हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- विष्णु विशाल र ज्वाला गुट्टा अप्रिल २२ मा गाँठो बाँध्ने: विवरणहरू यहाँ जाँच गर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
सुख्खा नाक: घरेलु उपचार | यदि तपाईंले यसो गर्नुभयो भने, फेरि सुख्खा नाकको समस्या हुने छैन। बोल्डस्कीयो छाला मात्र होईन तर जाडो सेट हुने बित्तिकै, नाकको सुख्खा पखाले अर्को ठूलो स्वास्थ्य समस्या हो जुन धेरैले सामना गर्नुपर्दछ। ठिक छ, यदि तपाईं तिनीहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ भने, त्यसो भए तपाईले यस उपचारबाट द्रुत रूपमा छुटकारा पाउन घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ।
त्यहाँ धेरै उपचार विधिहरू छन्। तर सुख्खा नाकबाट छुटकारा पाउने सबै तरिकाहरूमध्ये प्राकृतिक उपचार विधिहरू उत्तम पाइएको पाइन्छ, किनकि यिनीहरूको कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन।
यो पनि पढ्नुहोस्: भरपर्दो नाकको उपचार
जब यो सुख्खा नाकको समस्या आउँदछ, यो नाक छाला होइन जुन हामीले कुरा गरिरहेछौं, यो भित्री अनुनासिक परिच्छेदको सुक्खा हो। चिसो सुक्खा मौसमको कारण, भित्री नाकमा म्युकोस झिल्ली सुख्खा हुन्छ र यो पनि दर्दनाक हुन्छ। यसले धेरै असुविधा उत्पन्न गर्दछ किनकि तपाईं राम्ररी सास फेर्न सक्षम हुनुहुने छैन।
यो सुरुमा गम्भीर स्वास्थ्य समस्या नहुन सक्छ तर यदि समयमै ध्यान दिएन भने यसले गम्भीर टाउको दुखाइ, साइनस, गम्भीर सास फेर्न र दृष्टि समस्या पनि निम्त्याउन सक्छ।
यो पनि पढ्नुहोस्: नाक रोकावटको लागि उपचार
साथै जोसँग बारम्बार नाक उड्ने र धूम्रपान गर्ने बानी हुन्छ उनीहरूलाई सुख्खा नाकको समस्या हुने सम्भावना बढी हुन्छ। अन्य चिकित्सा सर्तहरू जस्तै सामान्य चिसो, एलर्जी र केही पौष्टिक कमीहरूले पनि नाकको सुख्खा हुन सक्छ।
यदि तपाईं सुक्खा नाक समस्याको उपचार कसरी गर्ने बारे हेर्दै हुनुहुन्छ भने, यो लेखले प्रभावकारी घरेलु उपचारहरूको केही बारेमा बताउँछ। एकचोटी हेर्नु।
१. नरिवल तेल:
एक नारियल तेल को एक बिट ले, यसलाई न्यानो बनाउन, एक सूती swab डुबकी र त्यसपछि यो दुबै नाकमा लागू गर्नुहोस्। सुत्नु अघि यो गर्नुहोस्। यसले सहयोग गर्दछ।
२. ग्लिसरीन:
ग्लिसरीनको एक बिट लिनुहोस् र कपासको स्वाबको प्रयोग गरेर दुबै नासिकामा यसलाई लगाउनुहोस्। यसले नाकको बाटो भित्रको सुख्खा रोक्न मद्दत गर्दछ र पीडा पनि कम गर्दछ।
Must. सरसों तेल:
रायोको तेल चिल्लो प्रकृतिमा छ। दुईवटा तीन थोपा सरसोंको तेल प्रत्येक नाकमा घाउ र यसलाई बिस्तारै सास फेर्न प्रयास गर्नुहोस्। यसले नाकमा नमी प्रदान गर्दछ र दुखाइ र सुख्खापन लाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
H. हट स्टीम:
एउटा कटोरा तातो पानी लिनुहोस्, आफ्नो टाउको दाहिनेको फेर्नुहोस् र तौलियाको प्रयोग गरेर टाउको कभर गर्नुहोस्। स्टीम इनहेल गर्नुहोस्। यो बसेर २- a पटक गर्नुहोस्। यसले राहत प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ।
Alm. बदाम तेल र एलो भेरा:
बदामको तेलको केही थोपा र एलोवेरा जेलको केहि लीनुहोस्। तिनीहरूलाई राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्। कपासको बल प्रयोग गरेर यसलाई दिनको एक चोटि नासिका ठाउँमा लगाउनुहोस्। यसले सुख्खापन र जलन हटाउन सहयोग गर्दछ।
Ol. जैतुनको तेल:
जैतुनको तेल नाक कोठाहरू हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ। प्रत्येक नाकपुंजमा केवल २- drops बूँदाहरू जैतुनको तेल दिनुहोस्। यसले नासिका पसिनालाई ओस प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ र यसले जलन रोक्दछ।
Es. तिलको तेल:
तिलको तेलका २- drops बूँदहरू राख्नुहोस् र तपाईंको टाउको पछाडि झुकाउनुहोस्। तेलको सार इनहेल गर्न प्रयास गर्नुहोस्। यसले नाकको परिच्छेदलाई मॉइस्चराइज गर्न सहयोग गर्दछ। दिनमा दुई पटक यो काम गर्नुहोस् यसले नाकलाई सुख्खा हुनबाट बचाउँछ।
Water. धेरै पानी पिउनुहोस्:
धेरै पटक सुख्खा नाक समस्या पानी र डिहाईड्रेसनको अभावका कारण हुन्छ। त्यसैले सुक्खा नाक समस्याबाट बच्नको लागि धेरै पानी पिउनु पर्छ।
