चाहे तपाइँ कफीमा कटौती गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको बिहानको दिनचर्यालाई मिलाउन चाहानुहुन्छ (विभिन्नता जीवनको मसला हो, आखिर), यी तपाइँको लागि उपयुक्त विकल्पहरू हुन् जुन तपाइँको सामान्य कप जोको लागि उपयुक्त छ जुन स्थानको योग्य छ। तपाईंको प्यान्ट्रीमा। अतिरिक्त बोनस? कुनै नराम्रो मध्य-बिहानी क्याफिन क्र्यास। पिउ।
सम्बन्धित: तपाईंको क्याफिन लतलाई हराउनको लागि 7 मूर्ख तरिकाहरू
ट्वान्टी२०मशरूम चिया
कवक को भाप कप, कसैलाई? ठीक छ, त्यसैले यो थोरै सकस सुनिन्छ, तर यसको स्पष्ट रूपमा माटोको स्वाद (मिसो जस्तै) र धेरै सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको साथ, तपाईं यो तितो मदिरालाई शट दिन चाहनुहुन्छ। च्याउलाई पिसेर धुलो बनाएर पानीमा मिसाएर बनाइएको अध्ययनले मशरूम चियालाई तनाव कम गर्नुहोस् , प्रतिरक्षा बढाउनुहोस् र ऊर्जा वृद्धि । धेरै जर्जर छैन।
प्रयास गर्नुहोस्: चार सिग्मेटिक मशरूम अमृत
ट्वान्टी२०लिकोरिस चिया
तपाईंले यसलाई छोड्नु अघि, किनभने तपाईं लाइकोरिस, लिकोरिसको तीतो स्वादलाई घृणा गर्नुहुन्छ चिया वास्तवमा एक प्राकृतिक मीठो पेय हो। त्यसोभए यदि तपाईंलाई आफ्नो मीठो दाँतलाई खुसी बनाउन केहि चाहिन्छ - जुन पाचन समस्याहरूको लागि राम्रो हो भनेर हल्ला गरिएको छ - सामान कोसिस गर्नुहोस्।
प्रयास गर्नुहोस्: योगी इजिप्टियन लिकोरिस चिया
ट्वान्टी२०Schizandra चिया
पूर्वी एसियाली स्किजान्ड्रा बेरीबाट बनाइएको यो हर्बल चियालाई पाँच स्वादको चिया पनि भनिन्छ, यसको खट्टा, मीठो, तितो, तातोको कारणले गर्दा र नमकीन स्वाद। जटिल बारेमा कुरा गर्नुहोस्। हाकिमसँग ठूलो बैठक अघि कप बनाउन प्रयास गर्नुहोस् - यो हुन सक्छ एकाग्रता र सतर्कता सुधार ।
प्रयास गर्नुहोस्: परम्परागत औषधिहरू हरेक दिन डिटोक्स चिया
ट्वान्टी२०डन्डेलियन कफी
क्याफिनमा कटौती गर्न चाहनुहुन्छ तर कफीको स्वाद मनपर्छ? हामी तपाईंलाई महसुस गर्छौं। ड्यान्डेलियन कफीको लागि आफ्नो बिहानको कप जोए बदल्ने प्रयास गर्नुहोस्, कम अम्लीय तर उस्तै स्वादिलो पेय (यो वास्तवमा चिया हो)। कसलाई थाहा थियो कि तपाईंको बगैंचामा बढेको ती झारहरू यति सन्तोषजनक हुन सक्छन्?
प्रयास गर्नुहोस्: डन्डी मिश्रण
ट्वान्टी२०कागती पानी
सस्तो र सजिलो (यो शाब्दिक रूपमा ताजा निचोरेको कागतीको रसको साथ तातो पानी हो), सेलेबहरू र योगीहरूले यो पेयलाई यसको कथित छाला बढाउन, प्रतिरक्षा बलियो बनाउन र सूजन लड्ने फाइदाहरूको लागि मन पराउँछन्। हे, यदि यो Beyonce को लागि पर्याप्त छ ...
सम्बन्धित: 5 तरिका तातो कागती पानीले तपाईंको जीवन परिवर्तन गर्न सक्छ
