खाद्य पदार्थ जुन यात्राको बान्ता रोकिन्छ

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस्

हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागी

Just In

H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
११ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर स्वास्थ्य कल्याण कल्याण oi-Iram द्वारा इरम जाज | प्रकाशित: सोमबार, जून २,, २०१ 2015, १::37 [IST]

केहि मानिसहरु मिचो, बान्ता र चक्कर आउँछ जब यात्रा को लागी। यसलाई मोशन सिकनेस भनिन्छ र गतिमा यात्राका क्रममा कानमा भेस्टिबुलर उपकरणको गडबडीको कारण हुन्छ।

व्यक्ति यात्रा को बखत पनि बान्ता हुन सक्छ र यो यात्रा को लागी सबैभन्दा खराब अनुभव बनाउँछ। बान्ता शरीरबाट कमजोरी, डिहाइड्रेशन र इलेक्ट्रोलाइट्स को गुम्छ। लगातार बान्ता घातक हुन सक्छ किनकि यसले गम्भीर निर्जलीकरण निम्त्याउन सक्छ।

यात्रा गर्दा डिहाईड्रेसनको उपचार गर्ने Easy वटा सजिलो तरिकाहरू

तसर्थ, मतली र बान्ता रोक्नको लागि मानिसहरूले यात्रा अघि औषधि लिन्छन्। यद्यपि यी औषधीहरूले निन्द्रा ल्याउन सक्छन्। व्यक्ति त्यस्ता औषधि खाए पछि यात्राको क्रममा सक्रिय रहन सक्दैन।

त्यहाँ केही प्रभावकारी घरेलु उपचारहरू छन् जुन तपाईलाई यसभन्दा अघि यात्रा गर्नु पर्‍यो बकवास र बान्ता रोक्नको लागि। तपाईं निश्चित हुन सक्नुहुन्छ कि यी उपचारहरूले तपाईंलाई तन्देही बनाउँदैन।

यात्रा गर्दा पेट समस्याहरू

केही घरेलु उपचारहरू हेर्नुहोस् जुन यात्राको अघि बान्ता र बान्ता रोकिन्छ।

अदुवा

अदुवा एक प्रख्यात एन्टिमेटीक हो (जो बान्ता रिफ्लेक्स रोक्दछ)। यसले पाचनमा पनि सहयोग पुर्‍याउँछ। यात्रा गर्नु अघि अदुवाको चिया लिनुपर्दछ यदि तपाईंलाई बान्ता भयो भने। यो पनि एक राम्रो र सुरक्षित प्राकृतिक तरलहरू एक हो कि बान्ता रोक्न को लागी गर्भावस्था को समयमा हुन्छ।

Apple Cider Vinegar

केही पानी (एक कप) को साथ एक चम्मच एप्पल साइडर सिरका पातलो गर्नुहोस्। यात्राको अघि वा तपाईंलाई बकवास लाग्ने बित्तिकै यो समाधानको साथ तपाईंको मुख मात्र धुनुहोस्। यसले बान्ता र बान्ता चाँडै रोक्दछ।

जस्तो

पुदीना चिया बान्ता रोक्न पनि उपयोगी छ। तपाईं सजिलैसँग एक कप कप पुदिना चिया बनाउन सक्नुहुन्छ ताजा वा सुक्खा पुदीनाका पातहरू पानीमा उमालेर र पुदीना निकाल्नमा केही मह थप्न सक्नुहुन्छ। तपाईं सडकमा हुनुहुन्छ भने पुदीनाका पातहरू पनि चबाउन सक्नुहुन्छ। यसको सुगन्धले पनि मतली र बान्ता रोक्न मद्दत गर्दछ।

दालचिनी

दालचिनी पनि एक सबै भन्दा लोकप्रिय विरोधी emetics हो। तपाईं दालचीनी चिया पानीमा उमालेर बनाउन सक्नुहुन्छ। यसको स्वाद बढाउन महमा मह थप्नुहोस्। यो गर्भवती महिलालाई बिहानको बिमारी रोक्नको लागि पनि दिइन्छ किनभने यो गर्भावस्थामा बान्ता रोक्ने सबैभन्दा सुरक्षित र प्रभावकारी प्राकृतिक तरिका हो।

चामलको पानी

चामलको पानी स्टार्च भएको छ र अधिक सक्रिय पेट एसिडहरूलाई बेअसर गर्दछ, यसबाट मतली र बान्ता रोकिन्छ। सेतो चावललाई पानीमा उमालेर यसलाई केही समयको लागि उम्काउनुहोस्। चिसो भएपछि यो स्टार्च पानी राख्नुहोस्। यसले बान्ताबाट तत्काल राहत प्रदान गर्दछ।

प्याजको जुस

यो तुरुन्त बान्ती र मतली रोकिन्छ। केही प्याजलाई ग्राइन्डरमा पीस्नुहोस् र त्यसपछि रस निचोरेर निकाल्नुहोस्। तपाई यसलाई पेपरमिन्ट एक्स्ट्र्याक्ट पनि मिलाउन सक्नुहुन्छ। यो संयोजनले मतली र बान्ता रोक्न आश्चर्य कार्य गर्दछ।

लौंग

बान्ता र मतली रोक्न, केही लौंगहरू च्यूनुहोस् र तिनीहरूलाई निल्नुहोस्। स्वादलाई बढाउनको लागि तपाईंसँग यसको सानो मह पनि हुन सक्छ। लौंग तपाईंको पेटको लागि पनि राम्रो हो र यसले पाचनलाई पनि सहयोग गर्दछ।

इलायची

इलायची चबाएमा तुरुन्तै मतली र बान्ता रोक्न सकिन्छ। यसले पाचनमा पनि मद्दत पुर्‍याउँछ र पसिना रोक्छ। तपाईं अलैंची र दालचिनी चिया पनि लिन सक्नुहुन्छ।

खुर्सानी र कागती

यसले टाउको दुखाइ, मतली र चक्कर तातो कागतीको रसमा नुन वा मिर्च मिक्स गर्नुहोस् र यात्रा गर्नु अघि यसलाई पिउनुहोस्। यसले मतली र बान्ता रोक्दछ।

जिरा

पानीमा केही जीरा पाउडर मिलाउनुहोस् र यात्रामा जानुभन्दा पहिले यसलाई पिउनुहोस्। यसले मतली र बान्ताबाट तत्काल राहत प्रदान गर्दछ।

एनिसेड

यो तुरुन्त मतली र बान्ता रोकिन्छ। यात्राको क्रममा बान्ताबाट द्रुत छुटकाराको लागि केही एनिसिड च्यु गर्नुहोस्। तपाईं केहि एनिसेड चिया बनाउन सक्नुहुन्छ र यो यात्राको लागि अघि बढ्नु अघि यो हुन सक्दछ।