हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- विष्णु विशाल र ज्वाला गुट्टा अप्रिल २२ मा गाँठो बाँध्ने: विवरणहरू यहाँ जाँच गर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
गहुँको पीठो, वा अटा, जसलाई हामी भारतीय भन्छौं, दैनिक खानाको एक प्रमुख अंश हो जुन हामी पछ्याउँदछौं। यो एक धेरै साधारण घटक हो जुन प्रत्येक भारतीय परिवारमा फेला पार्न सकिन्छ। हामीलाई थाहा छ, गहुँ सही पोषक र भिटामिनहरूले भरिएको हुन्छ जुन हामीलाई चाहिन्छ र यसले स्वास्थ्य लाभहरूमा थप गर्दछ। त्यस्तै, गहुँ छालामा चमत्कारी ढंगले काम गर्न सक्दछ भन्ने तथ्य कम नै थाहा छ।
गहुँको पीठो छालामा छालाको प्रयोगले छालाको चमक बनाउन मद्दत गर्दछ। र गहुँको पीठोको ठूलो फाइदा यो हो कि यसले सबै छालाको प्रकारहरूमा समान रूपमा काम गर्दछ, यो संवेदनशील, सुख्खा, तेल वा संयोजन छाला हो। यसले छालाको कोषहरू पुन: स्थापनामा मद्दत गर्दछ र यस प्रकार छालाको कायाकल्प गर्दछ।
अब प्रश्न आउँदछ कि अनुहारमा गहुँको पीठो कसरी प्रयोग गर्ने? यो प्याकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ अन्य सामग्रीहरूमा मिसिएको। तल केहि गहुँको पीठो-आधारित अनुहार प्याकहरू छन् जुन तपाईं घरमा प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
ट्यान हटाउनका लागि
सामग्रीहरू
- गहुँको पीठोको २ कप
- १ कप पानी
कसरि गर्ने
सफा कचौरा लिनुहोस्। गहुँको पीठो थप्नुहोस् र यसलाई पानीसँग मिसाउँनुहोस् एउटा महीन पेस्ट बनाउनका लागि। यदि टाँस्नुहोस् धेरै गाढा, तपाईं यसलाई अधिक पानी थपेमा यसलाई सन्तुलित गर्न सक्नुहुन्छ। अब यो पेस्ट सूर्यबाट प्रभावित क्षेत्रहरूमा लागू गर्नुहोस्। यसलाई करीव १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र अन्तमा चिसो पानीले यसलाई धुनुहोस्। उत्तम परिणामहरूको लागि प्रत्येक दिन दुई पटक यो उपचार गर्नुहोस्।
छाला उज्यालो बनाउन
सामग्रीहरू
- २- t चम्मच गहुँको पीठो
- १-२ चम्मच दूध क्रीम (मलाइ)
कसरि गर्ने
गहुँको पीठो र दूध क्रीम सँगै मिक्स गर्नुहोस् एक महीन पेस्ट बनाउन। यसलाई तपाईंको अनुहारमा लागू गर्नुहोस् र १० मिनेटको लागि यसलाई छोड्नुहोस्। १० मिनेट पछि सामान्य पानीको साथ गोलाकार गतिमा हल्का रूपमा स्क्रबिंग द्वारा यसलाई हटाउनुहोस्। यदि नियमित रूपमा प्रयोग गरीयो भने यो प्याकले तपाईंको छाला उज्यालो बनाउन मद्दत गर्दछ।
तेल छाला को लागी
सामग्रीहरू
- T चम्मच गहुँको पीठो
- T चम्मच दूध
- १ चम्मच गुलाब पानी
कसरि गर्ने
सफा कचौरामा, गहुँको पीठो, दूध र गुलाब पानी थप्नुहोस्। सबै ingredients सामग्री राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। यो प्याक तपाईंको सफा अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्। यसलाई २० मिनेटसम्म रहन दिनुहोस् र पछि यसलाई चिसो पानीमा धुनुहोस्। राम्रो परिणामका लागि प्रत्येक हप्ता कम्तिमा दुई पटक यो प्याक प्रयोग गर्नुहोस्।
नरम छाला को लागी
सामग्रीहरू
- T चम्मच गहुँको पीठो
- २-२ चम्मच दूध
- २ चम्मच गुलाब पानी
- गुलाबका पंखुडीहरू
- २ चम्मच मह
- सुन्तलाको बोक्रा
कसरि गर्ने
पहिले, एक साउसनमा एक कप पानी उमाल्नुहोस्। सुन्तलाको बोक्रा ग्रेटेट गर्नुहोस् र यसलाई पानीमा थप ताजा गुलाबका पातलहरू सहित थप्नुहोस्। ढकनी बन्द गर्नुहोस् र केहि मिनेट को लागी उमालेर आँच बन्द गर्नुहोस्। त्यसपछि, कम तातोमा दुध उमाल्नुहोस् र यसमा सुन्तला-गुलाब पत्तीहरू पानी र कच्चा मह थप गर्नुहोस्। तातो बन्द गर्नुहोस् र मिश्रण कोठाको तापक्रममा आउन दिनुहोस् र अन्तमा गहुँको पीठो थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
यसलाई तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस् र कुल्नुहोस् र यो सुक्खा नआएसम्म यसलाई रहनुहोस्। पछि यसलाई सामान्य पानीले कुल्ला। प्याट सुख्खा र अन्तमा एक moisturizer लागू।
