हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टरबाट बाहिर तान्छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
स्मार्ट हेडलाईन - छाला समस्याहरूको सामना गर्दै? वनस्पति र फूलबाट निकालेको आवश्यक तेलको भलाई द्वारा लाभान्वित गर्न एक अरोमाथेरापी अनुहार प्रयोग गर्नुहोस्।
सौन्दर्य भनेको केहि चीजको चिन्ता हो किनकि यो आजकल सबैको जीवनको अंश र पार्सल हो। व्यक्तिहरू सँधै भव्य देखिने तरिकाहरूका लागि स्थिर चौकीमा हुन्छन्। विगत केही दशकहरुमा पार्लरमा गुणस्तरीय समय खर्च गर्नु यो लक्ष्य प्राप्त गर्ने अभ्यास भएको छ र उनीहरूले प्रदान गरेको धेरै संख्यामा सेवाहरू मध्ये अनुहार सबैभन्दा सामान्य हो।
अनुहार जताततै व्याप्त छ कि कहिलेकाँही बच्चाहरू पनि पार्टी र कार्यहरूको खातिर यसको अधीनमा हुन्छन्। फाइदा धेरै स्पष्ट छन्। तर तिनीहरू कतिन्जेल रहनेछन्? त्यो लामो छैन। तपाईले हरेक हप्ता पार्लरको उही सीटमा पाउनुहुनेछ।
यो अब केस हुने छैन। परिवर्तन घट्दो छ। भित्र र बाहिरका व्यक्तिको छालामा काम गर्ने अनुहारले प्रदान गर्ने चिरस्थायी फाइदाहरूको लागि धेरै लोकप्रियता प्राप्त गर्दैछ। यो अरोमाथेरापी अनुहार बाहेक केहि छैन। यो एक यस्तो प्रक्रिया हो जहाँ प्रकृति सुन्दरतालाई भेट्छ। थप जान्नको लागि पढ्नुहोस्।
अरोमाथेरापी फेशियल भनेको के हो?
नाम नै भन्छ कि अनुहारको गन्ध संग केहि गर्न छ। हो, बोटबिरुवा र फूलहरूबाट निकालेको आवश्यक तेलको भलाई एक अरोमाथेरापी अनुहारमा प्रयोग गरिन्छ। यी जैविक आवश्यक तेलहरू यति सुगन्धित हुन्छन् कि तिनीहरूले एक व्यक्तिको मुड तत्कालै उठाउँछन्। अरोमाथेरापी अनुहार एक प्रकारको वैकल्पिक औषधि हो जब यो स्किनकेयरको कुरा आउँदछ।
के-के समावेश छन्?
यी चरणहरू प्राय: जसो नियमित अनुहारको जस्तै हुन्छन् - सफा गर्ने, एक्सफोलीएटिंग, टोनिंग, म्याश्चराइज गर्ने र त्यसपछि फेस प्याक। फरक छालामा प्रयोग गरिएको उत्पादनहरूमा आवश्यक तेलको थप कुरा हो। यो मिनेट भिन्नताले अधिक परिणामहरूको लागि मार्ग दिन्छ। जे होस्, त्यहाँ एक प्रारम्भिक चरण शामिल छ र त्यो छालाको प्रकार र त्यस अनुसार प्रयोग गर्न सहि तेल निर्धारण गर्दछ। यो ब्यूटी पार्लरमा एक विशेषज्ञ द्वारा गरिन्छ। यहाँ छिटो मार्गनिर्देशन छ:
सामान्य छाला - सुन्तला, चमेली, गुलाब, क्यामोमाइल
सुख्खा छाला - सेदारवुड, मिर्रह, जेरेनियम, चन्दन, पाल्मरोसा, रोमन क्यामोमाइल
तेल छाला - सुन्तला, निम्बू, चूना, जेरेनियम, साइप्रस, बर्गामट
संवेदनशील छाला - चिया रूख, भिटिएभर, लैभेंडर
के एक अरोमाथेरापी फेशियल घरमा गर्न सकिन्छ?
अवश्य! यदि तपाईंलाई यो गर्ने सही तरिका थाहा छ भने, तब तपाईं महँगो पार्लरहरूलाई बेवास्ता गर्न सक्नुहुनेछ र तपाईंको घरको आराममा गर्न सक्नुहुनेछ। सबै प्रकारका छालाका लागि एक साधारण DIY अरोमाथेरापी अनुहार यहाँ वर्णन गरिएको छ।
एलोवेरा जेल प्रयोग गरेर छाला सफा गरेर सुरू गर्नुहोस्।
तपाईंको छालाको प्रकारको लागि उपयुक्त तेलको केही थोप्लाहरू थपेर न्यानो पानीले तपाईंको अनुहार स्टीम गर्नुहोस्।
तपाईंको मनपर्ने मसाज क्रीम लिनुहोस्। यसमा तपाईंको मनपर्ने तेलको तेल थप गर्नुहोस् र यो सामान्य रूपमा मालिश गर्नुहोस्। भिजेको तौलियाको प्रयोग गरेर बाँकी क्रीम हटाउनुहोस्।
अन्तिम चरण भनेको फेस प्याक जस्तै चन्दन, सुन्तला वा गुलाब, तपाइँको रोजाई अनुसार प्रयोग गर्नु हो।
त्यहाँ केहि सावधानी अपनाउनु पर्ने छ?
लिनुपर्ने एक मात्र सावधानी भनेको सही आवश्यक तेलको प्रयोग गर्नु हो। यहाँ एक अपवाद छ जो गर्भवती महिला र दम, मिर्गी र उच्च रक्तचापबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई यस अनुहार लिन सिफारिस गरिएको छैन।
अरोमाथेरापी फेसियलका फाइदाहरू
डिटॉक्स छाला
आवश्यक तेल जब छालामा प्रयोग हुन्छ गहिरो प्वालमा जान्छ र भित्री तहहरूमा काम गर्दछ। एक अरोमाथेरापी अनुहारले शाब्दिक रूपमा छालालाई भित्रबाट र केवल बाहिरी रूपमा मात्र शुद्ध पार्दछ। यस तरिकाले सबै अशुद्धताहरू धुइन्छ र यसैले छाला डिटोक्स गरियो।
एक पक्का तनाव बस्टर
व्यक्ति फेशियललाई तनाव कम गर्ने र आराम गर्ने उपायको रूपमा लिन्छन्। प्रभाव आवश्यक तेलको प्रयोगको साथ अझ बढाइएको छ। केही तेलहरू, ल्याभेन्डर जस्ता, आफ्नो सुगन्धका साथ नसहरूलाई शान्त पार्ने सम्पत्ति हुन्छ।
रक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ
अरोमाथेरापी अनुहारको साथ छालामा प्राकृतिक र स्वस्थ चमक सम्भव छ। यो प्राय: छाला कोषहरूमा रगत प्रवाहको बहालीले सुरु गर्दछ। रगतमा पाइने पौष्टिक तत्त्वहरूले कोशिकाको विकास पूरा गर्दछ।
सुख्खाबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ
यदि तपाईं सुख्खा छालाबाट पीडित हुनुभयो भने त्यहाँ उत्तम समाधान छैन, विशेष गरी ग्यासको बेला। छीलो र स्क्रबमा आवश्यक तेलहरूको प्रयोग गर्न एक्सफोलिएसन यस मुद्दाको लागि उत्तम काम गर्दछ। तपाईको छालाको बनावट बिस्तारै मिल्नेछ।
स्पष्ट छाला प्रचार गर्दछ
सबै भन्दा फाइदाजनक पक्ष यो छ कि उपचारमा प्रयोग गरिएको तेल छालाको टिशूहरूमा जादू गर्छ जसले दाग, मुँहा, गाढा दाग र यस्तै समस्याहरूको सामना गर्दैछ। बिस्तारै र स्थिर तपाईँ आफ्नो स्पष्ट छाला फिर्ता पाउनुहुनेछ र एक ग्यारेन्टी छ, केही हदसम्म, कि समस्या पुन: लाग्दैन।
एंटी-एजिंग बेनिफिट्स
समयको साथ, बिस्तारै छालामा भिन्नतालाई एरोमाथेरापी फेशियलको कारण अनुभव गर्न सकिन्छ। कम झुर्रीहरू र बुढेसकालको छालासँग सम्बन्धित कुनै पनि अन्य कारकहरू हराउनेछन्। छाला ताजा र जवान लुक प्राप्त गर्दछ।
अतिरिक्त चमकको लागि अनुहार सुझावहरू अनुहारको नियमहरू जसले डबल स्प्लेन्डर दिन्छ बोल्डस्कीछालामा हानि रहित
यो अनुहार संवेदनशील छाला भएका मानिसहरूलाई र यसको कारणले कुनै साइड इफेक्टको बारेमा चिन्तित व्यक्तिहरूको लागि बचत अनुग्रह हो। तेलहरू जैविक र कुनै पनि प्रदूषण बिना बाहिर निकाल्ने भएकोले, यो छालाको लागि निश्चित रूपमा सुरक्षित छ।
