हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टरबाट बाहिर तान्छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
के तपाई आफ्नो छाला ढिलो भएको महसुस गर्नुहुन्छ? के त्यहाँ तपाईंको आँखाको कुनाबाट राम्रो रेखाहरू देखा पर्दैछन्? वा अँध्यारो स्पटहरू जुन पहिले त्यहाँ थिएनन्? हामीसँग तपाईंको एउटा सुझाव छ - फ्याक्स सीड फेस मास्क!
यसले तपाईंको छाला परिवर्तन गर्न सक्दछ। हामी यहाँ दावी गर्दैनौं, किनकि हामीले हाम्रो अनुसन्धान गरेका छौं र यही हामीले पत्ता लगायौं। फ्लेक्स बीउहरूमा धनी ओमेगा,, and र fat फ्याट्टी एसिड सामग्री हुन्छ।
यी एसिडहरू छाला तहहरूमा गहिरो प्रवेश गर्दछन्, यसले छालालाई हाइड्रेट गर्दछ, जसले यसलाई कोमल र चिल्लो बनाउँदछ। यसबाहेक, फ्ल्याक्स बीज भिटामिन ए, बी र ईको समृद्ध स्रोत हो, जसले सँगै शक्तिशाली एन्टिआक्सीडन्टको गठन गर्दछ। यसले मृत छाला तहहरुमा झुकाव गर्दछ, pores संकुचित गर्छ, तेल स्राव घटाउँछ, छाला उठाउँछ र छाला माथि फर्महरू।
फ्लेक्स बीउ मास्कले झुर्रीहरू हटाउन पनि मद्दत गर्दछ। यसले छालाको कोलेजेन काउन्टी सुधार गर्दछ, जसले फलस्वरूप लोच बढाउँदछ, ठीक रेखा लाई बेमा राख्छ।
छाला उठाउन फ्याक्स सिड प्रयोग गर्नु अघि, त्यहाँ तपाईंले केहि चीजहरू दिमागमा राख्नु पर्छ। बीजलाई कच्चा कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्, यसलाई नचिकारेर, किनकि यसले बीज भित्रको पोषकतत्वलाई तपाइँको छालामा पुग्न रोक्दछ।
र यो, यो मास्क लागू गन्दा हुन सक्छ। तसर्थ, तपाईंको काम सजिलो बनाउन र यस गहिरो-सफा फ्लक्स सिड मास्कबाट अधिक प्राप्त गर्न, यहाँ एक चरण-देखि-चरण गाईड छ।
चरण 1:
प्यानमा आधा कप पानी उमाल्नुहोस्। प्रतीक्षा गर्नुहोस् जब सम्म यो उमाल्ने बिन्दुमा आउँदैन। आगोलाई कम गर्नुहोस् र पानी उमाल्न दिनुहोस्।
चरण २:
पानीमा एक बड़ा चम्चा फ्ल्याक्स बीउ थप्नुहोस्, यसलाई १० देखि १ minutes मिनेटसम्म उकास्नुहोस्। एक चम्चा संग यो हल्लाउँदै राख्नुहोस्। तातो बन्द गर्नुहोस्। पानालाई सेतो कपडाले छोप्नुहोस्, र यसलाई एक वा दुई घण्टा बस्न दिनुहोस्।
चरण::
समाधान तनाव र फ्लैक्स बीउ एक चिकना पेस्ट मा पीस। यो कुरा निश्चित गर्नुहोस् कि त्यहाँ कुनै गांठ छैन र मास्क सकेसम्म सहज छ। यदि मिश्रण पिसाई गर्दा धेरै नराम्रो छ भने, केही बूँदको दुध थप्नुहोस्।
चरण::
मास्कमा १ चम्मच मुल्तानी मिट्टी जोड्नुहोस्। क्लेले अणुहरू चार्ज गरेको छ जुन छालाबाट विष बाहिर निकाल्ने चुम्बकको रूपमा काम गर्दछ। त्यो मात्र होईन, यसले संक्रमण पैदा गर्ने ब्याक्टेरियालाई पनि मार्दछ, छालालाई अशुद्ध पार्छ र छालालाई टोन गर्दछ।
चरण::
मिश्रण गर्न, महको एक बड़ा चम्चा जोड्नुहोस्। सबै सामग्रीहरू एकै मिल्दो पेस्टमा मिश्रण नभएसम्म स्ट्रि until्ग गर्नुहोस्। महमा रहेको एमिनो एसिडले ह्युमेक्टन्टको रूपमा काम गर्दछ, छालालाई यसको ओसलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ। यसबाहेक, यसमा भिटामिन ई र सी छ जसले छालाको टोनलाई उज्यालो पार्दछ।
चरण::
पानीबाट तपाईंको अनुहार सफा गर्नुहोस् अनुहारबाट सबै फोहोर बाँकी हटाउन। यदि तपाईंसँग मेकअप अन छ भने, यसलाई हटाउन कोमल सफा गर्नुहोस्।
चरण::
ब्रशको प्रयोग गरेर फ्याक्स सीड फेस मास्कको पातलो कोट लगाउनुहोस् जुन आफ्नो निधारबाट शुरु गरेर तपाईंको घाँटीमा पुग्दछ। तपाईंको आँखा र ओठ वरपर क्षेत्र बेवास्ता गर्नुहोस्। यसको पातलो छाला झिल्ली हुन्छ, र यस फ्याक्स सीड फेस मास्कको तत्त्वले यसलाई सुख्खा बनाउन सक्छ, यसले झुर्रीहरूको विकास गर्न अति नै संवेदनशील बनाउँछ।
चरण::
मास्कलाई १ minutes देखि २० मिनेट बस्नुहोस्। एक पटक यो सुख्खा भएपछि केही पानी घुमाउनुहोस् र जब मास्क ढिलो हुन्छ, आफ्नो औंलाहरूको टिप प्रयोग गरेर गोलाकार चालमा स्क्रबिंग सुरु गर्नुहोस्। २ मिनेट को लागी यो गर्नुहोस्।
चरण::
चिसो पानी संग आफ्नो अनुहार कुल्ला, चिसो पानी कुल्ला संग यसको अनुसरण गरी। एक टिश्यूको प्रयोग गरेर, तपाईंको छालालाई अधिक चिसो हटाउनको लागि दाब दिनुहोस्। तौलियाको साथ आफ्नो छाला मलाल्ने बेवास्ता गर्नुहोस्।
चरण १०:
हल्का तेल मुक्त मोइश्चराइजरको साथ तपाईंको छालाको मसाज गर्नुहोस्। तपाईंको छाला र निधारमा थप्पड मारेर तपाईंको छाला तयार पार्नुहोस् पहिले दुई पटक, त्यसपछि माथिल्लो स्ट्रोकमा ओसिलो काम गर्नुहोस्, तपाईंको गालालाई स्ट्रोक गर्नुहोस् र त्यसपछि बाहिरतिर बढ्नुहोस्। तपाईंको भर्खरको एक्सफोलिएटेड छालाले ओसलाई ठीकसँग माथि उठाउँनेछ, यसले ओसको चमक दिन्छ।
निष्कर्ष
यस फ्याक्स सिड फेस मास्कले छालाको बुढेसकालको प्रक्रियालाई सुस्त बनाउँदछ, यसलाई स्वस्थ र उज्ज्वल बनाउँदछ। जहाँसम्म, साइड इफेक्टको कुनै सम्भावनाबाट बच्न पहिले मास्क टेस्ट प्याच गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
