विश्व शाकाहारी दिवस २०१:: इतिहास, महत्व र शाकाहारीहरूका प्रकार

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस् हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागी

Just In

  • H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्वचैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
  • adg_65_100x83
  • H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्। हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
  • H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्। उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
  • १२ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१ दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर स्वास्थ्य कल्याण कल्याण ओआई-नेहा घोष द्वारा नेहा घोष अक्टुबर १, २०१ on मा

विश्व शाकाहारी दिवस हरेक वर्ष १ अक्टुबरमा मनाइन्छ। दिनको उद्देश्य शाकाहारी भोजनको वातावरणीय र स्वास्थ्य लाभहरूको बारेमा चेतना जगाउने र मानिसहरूलाई शाकाहारी आहार अनुसरण गर्न प्रोत्साहित गर्नेमा केन्द्रित छ।





विश्व शाकाहारी दिन

विश्व शाकाहारी दिवस को इतिहास

मांसाहारीहरुमा शाकाहारी जीवनशैलीलाई प्रबर्द्धन गर्ने उपायका रुपमा विश्व शाकाहारी दिवस १ 197 77 मा उत्तरी अमेरिकी शाकाहारी समाज (एनएवीएस) द्वारा स्थापित गरिएको थियो। एक वर्ष पछि, १ 197 88 मा, यो अन्तर्राष्ट्रिय शाकाहारी संघ द्वारा समर्थित भयो।

धेरै भन्दा धेरै मानिसहरूले मासुको खपत वरपरको वातावरणीय मुद्दाहरूलाई हेर्दै हेर्दै शाकाहारीवादले लोकप्रियता लिएको छ। साथै, शाकाहारी खानाले मुटुको रोग, क्यान्सर, स्ट्रोक र अन्य पुरानो स्वास्थ्य समस्याहरूको जोखिम कम गर्दछ।



विश्व शाकाहारी दिवसको महत्व

धेरै संस्कृतिहरूमा शाकाहारी धर्म भनेको धर्मको महत्त्वपूर्ण भाग हो। उदाहरणका लागि, जैन धर्मले शाकाहारी खानाको कडाईका साथ पालन गर्दछ र पशु उत्पादनहरू र आलू, लसुन र प्याज जस्ता तरकारीहरूको उपभोगलाई निषेध गर्दछ।

यस धार्मिक शाकाहारताको जड़ जनावरहरूप्रति अहिंसा र अनुकम्पाको दर्शनमा छ।

अरूले वातावरणीय सुरक्षाको लागि शाकाहारी जीवन अनुसरण गर्छन् र विश्वास गर्दछन् कि खानाको लागि जनावरहरूको हत्याले वातावरणमा नकारात्मक प्रभाव पार्छ। तिनीहरूसँग पशुहरू र खेतहरूमा उनीहरूको उपचारको लागि पनि चिन्ता छ, जहाँ उनीहरू खानाको लागि हुर्काइन्छन्।



त्यहाँ व्यक्तिहरूको अर्को अंश पनि छ जसले यसको स्वास्थ्य लाभको लागि शाकाहारी आहार अपनाउँछ।

शाकाहारीहरूको प्रकार

  • ल्याक्टो-ओभो शाकाहारी - यस प्रकारका शाकाहारीहरू बोटमा आधारित खानाका साथै दुग्धजन्य पदार्थ र अण्डा उत्पादनहरू खान्छन्।
  • ल्याक्टो शाकाहारी - यस प्रकारका शाकाहारीहरूले दुग्धजन्य उत्पादनहरू जस्तै दूध, चीज, दही, घी, मक्खन, क्रीम, र केफिर उपभोग गर्छन्।
  • यो शाकाहारी हो - यस प्रकारका शाकाहारीहरू बिरूवामा आधारित खानासँग अण्डाहरू खान्छन्।
  • Vegans - शाकाहारीहरूले केवल बोटमा आधारित खाना खान्छन् र दुध, माखन, चीज, दही, छाछ र मह जस्ता सबै पशु उत्पादनहरूबाट टाढा रहन्छन्।
  • पीच-शाकाहारी - तिनीहरू अर्ध शाकाहारी आहार पछ्याउँदछन् - यसको मतलब, बिरूवामा आधारित खाना बाहेक, तिनीहरूले माछा र समुद्री खाना पनि खान्छन्।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

लोकप्रिय पोष्ट