हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
तमिल, घमाइलो गर्मीका दिनहरू समुद्री तटमा घेरिएर बिताउने सोचाइ अचम्म लाग्दछ तर यसमा लिप्त हुन तपाईं हिचकिचाउन सक्नुहुन्छ किनकि तपाईं घामको घाम र यसले तपाईंको छालालाई गर्न सक्ने सम्भावित क्षतिदेखि डराउन सक्नुहुन्छ।
असमान ट्यान लाईनहरू तपाईको छाला, पिग्मेन्टेशन, सनबर्न इत्यादि जस्ता सबै सूर्य घामको अवांछनीय साइड इफेक्ट हुन सक्छन्।
सूर्य किरणहरू, UVA र UVB विकिरणको लामो समय सम्म जोखिमले तपाइँको छालाको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ र एक्जिमा, छालाको क्यान्सर, मेलानोमा, इत्यादि जस्ता गम्भीर विकारहरू पनि निम्त्याउँछ।
त्यसो भए सूर्यको हानिकारक किरणहरूबाट आफूलाई सुरक्षित र सुरक्षित राख्नु उत्तम हुन्छ।
यद्यपि कहिलेकाँही हामी घाममा नफस्न र सूर्य तन र पिग्मेन्टेसन विकास गर्न सक्दैनौं जसले हाम्रो रंगलाई सुस्त र गाढा देख्दछ।
यसबाहेक, सनस्क्रीन लोशनहरू प्रयोग गरे पनि, तपाईं ट्यान लिनबाट बच्न सक्नुहुन्न। यसले तपाईंको छालामा ट्यान लाइनहरू र अँध्यारो प्याचहरू सहित हिंड्नको लागि तपाईंलाई धेरै आत्म-सचेत महसुस गराउन सक्छ।
त्यसोभए, यदि तपाईं सूर्य ट्यानलाई प्रभावकारी ढ rid्गले छुटकाराको लागि खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं घरेलु छाछ र ओट्स फेस प्याक प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, जसले पक्कै तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ!
विधि प्याक प्याक तयार गर्न
आवश्यक सामग्रीहरू:
- दलिया - table चम्मच
- छाछ - र frac14th कप
- चूना को रस - २ चम्मच
दलिया एक प्राकृतिक छाला-एक्स्फोलेटि agent अभिकर्ताको रूपमा चिनिन्छ जुन तपाईंको छालामा मृत कोशिका तह र गाढा प्याचहरू हटाउन कार्य गर्दछ। जब मृत कोश तह हटाइन्छ, सूर्य ट्यान र pigmentation पनि कम हुन्छ।
साथै, छाछ ल्याक्टिक एसिडमा धनी हुन्छ, जसले तपाईंको छालालाई प्राकृतिक रूपले हल्का पार्न सक्ने क्षमता राख्दछ, जसले गर्दा तपाईंलाई सूर्य ट्यान र पिग्मेन्टेसनबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ।
छालले यसको एन्टिमाइक्रोबियल प्रकृतिको साथ एक्ने-गराउने ब्याक्टेरियालाई पनि मार्न सक्छ र तपाइँको रंग खाली राख्न मद्दत गर्दछ।
नीबूको रस प्रकृतिमा अम्लीय हो र त्यसैले, यसले प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ जसले सूर्य ट्यानको प्रभावहरू कम गर्न र तपाइँको प्रयोगलाई अझ उज्यालो र हल्का बनाउन सक्दछ।
यो कसरी भयो:
- ब्लेंडरमा सामग्रीहरूको सुझाव गरिएको मात्रा थप्नुहोस्।
- टाँस्न राम्रोसँग ग्रिड गर्नुहोस्।
- एउटा कचौरामा टाँस्नुहोस्।
- अब, तपाईंको छालामा समान रूपमा टाँस्नुहोस्।
- करीव २० मिनेट को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
- दुध साबुन प्रयोग गरेर गुनगुनाउने पानीले तपाईंको छाला राम्ररी कुल्नुहोस्।
