हामी मध्ये धेरैको लागि, विवाह भनेको त्यस्तो चीज हो जसको बारेमा हामीले लामो, लामो समयदेखि अस्पष्ट वा निश्चित विचार गरेका थियौं। यो निश्चित रूपमा एक महत्त्वपूर्ण, रोमाञ्चक जीवन परिवर्तन गर्ने अवसर हो। तपाईंले आफ्नो SO फेला पारेपछि, तपाईं उत्साहित हुनुहुन्छ र छिटो D-Day मा पुग्न तयार हुनुहुन्छ। तर, विवाहमा हतार गर्नु अघि एक क्षण लिनुहोस्। तपाईंको जीवन 'मेरो बारेमा सबै' बाट 'हाम्रो बारेमा सबै' बन्न जाँदैछ। 'म' सजिलैसँग यो सबैमा हराउन सक्छ, र त्यो तपाईले चाहनुहुन्न भन्ने कुरा हो। तपाईले मलाई समय दिनु पर्छ जसले तपाईलाई लामो समयसम्म भावनात्मक, मानसिक, आर्थिक र शारीरिक रूपमा राम्रो स्थितिमा रहन मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको वैवाहिक सम्बन्धलाई पनि मद्दत गर्नेछ, र लामो समयसम्म चल्ने, सफल विवाहको लागि मात्र चाल हुन सक्छ।
आफ्नो पतिसँग नयाँ अनुभवहरू लिन अघि बढ्नु अघि तपाईंले आफ्नै केही अनुभवहरू लिन आवश्यक छ। यहाँ तपाईंले विवाह गर्नु अघि आफैले गर्ने कामहरूको सूची छ।
एउटा। गर्न को लागी चीजहरू - आफैंमा बाँच्नुहोस्
दुई गर्नुपर्ने कुराहरू - आर्थिक रूपमा आत्मनिर्भर हुनुहोस्
३. गर्न को लागी चीजहरू - राम्रो लडाई गर्नुहोस्
चार। गर्न को लागी चीजहरू - आफै यात्रा गर्नुहोस्
५। गर्नका लागि चीजहरू - तपाईंको आफ्नै शौक छान्नुहोस्
६। गर्नका लागि चीजहरू - तपाईंको आफ्नै समर्थन प्रणाली निर्माण गर्नुहोस्
७। गर्नका लागि चीजहरू - तपाईंको सबैभन्दा ठूलो डरको सामना गर्नुहोस्
८। गर्नुपर्ने कुराहरू - आफैलाई चिन्नुहोस्
गर्न को लागी चीजहरू - आफैंमा बाँच्नुहोस्
भारतीय परिवारहरूमा, केटी आफ्नो आमाबाबुसँग बस्नबाट प्रायः आफ्नो पतिसँग बस्न जान्छ। यो अवस्थाले महिलालाई आर्थिक, भावनात्मक वा मानसिक रूपमा अरूमा निर्भर हुन सक्छ। प्रत्येक महिला, उनको विवाह अघि, एक्लै, वा गैर-परिवार कोठामा साथीहरूसँग बस्नुपर्दछ। एक्लै जिउनुले धेरै कुरा सिकाउछ। नवविवाहित जनसंपर्क कार्यकारी तन्वी देशपाण्डे बताउँछिन्, एक्लै बस्दा पक्कै पनि हुर्कन धेरै मद्दत गर्छ । म सुझाव दिन्छु कि हरेक महिला (र पुरुषहरू पनि) जीवनको कुनै न कुनै बिन्दुमा आफैंमा रहनुपर्छ, चाहे यो केहि समयको लागि हो। आफ्नै किराना सामान किन्नु, बिल तिर्नु, घरको हेरचाह गर्नु यी सबैले जीवन निर्माणमा लाग्ने कडा परिश्रमलाई बुझ्दछ। तपाईं आर्थिक र भावनात्मक रूपमा स्वतन्त्र बन्नुहुन्छ; महिनाको लागि बजेट र तपाईंको सबै बिलहरू भुक्तान गर्नाले तपाईंलाई उपलब्धिको भावना दिन सक्छ। केही सप्ताहन्त र सप्ताहन्तको रात एक्लै बिताउँदा तपाईंलाई बल मिल्छ। चाँडै विवाह गर्न लागिएको वरिष्ठ व्यापार विश्लेषक स्नेहा गुर्जरले यसलाई अत्यधिक सिफारिस गर्छिन्, लगभग 10 वर्षको लागि यो आफैले गरेपछि, म निश्चित रूपमा सिफारिस गर्नेछु! एक्लै बस्ने , तपाईंको आमाबाबुको कोकुन बाहिर, तपाईंलाई थप स्वतन्त्र बनाउँछ र तपाईंलाई वास्तविक संसारमा थप एक्सपोजर दिन्छ। कहिलेकाहीँ एक्लै बाँच्न सम्भव नहुन सक्छ। शिवांगी शाह, पिआर कन्सल्टेन्ट जो भर्खरै बिचमा परेका छन्, बताउँछन्, आफ्नै बलमा जीवन बिताउनले तपाईलाई आत्मनिर्भर हुन र आफ्नो काम बिना सहयोग आदि गर्नमा थप आत्मविश्वास प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ, तर परिवारसँग बसेर र थप पहल गरेर यो प्राप्त गर्न सकिन्छ। घर पनि। यसै वर्ष विवाह गरिरहनुभएकी मार्केटिङ तथा कम्युनिकेसन म्यानेजर नेहा बङ्गाले भन्छिन्, ‘आफैले जीवन बिताउँदा महिलाले कसैको सहयोग बिना जीवन (काम, पढाइ, घर) कसरी व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ भन्ने कुरा बुझ्न मद्दत गर्छ । यसले उनलाई भविष्यमा जीवनको बारेमा कसरी जाने भन्ने राम्रो उपाय दिन्छ। यसले उहाँलाई वास्तवमा को हो, र के गर्न सक्छ वा गर्न वा गर्नुहुन्न भन्ने कुरामा पनि स्पष्टता दिन्छ। उदाहरण को लागी, मैले महसुस गरें कि म एक्लै बस्दा पनि कहिले पनि भाँडा बनाउन सक्दिन। त्यसोभए, मलाई थाहा छ कि म एक पार्टनरसँग हुन आवश्यक छ जो भाँडा माझ्ने वा कामदारहरूलाई काममा राख्नमा ठीक छ।
गर्नुपर्ने कुराहरू - आर्थिक रूपमा आत्मनिर्भर हुनुहोस्
आफैसँग बस्ने जस्तै, तपाईलाई हाम्रो आफ्नै वित्तमा राम्रो पकड हुनु आवश्यक छ। यसले तपाईलाई विवाह गर्न तयार महसुस गराउनमा लामो बाटो जान्छ। गुर्जरले पनि औंल्याए, आर्थिक स्वतन्त्रता सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ। म विवाहलाई समान साझेदारीको रूपमा हेर्छु, जसको अर्थ पुरुष र महिला दुवै, करियर र परिवारलाई सम्हाल्न सक्षम र इच्छुक हुनुपर्छ। वास्तवमा अप्रासंगिक कुरा कसले गर्छ। विवाहपछि काम गर्ने योजना होस् वा नगर्नुहोस्, विवाह हुनुअघि केही कामको अनुभव लिनुपर्छ। यसले तपाईंलाई चीजहरूको बारेमा फरक तरिकाले सोच्ने मात्र होइन तर तपाईंलाई आर्थिक रूपमा आत्मनिर्भर बनाउँदै, आफैँ कमाउन पनि मद्दत गर्नेछ। अहिले आफूले चाहेको जति कमाइ गरिरहनुभएको छैन भने पनि, यसले तपाईंलाई आफ्नो खुट्टामा उभिन र पैसाको लागि अरूको भर पर्न नपर्ने कुरा आफैंले महसुस गराउनेछ। पर्याप्त उपलब्ध गराउने पुरुषसँग विवाह गरे पनि आफ्नो सुरक्षा छैन, शाह बताउँछन्, कुनै कारणले आफैंलाई जोगाउनु पर्यो भने कसरी हुन्छ ? मलाई लाग्दैन कि प्रत्येक महिला काममा केन्द्रित हुनुपर्छ वा पूर्णतया करियरमा केन्द्रित हुनुपर्छ, तर केही सुरक्षा र आवश्यक परेमा तपाईं आफैं हुन सक्नुहुन्छ र आफ्नो आत्म-विपरित कुनै पनि कुरा सहन नपर्ने आत्मविश्वास हुनु राम्रो हुन्छ। सम्मान। देशपाण्डे भन्छन्, ‘महिला हरेक हिसाबले समानता चाहन्छन् भने आर्थिक रूपमा आत्मनिर्भर हुनुका साथै कर तिर्ने, लगानीलगायतका विषयमा पनि ज्ञान हुनुपर्छ ।
गर्न को लागी चीजहरू - राम्रो लडाई गर्नुहोस्
जब चीजहरू सबै हंकी-डोरी हुन्छन्, यो कुनै पनि सम्बन्धमा सहज यात्रा हुनेछ। तर जब चिप्स तल हुन्छ, र स्वर्गमा केहि समस्या हुन्छ, तब तपाईले पत्ता लगाउनुहुनेछ कि एक व्यक्ति वास्तवमा कस्तो छ र परिस्थितिहरूमा प्रतिक्रिया गर्दछ। Bangale नोट, झगडा हुनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले एकअर्काको विचार, तिनीहरूको लडाइँको भावना (निष्पक्ष वा फोहोर) थाहा पाउनुहुनेछ। तिनीहरू असहमति र निराशाहरूलाई कति राम्रो/नराम्रोसँग ह्यान्डल गर्छन्। कुनै पनि दुई मानव हरेक सानो कुरामा पूर्ण सहमतिमा हुन सक्दैन। बीचमा असहमति, गलतफहमी र हुनेछ विचारहरु को मतभेद , र त्यो ठीक छ! तर त्यस्ता परिस्थितिलाई कसरी सामना गर्ने भन्ने यहाँ विवादको विषय हो। लड्दा मान्छे आफैंको सबैभन्दा नराम्रो पक्ष बाहिर ल्याउँछ, शाहको विश्वास छ, यदि उसको यो पक्ष हो भने तपाईंले सामना गर्न सक्नुहुन्छ; त्यसपछि तपाईलाई थाहा छ यो ठीक हुन गइरहेको छ। प्रत्येकमा फरक व्यवहारको लागि सहिष्णुता हुन्छ, कोहीले रिसलाई सहन सक्छ, कोहीले हिंसा सहन सक्छ (जस्तै चीजहरू तोड्ने); त्यसैले तपाईको पार्टनरले रिसाएको बेला के गर्छ र तपाईले उसमा त्यो गुणलाई सम्हाल्न सक्नुहुन्छ कि भनेर जान्न राम्रो हुन्छ।
र झगडा गर्नुको अर्को कारण पछि मेकअप हो। सही? र तपाईंलाई यो पनि थाहा छ कि तपाईं समस्याहरू मार्फत प्राप्त गर्न र तिनीहरूलाई सँगै समाधान गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यद्यपि लडाइँ त्यति धेरै मुद्दा होइन, जति जान्दछन् कि तपाईं यस मुद्दालाई राम्ररी सँगै काम गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। गुर्जर भन्छन्, ‘म मेरो मंगेतरसँग झगडा गरेको याद छैन । हामीसँग समय-समयमा असहमतिहरू छन्, तर हामी सधैं मिलनसार समाधान खोज्न सक्षम भएका छौं। देशपाण्डेले टिप्पणी गरे, झगडा भन्दा बढी, म पक्कै विश्वास गर्छु कि एक जोडीले आफ्नो सम्बन्धमा चुनौतीहरूको सामना गर्नुपर्छ। त्यसपछि मात्र उनीहरूले थाहा पाउनेछन् कि अर्को व्यक्तिले दबाबमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ र चुनौतीलाई जित्छ।
गर्न को लागी चीजहरू - आफै यात्रा गर्नुहोस्
विवाहपछि श्रीमान्सँग घुम्न जानेछ, तर दुवैको मनपर्ने र मन नपर्ने आधारमा निर्णय लिइनेछ। आफ्नो बिहे गर्नु भन्दा पहिले, तपाईं आफैले ठाउँहरू, त्यहाँ के गर्ने, आदि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, र कुनै सम्झौता नगरी आफूले गर्न चाहेको वा गर्ने सपना देख्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ स्वार्थी बन्नु ठिक हो। तपाईंले त्यस्ता यात्राहरूमा प्राप्त गर्नुहुने अनुभव विवाहपछिको यात्राभन्दा पक्कै फरक हुनेछ। तपाईं आफ्ना साथीहरूसँग पनि यात्रा गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंलाई फरक प्रकारको अनुभव पनि दिनेछ। गुर्जर बताउँछन्, यात्रा, चाहे एक्लै होस्, साथीहरूसँग होस् वा साझेदारको साथले तपाईंको क्षितिज फराकिलो बनाउँछ, तपाईंलाई आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई अझ खुला र सचेत बनाउँछ र जीवनभरका लागि सम्झनाहरू सिर्जना गर्छ! विवाह अघि होस् वा पछि होस् भन्ने खासै फरक पर्दैन । तर सामान्यतया, पहिले राम्रो! शाह सहमत छन्, जब कोही एक्लै वा साथीहरूसँग घुम्न जान्छ, तिनीहरूले आफ्नो मनपर्ने र छनोटले संसार पत्ता लगाउँछन्। उनीहरूले आफूलाई जीवनभरका सम्झनाहरू रमाईलो गर्न समय दिइरहेका छन्। विवाह अघिको छुट्टीले निश्चित रूपमा तपाईलाई आत्म-विश्लेषण गर्नको लागि समय दिनेछ र त्यो सानो लाड तपाई योग्य हुनुहुन्छ। बंगाले आफ्नो भएको विश्वास गर्छन् यात्रा अनुभवहरू विवाह गर्नु अघि तपाईंले तिनीहरूलाई पार्टनरसँग लैजाँदा तपाईंको छुट्टीको अनुभवलाई समृद्ध बनाउनेछ। साथीहरूसँगको यात्रालाई विवाहअघिसम्म सीमित नगर्नुहोस्, देशपाण्डे भन्छन्, आफ्नो साथीहरु संग यात्रा विवाह अघि मात्र होइन पछि पनि महत्वपूर्ण हुन्छ । तपाईंले यात्रा गर्दा आफ्ना साथीहरूको बारेमा धेरै कुरा थाहा पाउनुहुनेछ। साथै, बिदाको समयमा साझा गर्न को लागी बन्धन र अनुभवहरु तपाईले सधैंभरि कदर गर्नुहुनेछ।
गर्नका लागि चीजहरू - तपाईंको आफ्नै शौक छान्नुहोस्
यदि तपाइँसँग पहिले नै छैन भने, एक शौक छान्नुहोस् आफ्नो लागि। यसले तपाईंलाई दैनिक पीसबाट टाढा केही धेरै-आवश्यक समय दिनेछ। यसले तपाईंको दिमागलाई काम वा परिवारबाट कुनै पनि तनाव हटाउन मद्दत गर्नेछ। यसले तपाइँलाई विवाह पछि राम्रो जीवनसाथी बन्न मद्दत गर्दछ, किनकि यसले तपाइँलाई आफुलाई व्यक्त गर्न र तपाइँको जीवनमा केहि वा सबै तनावहरू हटाउन सक्षम हुने आउटलेट दिन्छ। आफ्नो शौक पछ्याउन जारी राख्नुहोस् र आफ्नो व्यक्तिगत पहिचान कायम राख्नुहोस्, गुर्जर भन्छन्, विवाहको अर्थ आफ्नो मनपर्ने र गर्ने सबै कुरा त्याग्नु हुँदैन। देशपाण्डे सहमत छन्, पति-पत्नीले एकअर्कालाई माया र समर्थन गर्नको लागि त्यहाँ हुनुपर्छ, तिनीहरूले अझै पनि आफ्नो स्वतन्त्र रुचिहरू जारी राख्नुपर्छ ताकि तिनीहरू सबै कुरामा एकअर्कामा निर्भर नहोस्।
गर्नका लागि चीजहरू - तपाईंको आफ्नै समर्थन प्रणाली निर्माण गर्नुहोस्
एक जोडीको रूपमा, तपाईंसँग साझा साथीहरूको सेट हुन सक्छ जसले तपाईंलाई आवश्यक पर्दा मद्दत गर्नेछ। तर यदि तपाईलाई कहिले कसैलाई तपाईको कुनामा हुन आवश्यक छ भने तपाई दुबैको साथी बन्ने प्रयास नगरी। तपाईंका आफ्नै साथीहरू राम्रो र खराब समयमा तपाईंको समर्थन प्रणाली हुनेछ। एकचोटि तपाईंले विवाह गरिसकेपछि, तपाईंले आफ्नो SO, र साझा साथीहरूसँगको सम्बन्धमा आफ्नो समय बिताउन सक्नुहुन्छ। तर आफ्नै साथीहरूलाई नबिर्सनुहोस्। नियमित भेट्नुहोस्, वा कमसेकम फोनमा कुरा गर्नुहोस्। वा तपाईं अर्ध-वार्षिक वा वार्षिक यात्राहरू सँगै योजना गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो साथीहरूको सेट हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, गुर्जर लाग्छ, पक्कै, तपाईले आफ्ना साथीहरूलाई बिहे पछि प्रायः नभेट्नु होला, तर यो हुर्कनुको एक भाग हो।
शाहले राम्ररी बताउँछन्, म मेरो श्रीमान्सँग धेरै नजिक छु, र हामी साझेदारहरू भन्दा राम्रो साथी हौं। म उहाँसँग हरेक गोप्य कुराहरू छलफल गर्छु, तर मलाई अझै पनि मेरा साथीहरू चाहिन्छ, गोप्य कुराहरू साझा गर्न होइन तर कहिलेकाहीँ तपाईंलाई दृष्टिकोणमा परिवर्तन चाहिन्छ, तपाईंले आफ्नो मनपर्ने पुराना अनुहारहरू हेर्नु पर्छ र मूर्ख चीजहरूको बारेमा कुरा गर्नु पर्छ र तपाईंको फोक्सो र प्रत्येक सम्बन्धमा हाँस्न आवश्यक छ। तपाईको जीवनको आफ्नै स्थान र मूल्य छ, पति तपाईको जीवनको एक मात्र केन्द्र बन्न सक्दैन। जबकि उहाँ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सम्बन्ध हो जुन तपाईंले कायम राख्न आवश्यक छ, तर प्रत्येक पटक एक पटक तपाईंले आफैलाई थोरै ब्रेक दिनुपर्छ र आफ्नो पति भन्दा पहिले पनि त्यहाँ रहेका साथीहरूसँग समय बिताउन आवश्यक छ। एउटा सम्बन्धले अर्कोलाई शासन गर्न सक्दैन। र साथीहरूले कहिलेकाहीँ तपाइँलाई तपाइँको सामान्य जीवन भन्दा बाहिर हेर्न मद्दत गर्दछ। त्यो सानो ब्रेकले तपाईंको विवाहलाई बलियो र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ। बङ्गालले दोहोर्याउनुहुन्छ, आफ्ना साथीहरूको सेट हुनु पनि आफ्नो आमाबुवा, दाजुभाइ, ग्याजेट, सवारी साधन जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। यो महिलाको पहिचान र स्वतन्त्रताको अंश हो। केटा मार्फत फलदायी सम्बन्ध नबन्दा सामान्यतया आफ्नै बलियो हुन्छ। तिनीहरूको आफ्नै स्थान र महत्त्व छ। देशपाण्डेले मुस्कुराउँदै भनेका छन्, ‘आफ्नै साथीहरूले पनि आफ्नो जीवनसाथीको बारेमा केही बेफिक्री गर्न मद्दत गर्छ।
गर्नका लागि चीजहरू - तपाईंको सबैभन्दा ठूलो डरको सामना गर्नुहोस्
तिमीले किन सोधेको। धेरै पटक, हामी मूर्ख देखिन, लाजमर्दो महसुस गर्न, चोट लाग्ने, र/वा अस्वीकार वा सम्भावित असफलताको सामना गर्नबाट जोगिनका लागि यसलाई सुरक्षित राख्छौं। डर सानो वा ठूलो जे पनि हुन सक्छ। यसो गर्दा तपाईको डरलाई स्वीकार गर्न, यसको सामना गर्न र यसलाई भंग गर्न मद्दत गर्दछ। बिहे अघि किन गर्ने ? यदि तपाइँ आफ्नो सबैभन्दा ठूलो डरलाई जित्न सक्नुहुन्छ भने, त्यसपछि अरू केहि गर्न धेरै सजिलो देखिन्छ र तपाइँले सामना गर्नु पर्ने कुनै पनि चुनौतीहरूको सामना गर्न सक्षम हुनुहुनेछ, तपाइँको विवाह अघिका चीजहरूको सूची, अगाडि बढ्नुहोस्।
गर्नुपर्ने कुराहरू - आफैलाई चिन्नुहोस्
यो सबैको मूलमा, तपाईंले आफैलाई बुझ्नुपर्छ - तपाईंलाई के मनपर्छ र के मनपर्दैन, तपाईंको विश्वासहरू के हो, आदि। कहिलेकाहीँ, हामी जीवनबाट के चाहन्छौं भनेर स्वीकार गर्दैनौं र वरपरका मानिसहरूबाट प्रभावित हुन्छौं। आफैलाई बुझ्नाले तपाईलाई जीवनबाट के चाहनुहुन्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ र बदलामा तपाईको SO सँगको सम्बन्ध। शाहको विश्वास, विवाह गर्नुअघि आफूले आफूलाई चिन्नुपर्छ आफैलाई माया गर अरू कसैसँग प्रेममा पर्नु अघि। किनकी, मान्छेहरु तिमीलाई छोडेर जान सक्छन्, वा टाढा जान सक्छन् तर तिम्रो साथमा सधैं रहने एक मात्र व्यक्ति तिमी हो। आफैलाई माया गर्नेले तपाईलाई स्वचालित रूपमा खुसी व्यक्ति बनाउँछ र त्यसपछि तपाईका वरपरका मानिसहरूले तपाईलाई बढी माया गर्न थाल्छन्!
