हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
तौल गुमाउन सजिलो हुन सक्छ, यदि तपाईं बिहान सबेरै आफ्नो बोसो कोशिकालाई लक्षित गर्नुहुन्छ, किनकि मेटाबोलिजमको दर बिहान उच्च छ र तपाईंको शरीर थप क्यालोरीहरू जलाउन तयार छ। यसैले, केहि पानी भएको छ पेय बिहान छिटो मद्दत गर्न सक्छ तौल घट्नु साथै।
यी पानीको पेय पदार्थहरूले पनि शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ जसले सूजन र तौल बढाउने कारण दिन्छ। जब तपाईं यी तौल घटाउने पेयहरू चाँडै पिउनुहुन्छ, तिनीहरू सजिलैसँग शरीरमा समाहित हुन्छन् र वजन घटाउनका लागि बढी प्रभावकारी हुनेछ।
यी वजन घटाउने पानी पेयहरू वजन घटाउने गोली भन्दा बढी प्रभावकारी छन् र यसको कुनै साइड इफेक्ट पनि छैन। तौल घटाउनुका साथै यी पेय पदार्थहरूको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित अन्य धेरै फाइदाहरू पनि छन्। यसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँदछ, उच्च रक्तचाप रोक्छ र साथै सामान्य रक्त चिनीको स्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
उत्तम वजन घटाउने पेय पत्ता लगाउन लेखमा पढ्नुहोस् जुन तपाईंलाई एक महिना भित्र वजन घटाउन मद्दत गर्दछ।
लाल मिर्च पानी
एक गिलास नींबू पानीमा एक चम्मच लाल मिर्च मिर्च जोड्नुहोस्। यसलाई खाली पेटमा बिहान पिउनुहोस् र १ घण्टा पछि मात्र ब्रेकफास्ट गर्नुहोस्। रातो मिर्चमा उपस्थित क्यापसिसिनले मेटाबोलिजम बढाउँदछ, जसले गर्दा वजन घटाउन सहयोग गर्दछ। यसले शरीरको बोसोलाई द्रुत दरमा जलाउन मद्दत गर्दछ र फोक्सोबाट विष हटाउँछ।
अदुवा पानी
अदुवाको पानीले तपाईंको शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ जुन सूजन र तौल बढाउने कारण गर्दछ। यसले तपाईंको मेटाबोलिज्म बढाउँछ र दिनभरि फ्याट बर्न मद्दत गर्दछ। अदुवा ग्रेट गर्नुहोस् र यसलाई गिलास पानीमा रातभर भिजाउनुहोस्। बिहान, खाली पेटमा यो पानी पिउनुहोस्।
हल्दी पानी
एक गिलास पानीमा एक चम्मच हल्दी मिक्स गर्नुहोस् र बिहान सबेरै यो पिउनुहोस्। यसले विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ र शरीरको जलनलाई कम गर्दछ। हल्दीले संक्रमणलाई पनि मार्छ र तपाइँलाई पातलो बनाउँदछ, यदि तपाइँ यसलाई एक महिनाको लागि पिउनुहुन्छ।
कागती पानी
लेमन तौल घटाउन को लागी एक प्रभावकारी उपचार हो। बिहान खाली पेटमा महको एक चम्मच महको साथ एक गिलास कागती पानी पिउनुहोस्। पछि, करिब एक घण्टा पछि ब्रेकफास्ट गर्नुहोस्। यस पेय पदार्थले तपाईंलाई स्लिम बनाउन मात्र मद्दत गर्दछ तर पेटको बोसो पग्लन्छ।
Apple Cider Vinegar पानी
एक गिलास पानीमा एक चम्मच एप्पल साइडर सिरका जोड्नुहोस् र बिहानको खाजा भन्दा पहिले यसलाई पिउनुहोस्। यसले वजन घटाउने उपचारमा मात्र सहयोग गर्दछ तर दिनको समयमा तपाईंलाई राम्रो राख्दछ। तपाईंले ग्याँसको समस्या वा फुलेको पेट बिना नै खानालाई पचाउनको लागि सक्षम हुनुहुनेछ।
क्लोरेला पानी
यो पानीले तपाईंको शरीरबाट विषाक्त पारा हटाउँछ र यसरी शरीर कोषहरूको मर्मत गर्दछ। यसले सूजन र तौल घटाउन मद्दत गर्दछ। एक गिलास पानीमा क्लोरेलाको एक चम्मच मिक्स गर्नुहोस्। याद गर्नुहोस्, क्लोरेला धेरै शक्तिशाली छ र त्यसैले सावधानीका साथ प्रयोग गर्नुपर्दछ।
Bentonite क्ले पानी
एक गिलास पानीमा १ चम्चा बेन्टोनाइट माटो थप्नुहोस् र यसलाई रातभर पानीमा रहन दिनुहोस्। बिहान, पानी पिउनुहोस् र माटोको फेदमा रहेको बेला। बेन्टोनाइट माटोमा राम्रोसँग अवशोषित गुणहरू हुन्छन् र शरीरबाट विषको अवशोषण गर्दछ जुन पछि मलको माध्यमबाट शरीरबाट बाहिर निकालिन्छ। यो पानीले सूजन र वजन घटाउन सहयोग लाई कम गर्न सक्छ।
