चाहे यो पुरानो चोटबाट भड्किएको होस् वा प्राविधिक-भारी जीवनशैलीको परिणाम हो (जसले हामी मध्ये धेरैलाई बनाउँछ, सही?), हामीसँग तपाइँको घाँटी र काँधमा निरन्तर दुखाइको सामना गर्नका लागि केही प्रयास-र-सत्य समाधानहरू छन्। यी पाँच सामयिक उपचारहरूले तपाईंको मस्तिष्कमा यात्रा गर्नबाट दुखाइ संकेतहरूलाई अस्थायी रूपमा रोक्नको लागि ठण्डा र वार्मिङ सामग्रीहरू प्रयोग गर्दछ (यसले स्वागत विचलन सिर्जना गर्दछ)। एप्लिकेसनको बखत केही मिनेटको मसाजसँग मिलाएर, तपाईंले तनाव पग्लिन थालेको महसुस गर्नुहुनेछ।
सम्बन्धित: यदि तपाईसँग खराब काँध छ भने कसरी काम गर्ने
अमेजन
बायोफ्रिज दुखाइ राहत जेल
यो जेल यस वर्षको सुरुमा हाम्रो भौतिक चिकित्सकद्वारा हामीलाई सिफारिस गरिएको थियो र हामीले त्यसबेलादेखि यसलाई स्थिर रोटेशनमा राखेका छौं। मेन्थोलले भरिएको, यसले तुरुन्तै राहत प्रदान गर्दछ जुन आरामदायी सुन्न र झनझन महसुस हुने बीचमा मात्र वर्णन गर्न सकिन्छ। हामीलाई यो पनि मन पर्छ कि यो रोलरबल एप्लिकेटरको साथ आउँदछ त्यसैले यसलाई प्रयोग गर्दा कुनै गडबड हुँदैन।
डर्मस्टोर
Indie Lee I-Recover Mind & Body जेल
यदि तपाईं सामग्रीहरूको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, यहाँ तपाईंको लागि थप प्राकृतिक विकल्प छ। लामो समयदेखि गठिया पीडितद्वारा सिर्जना गरिएको, अर्निका, कालो मिर्च र ल्याभेन्डर तेलको यो सान्त्वनादायी मिश्रणले तपाईंको छाला (र तपाईंको इन्द्रिय) मा तुरुन्तै सुखदायक हुन्छ। तनाव कम गर्न दिनको दुई पटक आफ्नो घाँटीको पछाडि र माथिल्लो काँधमा मसाज गर्नुहोस्।
अमेजनBoiron Anricare जेल
अर्को प्राकृतिक उपचार, यो जेलले अर्निका (मांसपेशी दुखाइ र कठोरताको लागि सामान्यतया प्रयोग गरिने होमियोप्याथिक उपचार) लाई पनि प्रयोग गर्दछ। पूर्ण खुलासा: हाम्रो अनुभवमा, यो सूत्र थोरै भएको छ, के हामी यस सूचीमा रहेका अरूहरू भन्दा कोमल भनौं (यद्यपि केही 3,000 समीक्षकहरू अमेजन दावीमा अन्यथा)। त्यसले भन्यो, यो पक्कै पनि सबैभन्दा कस्मेटिक रूपमा सुरुचिपूर्ण हो, छिटो-अवशोषित बनावटको साथ जुन न टाँसिने वा चिल्लो छैन र बोल्नको लागि कुनै सुगन्ध छैन।
अमेजनSombra न्यानो थेरापी प्राकृतिक दर्द-निवारक जेल
यस सूचीमा भएका अन्य उपचारहरूले केवल शीतलताको अनुभूति प्रदान गर्दछ, यो बिस्तारै न्यानो हुन्छ किनकि यसले कपूर, मेन्थोल र क्याप्साइसिनको मिश्रणलाई तपाईंको छालामा अवशोषित गर्दछ। हामीले यसलाई गहिरो पीडाहरू कम गर्नको लागि विशेष रूपमा प्रभावकारी भएको पाउँछौं, त्यसैले हामी यसलाई ती अतिरिक्त-तनावका दिनहरूको लागि बचत गर्छौं जब हामीलाई अलि बढी राहत चाहिन्छ।
सेफोरा
लर्ड जोन्स उच्च CBD सूत्र शरीर लोशन
तपाईं CBD मा जहाँ पनि उभिनुभएन (रेकर्डको लागि, हामी सावधानीपूर्वक आशावादी छौं), हामी विश्वस्त छौं कि तपाईंले यो लोशन प्रयोग गरेर आनन्द लिनुहुनेछ। यो धनी छ तर छिटो-छिटो अवशोषित र गहिरो हाइड्रेटिंग छ, र यो सूत्र मा methyl ethylamido oxalate को लागी एक हल्का कूलिंग प्रभाव छ। प्रत्येक बोतलमा 100 मिलीग्राम फराकिलो स्पेक्ट्रम CBD हुन्छ (जुन प्रति पम्प लगभग दुई मिलिग्राम बराबर हुन्छ), र हामी साँच्चै प्रत्येक रात हाम्रो काँधमा मसाज गर्ने हाम्रो नुहाउने पछिको अनुष्ठानको स्वाद लिन आएका छौं।
सम्बन्धित: ओर्थोपेडिक सर्जनको अनुसार, ढाड दुखाइको लागि 5 उत्कृष्ट स्ट्रेचहरू