गाजर सुन्तला को रस पकाउने | वजन घटाउन रस नुस्खा | स्वस्थ जुस रेसिपी

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
• 
• H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
• H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
• ११ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

मिस नगर्नुहोस्

• खेलकुद आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
• समाचार शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
• वित्त सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
• टेक्नोलोजी AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
• चलचित्रहरू गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
• अटोमोबाईलहरू महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्‍यो
• शिक्षा CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू

चर्को तातो दिनमा, यो एक ताजा रस नुस्खा छनौट गर्न सधैं स्फूर्तिदायक हुन्छ जुन तपाईंको दिमागलाई शान्त पार्न सक्छ र तपाईंलाई एकै समयमा धेरै पौष्टिक तत्त्वहरू प्रदान गर्दछ। तर के एक जुस भन्दा केहि बढी गर्न सक्दछ मात्र आफ्नो दिमाग शान्त?

भर्खरै, अध्ययनहरूले सुझाव दिएका छन कि तपाईको बिहानको खाजाको रस नुस्खामा केहि फलफूल र सागका मिश्रणले तपाईको शरीरलाई हाइड्रेट गर्नु भन्दा बढि बढी गर्न सक्छ। वास्तवमा, यी रसहरू नियमित रूपमा लिँदा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुदृढ पार्न, तपाईंको छाला नरम र कोमल राख्न र तपाईंलाई वजन पहिले भन्दा छिटो गुमाउन मद्दत गर्दछ।

आजको लेखमा, हामी त्यस्तै एक जुसको विधि साझा गर्नेछौं, अर्थात् गाजर सुन्तला को रस, जसले तपाईंलाई स्वस्थ छाला र कपाल दिन सक्छ, र साथमा तपाईंलाई वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

गाजर सुन्तला को रस को नुस्खा पश्चिम को देशहरु मा प्रख्यात छ र अब हामी पनि चाँडै परिणामहरू हेर्न र यसको स्वास्थ्य लाभहरूले हामीलाई युवावस्थाको स्वस्थ चमक प्राप्त गर्न कसरी मद्दत गर्दछ भनेर हेर्नको लागि यसलाई हाम्रो बिहानको खाजा कार्यक्रमको एक हिस्सा बनाउन सक्छौं।

त्यसोभए, यसले कसरी काम गर्दछ?

त्यसोभए, यो रस नुस्खाले कसरी काम गर्छ र तपाईंले यसलाई तपाईंको दैनिक खाना तालिकामा कसरी समावेश गर्नुपर्दछ? गाजर र सुन्तलाको रस, अदुवा र चूनाको चुलोले छोपेको यसमा भिटामिन सी, ई, के साथ साथै पोटेशियम, म्याग्नीशियम र क्याल्सियम र उच्च फाइबर काउन्टी हुन्छ।

यस जुसको नुस्खामा एन्टिआक्सीडन्ट्सको उच्च सामग्रीले एन्टी-एजिंगका लागि सजिलो उपाय बनाउँदछ। साथै, गाजरमा बीटा क्यारोटीनको उपस्थितिले हामीलाई यस जुसको नुस्खाको साथ बेटि। आँखा र रातको दर्शन पाउन मद्दत गर्दछ। जब एक रस एकै समयमा तपाईंको छाला, कपाल र आँखाको हेरचाह गर्न सक्दछ, हामी किन यो हुनु हुँदैन?

वजन घटाउने कारक

यस रसमा फाइबरको मात्रा बढी भएकोले यसले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउनका साथै एन्टिoxक्सिडन्टहरूको उपस्थितिको साथसाथै हाम्रो शरीरलाई छिट्टै डिटॉक्सिफाइंगमा मद्दत गर्दछ। यसका साथै फाइबरले हामीलाई लामो समयसम्म भरिपूर्ण राख्छ, त्यसैले हामी ओभरिट गर्दैनौं र आफ्नो तौल-वजन छिटोमा पुग्दैनौं।

त्यसो भए, हामी सही गाजर सुन्तला को रस को नुस्खा मा उतरौं र हामी यसलाई सजीलो बनाउन सक्छन् कसरी हेरौं!

Day us! हामीलाई @ boldskyliving वा फेसबुक र इन्स्टाग्राममा #cookingwithboldskyliving # ह्याशटैगको साथ ट्याग गरेर तपाईंको नुस्खा चित्रहरू साझेदारी गर्न नबिर्सनुहोस्। हामी तपाइँको स्वादिष्ट नुस्खा चित्रहरू हेर्न र हाम्रा सबै पाठकहरूसँग साझा गर्न चाहन्छौं।

विधि द्वारा: प्रीती

रेसिपी प्रकार: पेय पदार्थहरू

सेवाहरु: १

• १. गाजर - २

  २ सुन्तला - १

  Le. निम्बू / चूना - १ चम्मच

  G. अदुवा - १-२ इन्च (खुली)

  Water. पानी - १ / th कप कप

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्