही चिकित्सक खोज्ने 5 सुझावहरू)
