47 तपाईंको दिन सही सुरु गर्न अण्डा ब्रेकफास्ट विचार

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

अण्डा तपाईको फ्रिजमा सबैभन्दा बहुमुखी खाना हुन सक्छ। तपाईं तिनीहरूलाई बनाउन सक्नुहुन्छ खलबलिएको , पोच, फ्राइड, frittata'ed ... हामी रोक्नेछौं, तर हामीलाई विश्वास गर्नुहोस्, हामी अगाडि बढ्न सक्छौं। तिनीहरू चाँडै पकाउँछन् र तिनीहरू सबैसँग जान्छन्। साथै, तिनीहरू प्रोटिनले भरिएका छन् तपाईलाई दिनभरि आफ्नो औंलाहरूमा राख्नको लागि। केही चाहिन्छ अण्डा - तपाइँ सुरु गर्न को लागी प्रेरणा? यहाँ 47 अण्डा ब्रेकफास्ट विचारहरू छन् जुन तपाईंको दिन दाहिने खुट्टामा सुरु हुनेछ।

सम्बन्धित: बेलुकाको खानाको लागि अण्डा खाने 30 तरिकाहरू (किनकि तपाईं भोक र व्यस्त हुनुहुन्छ)

1. ढिलो-कुकर ब्रेकफास्ट क्यासरोल

किन ह्यास ब्राउन, बेकन र अण्डाहरू अलग-अलग पकाउने जब तपाईं आफ्नो क्रक-पटमा सबै सामग्रीहरू टास गर्न सक्नुहुन्छ र चलचित्र हेर्न जानुहुन्छ?

नुस्खा पाउनुहोस्

2. रातो शाक्सुका

हामी यो क्लासिक इजरायली नुस्खामा हुक छौं। रिच, जडिबुटी टमाटर ससमा केही अण्डा बेक गर्नुहोस्, त्यसपछि डुबाउनको लागि केही क्रस्टी रोटी लिनुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

3. स्मोक्ड साल्मन, क्रीम चीज र डिलको साथ पाना-पान अण्डा

ब्रन्चको लागि भीडको आयोजना गर्नु भनेको अण्डाहरू सीमित नभएको हो। अब होइन, तपाईको भरपर्दो पाना प्यानलाई धन्यवाद।

नुस्खा पाउनुहोस्

4. टमाटरमा पकाइएको अण्डा

यो एक सजिलो (र स्वादिष्ट) एक प्यान ब्रेकफास्ट हो - वा डिनर, यदि तपाईं त्यस प्रकारको कुरामा हुनुहुन्छ भने।

नुस्खा पाउनुहोस्

5. ब्रेड बाउलहरूमा पकाइएको अण्डा

यदि तपाईं सबै भित्र जाँदै हुनुहुन्छ भने, किन यो रोटीको कचौरासँग नगर्ने? तिनीहरू केवल सूपको लागि होइनन्, तपाईंलाई थाहा छ।

नुस्खा पाउनुहोस्

6. सजिलो Hollandaise सस संग अण्डा बेनेडिक्ट

Hollandaise चटनी फसी हुनु को लागी एक प्रतिष्ठा छ, तर एक रहस्य जान्न चाहनुहुन्छ? यो वास्तवमा एक ब्लेंडर मा कोर्रा गर्न धेरै सरल छ। (बस सबैलाई भन्नुहोस् कि तपाईंले यसलाई हातले बनाउनुभयो।)

नुस्खा पाउनुहोस्

7. पकाएको अण्डा र आलु

अन्तिम डिसेन्डेन्ट ब्रेकफास्ट बनाउनको लागि हिजो रातिको खाना प्रयोग गर्नुहोस्। हो, यसमा अण्डा राख्नुहोस् हाम्रो बचेको प्रयोग गर्ने मनपर्ने तरिका हो।

नुस्खा पाउनुहोस्

8. अण्डा र तरकारी ब्रेकफास्ट बाउल

नाश्ताको लागि सलाद एक चीज हो। अझ राम्रो, यो प्रोटिनमा उच्च छ र तपाईंलाई घण्टाको लागि सन्तुष्ट राख्छ।

नुस्खा पाउनुहोस्

सम्बन्धित: 15 बेलुकाको खानाको लागि नाश्ता जुन सजिलो र स्वादिष्ट छन्

9. एभोकाडो डेभिल अण्डा

जब तपाईले सोच्नुभयो कि प्रिय डेभिल अण्डामा सुधार गर्न सकिदैन, हामी अगाडि बढ्यौं र एभोकाडो थप्यौं। तपाईलाई स्वागत छ। (हामीलाई थाहा छ कि यी ब्रेकफास्ट खाना भन्दा ब्रन्च फूड हुन्, तर तिनीहरू छोड्नको लागि धेरै स्वादिष्ट छन्।)

नुस्खा पाउनुहोस्

10. हरियो शाक्षुका

निस्सन्देह, मूल टमाटर चटनी संग बनाइएको छ, तर हामी चीजहरू मिलाउन चाहन्छौं। यस मसालेदार संख्यालाई हरियो अण्डा, बिना ह्यामको रूपमा सोच्नुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

11. ब्रेकफास्ट स्लाइडरहरू

तिनीहरू तपाईंको औसत नाश्ता स्यान्डविच जस्तै स्वादिष्ट छन्, तर धेरै प्यारा।

नुस्खा पाउनुहोस्

सम्बन्धित: 31 पागल बिहानको लागि अन-द-गो ब्रेकफास्ट विचारहरू

12. Huevos Rancheros

यो Tex-Mex क्लासिक एक प्रकारको अण्डा ट्याको जस्तै हो, यदि तपाईं गर्नुहुन्छ। आफ्नो मनपर्ने तातो चटनी समात्नुहोस् र भित्र खन्नुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

13. ब्रेकफास्ट पिज्जा

दिउँसो अघि पिज्जा पूर्ण रूपमा स्वीकार्य छ यदि यो बग्ने अण्डाको साथ शीर्षमा छ। (कुनै अपराध छैन, चिसो अवशेष टेकआउट पिज्जा।)

नुस्खा पाउनुहोस्

14. बेकन लेटिस क्रस्टको साथ स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट पाई

जस्तो कि तपाईलाई बिहानको खाजाको लागि पाई खानको लागि हाम्रो अनुमति चाहिन्छ ... यो यहाँ छ। (बेकन अतिरिक्त प्रोटीन हो, हैन?)

नुस्खा पाउनुहोस्

सम्बन्धित: 35 सजिलो व्यञ्जनहरू जसले भीडको लागि नाश्ता सेवा गर्नेछ

15. मोजारेला मीटबल ओमेलेट

फ्रिटाटा बनाउनु भन्दा बचेको तान्नको लागि राम्रो तरिकाको नाम दिनुहोस्। हामी पर्खनेछौं।

नुस्खा पाउनुहोस्

16. एस्पारागस र टमाटरको साथ एक प्यान अण्डा

यदि तपाई अण्डालाई माया गर्नुहुन्छ भने आफ्नो हात उठाउनुहोस्। अब अर्को उठाउनुहोस् यदि तपाइँ सफा गर्न घृणा गर्नुहुन्छ। अब आफ्नो हात तल राख्नुहोस् र यो 30-मिनेट डिश सुरु गर्नुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

17. चेडर-राइस क्रस्टको साथ काले क्विच

यो धेरै फेन्सी सुनिन्छ (र देखिन्छ), तर चिन्ता नगर्नुहोस्: यो वास्तवमा बनाउन सजिलो छ - ग्लुटेन-मुक्त उल्लेख नगर्नुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

18. केटोजेनिक बेक्ड अण्डा र एभोकाडो संग जुडल

क्यालोरीहरूमा हल्का तर स्वादमा होइन आहार-अनुकूल अण्डाको डिश? हामीलाई साइन अप गर्नुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

19. बेकन-रेप गरिएको अण्डा

यी cuties मात्र तीन अवयवहरू आवश्यक छ र तपाईं एकैचोटि पूरै ब्याच बनाउन सक्नुहुन्छ। प्रोटिन-प्याक ब्रेकफास्टको लागि यो कस्तो छ?

नुस्खा पाउनुहोस्

20. प्याज र अरुगुला फ्रिटाटा

हामीले यो पहिले देखि नै स्वस्थ परिकारलाई तरकारीमा लोड गरेर र केही अण्डाको सेतो भागमा बदलेर अझ स्वस्थ बनायौं। सुझाव: भोलि फ्रिटाटा स्यान्डविचको लागि बचेको बचत गर्नुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

21. पनीर र बेकन संग प्यानकेक Tacos

छोटो स्ट्याक वा बेकन, अण्डा र चीज बीच निर्णय गर्न सक्नुहुन्न? शुभ समाचार: तपाईंसँग दुवै हुन सक्छ।

नुस्खा पाउनुहोस्

22. Chilaquiles

यदि तपाइँ आफैंलाई टोर्टिला चिप्सको अतिरिक्तको साथ भेट्टाउनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई यो स्वादिष्ट, सन्तोषजनक अण्डा डिशको रूपमा सेवा गर्नुहोस्। घरेलु साल्सा वा तपाईंको मनपर्ने स्टोर-किनेको ब्रान्ड प्रयोग गर्नुहोस् (हामी बताउने छैनौं)।

नुस्खा पाउनुहोस्

23. बेकन र एग फ्राइड राइस

तथ्य: बेकन र अण्डाको मजा लिने कुनै गलत तरिका छैन। एक मसलादार, 20-मिनेट डिशमा तुरुन्तै हलचल-फ्राइड? हो, हामी यो रातको खानाको लागि पनि खान्छौं।

नुस्खा पाउनुहोस्

24. क्रोक मेडम डच बेबी

यदि तपाइँ सबै ब्रंच स्टपहरू बाहिर निकाल्न खोज्दै हुनुहुन्छ भने, अगाडि नहेर्नुहोस्। यो पफी स्किलेट प्यानकेकले सबै ओह र आहहरू (तपाईंको तर्फबाट एक टन प्रयास बिना) बटुल्नेछ।

नुस्खा पाउनुहोस्

25. टोकरीमा अण्डा

पोखरीमा भ्यागुता, प्वालमा टोड। तपाईले यसलाई जे भन्नुहुन्छ, यो सधैं स्वादिष्ट हुन्छ।

नुस्खा पाउनुहोस्

26. ड्रेस-अप डेभिल अण्डा

डेभिल्ड-एग प्युरिस्टहरू काँप्न सक्छन्, तर हामी हाम्रो अण्डामा केही मनपर्ने टोपिङहरू (केपर्स, श्रीराचा, भुटेको लसुन) समावेश गर्न पाउँदा धेरै खुसी छौं।

नुस्खा पाउनुहोस्

27. ह्यास ब्राउन क्रस्टहरूसँग मिनी क्विचहरू

कन्फेशन: हामी सबै चीजहरू मिनीलाई माया गर्छौं। हामीलाई क्विच पनि मन पर्छ, त्यसैले हामीले दुईलाई जोड्यौं। जीनियस, सही?

नुस्खा पाउनुहोस्

सम्बन्धित: 19 Quiche रेसिपीहरू तपाईंले डिनरको लागि खान सक्नुहुन्छ (र गर्नुपर्छ)

28. सॉसेज-र-एग ब्रेकफास्ट डम्पलिङहरू

हामी दृढ विश्वास गर्छौं कि डम्पलिंग फारममा सबै कुरा राम्रो छ। यदि यो चपस्टिक्स र ट्यांगी डुब्ने चटनी संग आउँछ भने, अझ राम्रो।

नुस्खा पाउनुहोस्

29. बेकन, अण्डा र चीज ब्रेकफास्ट मफिन्स

त्यहाँ अण्डा राखिएको छ र त्यसपछि त्यहाँ अण्डा राखिएको छ मा यो।

नुस्खा पाउनुहोस्

30. स्किलेट अण्डा र Chorizo

यो एक-प्यान डिश बनाउनको लागि मात्र 30 मिनेट लाग्छ, र तपाइँ यसलाई छिटो, प्रोटीन युक्त डिनरको रूपमा पनि सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।

नुस्खा पाउनुहोस्

31. मेक्सिकन स्ट्रीट मकई डेभिल अण्डा

तपाईंको अर्को ब्रंच भेलामा यी सेवा गर्नुहोस् र तिनीहरू शहरको चर्चा हुनेछन्।

नुस्खा पाउनुहोस्

32. Yotam Ottolengi's Braised Eggs with Leek and Za'टाई

यो चटपटा, पनीर, जडीबुटी र छिटो छ - हामीले स्किलेट ब्रेकफास्टमा आशा गर्न सक्ने सबै कुरा।

नुस्खा पाउनुहोस्

33. नरम-उबले अण्डा संग नाश्ता Caprese

यो सजिलो (र प्रभावशाली देखिने) सलादको साथ आफ्नो बिहानको सुरुवात गर्नुहोस्, र अरू सबैले सूट पछ्याउनेछ।

नुस्खा पाउनुहोस्

सम्बन्धित: आवश्यक ढिलो-कुकर रेसिपीहरू तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा चाहिन्छ

34. ढिलो-कुकर भूमध्यसागरीय फ्रिटाटा

जब यो नो-फस अण्डा रेसिपीहरूको कुरा आउँछ, यो यो भन्दा सजिलो हुँदैन। तपाईंको ढिलो कुकरमा सबै सामग्रीहरू छोड्नुहोस्, बटन थिच्नुहोस् र टाढा जानुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

35. लीक, काले र बाख्रा चीज स्ट्राटा

प्रत्येक घरको कुकको पछाडिको खल्तीमा स्ट्राटा रेसिपी हुनुपर्छ। यो रोटी र सब्जिहरु संग एक अण्डा क्यासरोल जस्तै छ, र यो एक बिहानको खाजा (वा रातको खाना) सपना हो।

नुस्खा पाउनुहोस्

36. एभोकाडो मा पकाएको अण्डा

यो केटो-अनुकूल बेक्ड अण्डाको डिश स्वस्थ फ्याट र प्रोटिनले भरिपूर्ण छ। तपाईंलाई फ्लिप साइडमा समात्नुहोस्, दलिया।

नुस्खा पाउनुहोस्

37. फ्राइड अण्डा र हरियो संग मीठो आलु रोस्टी

एक rösti संग परिचित छैन? यो एक प्रकारको आलु प्यानकेक वा लाटके जस्तै हो। र यो जान्छ साँच्चै भुटेको अण्डा संग राम्रोसँग।

नुस्खा पाउनुहोस्

38. पोच गरिएको अण्डा र मसालेदार महको साथ चिलाक्विल्स

अनन्त नाश्ता प्रश्न: मीठो वा स्वादिष्ट? राम्रो खबर, यो दुवै हुन सक्छ।

नुस्खा पाउनुहोस्

39. मसालेदार लसुन महको साथ मिनी काउली-क्रस्ट ब्रेकफास्ट पिज्जा

हामी घमाइलो-साइड-अप अण्डालाई कहिल्यै नभन्ने छैनौं, तर मसालेदार लसुन मह मात्र * शेफको चुम्बन। *

नुस्खा पाउनुहोस्

40. ग्लुटेन-रहित मीठो आलु क्रस्ट संग Quiche

यो उही अण्डा, पनीर क्विच हो जुन तपाईलाई थाहा छ र मनपर्छ, तर चिक (र कम कार्बोहाइड्रेट!) ट्विस्टको लागि मीठो आलुको टुक्राबाट बनेको क्रिस्पी क्रस्टको साथ।

नुस्खा पाउनुहोस्

41. बेकन, केल र अण्डा हजुरआमा पाई

यसले स्वास्थ्यको लागि ताजा गोभी र धुवाँयुक्त सन्तुष्टिको लागि बेकन पाएको छ, साथै यो ब्लडी मेरीसँग उत्कृष्ट रूपमा जोडिएको छ। भनेको मात्रै।

नुस्खा पाउनुहोस्

42. जोआना गेन्सको Asparagus र Fontina Quiche

यो सुन्दरता fontina, Gruyère र asparagus को पातलो स्ट्रिप्स संग लेस गरिएको छ। तपाइँ यसलाई साझा गर्न चाहनुहुन्न।

नुस्खा पाउनुहोस्

43. Gwyneth Paltrow को Easy Frittata

तपाईंको फ्रिजमा लुकाइएका तरकारी स्क्र्यापहरू प्रयोग गर्ने उत्तम तरिकाको साथ आउनको लागि यसलाई ग्वाइनेथमा छोड्नुहोस्। नुस्खाले बीट सागको लागि कल गर्दछ, तर तपाईसँग हातमा भएका सबै प्रयोग गर्नुहोस्।

नुस्खा पाउनुहोस्

44. Chorizo ​​संग Waffle ब्रेकफास्ट स्यान्डविच

यदि तपाईंले शनिबार बिहान सामना गर्ने सबैभन्दा कठिन निर्णय वाफल वा अण्डा हो?, जीवन धेरै राम्रो छ। (र वैसे, तपाईले रोज्नु पर्दैन।)

नुस्खा पाउनुहोस्

45. ब्रेकफास्ट नाचोस

रहस्य जान्न चाहनुहुन्छ? यो प्रतिभाशाली अन्डा नाश्ता जमे भएका waffles संग सुरु हुन्छ, तर shh ...

नुस्खा पाउनुहोस्

46. ​​स्क्वास र स्क्वास ब्लोसम फ्रिटाटा

FYI, स्क्वास फूलहरू प्रायजसो हेराइका लागि हुन्, त्यसैले यदि तिनीहरू मौसममा छैनन् भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। तिनीहरू बिना पकवान स्वादिष्ट रूपमा स्वाद हुनेछ।

नुस्खा पाउनुहोस्

47. भुटेको कद्दू र ब्रसेल्स स्प्राउट्स पोच गरिएको अण्डाहरू

यो स्वस्थ, सन्तोषजनक र बेकिंग पानामा सबै सामग्रीहरू फ्याँक्नु जस्तै सजिलो छ। पोच गरिएको अण्डा माथिको चेरी मात्र हो।

नुस्खा पाउनुहोस्

सम्बन्धित: 10 सफा-खाने अण्डा-सेतो ब्रेकफास्ट व्यञ्जनहरू जुन वास्तवमा साँच्चै स्वादिष्ट छन्

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्