Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- आरबीसी विरासत भन्दा अगाडि अनिर्बान लाहिरी विश्वस्त छन्
- COVID-१ For को लागि सकारात्मक पठान टेस्ट का क्रु मेम्बरहरुका बाद शाहरुख खान क्वारेन्टाइन
- अभाव समस्या होइन: स्वास्थ्य मन्त्रालयले कोभिड खोपहरू दुरुपयोग गरेकोमा राज्यको निन्दा गरेको छ
- रिलायन्स जियो, एयरटेल, भि, र बीएसएनएल बाट सबै प्रविष्टि डाटा डाटा वाउचरहरूको सूची
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
बिरामी पर्नु निकै चित्त दुखाउने हुन सक्छ, विशेष गरी जब तपाईसँग रमाईलो गर्ने योजनाहरू छन्, हैन? ठिक छ, के तपाईंलाई थाहा छ त्यहाँ केही प्राकृतिक स्वास्थ्य पेयहरू छन् जसले तपाईंलाई बिरामी हुनबाट बच्न मद्दत गर्दछ?
यो पनि पढ्नुहोस्: काकडी हरेक दिन खाने!
धेरै जसो नभई हामी यो महसुस गर्दैनौं कि हाम्रा बगैंचा र भान्छाहरूमा शक्तिशाली जडिबुटी सामग्रीहरू छन् जुन अद्भुत औषधीय गुणहरूको साथ आउँदछ।
प्राचीन समयमा, आधुनिक औषधीहरूको आविष्कार हुनु अघि, हाम्रा पुर्खाहरूले पूर्ण रूपले प्राकृतिक अवयवहरूमा निर्भर थिए बिभिन्न बिमारीहरूलाई रोक्न र उपचार गर्नका लागि र तथ्य यो हो कि यी उपचारहरूले असाधारण रूपमा काम गरे!
प्राकृतिक स्वास्थ्य उपचारको बारेमा अर्को राम्रो कुरा यो हो कि तिनीहरू बिल्कुल कुनै साइड इफेक्टको साथ आउँदैनन्, आधुनिक, रासायनिक-आधारित औषधिहरूको विपरीत।
यो पनि पढ्नुहोस्: काकडी स्वास्थ्य लाभ
लामो समयको लागि आधुनिक औषधिहरू सेवन गर्दा धेरै साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन् जुन तपाईंको स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन सक्छ।
आधा कप कौंचको रसको लागि आधा कप काकडीको रस थप्नुहोस्, राम्रोसँग चलाउनुहोस् र यो पेय, प्रत्येक बिहान नास्ताको अघि, कम्तिमा एक महिनाको लागि उपभोग गर्नुहोस्।
यहाँ काकडी र कद्दूको रसका केही स्वास्थ्य लाभहरू हेर्नुहोस्।
१. वजन घटाउन सहयोग पुर्याउँछ
यस प्राकृतिक रसमा रहेको एन्टिआक्सीडन्टहरू र भिटामिन सीसँग तपाईंको मेटाबोलिक दर बढाउन र तपाईंको वजन घटाउने प्रक्रियालाई छिटो पार्ने क्षमता छ।
२. पाचन सुधार गर्छ
जस्तो काकडी र कद्दूको मिश्रण पन्तोथेनिक एसिडमा समृद्ध छ, यसले तपाईंको पेटमा उत्पादन हुने अत्यधिक एसिडहरूलाई बेअसर गर्न सक्छ, जसले गर्दा तपाईंको पाचन प्रक्रियामा सुधार हुन्छ।
Cance. क्यान्सर रोक्दछ
यस घरेलु स्वास्थ्य पेयमा एन्टीआक्सीडन्टहरू र फ्लाभोनोइडहरू हुन्छन् जसले शरीरमा कोषहरूको असामान्य गुणा रोक्न मद्दत गर्दछ, क्यान्सर रोक्न।
Pain. दुखाइ कम गर्दछ
दुबै काकडी र कद्दू एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एन्जाइमहरूसँग धनी छन् जसले शरीरको विशेष भागहरूमा दुखाइ कम गर्न सूजन र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
Eye. आँखा स्वास्थ्य सुधार
जस्तो यो प्राकृतिक पेय क्यारोटीनले समृद्ध छ, यसले तपाईंको अप्टिक स्नायुहरूलाई सुदृढ पार्ने र तपाईंको आँखाको स्वास्थ्य सुधार गर्ने क्षमता राख्दछ, तपाईंको दृष्टिलाई अझ राम्रो बनाउँदछ।
Im. प्रतिरक्षा वृद्धि हुन्छ
तपाईको प्रतिरक्षा प्रणाली नियमित रुपमा यो रस पिउँदा बलियो हुनेछ, किनकि यसले भिटामिन सी समावेश गर्दछ जुन तपाईको प्रतिरक्षा प्रणालीको रोग-लड्ने क्षमतालाई बढावा दिन सक्छ।
Cons. कब्ज कम गर्दछ
जसरी यस जुसमा फाइबर सामग्रीले तपाईंको आन्द्रा चाललाई सहज बनाउँछ, कब्जजस्ता रोगहरू कम गर्न सकिन्छ।