विश्वव्यापी महामारीले हामीले धेरै कुरा गर्ने तरिका परिवर्तन गरेको छ। हामीले काम गर्ने तरिका, हामीले स्कूल गर्ने तरिका, हामीले किराना सामान किन्ने तरिका, र हाम्रो छाला हेरचाह गर्ने तरिका।
हामी स्क्रिन र तिनीहरूको डरलाग्दो फ्रन्ट-फेसिङ क्यामेराहरू पछाडि बढी समय बिताउने क्रममा, धेरै मानिसहरू जुम ग्लो अपहरू खोजिरहेका छन् र घर-घरमा उपचारहरू नयाँ सामान्य भएको छ।
धेरै पक्षहरूमा २०२१ कस्तो देखिनेछ भनेर भविष्यवाणी गर्न गाह्रो भएता पनि, हामीसँग छालाको हेरचाहको प्रवृति कस्तो हुनेछ भन्ने बारे राम्ररी राम्रो विचार छ, हाम्रा छाला विशेषज्ञहरू, प्लास्टिक सर्जनहरू, वैज्ञानिकहरू र क्षेत्रका सौन्दर्यविद्हरूको सूचीलाई धन्यवाद।
सम्बन्धित: हामी डर्मलाई सोध्छौं: रेटिनल्डिहाइड के हो र यो कसरी रेटिनोलसँग तुलना गर्छ?
Andresr/Getty Images1. मास्कने उपचार
मास्क-सम्बन्धित ब्रेकआउटहरू बढ्दै गएको (र अनुहारको मास्कहरू यहाँ निकट भविष्यको लागि भन्नका लागि) डा. एल्सा जंगम्यान , जसले छाला औषधि विज्ञानमा पीएचडी गरेको छ, मास्क लगाउने र बारम्बार सफा गर्दा हुने जलनको प्रभावलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्न कोमल र तपाईंको छालाको अवरोध र माइक्रोबायोमलाई सहयोग गर्ने थप छाला हेरचाह उत्पादनहरूको व्यापकताको भविष्यवाणी गर्दछ।
म एक्ने उपचारको वरिपरि धेरै आशाजनक नयाँ आविष्कारहरू देख्दैछु जस्तै ब्याक्टेरियोफेज टेक्नोलोजी, जसले मुँहासे निम्त्याउने विशिष्ट ब्याक्टेरियाहरूलाई मार्न सक्छ, उनी थप्छिन्। म बलियो बनाउन तेल र लिपिडहरू जस्ता छालालाई पुनःपूर्ति गर्ने सामग्रीहरूको पनि समर्थक हुँ। छाला बाधा ।
र यदि तपाइँ एक इन-अफिस विकल्प खोज्दै हुनुहुन्छ भने, डा. पॉल जारोड फ्रैंक , एक कस्मेटिक छाला विशेषज्ञ र न्यूयोर्कमा PFRANKMD को संस्थापकले सामयिक एन्टिबायोटिक सुरु गर्न सिफारिस गर्दछ र तीन-पक्षीय उपचार पनि प्रदान गर्दछ जसमा एरोलेस द्वारा नियोइलाइट समावेश छ, एक लेजर जसले सूजनलाई लक्षित गर्दछ र सबै प्रकारका छालाका लागि सुरक्षित छ, त्यसपछि क्रियोथेरापी। सुन्निने र रातोपन कम गर्नको लागि अनुहार, र हाम्रो आफ्नै PFRANKMD Clinda Lotion, एक एन्टिबायोटिक अनुहार क्रिमको साथ समाप्त भयो र भविष्यमा मुँहासे हटाउन र रोक्न।
चक्रपोंग वोराथट/आईईएम/गेट्टी छविहरू
2. घरमा रासायनिक बोक्रा
कतिपय सहरहरू लकडाउनमा कहिले र कति समयसम्म रहनेछन् भन्ने अप्रत्याशित प्रकृतिको साथ, हामी लोकप्रिय छाला हेरचाह उपचारका थप शक्तिशाली गृह संस्करणहरू हेर्न जाँदैछौं। रासायनिक बोक्रा । व्यावसायिक-ग्रेड सामग्रीहरू र चरण-दर-चरण निर्देशनहरू, घर किटहरू जस्तै विशेषता यो PCA SKIN बाट , प्रयोग गर्न-गर्न-सुरक्षित उपचारहरू प्रदान गर्दै छन् जसले सुस्त रङ्गलाई ताजा पार्छ र तपाईंको एस्थेटिशियन वा छाला विशेषज्ञलाई भेट्न नगईकनै बुढ्यौली, रङ्ग र दागहरू जस्ता विशिष्ट छालाका सरोकारहरूलाई सम्बोधन गर्दछ।
Westend61/Getty Images3. तल्लो अनुहार उपचार
'जुम इफेक्ट' डब गरिएको, धेरै मानिसहरूले आफूलाई प्रायः स्क्रिनमा देखेपछि आफ्नो अनुहार उठाउने र कस्ने तरिकाहरू खोजिरहेका छन्। बिरामीहरू विशेष गरी तिनीहरूको मिडफेस, जबललाइन र घाँटीमा ढिलाइ वा ढिलोलाई सम्बोधन गर्ने तरिकाहरू खोजिरहेका छन्, भन्छन्। डा. नर्मन रो , बोर्ड-प्रमाणित प्लास्टिक सर्जन र रोवे प्लास्टिक सर्जरी को संस्थापक।
डा ओरिट मार्कोविट्ज , न्यु योर्कको माउन्ट सिनाईमा रहेको Icahn स्कूल अफ मेडिसिनका छालाविज्ञानका एसोसिएट प्रोफेसर सहमत छन् र भविष्यवाणी गर्छन् कि अनुहारको तल्लो भागमा केन्द्रित हुने ओठ, गाला, चिन र घाँटी लगायत छालालाई कडा पार्ने उपचारमा वृद्धि हुनेछ। । गालाको हड्डी र चिनमा फिलरहरू विचार गर्नुहोस्, बोटोक्सलाई घाँटीको मांसपेशीमा राखिएको छ र समग्र कसको लागि माइक्रोनेडलिङको साथ रेडियोफ्रिक्वेन्सी। (त्यहाँ एक प्रक्रिया पछि घरमा पुन: प्राप्ति गर्न सक्षम हुने सुविधा पनि छ र हामीले जे भए पनि सार्वजनिक रूपमा अनुहारको मास्क लगाएका छौं।)
Nikodash/Getty Images4. लेजर र माइक्रोनेडलिङ
किनभने धेरै बिरामीहरू यस वर्ष प्रक्रियाहरूका लागि कार्यालयमा जान सकेका छैनन्, मलाई लाग्छ कि फोटोडायनामिक थेरापी र YAG र PDL लेजरहरूको संयोजन जस्ता इन-अफिस लेजर उपचारहरूमा वृद्धि हुनेछ, जसले टुटेको रगतलाई लक्षित गर्न प्रकाश प्रयोग गर्दछ। छालामा भाँडाहरू,' मार्कोविट्ज बताउँछन्।
डा. फ्रान्कले २०२१ मा थप उन्नत माइक्रोनेडलिङको पनि भविष्यवाणी गरिरहेका छन्। जब माइक्रोनेडलिङ पहिलो पटक छालाविज्ञानमा गर्न थालियो, म अलिकति शंकास्पद थिएँ, तर यसले लामो यात्रा गरिसकेको छ। उदाहरणका लागि, Cutera द्वारा नयाँ Fraxis ले रेडियो फ्रिक्वेन्सी र Co2 लाई माइक्रोनेडलिङसँग जोड्दछ (जसले एक्ने दाग भएका बिरामीहरूका लागि उत्कृष्ट बनाउँछ), उनी थप्छन्।
ArtMarie/Getty Images
5. सामग्रीमा पारदर्शिता
सफा सौन्दर्य र अझ राम्रो, उत्पादनमा कुन सामग्रीहरू प्रयोग गरिन्छ (र तिनीहरू कसरी स्रोत हुन्छन्) वरपर पूर्ण पारदर्शिता 2021 मा महत्त्वपूर्ण रहनेछ, किनकि उपभोक्ताहरू आफ्नो छाला हेरचाहमा के छ भनेर जान्न चाहन्छन्, साथै, यसको मिशन पछाडि के छ। तिनीहरूले समर्थन गर्न छनौट गर्ने ब्रान्डहरू, लस एन्जलसमा आधारित सेलिब्रेटी एस्थेटिशियन जोशुआ रस साझा गर्छन्। स्किन ल्याब । (हाम्रो लागि भाग्यशाली, सफा सौन्दर्य उत्पादनहरूको उच्च मागले यसलाई पहिले भन्दा बढी पहुँचयोग्य बनाएको छ।)
अन्ना Efetova/Getty Images6. CBD स्किनकेयर
CBD कतै जाँदै छैन। वास्तवमा, मार्कोविट्जले भविष्यवाणी गरे कि सीबीडीमा चासो २०२१ मा मात्र बढ्नेछ, किनकि धेरै राज्यहरूमा गाँजालाई वैधानिक बनाउने प्रयास जारी छ र स्किनकेयरमा सीबीडीको प्रभावकारिता निर्धारण गर्न थप क्लिनिकल परीक्षणहरू र अध्ययनहरू अगाडि राखिएको छ।
JGI/Jamie Grill/Getty Images7. ब्लू लाइट स्किनकेयर
नीलो प्रकाश सुरक्षा बढ्दो रूपमा महत्त्वपूर्ण हुँदै जान्छ किनकि हामीले कम्प्युटर स्क्रिन, सेल फोन र ट्याब्लेटहरूमा घरबाट काम गर्न जारी राख्छौं, जसले HEV प्रकाशबाट अकाल वृद्ध हुन सक्छ, रस साझा गर्दछ। (उनी UV/HEV दुवै सुरक्षाको लागि सनस्क्रिनमा जाने हो भूत लोकतन्त्र अदृश्य लाइटवेट दैनिक सनस्क्रिन एसपीएफ 33 ।)
डगल वाटर्स/गेट्टी छविहरू8. स्मार्ट स्थिरता
ग्लोबल वार्मिङ एक समस्याको रूपमा बढ्दै जाँदा, सौन्दर्य ब्रान्डहरूले आफ्नो प्याकेजिङ्ग, सूत्रहरू र ठूलो मात्रामा कार्बन फुटप्रिन्ट कम गर्न अनुकूलन मार्फत दिगोपनलाई सम्बोधन गर्न स्मार्ट तरिकाहरू खोजिरहेका छन्। यस्तै एउटा उदाहरण? हामी उखुको फोहोरबाट उत्पादित रिसाइकल गर्न मिल्ने हरियो पोलिथीन बोतलहरू प्रयोग गर्छौं, जसले वास्तवमा कार्बन फुटप्रिन्ट घटाउँछ, र २०२१ सम्ममा हामी पूर्णतया मोनो-मटेरियल प्याकेजिङमा सर्दैछौं, जसले नकारात्मक १०० प्रतिशत कार्बन डाइअक्साइड उत्सर्जन गर्नेछ, डा. बार्ब पाल्डस, पीएचडी भन्छन्। , बायोटेक वैज्ञानिक र संस्थापक कोडेक्स ब्यूटी ।
माइकल एच/गेटी छविहरूर दुई छाला हेरचाह प्रवृति हामीले २०२० मा पछाडि छोड्दैछौं ...
खाडल: चिकित्सकीय रूपमा शंकास्पद TikTok वा Instagram प्रवृतिहरूको अभ्यास गर्दै
प्रयासमा अडिग रहनुहोस् TikTok मा मेकअप प्रवृत्ति (र स्किनकेयरको साथ सावधानीको पक्षमा गल्ती हुन सक्छ)। हामीले ब्ल्याकहेडहरू हटाउन वास्तविक ग्लु प्रयोग गर्नेदेखि लिएर जादुई इरेजरको साथ सेल्फ-ट्यानिंग स्ट्रिक्सहरू फिक्स गर्ने सबै कुरा देख्यौं। यी धेरै DIY हरूको समस्या यो हो कि तिनीहरूले तपाईंको छालामा जलन वा चोट पुर्याउन सक्छ, बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञ डा. स्टेसी चिमेन्टोले चेतावनी दिन्छन्। रिभरचेज त्वचाविज्ञान फ्लोरिडामा। तल्लो रेखा: अपरंपरागत लाग्ने कुनै पनि अभ्यास गर्नु अघि छाला रोग विशेषज्ञलाई होल्ड गर्नुहोस् र परामर्श लिनुहोस्।
खाडल: तपाईको छालालाई ओभर-एक्सफोलिएट गर्दै
चिमेन्टो भन्छन्, मानिसहरूले एक्फोलिएशनलाई भवनको मुख धुने शक्तिले जस्तै व्यवहार गर्छन्। यो निश्चित रूपमा अनावश्यक छ, र तपाईंले वास्तवमा हप्तामा एक पटक मात्र एक्सफोलिएट गर्नुपर्छ। तल्लो छेउमा सुरु गर्नुहोस् र तपाईंको फ्रिक्वेन्सी हप्तामा दुई पटक बढाउनुहोस्, यदि तपाईंको छालाले यसलाई सहन सक्छ। त्यो भन्दा बढिले जलन हुन सक्छ वा तपाईंको छालाको पीएच सन्तुलनलाई फ्याँक्न सक्छ, उनी थप्छिन्।
सम्बन्धित: कसरी आफ्नो अनुहार सुरक्षित रूपमा एक्सफोलिएट गर्ने, एक छाला विशेषज्ञ को अनुसार