Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
वजन घटाउने प्रक्रिया पक्कै पनि गाह्रो छ। तर यस लेखमा हामीले तपाईंलाई वजन घटाउनको लागि एक साधारण उपायको बारेमा बताएका छौं।
यो रहस्य जुन हामीले यहाँ प्रस्तुत गर्यौं छिटो वजन घटाउनमा मद्दत गर्दछ र तपाईंले वजन घटाउनु पहिले भन्दा धेरै सजिलो प्रक्रिया हुन पाउनुहुनेछ।
तपाईंको आहारमा साधारण घटक थप्नाले वास्तवमा तपाईंको वजन घटाउने प्रक्रियालाई दोब्बर गर्न सक्दछ। त्यो घटक बेकिंग सोडा बाहेक अरु कुनै होइन।
बेकिंग सोडाले अपचसँग सम्बन्धित पीडा कम गर्नमा मद्दत गर्दछ र यसले शरीरलाई बोसो तोड्न मद्दत गर्दछ, यसैले मेटाबोलिक दर बढाउँदछ। बेकिंग सोडाले ऊर्जा घाटा सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ जसले तपाईंलाई जलाउनु भन्दा कम क्यालोरी खान मद्दत गर्दछ।
यसबाहेक, बेकिंग सोडाले तीव्र वर्कआउटको समयमा ल्याक्टिक एसिड निर्माणलाई बेअसर गर्न पनि मद्दत गर्दछ।
बेकिंग सोडा पनि मोटोपनाको खाद्य पदार्थ को एक एसिड न्यूट्रलाइजर को रूप मा कार्य गर्दछ, मुख्यतः यसको क्षारीय समारोह को कारणले।
यस लेखमा, हामीले एउटा अविश्वसनीय रेसिपी प्रस्तुत गरेका छौं जुन द्रुत वजन घटाउन सहयोग गर्दछ।
जान्नको लागि थप पढ्नुहोस्।
निम्बूको रसको साथ बेकिंग सोडा:
तपाइँलाई चाहिन्छ:
- बेकिंग सोडाको १ चम्चा
- & frac12 एक कप पानी
- निम्बू को रस वा अंगूर को रस
तयारी:
एक गिलास पानीमा बेकिंग सोडा थप्नुहोस्। यो पूर्ण रूपमा विघटन नभएसम्म यसलाई मिक्स गर्नुहोस्। यसमा निम्बू वा अंगुरको रस थप्नुहोस्। यो मिश्रण बिहान सब भन्दा पहिले पिउनुहोस्। तपाईको बिहानको खाजा २० मिनेट पछि खान्नुहोस्।
अब, यो सरल छ। यो हरेक बिहान गर्नुहोस् र आफ्नो राज्यमा फरक महसुस गर्नुहोस्। यो नुस्खा फ्याट-बर्न प्रक्रियाको गतिमा परिचित छ, यसप्रकार वजन घटाउने सहयोग।