हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंग Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्नुहोस्
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
थोरै हामीले महसुस गर्न सक्दैनौं जब हामीले हाम्रो कम्मर, फिला र हिप्स वरपरको अतिरिक्त बोसो राख्यौं भने यो सधैंभरि रहनेछ। यो केवल जब तपाईं आफ्नो प्यान्टमा फिट हुनुहुन्न जब तपाईं त्यो चुटकी पाउनुहुनेछ, तपाईं देख्नुहुनेछ कि तपाईंले एक महिना अघि खरिद गरेको लुगा आउट-आउट भएको छ।
यो तब हो कि तपाई आफ्नो फिला, हिप र कम्मर क्षेत्र वरपरको अधिक बोसो छुटकारा पाउन द्रुत उपचारको लागि शिकार गर्न थाल्नुहुन्छ। यसका लागि, एउटा अदुवामा परिवर्तन हुन सक्छ।
यो पनि पढ्नुहोस्: प्राकृतिक रस जुन तपाईंको शरीरको बोसो पग्लन्छ
अदुवा हाम्रो भान्साकोठामा प्राय: फेला पारिने मसलाहरू मध्ये एक हो। हामी सबै यसको उत्कृष्ट पाक उद्देश्यसँग परिचित हुन सक्छौं तर यस बाहेक अदुवा पनि यसको धेरै औषधीय फाइदाहरूको लागि व्यापक रूपमा परिचित छ।
यसमा भएका सबै औषधीय गुणहरूमध्ये अदुवा अत्यधिक बोसो जलाउने उत्तम स्रोत हो जुन फिला, कम्मर र कम्मरमा जम्मा हुन्छ।
अदुवामा अदुवाको यस विशेष पदार्थ हुन्छन् जसले हाम्रो शरीरबाट अत्यधिक पानी हटाउन मद्दत गर्दछ र त्यसैले त्यस बोसोलाई जलाउन मद्दत गर्दछ।
यसबाहेक, अदुवाले हाम्रो पेटको पीएच स्तर बढाउनको लागि परिचित छ जसले फलस्वरूप हाम्रो पाचन प्रणाली सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जसले पेटको ब्लोटिंग र कब्जलाई पनि रोक्दछ।
यो पनि पढ्नुहोस्: शरीरमा बोसो को बाट छुटकारा पाउन उपायहरु
साथै, यो पत्ता लागेको छ कि अदुवाले शरीरको मेटाबोलिक दर बढाउन मद्दत गर्दछ। र यदि त्यहाँ चयापचय वृद्धि भएको छ, यसले तपाईंलाई तौल घटाउन मद्दत गर्दछ साथै शरीरमा फ्याटहरू पनि।
त्यसो भए, हामी कसरी अदुवाको पानी तयार गर्छौं जुन तपाईंको कम्मर, फिला र हिप्स वरिपरि भेला गरिएको फ्याटलाई जलाउन प्रभावकारी हुनेछ? यसको तयारीका लागि चरणबद्ध प्रक्रियामा हेर्नुहोस्।
तयारीको विधि:
एक लिटर पानी लिनुहोस् र यसलाई उमाल्नुहोस्।
अदुवाको एक टुक्रा लिनुहोस्, यसलाई सफा गर्नुहोस्, यसलाई टुक्रा-टुक्रा पार्नुहोस् र यसलाई उमालेको पानीमा थप्नुहोस्।
करीव -10-१० मिनेटका लागि यसलाई उमाल्न अनुमति दिनुहोस्।
त्यसो भए यस पानीलाई चिसो हुन दिनुहोस्।
पानी तान्नुहोस् र त्यसपछि यो पिउनुहोस्।
यो अदुवाको पानी सामान्य पानी जस्तै दिनभर पिउन सकिन्छ। यस अदुवाको पानीको लगातार drinking-। महिनामा पिउँदा तपाईंले फरक महसुस गर्नुहुनेछ।
बिस्तारै कम्मर, फिला र कम्मर क्षेत्रको वरिपरि तपाईंको फ्याट पग्लिन थाल्छ। यद्यपि अदुवाको पानी कन्टेनरमा भण्डार गर्न सकिन्छ, उत्तम परिणामहरूको लागि ताजा तयार पानीको रूपमा सिफारिस गर्नु राम्रो हुन्छ।
