हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आरबीसी विरासत भन्दा अगाडि अनिर्बान लाहिरी विश्वस्त छन्
- अभाव समस्या होईन: स्वास्थ्य मन्त्रालयले COVID खोपहरूलाई 'ब्यवस्थापन' गरेको आरोपमा राज्यको निन्दा गर्दछ
- रिलायन्स जियो, एयरटेल, भि, र बीएसएनएल बाट सबै प्रविष्टि डाटा डाटा वाउचरहरूको सूची
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
आमा हुनु पर्नेमा, गर्भावस्थाको २rd औं हप्ता पेटमा लगातार खुजली हुन सक्छ जुन तपाईं जतिसुकै खरोंच गर्नुभए पनि कम हुने देखिदैन। यसबाट चिन्तित नहुनुहोस्, को यो जलनको रूपमा छाला तपाईंको पेटमा सामान्य छ र छाला फैलिएको वा विस्तारितको कारण हुन्छ।
तपाईंको पेटको छालामा हुने यस विस्तारले यसलाई आवश्यक ओसिलोपनाबाट वञ्चित गर्दछ, जसले गर्दा यसलाई असुविधाजनक खुजली महसुस हुन्छ। तपाईं आफ्नो बट, धड र स्तनहरूमा पनि यसको खुजली अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
यससँगै, गर्भावस्था हर्मोनको परिवर्तन तहहरू, एस्ट्रोजेनले पनि हथेली र खुट्टामा पनि यो संवेदनालाई बढावा दिन प्रमुख भूमिका खेल्दछ। तसर्थ, हामी गर्भावस्थामा खुजली पेटलाई राहत दिन केहि तरिकाहरू साझा गर्ने छौं।
हाम्रो छाला अझै ठूलो हदसम्म तान्न सक्षम छ, गर्भावस्था को मामला मा, पेट एक शरीरमा सजिलै संग समायोजित छैन कि गति मा बढ्नु पर्छ।
यद्यपि, धेरै जसो मा छालामा यस्तो जलन हुन्छ बच्चा जन्म पछि तुरुन्तै गयो, त्यहाँ गर्भावस्था को समयमा पेट खुजली समाधान गर्न केहि सुझावहरु छन्। दुःखको कुरा तपाईं यो खुजली पूर्ण रूपमा रोक्न केहि गर्न सक्नुहुन्न तथापि, त्यहाँ केहि उपायहरू छन् जुन तपाईं यो अवस्थाको तीव्रता कम गर्न सक्नुहुन्छ।
गर्भावस्थामा खुजलीसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर बुझ्ने निम्न केही सुझावहरू:
१. स्क्र्याच नगर्नुहोस्:
तपाईलाई स्क्र्याच गर्न एकदमै प्रलोभन हुनेछ जुन तपाईको पेटमा खुजली खोस्, मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यो केवल झन् खराब हुँदै जान्छ र तपाईको अवस्थालाई अझ कष्ट दिन सक्छ यदि तपाईले त्यसो गर्नुभयो भने। तपाईंको न nailsहरू सानो राख्नुहोस् र गौंदा लगाउनुहोस् तपाईं सुत्न जानु अघि।
२ नमी:
तपाईको छालालाई निरन्तर मॉइस्चराइज्ड राख्नु नै प्रभावकारी विधि हो जुन कि जलनबाट छुटकारा पाउनको निम्ति हो, किनकि प्राय जसो ओसको अभावले नै हुन्छ। राम्रो गुणको मोइश्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्, विशेष गरी एउटा भिटामिन ईको साथ, र यसलाई प्रभावित क्षेत्रहरूमा लागू गर्नुहोस्। कोसिस गर्नुहोस् र कडा अत्तर भएको व्यक्तिलाई वेवास्ता गर्नुहोस्, किनकि तिनीहरूले सर्तलाई बढी विचलित गर्न सक्दछन्।
Lo. कोलोइडल ओटमील बाथ:
यो दलिया होइन जुन हामी सामान्यतया खान्छौं, यो पनि सजिलैसँग लागूऔषध वा किराना स्टोरहरूमा उपलब्ध हुन्छ। गुनगुना पानीमा एक सानो थैली खाली गर्नुहोस् र १ 15 मिनेट सोख्नुहोस्। यसले तपाइँको छालाको pH सन्तुलन गर्न मद्दत पुर्याउँछ र त्यो खाजलाई आराम दिन्छ।
Hot. तातो पानीको नुहाउने नगर्नुहोस्:
तातो पानीको स्नानले तपाईंको छालालाई यसको प्राकृतिक तेलको साथ अलग गर्न सक्दछ र यसलाई धेरै ड्रायर बनाउँदछ। छाला चालक, खुजलाइलाई बलियो बनाउनुहोस्।
B. बेकिंग सोडा र पानी:
बेकिंग सोडा र पानी को पेस्ट, जब पेट को प्रभावित क्षेत्र मा लागू, छाला को pH स्तर बहाल गर्न मा मद्दत गर्न सक्छ र यसले ठूलो मात्रामा तपाइँको पेट मा खरोंच को राहत दिन मा मद्दत गर्न सक्छ।
6. आरामदायक र सुख्खा लुगा लगाउनुहोस्:
प्रत्येक दिन सुक्खा, सफा र छाडा फिटिंग कपडा लगाउन निश्चित गर्नुहोस्। कपडा तपाईंको छालामा निरन्तर रौंदा, ती हालतलाई बढि चर्काउँछन्। कडा कपडा पसिना अवशोषित र छाला को एक बढ्दो जलन पैदा।
A. एक ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्:
कोठाको ह्युमिडिफायरले छालालाई धेरै चिस्यान गुमाउनबाट जोगाउन सक्छ, यसलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्न सुनिश्चित गर्नुहोस्, किनकि यसले धेरै नै एलर्जी निम्त्याउन सक्छ।
Water. धेरै पानी पिउनुहोस्:
यसले तपाईंको शरीरलाई हाइड्रेट राख्दछ र फलस्वरूप छाला स्वस्थ राख्दछ।
