काकडी केरा स्मूथी रेसिपी गर्मी विशेष स्मूथी रेसिपी काकडी केला जुस रेसिपी

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
• 
• H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
• १० घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
• १ h घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

मिस नगर्नुहोस्

• टेक्नोलोजी रिलायन्स जियो, एयरटेल, भि, र बीएसएनएल बाट सबै प्रविष्टि डाटा डाटा वाउचरहरूको सूची
• समाचार कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
• खेलकुद आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्‍यो।
• चलचित्रहरू COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
• अटोमोबाईलहरू कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
• वित्त सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
• शिक्षा CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू

गर्मी बिहान ताजा रस को लागी दिन एक ताजा नोट मा शुरू गर्न को लागी। हाम्रो काकडी केरा स्मूदी रेसिपी त्यस्तै एक रस नुस्खा हो, जसले तपाईंको ग्लासफिल स्वादिष्ट रसमा धेरै पोषकहरू र भिटामिनहरू प्रदान गर्दछ जुन तपाईंको लामो दिनको लागि महत्त्वपूर्ण बृद्धि प्रदान गर्दछ।

गर्मी को समयमा, विशेष गरी दिन को समयमा, गर्मी हाम्रो शरीरबाट तरल पदार्थहरु अवशोषित गर्दछ र हामी चाँडै डिहाइड्रेट हुने गर्छौं। केवल पानीको मात्रा बढाउनु भनेको समाधान होइन, किनकि यसले हामीलाई फलफूल र हरियो पातदार तरकारीबाट प्राप्त गर्ने भिटामिन र खनिजहरूलाई ndण ​​दिन सक्दैन। तसर्थ, तपाइँको नास्ताको खाना-चार्टमा हरेक दिन एक जुस जोड्नु आवश्यक छ, किनकि यसले तपाइँलाई हाइड्रेटेड र एकै समयमा पोषण दिनेछ।

हाम्रो गर्मी विशेष विशेष चिकनी नुस्खा श्रृंखला को लागी, हाम्रो दिन को छनौट यो ताजा गिलास काकडी केरा स्मूदी नुस्खा हो, जो तुरुन्त तपाईंको आत्मा पुन: जीवन दिन्छ। हामीलाई यो काकडी केराको रस नुस्खा मनपर्दछ, विशेष गरी किनभने यसले हामीलाई भिटामिन सी र काकडीबाट प्राप्त हुने खनिजहरूको संख्या दिन्छ र, हामीलाई क्याल्शियम र केराको फाइबरको उच्च सामग्री प्रदान गर्दछ।

यस स्मूदीलाई थप ताजा बनाउनको लागि, सामग्रीहरू ब्लेन्ड गर्दा केही आइस क्युब थप्नुहोस् र माथिको अतिरिक्त आइस क्युब्सको साथ सेवा गर्नुहोस्।

यस विधिलाई द्रुत रूपमा कसरी बनाउने भनेर जान्नको लागि, नुस्खा सूचीमा हेर्नुहोस् वा हाम्रो छोटो भिडियो हेर्नुहोस्।

रेसिपी द्वारा: काभ्या

रेसिपी प्रकार: स्मूदी रेसिपीहरू

सेवाहरु: २

• सामग्रीहरू:

  १. काकडी - १

  २. केरा (पाकेको) - १

  Water. पानी - १ कचौरा

  Sugar. चिनी - २ चम्मच

२. मिक्सिंगको भाँडो लिनुहोस् र यसमा केराका टुक्राहरू, काकडी टुक्रा, पानी र चिनी जोड्नुहोस्।

Fine. एक महीना स्मूदीमा ब्लेन्ड गर्नुहोस् र माथि आइस क्युब्सको साथ सेवा गर्नुहोस्।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्