केही समयको लागि, आफ्नो प्यान्टमा ठूलो बकवास बोकेर हिंड्नु राम्रो थिएन...जबसम्म कोही थियो भन्ने निर्णय गरियो। यो धेरै फरक पर्दैन कि त्यो कोही तपाईं हो (जसले तपाईंको पप स्ट्याङ्कको निर्णय गर्यो) वा तपाईंको आमा र बुबा (जसले निर्णय गरे कि उनीहरूले अनावश्यक गडबडीहरू सफा गरेका थिए)। जस्तोसुकै परिदृश्य, डरलाग्दो शौचालय-प्रशिक्षण चरण सुरु भयो ...
हामी किन डायपरको साथ तपाईंको आफ्नै इतिहासको बारेमा कुरा गर्दैछौं, यति धेरै वर्ष पहिले? सहानुभूति, मानिसहरू। जे भए पनि, बच्चालाई पाटी तालिम दिन, अभिभावकत्वका धेरै पक्षहरू जस्तै, धेरै धैर्यता लिन्छ, त्यसैले निश्चित रूपमा आफ्नो करुणा भण्डारमा ट्याप गर्न सुरु गर्नुहोस्। तर यसले लगनशीलता, हास्य र खेल योजना पनि लिन्छ। उत्कृष्ट विधिहरू र पोट्टी-प्रशिक्षण सुझावहरूको राउन्डअपको लागि पढ्नुहोस्–कन्डेन्स्ड, ताकि तपाईंले तिनीहरूलाई... उह, जे भए पनि लिने समयमा स्क्रोल गर्न सक्नुहुन्छ।
सम्बन्धित: यो बुलको आँखाको ज्योति प्रत्येक अभिभावकलाई चाहिने पोटी-प्रशिक्षण सहायक हो
काभान छविहरू/गेटी छविहरूके मेरो बच्चा पोटी प्रशिक्षण सुरु गर्न तयार छ?
पोटी-प्रशिक्षण कार्यको पहिलो भाग तपाईंको बच्चाको तयारीको मूल्याङ्कनसँग सम्बन्धित छ। तपाईलाई अहिले सम्म विकासात्मक कोशेढुङ्गाहरू बारे सबै थाहा छ...र डायपरहरू खाइरहने ती मध्ये एक हो। अन्य धेरै माइलस्टोनहरू जस्तै, यो प्रत्येक बच्चा द्वारा एकै समयमा पुग्न सक्दैन (र दायरा फराकिलो छ), तर अधिकांश बच्चाहरूले 18 महिना र 3 वर्षको बीचमा प्रक्रिया सुरु गर्छन्।
तर तपाईंको बच्चाको लागि यो जाने समय हो कि भनेर कसरी निर्धारण गर्ने? ठीक छ, 1999 मा, अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्सको जर्नलले प्रकाशित गर्यो सन्दर्भ गाइड बाल-उन्मुख दृष्टिकोणको वकालत गर्ने चिकित्सकहरूका लागि (यसको बारेमा पछि थप) र सुरु गर्नु अघि शारीरिक, संज्ञानात्मक र भावनात्मक तत्परताका निम्न संकेतहरू खोज्न सल्लाह दिए:
- भिजेको वा फोहोर डायपर तान्दै वा हटाउने
- काम गर्नु अघि पिसाब गर्ने वा पप गर्ने आवश्यकताको घोषणा गर्दै (मौखिक रूपमा)
- निद्राबाट सुक्खा ब्यूँझनु, वा दुई वा बढी घण्टासम्म सुक्खा बस्नु
- फोहोर डायपर भएको बारे असुविधा व्यक्त गर्दै र परिवर्तन गर्न अनुरोध गर्दै
- लुकाउने/पिसाब वा पू जानको लागि निजी ठाउँ खोज्दै
तर अन्य धेरै कारकहरूले बच्चाको व्यक्तिगत तत्परतामा योगदान पुर्याउन सक्छ, र कहिलेकाहीँ संकेतहरू त्यति विशिष्ट र स्पष्ट रूपमा परिभाषित हुँदैनन्, बाल-उन्मुख दृष्टिकोणका इन्जिनियर र लेखक टी. बेरी ब्राजेल्टन, एमडी भन्छन्। शौचालय प्रशिक्षण: ब्राजेलटन मार्ग । AAP प्रति: शौचालय प्रशिक्षणको यो मोडेलले बाल विकासमा तीन प्रकारका बलहरू समावेश गर्दछ: शारीरिक परिपक्वता (जस्तै, बस्ने क्षमता, हिँड्ने, लुगा लगाउने र लुगा खोल्ने); बाह्य प्रतिक्रिया (अर्थात्, निर्देशन बुझ्छ र प्रतिक्रिया दिन्छ); र आन्तरिक प्रतिक्रिया (जस्तै, आत्म-सम्मान र प्रेरणा, अनुकरण गर्ने इच्छा र सल्लाहकारहरू, आत्म-निर्णय र स्वतन्त्रता)।
अभिभूत महसुस गर्दै हुनुहुन्छ? नगर्नुहोस्। यदि तपाइँ ती विशिष्ट संकेतहरू देख्नुहुन्छ भने, तपाइँ हरियो बत्ती पाउनुहुन्छ। यदि तपाइँ तपाइँको बच्चाको विकास तयारी को बारे मा कुनै शङ्का छ भने, पहिले तपाइँको बाल रोग विशेषज्ञ संग कुरा गर्नुहोस् आश्वासन को लागी। (र याद गर्नुहोस्, यदि तपाइँ धेरै चाँडै सुरु गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ केवल रोक्न र पछि पुन: प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै ठूलो कुरा होइन, जबसम्म तपाइँ यसलाई बनाउनुहुन्न।)
पोटी प्रशिक्षणको लागि दुई तरिकाहरू
त्यहाँ धेरै पाटी-प्रशिक्षण विधिहरू छन्, तर यदि तपाईंले तिनीहरूलाई धेरै पढ्नुभयो भने (दोषी!) तिनीहरू सबै थोरै परिमार्जनहरूका साथ धेरै समान लाग्न सक्छन्। सादगीको खातिर, तथापि, यो तपाईंको इच्छित टाइमलाइनमा उबलिन्छ। यस अर्थमा, दुई मुख्य विधिहरू छन् बाल-नेतृत्वको दृष्टिकोण (AAP द्वारा अनुमोदित) र तीन-दिवसीय पोटी-प्रशिक्षण विधि (दुई वर्ष पाटी प्रशिक्षण खर्च गर्न नचाहने विश्वभरका आमाहरूद्वारा अनुमोदित)। दुवै विधिहरू काम गर्छन्। प्रत्येक रणनीतिमा स्कूपको लागि पढ्नुहोस्।
yaoinlove/Getty Imagesबाल-नेतृत्व दृष्टिकोण
यो विधि पहिलो पटक 1960 मा डा. ब्राजेल्टन द्वारा विकसित गरिएको थियो र पोटी-प्रशिक्षण संसारमा विचार को एक प्रमुख स्कूल बनेको छ। एक प्रख्यात बाल रोग विशेषज्ञ, डा. ब्राजेल्टनले आफ्ना बिरामीहरूलाई अवलोकन गरे र निष्कर्ष निकाले कि आमाबाबुले आफ्ना बच्चाहरूलाई चाँडै पोटी ट्रेनमा धकेल्न थालेका थिए, र बच्चाहरूलाई दिइने दबाब प्रक्रियाको लागि प्रतिकूल थियो। उनको सबैभन्दा धेरै बिक्रि हुने पुस्तकमा, टचपोइन्टहरू , डा. ब्राजेल्टनले वकालत गर्दछन् कि आमाबाबुले आफ्नो बच्चाले तत्परताका लक्षणहरू (कतै कतै 18 महिनाको उमेरमा) देखाउँदैनन् जसमा भाषा, नक्कल, व्यवस्थितता, नकारात्मकताको क्षीणता समावेश हुन्छ ... यी संकेतहरू स्पष्ट भएपछि, शौचालय-प्रशिक्षण। प्रक्रिया सुरु गर्न सकिन्छ - धेरै बिस्तारै र बिस्तारै। आमाबाबुको भूमिका के हो, तपाइँ सोध्नुहुन्छ? यो धेरै निष्क्रिय छ। डा. ब्राजेल्टनले आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई प्रक्रियाको प्रत्येक चरण देखाउन सिफारिस गर्छन्... र यो यसको बारेमा हो। यस विधिको कुञ्जी यो हो कि तपाइँले कम्तिमा तपाइँको बच्चाले तपाइँलाई देखाउनुभएको चरणहरूको नक्कल गर्दा प्रक्रियामा तपाइँको कुनै दांव छैन भनेर ढोंग गर्नुपर्दछ, र तपाइँले स्वीकार गर्नुपर्दछ कि उसले गर्नमा कुनै चासो देखाउनु अघि धेरै समय लाग्न सक्छ। उपयुक्त ठाउँमा उनको व्यवसाय।
बालबालिकाको नेतृत्वमा शौचालय प्रशिक्षणका चरणहरू:
- डायपर खाडल गर्नुहोस् र तपाईंको बच्चालाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले त्यसो गरिरहनुभएको छ। यसलाई रमाइलो र सकारात्मक बनाउनुहोस्, तर सम्भव भएसम्म थोरै धूमधामका साथ प्रक्रिया सुरु गर्नुहोस् ताकि तपाईंको बच्चालाई पाटी प्रशिक्षण जस्तो महसुस होस्। सामान्य र ठूलो कुरा होइन। ग्लोवाकी भन्छिन् कि तपाईं रातको समयमा र व्यावहारिक कारणहरू (जस्तै लामो कार सवारी) को लागि डायपर राख्न सक्नुहुन्छ, तर उनी चेतावनी दिन्छिन् कि यसले प्रक्रियालाई लामो बनाउनेछ किनभने तपाईंको बच्चाले अझै पनि यो विकल्प हो भन्ने सोच्नेछ।
- पहिलो तीन दिन, तपाईं घरबाट बाहिर निस्कनुहुने छैन, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई प्यान्ट वा अन्डरवियर लगाउनुहुनेछैन र तपाईंले उसको आँखाबाट आँखा हटाउनुहुनेछैन। तपाईंले आफ्नो बच्चाको व्यक्तिगत संकेतहरू देख्ने बित्तिकै, उसको पिसाब वा पूलाई शाब्दिक रूपमा समात्नको लागि उसलाई पोटीमा ड्यास गर्नुहोस् (वा उनको मुनिको पोटी स्लाइड गर्नुहोस्)। यदि तपाइँ ड्यास बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, छिटो हुनुहोस् तर उन्माद नगर्नुहोस्। हो, शारीरिक तरल पदार्थ भुइँमा पस्नेछ। तर विचार यो छ कि यो कम र कम हुनेछ जब उनले संवेदनाहरू पहिचान गर्न थाल्छ जुन तपाइँले उसलाई हतारमा पोटीमा लैजान्छ। अन्ततः, एक पटक यो आउँदै गरेको महसुस गरेपछि, उनी आफैंलाई पोट्टीमा पुग्न रुचाउँछिन्।
- पाटीमा ड्यासहरू बीचमा, आफ्नो बच्चालाई आवधिक रूपमा प्रोम्प्ट गर्नुहोस् र उसलाई उसको शरीर सुन्न सम्झाउनुहोस्। अत्याधिक प्रम्प्ट नगर्नुहोस्, किनकि त्यो सताउछ, र सताउनु कष्टप्रद हो। पोटीमा जे पनि पुग्छ त्यसको लागि आफ्नो बच्चाको प्रशंसा गर्नुहोस्, तर यसलाई धेरै नगर्नुहोस्, किनकि पोटीमा जानु भनेको सामान्य । यदि पिसाब भुइँमा जान्छ भने, नरिसाउनुहोस् वा गाली नगर्नुहोस्, केवल केहि भन्नुहोस्, उफ्, अर्को पटक हामी त्यसको सट्टा पोटीमा राख्नेछौं।
- पाटीमा बानी परेको केही दिन पछि, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई तल-प्यान्टको एउटै तहमा राख्न सक्नुहुन्छ वा अन्डरवियर। ग्लोवाकी भन्छिन् कि यो दुबै नगर्नु राम्रो हुन्छ, किनकि बच्चाहरूले डायपर लगाएको अनुभूतिसँग दुई तहको संवेदनालाई भ्रमित गर्न सक्छन्। अर्को शब्दमा, एक पटक तपाई घर छोड्न तयार हुनुहुन्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईको बच्चा कमाण्डो जाँदैछ।
- बाँकी इतिहास हो। सीपहरू बलियो हुन जारी रहनेछन्, र अन्ततः तपाईंले आफ्नो कामहरूमा बाहिरी पोटी ल्याउनु आवश्यक पर्दैन।
त्यसोभए यी चरणहरू अनुसार, बाल-नेतृत्वको दृष्टिकोणले छ-हप्ताको प्रतिबद्धतालाई उचित गतिको जस्तो देखिन्छ। ठ्याक्कै होइन। डा. ब्राजेल्टन भन्छन् कि यदि तपाईंको बच्चा भुइँमा दुर्घटना भएको छ भने सिधै डायपरमा जानुहोस्, र यदि तपाईंको बच्चा चिन्तित वा प्रतिरोधी छ भने, छिटो पछाडि तान्नुहोस् र बिर्सनुहोस्। दुबै दुर्घटना र प्रतिरोध एकदमै अपरिहार्य छन्, त्यसैले तपाईले धेरै चोटि स्क्वायरमा फिर्ता पाउनुहुनेछ। यसरी, बाल-नेतृत्वको दृष्टिकोण धेरै लामो समय लाग्न सक्छ र अक्सर ढिलो प्रशिक्षण संग सम्बन्धित छ। थप पक्षमा, यदि तपाइँसँग बच्चाको नेतृत्वमा प्रशिक्षणको लागि धैर्यता छ भने, प्रक्रिया एकदम कोमल छ र सबै सामान्य पाटी-प्रशिक्षण समस्याहरूलाई बेवास्ता गर्दछ, जस्तै जब आमाबाबुको दबाबले नकारात्मक संघहरू र बाल-अभिभावक शक्ति संघर्षहरू सिर्जना गर्दछ।
Mladen Sladojevic/Getty Images३ दिने पोटी तालिम
यो द्रुत-आगो पोटी-प्रशिक्षण विधि मूलतया डा. ब्राजेल्टनको बाल-नेतृत्वको दृष्टिकोणको विपरीत हो र पहिलो पटक नाथन अजरिन र रिचर्ड फक्सको पुस्तकको साथ 70s मा लोकप्रिय भयो, एक दिन भन्दा कममा शौचालय प्रशिक्षण । यो पछि धेरै अन्य लेखकहरु र विशेषज्ञहरु द्वारा परिमार्जन गरीएको छ वर्तमान मातापिता को लोकाचार राम्रो संग फिट गर्न को लागी। हाम्रो विचारमा, तीन दिने पोटी-प्रशिक्षण विधि मा सबै भन्दा राम्रो पुस्तक हो ए बकवास! पोटी प्रशिक्षण , द्वारा लेखिएको जेमी ग्लोवाकी , एक पोटी-प्रशिक्षण गुरु र स्व-घोषित पिड पाइपर अफ पप। यस विधिको सार यो हो कि तपाइँ औपचारिक रूपमा डायपर खाइदिनुहुन्छ, लामो सप्ताहन्तको लागि तपाइँको तालिका रोक्नुहोस् र तपाइँको नाङ्गो तल्लो बच्चाको प्रत्येक चाल हेर्नको लागि उसको संकेतहरू सिक्न (र उसलाई आफ्नै सिक्न मद्दत गर्नुहोस्)।
कहिले सुरु गर्नुहुन्छ? स्पष्ट रूपमा, 20 र 30 महिनाको बीचमा पाटी प्रशिक्षण गर्न सजिलो हुन्छ, ग्लोवाकी लेख्छन्, तर तपाईले तयारीको बारेमा धेरै चिन्ता लिनु पर्दैन जबसम्म तपाइँको बच्चा 18 महिना भन्दा पुरानो हुन्छ, किनकि यो प्रक्रिया मूलतः तपाइँको संग सुरु हुन्छ। बच्चा आफ्नो तयारी पत्ता लगाउँदै। ग्लोवाकीले टाइमलाइनलाई यसरी वर्णन गर्दछ: हामी तपाईंको बच्चाको सचेतना लिइरहेका छौं अनभिज्ञ को म पिड को म पिसाब गर्दैछु को म पिसाब जानु पर्छ केही दिनमा।
३-दिने पोटी-प्रशिक्षण विधिका चरणहरू
ग्लोवाकीले प्रक्रियालाई दिनहरूमा होइन, ब्लकहरूमा वर्णन गर्दछ, तर धेरैजसो बच्चाहरूका लागि सम्पूर्ण कुरा एकदमै छिटो हुन्छ—कहीँ पनि तीन दिनदेखि दुई हप्तासम्म पूर्ण रूपमा प्रशिक्षित बन्नसम्म। केवल पहिलो ब्लकलाई पूर्ण सतर्कता चाहिन्छ, किनभने यस चरणमा तपाईंको बच्चा अझै अनजान छ। ब्लक दुईलाई अझै पनि सतर्क आँखा चाहिन्छ, तर यस बिन्दुमा तपाईंको बच्चा प्रक्रियामा बढी सक्रिय रूपमा संलग्न हुनेछ। ब्लक थ्री भनेको सीपलाई बलियो बनाउन मात्र हो, उनी भन्छिन्।
यस विधिले छिटो काम गर्ने कारण यो हो कि तपाईंले प्रतिरोधको पहिलो चिन्हमा फिर्ता लिनु हुँदैन। ग्लोवाकीले बताउँछन् कि प्रत्येक ब्लकको आ-आफ्नै अनौठो नाटक हेर्नको लागि छ, र नाटकप्रतिको तपाईंको प्रतिक्रियाले तपाईंको बच्चाको प्रगति र प्रक्रियाप्रतिको दृष्टिकोण निर्धारण गर्नेछ। तपाईंको बच्चाले परिवर्तनको प्रतिरोध गर्नेछ र डर पनि महसुस गर्न सक्छ। गर होइन ग्लोवाकी भन्छिन्, उनको भावनालाई अमान्य बनाउनुहोस्, तर निरन्तर रहनुहोस् नत्र तपाईंले उनको डरलाई खुवाउनुहुनेछ। यदि तपाईंले पोटी प्रयोग गर्दा पूर्ण रूपमा प्रफुल्लित झगडाको सामना गरिरहनुभएको छ भने, ग्लोवाकी आफ्ना ग्राहकहरूलाई दृढ तर नम्र हुन भन्छन्: सम्झाउनुहोस् र त्यसपछि हिँड्नुहोस्... खाली कोठामा बच्चालाई कहिले पनि रिस उठ्दैन।
म कसरी सही विधि छनौट गर्छु?
तपाईले कुन तरिका रोज्नुहुन्छ, प्रोजेक्ट आत्मविश्वास। दुबै शिविरका विशेषज्ञहरू सहमत छन् कि जब यो सफल पोटी प्रशिक्षणको लागि आउँछ आमाबाबुको दबाब शत्रु हो। वास्तवमा, यो तथ्य चिकित्सा समुदायको लागि पुरानो खबर हो। AAP मा डाक्टरहरूले स्वास्थ्य हेरचाह व्यवसायीलाई प्रस्तुत गर्ने अधिकांश शौचालय-प्रशिक्षण समस्याहरूले अनुपयुक्त प्रशिक्षण प्रयासहरू र आमाबाबुको दबाबलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ। ग्लोवाकी सहमत छिन्: पाटी तालिममा परिवारहरूसँग काम गर्ने एक दशकभन्दा बढी अनुभवको साथ, उनले कसरी अभिभावकीय दबाबका दुई सबैभन्दा सामान्य रूपहरू - होभरिङ र ओभर प्रम्प्टिङ - शक्ति संघर्षको परिणाम हो जसले प्रक्रियालाई पटरीबाट झर्छ भनेर देखेकी छिन्। तपाईंले एउटा बच्चाको साथ पाटी-प्रशिक्षण शक्ति संघर्ष जित्न सक्नुहुन्न र कहिल्यै गर्न सक्नुहुन्न।
त्यसोभए मूल रूपमा, यसलाई राम्रोसँग खेल्नुहोस् वा तपाईं लामो समयसम्म फोहोर अन्डरवियर सफा गरिरहनु भएको छ (र तपाईंले आफ्नो बच्चालाई क्र्यापरसँग परिचय गराउनु भएको दिन)।
उत्तम पोटी-प्रशिक्षण शौचालयहरू के हुन्?
यो सबै पोटी कुर्सीबाट सुरु हुन्छ, त्यसैले निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले राम्रो र आरामदायक पाउनुभयो। अभिभावक-अनुमोदित र बच्चा-स्वीकृत पोटीहरूको लागि यी सिफारिसहरू हेर्नुहोस्।
अमेजन BABYBJÖRN पोटी कुर्सी
यो पोटीले आराम प्रदान गर्दछ, र पोटी प्रशिक्षणको चरणमा बच्चाको लागि उच्च ब्याक राम्रो विशेषता हो जसमा लामो समयसम्म बस्न समावेश छ। सबै खेलौनाहरू । सबै भन्दा राम्रो, यो खाली र सफा गर्न सुपर सजिलो छ।
अमेजन जुल पोटी प्रशिक्षण कुर्सी
बच्चालाई पोटीमा बस्न मनाउनको लागि आराम कुञ्जी हो, र जुलको यो प्रशिक्षण कुर्सी अर्को राम्रो विकल्प हो। ह्यान्डलहरूले डगमगाएको बच्चाहरूलाई आफू बसेको बेला स्थिर रहन मद्दत गर्दछ र सिटमा पोपलाई कसरी बाहिर धकेल्ने भनेर सिक्ने बेलामा समात्न ठाउँ प्रदान गर्दछ।
अमेजन Kalencom पोटेट प्लस 2-in-1 यात्रा पोटी
डायपर बिना घर बाहिर venturing को लागी एक महान उत्पादन। यसलाई खेल मैदानमा, पार्किङ स्थलमा, कहिँ पनि खोल्नुहोस्! डिस्पोजेबल लाइनरहरूले सजीलो सफाईको लागि बनाउँछ, र समतल स्थितिमा यो कुनै पनि मानक शौचालयमा संलग्न हुन्छ ताकि तपाईंको बच्चा रेस्टुरेन्टको बाथरूममा आरामसँग बस्न सक्छ।
