हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
जब तपाइँ तपाइँका बच्चाहरूलाई केही स्वादिलो कुखुराको गाँठोमा सेवा गर्नुहुन्छ वा ती पाउनु हुन्छ, के तपाईले सोच्नुभएको छ कि यी तपाईका लागि स्वस्थ छन् कि छैनन्? हुन सक्छ ती ब्रान्डेड हुन सक्छ, तर कुखुराको गाला खाने केही खतराहरू अझै छन्।
यदि तपाईं फ्राइडहरू किन्नुहुन्छ भने, तपाईंलाई सामग्रीहरू र तेलको बारेमा थाहा छैन। त्यहाँ केहि नग्गेहरू छन् जुन प्रक्रियामा छन्। तपाईलाई घरमा फ्राई गर्न आवश्यक छ। यी पनि साइड इफेक्टबाट मुक्त छैनन्।
किन कुखुराको नाग्स स्वास्थ्यको लागि खराब हो? तपाईं यस प्रश्नको सही जवाफ प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ, यदि तपाईंलाई यो खानाको निर्माणमा प्रयोग हुने सामग्रीहरू थाहा छ।
कुखुराको गाँठोको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंश चिकन हो, स्पष्ट रूपमा। शीर्ष-श्रेणीकृत खाद्य उत्पादन चेनहरू दावी गर्छन् कि तिनीहरूले केवल मासु प्रयोग गर्छन् यी झोलाहरू बनाउनको लागि कुखुराको स्तन । अन्य कम्पोनेन्टहरूको बारेमा के भन्न सकिन्छ?
गाँठ बनाउने कम्पनीहरूले टीबीएचक्यू, जीएमओ कर्न, एमएसजीको साथ अटोलेसीड खमीर एक्स्ट्र्याक्ट, डाइमिथाइल पोलिसिलोक्सन एन्टी फोमिंग एजेन्ट, सोडियम, हाइड्रोजनेटेड सोयाबीन तेल, चिनी र ब्लीच गहुँ प्रयोग गर्दछ।
यी उत्पादनहरूको प्रभाव अधिकतम व्यक्तिलाई थाहा छैन। तसर्थ, तपाईं कसरी कुखुराको गाला खाने खतराहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ? तसर्थ, तिनीहरूलाई उपभोग गर्नु अघि, तपाईंलाई थाहा हुनुपर्दछ कि कुखुराको गाला किन स्वास्थ्यको लागि खराब छ।
यस सामग्रीले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी बाधा पुर्याउन सक्छ भनेर जान्नको लागि पढ्नुहोस्, यदि तपाईं यसलाई आफ्नो दैनिक खानाको रूपमा निर्भर हुनुहुन्छ भने।
१. हाइड्रोजनेटेड सोयाबीन तेलको प्रभाव: कुखुराको गाला खाने कस्ता खतराहरू हुन्छन्? यस तेलमा मूलतः ट्रान्स फ्याट हुन्छ, जुन मोटाईको कारण हुन सक्छ।
यसका साथै, यो तेल कुनै पनि प्रकारको हृदय रोगहरूको लागि जिम्मेवार छ, साथै तपाईंको शरीरमा जलनको साथ।
२ चिनीका साइड इफेक्टहरू: यो डक्सट्रोजको रूपमा नगेटहरूमा प्रयोग गरिन्छ। धेरै खपतले तपाईंको शरीरमा फ्याट भण्डार गर्न सक्दछ। फ्याट जम्मा गर्नु आवश्यक छ, किनकि यो तपाईंको शरीरको लागि ईन्धन हो, तर अत्यधिक बोसोले मात्र प्रकोप निम्त्याउँछ।
साथै, मधुमेह भएका व्यक्तिहरूले यस खानालाई बेवास्ता गर्नुपर्दछ, किनभने चिनीले हाइपरग्लाइसिमिया निम्त्याउन सक्छ र अरू केहि पनि छैन।
T. धेरै धेरै सोडियम खराब छ: यदि तपाईले थाहा पाउनुहुनेछ कि कुखुराको गाला किन स्वास्थ्यको लागि खराब छ, यदि तपाइँ यस खानामा सोडियमको मात्रा जान्नुहुन्छ भने। १० सुनको टुक्रामा लगभग १००० मिलिग्राम सोडियम हुन्छ, जबकि एक व्यक्तिलाई प्रति दिन २००० देखि 000००० मिलीग्राम सोडियम चाहिन्छ।
सोडियमलाई सन्तुलनमा राख्नको लागि डुलामा कुनै पनि पोटेशियम हुँदैन, तपाईंको रक्तचाप खतराको स्तर पार गर्न सक्छ।
B. ब्लीच गरिएको गहुँ: यदि तपाईं घर मा कुखुराको गाला बनाउनुहुन्छ भने, तपाईं ग्लुटन-रहित पिठो प्रयोग गर्नुहुन्छ, जुन तपाईंको स्वास्थ्यको लागि खराब छैन। तर, बजारमा निर्मित गाँठहरू ब्लीच गरिएको गहुँले बनेका हुन्छन् जहाँ ग्लुटन महत्त्वपूर्ण कम्पोनेन्ट हुन्छ।
यसले तपाईंको रगत चिनीको स्तर बढाउँछ। अब, तपाईले पाउनुभयो कि किन कुखुराको टाउको स्वास्थ्यको लागि खराब हो?
T. TBHQ र Dimethylpolysiloxane: TBHQ एक पेट्रोलियम आधारित उत्पादन हो। यसले सेलुलर उत्परिवर्तन, कलेजोको क्षति, प्रजनन प्रणालीलाई हानी, जैव रसायन परिवर्तन, आदि गर्न सक्दछ। पछिल्लो तत्वको बारेमा सुनेर तपाईंले स्तब्ध पार्नुहुनेछ।
यो सिलिकॉन-आधारित उत्पादन प्रसाधन सामग्री बनाउन र स्तन इम्प्लान्टमा फिलरहरूको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। त्यसो भए कसरी यो खानको लागि राम्रो हुन सक्छ?
यी कारणहरू छन् किनकि कुखुराको गाला स्वास्थ्यको लागि खराब हो। सहमत, खाना स्वादिष्ट स्वाद। तर, धेरै खपतले स्वास्थ्य समस्याहरू सिर्जना गर्न सक्दछ। साथै, तपाइँका बच्चाहरूलाई यी प्रकारका जंक फूडहरूबाट टाढा राख्नुहोस्, किनकि तिनीहरू कुनै पनि प्रकारका रोगहरूको सम्भावना बढी छन्।
