हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आरबीसी विरासत भन्दा अगाडि अनिर्बान लाहिरी विश्वस्त छन्
- अभाव समस्या होईन: स्वास्थ्य मन्त्रालयले COVID खोपहरूलाई 'ब्यवस्थापन' गरेको आरोपमा राज्यको निन्दा गर्दछ
- रिलायन्स जियो, एयरटेल, भि, र बीएसएनएल बाट सबै प्रविष्टि डाटा डाटा वाउचरहरूको सूची
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
कस्टर्ड एप्पल एक मलाईदार मिठो फल हो जुन पोषक तत्वहरूले भरिन्छ। यी पोषक तत्वहरूले तपाइँलाई स्पष्ट, चमकदार र राम्रा छाला प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। यो फल भिटामिन ए, बी, सी र ई मा पनि समृद्ध छ। यसले म्याग्नेशियम, तामा, फास्फोरस र मैंगनीजजस्ता खनिजहरू पनि समावेश गर्दछ।
कस्टर्ड एप्पलमा एन्टिआक्सीडन्टहरू पनि हुन्छन् जुन किरणको छालाका लागि अत्यावश्यक हुन्छ, किनभने यसले स्वतन्त्र रेडिकलहरू हटाउँदछ, जसले छालाको समस्यालाई बेडमा राख्छ। कस्टर्ड एप्पल डन्ड्रफको उपचारको लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो डन्ड्रफको उपचार गर्न प्रयोग गरिने प्रभावकारी उपचारहरूमध्ये एक हो।
छाला र कपालका फाइदाहरू बाहेक, कस्टर्ड एप्पलसँग असंख्य स्वास्थ्य लाभहरू पनि छन्। यसले रक्तचाप नियन्त्रण गर्दछ, रक्ताल्पता व्यवहार गर्दछ, दृष्टिका लागि धेरै राम्रो छ, हृदयघातबाट बचाउँछ, पाचनमा सहयोग गर्दछ, गठिया सम्बन्धी समस्याहरुलाई रोक्छ, दमलाई रोकथाम गर्दछ र फोडा र अल्सरलाई पनि निको पार्दछ।
कस्टर्ड सेबमा उपस्थित खनिजहरू छालाको स्वास्थ्यलाई बढवा दिन र पुनर्जीवन दिन आवश्यक छ। तिनीहरूले छालाको पीएच स्तर बेअसर गर्छन् र यसलाई सन्तुलित पनि गर्छन्। यस लेखमा, हामी बोल्डस्कीमा कस्टर्ड एप्पलको केहि अधिक सुन्दर लाभहरू सूचीबद्ध गर्दैछौं। यसको बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्नुहोस्।
बुढेसकाललाई रोक्दछ : कस्टर्ड एप्पलमा अवस्थित एमिनो एसिड र अन्य रासायनिक यौगिकहरूले शरीरमा कोलेजेन सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ। कोलेजेन छाला को ऊतकों को लोच प्रदान गर्दछ। कस्टर्ड एप्पलमा उपस्थित एन्टिआक्सीडन्टहरूले निःशुल्क रेडिकल क्षतिबाट बचाउँछ र छालालाई नि: शुल्क रेडिकल क्षतिबाट पनि बचाउँछ।
घाव निको पार्ने प्रक्रियालाई छिटो पार्छ : कस्टर्ड स्याउमा भिटामिन सी प्रचुर मात्रामा पाइन्छ। यसले कोलाजेन बाँध्छ र घाउ निको पार्ने प्रक्रियामा सहयोग गर्दछ। यसले छालाको लोचलाई सुधार गर्दछ र दागहरूको उपस्थिति कम गर्दछ।
छालाको सौन्दर्य बढाउछ : कस्टर्ड एप्पलले छाला कोमल र चमकदार बनाउँछ। यसले छालालाई नविकरण गर्दछ र यसलाई अक्सिडेटिभ तनावबाट रोक्दछ। यसले अँध्यारो दाग, freckles र छाला अपूर्णता को उपस्थिति बाहिर छाला र छाला कायाकल्प गर्दछ।
हाइड्रेट्स छाला : कस्टर्ड एप्पलमा उपस्थित समृद्ध भिटामिन ई सामग्रीले छालाको ओसलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ। यसले सुस्त र healthy्गलाई स्वस्थ र ताजा बनाउँदछ। यसले छाला लुब्रिकेट गर्दछ र छालालाई वातावरणीय क्षतिबाट बचाउँछ।
छाला चम्किलो बनाउँदछ : कस्टर्ड एप्पलको नियमित आधारमा सेवन गर्नु राम्रो हो, किनकि यसले चहकिलो छाला लिन मद्दत गर्दछ। यसको धनी फाइबर सामग्रीले यसलाई उत्कृष्ट रेचक बनाउँदछ जुन शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। फाइबरले चिनीको स्पाइकलाई पनि रोक्छ जसले छालाको कोलेजेन उत्पादन बिगार्न सक्छ।
