हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- विष्णु विशाल र ज्वाला गुट्टा अप्रिल २२ मा गाँठो बाँध्ने: विवरणहरू यहाँ जाँच गर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
पेटको अल्सर घाउहरू हो, जुन व्यक्तिको पेटलाई अत्यन्तै पीडादायी हुने व्याख्या गरिएको छ। पेटमा बनेको अल्सरलाई पेप्टिक अल्सर भनिन्छ र आन्द्रामा बनेको खासगरी डुओडेनमलाई डुओडेनल अल्सर भनिन्छ।
पेट र सानो आन्द्रामा अल्सरको कारण गठन हुन्छ पेटको दायाँपट्टि रहेको दागको बाक्लो सतहको कमीले। यो तहले पेटलाई पाचन रसको अम्लीय प्रकृतिबाट जोगाउँछ। यद्यपि म्यूकसको लेयर वास्तवमै पातलो हुन्छ, अम्लीय पाचन रसले पेटलाई जोगाउने टिश्युहरू खान्छ, अल्सरको कारण।
यो भनिएको छ र कसरी पीडादायी अल्सर हुन सक्छ भनेर प्रमाणित गरियो। सब भन्दा प्रसिद्ध, तर कम अनुसरण गरिएको समाधानमध्ये एक उपवास हो।
के खानालाई मानिसको सबैभन्दा आधारभूत आवश्यकता मानिदैन? यो बाहिर जान्छ, उपवास वास्तवमा शरीर मा सन्तुलन प्राप्त गर्न को लागी राम्रो हो र उपचार को एक प्रक्रिया हो। यद्यपि उपवासको अर्थ पूर्ण रूपमा खाना र तरल पदार्थबाट अलग बस्नु भनेको होइन, त्यो भोकमरी हो।
उपवासले पेटको अल्सरलाई निको पार्छ:
उपवासले पेटको अल्सरलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ, किनकि यसले पेटको अस्तरलाई कास्टिक एसिडमा पर्दाफास गर्दैन, जसले परिस्थितिलाई बिगार्न सक्छ, बलगमको छालालाई निको पार्न र पहिले जस्तै आफ्नो कर्तव्य बजाउन सुरू गर्दछ। जब हामी पेटको अल्सर निको पार्न उपवासको बारेमा कुरा गर्छौं, यसको मतलब एक वा दुई दिनको उपवास छैन।
लगभग दुई हप्ताको रस उपवास पेटको अल्सर समस्याको उचित उपचारको लागि सिफारिस गरिन्छ तथापि, यदि समस्या रहिरह्यो भने, एन्ट्यासिडहरूको साथसाथ पूर्ण पानी उपवास आहारमा बस्न सल्लाह दिइन्छ।
यसको मूल अर्थमा उपवास हुनु भनेको माथि उल्लेख गरिए अनुसार खाना र तरल पदार्थ (पानी बाहेक) बाट अलग रहनु हो, र यसले अल्सरलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, विशेष गरी पेप्टिक अल्सर। यद्यपि, व्यक्तिले खानाको पूरै सेवन गर्न छोड्नु हुँदैन, यसले एक व्यक्तिको स्वास्थ्यलाई कमजोर र बिगार्न सक्छ। तसर्थ, यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन व्यक्तिले उनीहरूको आहारमा समावेश गर्न सक्दछन्, जे होस् एकसाथ छैन:
a धेरै पानी, दूध र फलफूलको रस पिउँदा, जो उपवासको समयमा खट्टि हुँदैन, पेट र पेप्टिक अल्सरलाई घटाउन मद्दत गर्दछ।
b यसबाहेक, तरकारीको रस, विशेष गरी गाजर, आलु, पालक, काकडी र बीटरूटले अल्सरलाई द्रुतबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।
c चूना र केरा पनि सहयोगी भएको बताइएको छ। केरा ग्यास्ट्रिक जुसको एसिडिटी बेअसर गर्न, अल्सरले गर्दा हुने पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ।
पेट / पेप्टिक अल्सरको उपचार गर्न उपवासको माध्यमबाट, एक व्यक्तिलाई फाइदा हुन सक्छ, किनकि यसले पेटको दुखाइबाट छुटकारा दिन्छ किनकि कसैले केही खाएपछि महसुस गर्छ। यसले कसैको प्रतिरोधक क्षमता र ग्लुकोजलाई पनि फाइदा पुर्याउँछ, र इन्सुलिनको स्तर पनि आवधिक उपवासको माध्यमबाट सुधार हुन्छ। साथै, आवधिक उपवासको कारण उर्जाको स्तर बढ्छ, किनकि यसले क्यान्सर, मोटोपना, मधुमेह जस्ता रोगहरू जाँच गर्दछ।
तसर्थ, उपवासले अल्सरको उपचारमा मात्र सहयोग पुर्याउँदैन, यसले हाम्रो शरीरबाट अन्य विषाक्त पदार्थहरू र रोगहरू हटाउन पनि मद्दत गर्दछ, जसले हामीलाई स्वस्थ व्यक्ति बनाउँछ।
जे होस्, यो सधैं भनिन्छ कि उपवासको योजना पछ्याउनु हुँदैन किनकि तिनीहरूले यसलाई कुनै साइटमा इन्टरनेटबाट पढेका हुन्छन्। तपाईलाई उपवासको भोजनमा जान दिइने छ वा अल्सर वा ग्यास्ट्रिटिसको कारण तपाईको पेटमा भएको दुखाइ कम गर्न चाहिने कि नहुनु भन्दा पहिले तपाईलाई पहिले डाक्टरको सल्लाह लिन सल्लाह दिइन्छ।
के उपवासले पेटका अल्सरहरू निम्त्याउन सक्छ?
उपवास, आफैंमा, पेटमा अल्सर हुन सक्छ 'रमजान' महिनामा समस्याबाट पीडित व्यक्तिहरू (यसलाई अनुसरण गर्नेहरू) र वर्षको कुनै पनि अन्य समयमा गरिएको अध्ययनले प्रमाणित गर्छ।
यस अध्ययनका अनुसार धेरै वर्षका बिरामीहरूको तुलनामा रमजानको महिनामा बिरामीहरूको धेरै शल्यक्रिया गरिएको थियो। त्यसकारण उपवासले ती व्यक्तिहरूलाई नकरात्मक असर पुर्यायो, यद्यपि यो कुरा मनमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरूले उपवासको समयमा खाएको जस्तो खानेकुरा खानुपर्दछ, रमजानको समयमा, मानिसहरूलाई सूर्योदयभन्दा अघि र सूर्यास्त पछि खाने र पिउने अनुमति दिइन्छ।
र, धेरै पानी पिउनु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ उपवासको समयमा पेटको अल्सर निको पार्न, जुन स्पष्टतः रमजानको महीनामा हुँदैन।
उपवासको समयमा, यदि एकले क्याफिन, फ्याट वा फ्राइड खानाहरू, चकलेटहरू, खानाको ठूलो अंश, मसलादार खाना, भिनेगर वा मदिरा सहितको खानपान खान्छ भने यसले अल्सरको दुखाइ मात्र बढाउँदछ।
तसर्थ, यदि डाक्टरले पेटको अल्सरबाट पीडित भई उपवासको सिफारिस वा सुझाव दिएका छैनन् भने, यसलाई प्रयास नगर्नुहोस्!
