हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
के तपाईंले कहिल्यै महसुस गर्नुभएको छ कि तपाईंको छालालाई तपाईं पहिले नै दिईएको भन्दा बढी ध्यान र हेरचाह चाहिन्छ? के स्पा र सैलुनमा अत्यधिक दरहरू तपाइँलाई त्यसो गर्नबाट रोक्दैछ? त्यसो भए तपाई सही ठाउँमा आउनुभएको छ। हामी सबै विश्वास गर्छौं कि केवल एक पेशेवर सैलून उपचार वा व्यावसायिक क्रीमले हाम्रो छालाको समस्याहरूलाई निको पार्न सक्छ। यो ठीक छ किनभने त्यो हामीलाई विश्वासको लागि नेतृत्व गरिएको हो, भारी विज्ञापनका लागि धन्यवाद।
तर के हामीले महसुस गरेनौं कि यी धेरै जसो उपचारहरूले धेरै वा कम समावेश गर्दछ जुन हामीसँग पहिले नै भान्सामा रहेका चीजहरूबाट निकालेका र सामग्रीहरू समावेश गर्दछ। त्यस्तै एक उपचार भनेको शरीर-चमकाउने हो जसले छालालाई शान्त पार्छ, मर्मत गर्दछ र गम्भीर रूपमा छाला लाद्छ। र, तपाइँ एक सलुनमा जानु हुँदैन र आफ्नो पैसाको अन्तिम खर्च गर्नुपर्दैन। तपाईं यो घरमा गर्न सक्नुहुन्छ - सरल, सजिलो र प्रभावकारी।
तर पहिलो स्थानमा शरीर पोलिश के हो?
शरीर चमकाउने ती सबै व्यक्तिहरूको लागि हो जुन आफ्नो छालालाई केही थप हेरचाह दिन चाहन्छन्। यसले केवल अनुहार समावेश गर्दैन, तर सम्पूर्ण शरीर। अब, तपाइँ शरीर लालिishing नुहाउने भन्दा कसरी फरक छ भनेर सोध्न सक्नुहुन्छ। शरीर चमकाउने विधि बिभिन्न विधिहरूमा र विभिन्न सामग्रीहरू प्रयोग गरेर गरिन्छ, जसका लाभहरू केवल साबुन वा पानी द्वारा प्रदान गर्न सकिँदैन। यसका अतिरिक्त, वातावरणीय कारकहरू जस्तै प्रदूषणको उच्च स्तरले हाम्रो छालामा अधिक क्षति पुर्याउँछ जुन रसायनिक रूपमा निर्मित साबुनहरू द्वारा समाधान गर्न सकिँदैन। यदि तपाईं कोही हुनुहुन्छ जो अधिक समय र पैसा खर्च नगरीकन नरम, चिल्लो र चम्किलो छाला चाहान्नुहुन्छ भने शरीर पालिशिंग तपाईंको लागि हो!
शरीर पालिशिंगको लागि किन अप्ट?
त्यहाँ शरीर पलिशिंगका धेरै फाइदाहरू छन् जसले तपाईंलाई प्रभावित पार्ने निश्चित छन् र तपाईं आफैं घर-घरमा शरीर चल्तीमा फर्केर पाउनुहुनेछ।
• यसले गहिराइलाई सफा र पोषण गर्दछ अनलकलगिंग पोर्स द्वारा र संचित फोहोर वा तेल हटाएर।
Dry यसले सुक्खापन कम गर्न र फ्ल्याकी / चेप गरिएको छाला रोक्न छालालाई हाइड्रेट र मॉइश्चराइज गर्दछ।
• यसले सम्पूर्ण शरीरमा रक्त संचारलाई सुधार गर्दछ! शरीर नक्कलमा तपाईको छाला र शरीरको मसाज समावेश गर्दछ, जसले रगतको प्रवाहलाई सुधार गर्दछ तपाईलाई स्वस्थ उपस्थिति प्रदान गर्न।
• यसले छाला नरम, चिल्लो र उज्यालो बनाउँदछ।
• यसले प्रभावकारी रूपमा छालालाई मृत, छाला कोषहरू हटाउन नयाँ, ताजा कोषहरूको लागि मार्ग प्रशस्त गरीएको छ। यसको अतिरिक्त, यसले नयाँ कोषहरूको बृद्धि पनि गर्दछ, जसले तपाईंको छाला कपाल देखिन्छ। सुस्त, निर्जीव छालालाई बिदाइ दिनुहोस्।
• यसले सनराइजको कारण हुने क्षतिको कुनै चिन्ह पनि हटाउँछ।
Overall यो, समग्रमा, एक धेरै उपचारात्मक र आरामदायक अनुभव हो।
तपाईंलाई आवश्यक पर्ने चीजहरू
तपाईलाई things चीज मात्र चाहिन्छ। एक लुफाह र एक pumice ढु stone्गा काम राख्नुहोस्। यसको साथसाथै तपाईंलाई केही जैतुनको तेल चाहिन्छ - तपाईंको छालाको र शरीरको स्वास्थ्यको लागि उत्तम तेल। घर मा शरीर चमकाने को सबै भन्दा महत्वपूर्ण हिस्सा घर बनाएको शरीर स्क्रब (तल हाम्रो घर-बनाइएको व्यंजनहरु जाँच गर्नुहोस्) जुन तपाइँको छाला-टाइप सबै भन्दा राम्रो सूट छ। त्यसोभए तपाईंले आफ्नो समय र पैसा बचत गर्नुभएन तर तपाईको छालाको लागि टेलरले विशेष गरी उपचार पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
घरमा कसरी शरीर पालिशिंग गर्ने?
घरमा बडि स्लिशिंग easy सजिलो चरणहरूमा गर्न सकिन्छ:
• पहिले, नुनको पानीले नुहाउनुहोस्। यसले तपाइँको शरीरलाई भाप दिन्छ र तेल र फ्याटहरू पगल्छ जसले pores लाई अवरुद्ध गर्दछ।
The जैतुनको तेल एकदम हल्का तताउनुहोस् र तपाईंको शरीरलाई massage देखि १० मिनेटसम्म मसाज गर्न प्रयोग गर्नुहोस्।
Skin तपाईंको छालामा घर बनाएको शरीरको स्क्रब लागू गर्नुहोस् र बिस्तारै मालिश गर्नुहोस् र यसबाट छाला एक्सफोलिएट गर्नुहोस् - पहिले तपाईंको हातले र त्यसपछि तपाईंको लोफह मार्फत। करीव to देखि १० मिनेट को लागी यो गर्नुहोस्।
। अब, तपाईंको कुहिनोमा छाला एक्स्फोलिएट गर्न pumice स्टोन प्रयोग गर्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो कुहिनोमा कडा छालालाई अलि दृढताका साथ सफा गर्नुहोला, तर धेरै नरम वा कठोरै नगर्नुहोस् किनकि यसले तपाईंको छालामा चोट पुर्याउन सक्छ। एडी र घुडामा पनि छालाको लागि पनि यस्तै गर्नुहोस्।
Done काम सकिसकेपछि साबुन प्रयोग नगरी नुहाउनुहोस्। तपाईको छालालाई तपाईको सामान्य मॉश्चराइजर वा क्रीमको साथ ओसिलो बनाउनुहोस्। कम्तिमा एक दिनको लागि साबुन प्रयोग नगर्नुहोस्।
अधिकतम नतिजाहरूको लागि, तपाई आफैले शरीर पालिशिंग सेसन एक महिनामा कम्तिमा पनि उपहार दिनु पर्छ।
घरमा बडी पलिशिंग रेसिपी कसरी बनाउने?
घरमा बडि पलिशishing बनाउने विधि बनाउनु सजिलो छ! तपाईंलाई विशेष प्रकारको उपकरण वा सामग्रीको आवश्यक पर्दैन जसले भाग्य खर्च गर्दछ। प्राय: सामग्रीहरू केवल साधारण नियमित चीजहरू हुन्छन् जुन तपाईले आफ्नो भान्साकोठामा पाउनुहुन्छ।
यहाँ केहि अन्य चाखलाग्दो शरीर पालिशिंग रेसिपीहरू छन् जुन तपाई प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ।
१) नीबू, बेकिंग सोडा र नरिवल तेल
आधा कप निम्बूको रस लिनुहोस् र यसलाई एक कप बेकिंग सोडा र नारियल तेलको साथ मिलाउनुहोस्। यस मिक्समा तपाईंको मनपर्ने आवश्यक तेलको दुई वा तीन थप्नुहोस्। सबैलाई ब्लेन्ड गर्नुहोस्, र तपाईंको घर-निर्मित शरीर चमकाउने विधि तयार छ!
२) चिनी, समुद्री नुन, मह र नरिवल तेल
के यो कुनै सजिलो हुन सक्छ? यस नुस्खाको लागि तपाईलाई दुई चम्चा मह, आधा कप मोटा चिनी, चौथाई कप समुद्री नुन र २ चम्चा नरिवलको तेल चाहिन्छ। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने तपाईं आवश्यक तेलको केही बूँदाहरू पनि थप्न सक्नुहुन्छ। बाउलमा सबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तिनीहरूले बाक्लो स्थिरताको पेस्ट नबनाउन्। लगभग १ to देखि २० मिनेटसम्म टाँस्नुहोस्। र अब तपाइँ जानु राम्रो छ!
)) जोोजोबा तेल, मह र खैरो चिनी
२ कप चम्चा जोजोबा तेल एक कप ब्राउन चिनी र आधा कप महमा। अब टाँस्न प्रयोग गर्न को लागी तयार छ! सरल र सजिलो!
)) चिनी, शिया बटर र स्ट्रबेरी
यस नुस्खाको लागि तपाईलाई एक कप चिनी, करिब आधा कप नरिवल तेल, दुई देखि तीन स्ट्रबेरी बारीक कुचोल्नु पर्छ, २ टेबल स्पूनस शिया बटर र तपाईंलाई चाहिने कुनै पनि तेल आवश्यक छ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको पहिलो चार सामग्रीहरू मिलाउनको लागि टाँस्नुहोस् र त्यसपछि आवश्यक तेल थप गर्नुहोस् टाँस्नुहोस्। सबै कुरा राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र यसलाई तपाईंको छालामा प्रयोग गर्नुहोस्! नुस्खाको कुनै पनि अधिक बेल्ट जारमा भण्डार गर्न सकिन्छ जुन वायुवाण्ट छ।
)) जैतुनको तेल, चिनी, शिया बटर र सुक्खा गुलाबका पेटल्स
यो नुस्खाको लागि, तपाईंलाई सुक्खा गुलाबका पंखुडीहरू चाहिन्छ। त्यसैले निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग उनीहरूको समय अगाडी नै छ। आधा कप सुकाइएका गुलाबका पातहरूसँगै तपाईलाई एक कप चिनी, दश चम्चा जैतूनको तेल र एक चम्चा शिया बटर चाहिन्छ। तपाईं आफ्नो रोजाइको एक आवश्यक तेल थप्न सक्नुहुनेछ। सबै सामग्रीहरू राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र तपाईंको शरीर चमकाउने विधि तयार छ!
यी सबै रेसिपीहरू समान रूपले राम्रोसँग काम गर्दछन् र वास्तवमै प्रभावकारी साबित भएका छन्। यदि तपाईंसँग समयको गम्भीर कमी छ भने, तपाईं काउन्टर वा अनलाइन मार्फत रेडीमेड बडी स्क्रब खरीद गर्न सक्नुहुन्छ।
बडी स्क्रब को छनौट गर्ने र प्रयोग गर्ने बारेमा थोरै जानकारी
Skin तेल छाला भएका मानिसहरूले प्राथमिक रूपमा शरीरको स्क्रब प्रयोग गर्नुपर्दछ जसमा समुद्री नुन वा अन्य नुहाउने नुनहरू हुन्छन् किनकि यी चीजहरूले छालामा तेलसँग मिसाउने ब्याक्टेरियासँग लड्न सक्ने क्षमता छ कि छालामा तेल मिसाउँदा संक्रमण वा एक्ने हुन्छ।
Normal सामान्य छाला भएका मानिसहरूले चिनी स्क्रबको प्रयोग गर्न सक्दछन् किनभने तिनीहरू राम्रोसँग काम गर्दछन् र छालाको तेल सन्तुलनलाई अपमान गर्दैनन्।
Dry सुख्खा छाला भएका व्यक्तिहरूले कुनै पनि स्क्रबको उपयोग गर्नु पर्छ जसले ब्राउन शुगर समावेश गर्दछ जसले छालालाई नमीराइज र हाइड्रेटिंगमा मद्दत गर्दछ।
Us हामी मध्ये धेरै जो धेरै संवेदनशील छाला छ को एक सावधानी को उपयोग गर्दा सावधान हुनु पर्छ, वा यसका लागि कुनै अन्य छाला उत्पादन। शिया बटर समावेश गर्ने बडी स्क्रब प्रयोग गर्नु उत्तम विकल्प हुनेछ किनकि यसले संवेदनशील छालालाई हानी पुर्याउँदैन वा विचलित गर्दैन।
Your यदि तपाईको छाला घाइते छ, घाइते छ वा दरार छ भने तपाईको छाला पूर्ण रुपमा निको नभएसम्म यी कुनै पनि शरीर स्क्रबको प्रयोग गर्नबाट टाढा रहनुहोस्।
Body किनकि शरीर स्क्रबमा तेल हुन्छ, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले बाथरूममा सावधानी अपनाउनु भयो। तेल ले भुँडी निप्पल बनाउँदछ, र स्लिपिंग र आफैलाई चोट पुर्याउने तपाई चाहानुहुन्छ, हैन त?
The शरीरलाई रद्दी गर्नु आवश्यक छ। तर यदि तपाईंले यो अधिक गर्नुभयो भने, तपाईं राम्रो भन्दा तपाईंको छालामा अधिक हानी हुनेछ।
You're यदि तपाईं गृह-निर्मित शरीर स्क्रब प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं यसको कुनै पनि अधिक फ्रिजमा भण्डार गर्न सक्नुहुनेछ, तर लामो समयको लागि होइन। वाणिज्यिक उत्पादहरु एक संरक्षक तर प्राकृतिक शरीर स्क्रब संग आउन सक्छ यसको फाइदा हुँदैन।
तपाई केको लागि प्रतिक्षा गर्दै हुनुहुन्छ? आज नै उत्तम शरीर स्क्रबमा आफ्ना हातहरू लिनुहोस् र आफुलाई आज घरमा घरमा पालिशिंगको सुखदायक अनुभवको उपचार गर्नुहोस्!
