हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टरबाट बाहिर तान्छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
हामीले खुलासा गरिरहेको हावा सानो कणहरू जस्तै फोहोर, धुलो, इत्यादिले भरिन्छ, जसले छालामा नि: शुल्क रेडिकलहरू सिर्जना गर्दछ र छालालाई सुस्त र निर्जीव देखिन दिन्छ। यस बाहेक, तनाव, पानीको अभाव, घामको अत्यधिक जोखिम, र हर्मोनल असंतुलनले छालाको चमक पनि हराउँदछ। तर चिन्ता नलिनुहोस् किनकि तपाई इमलीको प्रयोगले आफ्नो सुस्त छालालाई पुनर्जीवित पार्न सक्नुहुन्छ। त्यसो भए इमलीको फाइदा हेरौं।
इमलीले एएचएएस समावेश गर्दछ, जुन अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिडको रूपमा परिचित छ जुन छालाको स्वास्थ्यको लागि उत्कृष्ट हो। यो किनभने यसले मृत छाला कोषहरू हटाउन मद्दत गर्दछ र छाला उज्यालो र स्पष्ट देखिन्छ। यसले एन्टि-एजिंग गुणहरू पनि समावेश गर्दछ जुन ठीक लाइनहरू र झिम्का हटाउन मद्दत गर्दछ। इमनिन्डमा एन्टिआक्सीडन्टहरू पनि हुन्छन् जसले तपाईंको छालालाई घामको हानिकारक किरणहरूबाट बचाउन मद्दत गर्दछ र केही छाला समस्याहरू पनि निको पार्दछ।
त्यसोभए, यो आश्चर्य फलमा अद्भुत सुपर शक्तिहरू छ जुन तपाईंको छालाको चमक बनाउन सक्छ। यस लेखमा, हामी विभिन्न चिंचेको फेस प्याकहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं जुन तपाईं सजिलै घरमा बनाउन सक्नुहुन्छ, र सबै भन्दा राम्रो कुरा यो सस्तो छ किनभने सबै सामग्री सजिलैसँग उपलब्ध छन् र जेबमैत्री पनि छ।
तर हामी अगाडि बढ्नु अघि जहिले पनि तपाईको छालामा प्याच टेस्ट गर्नुहोस् किनकि इमलीको अम्लीय गुणहरू संवेदनशील छालाका प्रकारहरूसँग सहमत नहुन सक्छन्। त्यसोभए, तपाईंको अनुहारमा इमली गोलो लगाउनबाट जोगिनुहोस्। यसलाई चनेको पीठो वा चामलको पिठोमा मिसिन सल्लाह दिइन्छ। यदि तपाइँ प्याच परिक्षण पछि जलेको महसुस गर्नुहुन्छ भने, यसलाई तुरुन्तै धुनुहोस्।
यहाँ चम्किलो छालाका लागि तीन आश्चर्यजनक इमिरि फेस प्याकहरू छन्, हेर्नुहोस्।
१.आठो पीठो र इमली पल्प फेस प्याक:
चनेको पीठोलाई पनि 'बेसन' भनेर चिनिन्छ र यसका धेरै छाला फाइदाहरू छन्। यसले विभिन्न छाला समस्याहरूसँग लड्छ, जस्तै पिम्पल्स, गाढा छाला, दाग, र सुस्त छाला। चनेको पीठोमा रहेको क्षारीय गुणहरू एक प्राकृतिक सफाकर्ताको रूपमा कार्य गर्दछ र त्यसैले छालाको पीएच सन्तुलन कायम गर्दछ। यसले गहिरो भित्रबाट मैला पनि हटाउँदछ र अनुहारबाट थप तेल निकाल्न मद्दत गर्दछ। यसले छालालाई हाइड्रेट र मॉइश्चराइज राख्दछ र यसलाई नरम र चिल्लो बनाउँछ। यसले ब्लीचिंग गुणहरू पनि समावेश गर्दछ, यसको अर्थ यसले छालालाई हल्का बनाउनमा मद्दत गर्दछ, छालाको टोनलाई बाहिर निकाल्छ र सुस्त र निर्जीव छालामा चमक दिन्छ। र, यसका साथै, हरियाको खोर्स सबै प्रकारका छालाका लागि उपयुक्त छ।
आवश्यकताहरु:
Gram १ चम्मच ग्राम आटा
Mar इमलीको गूदेको २ चम्मच
कसरी प्रयोग गर्ने:
A एक कचौरामा, १ चम्मच चनेको पीठोमा २ चम्मच इमली पल्प (थप गाढा पेस्ट नभएसम्म थप्नुहोस्) थप्नुहोस्।
Ta इमलीलाई पानीमा भिजाउनुहोस्, छाल बाहिर निकाल्नुहोस् र छाला र बीउ फ्याँक्नुहोस्।
This यो टाँस सबै आफ्नो अनुहार मा लागू गर्नुहोस् र एक मिनेट को लागी मालिश गर्नुहोस्।
20 प्याकलाई तपाईंको अनुहारमा २० मिनेट वा सुकाउन्जेल बस्नुहोस्।
Normal सामान्य पानीले धुनुहोस्।
A एक नश्चराइजर लगाउनुहोस्।
A हप्तामा एक पटक यो प्रयोग गर्नुहोस्।
२. मुलतानी मिट्टी र इमली पल्प फेस प्याक:
मुलतानी मिट्टी फुलरको अर्थ भनेर चिनिन्छ। मुलतानी मिट्टीमा अचम्मै सफा गुणहरू छन्, किनकि यसले हानिकारक एक्ने र पिम्पल पैदा गर्ने ब्याक्टेरियालाई मार्दछ, छालाबाट थप तेल र गन्दै हटाउँछ र छाला सफा महसुस गर्दछ। साथै, यसको आश्चर्यजनक चिसो प्रभावले सूजन र रातोपन लाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। मुलतानी मिट्टी छाला कसमा एक उत्कृष्ट एजेन्ट हो र यसले राम्रो पink्क्ति र झिम्का पनि कम गर्दछ। यसले सबै छालाका प्रकारहरूका लागि ठूलो काम गर्दछ।
आवश्यकताहरु:
Mult मल्टानी मिट्टीको १ चम्मच
Mar इमलीको गूदेको २ चम्मच
कसरी प्रयोग गर्ने:
Mult इमली पल्पको दुई चम्मच मुल्तानी मिट्टीको १ चम्मच जोड्नुहोस्।
Thick यसलाई बाक्लो पेस्ट बनाउनुहोस्।
Pack यस प्याकलाई तपाइँको अनुहारभरि लगाउनुहोस् र यसलाई सुकाउन्जेल छोड्नुहोस्।
• अब, यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
Low चम्किलो छालाका लागि हप्तामा यो एक पटक फेरि दोहोर्याउनुहोस्।
Y. दही, गुलाब पानी र इमली पल्प:
दहीले ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ, एक शक्तिशाली एजेन्ट जसले छालाबाट मृत छाला कोषहरू फ्याँक्न मद्दत गर्दछ र अनुहारमा एक प्राकृतिक चमक सिर्जना गर्दछ। यसले झुर्रीहरू र फाइन लाइनहरूलाई कम गर्न प्रभावी ढंगले काम गर्दछ। यदि तपाईंको छाला ब्रेकआउट र एक्नेमा ग्रस्त छ भने, दहीले एक्नेको बिरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ र छाला सफा बनाउँदछ। साथै, यसले छालाको टोनसमेत बाहिर निकाल्छ र सनबर्नबाट छुटकारा दिन्छ।
गुलाब पानी एन्टिआक्सीडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले भरिपूर्ण छ जसले छालालाई शान्त पार्न र यसलाई लामो समयसम्म नमीमा राख्न मद्दत गर्दछ। यसले तेल छाला सफा गर्छ, पोषण दिन्छ र सुस्त छालालाई कायाकल्प गर्दछ र छालालाई उज्यालो बनाउन मद्दत गर्दछ।
आवश्यकताहरु:
Mar इमली पल्पको १ चम्चा
Rose गुलाब पानीको १ चम्मच
Og दही को १ चम्मच
कसरी प्रयोग गर्ने:
A एक कचौरामा, १ चम्चा इमलीको गूडो, १ चम्मच गुलाबजल र १ चम्मच दही। तिनीहरूलाई राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
Pack यस प्याकलाई तपाइँको अनुहारभरि सबै लगाउनुहोस् र यसलाई आफ्नो अनुहारमा २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
Normal सामान्य पानीले धुनुहोस्।
Low चमकदार छालाका लागि हप्तामा एक वा दुई पटक यो उपाय प्रयोग गर्नुहोस्।
