युवा खोज्ने छालाको लागि हनीमा आधारित घरेलु उपचार

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस्

हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागि

Just In

H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
११ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर सुन्दरता छाला हेरचाह छाला केयर ओआई-मोनिका खजुरिया द्वारा मोनिका खजुरिया अप्रिल,, २०१ 2019 मा

यदि तपाईं कोही हुनुहुन्छ जो appro० मा आउँदै हुनुहुन्छ वा भर्खर त्यो माइलस्टोन पार गर्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो छालामा केही परिवर्तनहरू देख्न सक्नुहुन्छ।

बुढ्यौली एक प्रक्रिया हो जुन हामी चलाउन सक्दैनौं। तर यसको मतलब यो होइन कि हामीसँग यसमा कुनै नियन्त्रण छैन। तपाईको छालाको राम्रो देखभाल तपाईको २० औं दशकमा लिनु तपाईको छालाको बुढो हुने प्रक्रियालाई ढिला बनाउनको लागि पर्याप्त आवश्यक हुन्छ। हो, यो सहि छ।

राम्रो रेखाहरू, झुर्रीहरू र, छाडा र saggy छाला सबै बुढेसकाल को संकेत हो। र हामी कोही पनि बुढ्यौलीको यी संकेतहरू हेर्न मन पराउँदैनौं। यद्यपि सूर्यको लामो समयसम्म सम्पर्कमा रहनुहोस्, आफैलाई हाइड्रेटेड नराखी, तनाव, नराम्रो निद्रा र खाने बानीले यी संकेतहरू अपेक्षा गरेभन्दा पहिले ल्याउन सक्छ।

निस्सन्देह तपाईलाई प्रयास गर्नको लागि त्यहाँ बजारमा धेरै मात्रामा एन्टिजेइ products उत्पादनहरू छन्। तर तिनीहरूमा संचार गरिएको केमिकलहरूले लामो समयको लागि मात्र तपाईंको छालालाई हानी गर्दछ। त्यसोभए आफ्नो छालाको कायाकल्प गर्न प्राकृतिक तरिका प्रयोग गर्नुभए कसो होला?

मह यस्तो प्रकारको प्राकृतिक घटक हो जसले तपाईंको छालालाई पुनर्जीवित पार्न सक्छ। मह एक प्राकृतिक हुमेक्टन्ट हो जसले छालामा ओस राख्न मद्दत गर्दछ। महको उत्सरणीय गुणहरूले छाला नरम र कोमल बनाउँदछ र वृद्धिका लक्षणहरू जस्तै झुर्रीहरूको रोकथाम गर्दछ। ^[१]

महमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले सूजन र उत्तेजित छालालाई सुख दिन्छ। यसबाहेक, महमा एंटी-इन्फ्लेमेन्टरी र एन्टीएजिंग गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई कायाकल्प गर्दछ र यसलाई युवा दृश्य दिन्छ। ^[दुई]

आउनुहोस् विभिन्न तरिकाहरूमा हेर्नुहोस् जुन तपाईं आफ्नो छाला फेरि भर्न मह प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

१. सादा मह

अत्यधिक मॉइश्चराइजि honey्ग मह भनेको उमेरका लक्षणहरू रोक्नको लागि मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ जस्तै राम्रो लाइनहरू र झिम्का।

इन्ग्रेडियन्ट

कच्चा मह (आवश्यकता अनुसार)

प्रयोगको विधि

तपाईंको अनुहार धुनुहोस् र पेट सुक्खा छ।
तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा केही मह लगाउनुहोस्।
यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
पछि यसलाई कुल्ला।

२ मह र दुध

दुधमा ल्याक्टिक एसिडले छालालाई बिस्तारै हटाउँदछ र सुस्त र सुक्खी छाला हटाउँदछ। मह र दुध अनुहार एक साथ स्वस्थ र युवा छाला कायम गर्न मद्दत गर्दछ। ^[]]

सामग्रीहरू

१ चम्चा मह
२ चम्मच कच्चा दूध

प्रयोगको विधि

एउटा भाँडोमा, दुबै सामग्रीहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
मिश्रणमा कटनको बल भिजाउनुहोस्।
कपासको बलको साथ तपाईको अनुहारमा यो मिश्रण लगाउनुहोस्।
यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
हल्का क्लीन्जर र गुनगुनाउने पानी प्रयोग गरी यसलाई कुल्नुहोस्।
तपाईंको अनुहार सुख्खा पार्नुहोस्।

H. मह, एवोकाडो र दही

एवोकैडोमा केहि आवश्यक फ्याट्टी एसिडहरू हुन्छन् जुन तपाईंको छालालाई पुनःभेट गर्दछ। ^[]] यसले एन्टिआक्सीडन्ट पनि समावेश गर्दछ जसले छालालाई क्षतिबाट बचाउँछ। दहीमा रहेको ल्याक्टिक एसिडले छालालाई एक्फोलीएट गर्दछ र मृत छाला कोषहरूलाई हटाउँदछ ताकि तपाईं स्फूर्तिशील छाला दिन सक्नुहुन्छ।

सामग्रीहरू

१ चम्मच मह
& frac12 पाकेको avocado
१ चम्मच सादा दही

प्रयोगको विधि

एउटा कचौरामा, भोकमा अवोकाडो म्यास गर्नुहोस्।
यसमा दही थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
अन्तमा, मह थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस्।
यो अनुहार तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस्।
यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
चिसो पानी र प्याट ड्राई को उपयोग गरेर यसलाई कुल्ला।

H. मह र पपाया

पपायाले भिटामिन सी समावेश गर्दछ जसले कोलेजेन उत्पादनलाई सजिलो बनाउँदछ र यसैले यसले छालाको लोचलाई सुधार गर्दछ जुन तपाइँको युवा छाला दिन्छ। ^[]] पपीयासँग मिसाएको महले तपाईंको छाला दृढ र राम्रो रेखा र झिम्काहरू कम गर्दछ।

सामग्रीहरू

२ चम्चा मह
& frac12 पाकेको पपीता

प्रयोगको विधि

पपीता छीलो र काट्नुहोस्।
एक प्यालोमा पपीया क्युब्स लिनुहोस् र यसलाई राम्रोसँग म्यास गर्नुहोस्।
कचौरामा मह थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
पानीको उपयोग गरेर यसलाई कुल्ला।

H. मह, फ्याक्ससीड र दही

फ्ल्याससीडले छालाको pH सन्तुलन कायम गर्दछ र छालाको लोच सुधार गर्दछ। यसैले यसले युवा छाला कायम राख्न मद्दत गर्दछ। ^[]] फ्याक्ससीड र दहीको साथ मह मिसाउँदा यसले यसको फाइदा बढाउनेछ र यसैले तपाईंलाई युवावस्था र कायाकल्पित छाला दिन्छ।

सामग्रीहरू

२ चम्मच मह
& frac12 tsp flaxseeds
१ कप दही

प्रयोगको विधि

फ्याक्ससीड्स पीस।
यसमा मह थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
कचौरामा, दही लिनुहोस्।
यसमा मह र फ्याक्ससीड्स मिश्रण थप्नुहोस् र सबै चीज राम्ररी मिलाउनुहोस्।
अब ब्रशको प्रयोग गरेर प्राप्त गरिएको मिश्रण तपाईको अनुहारमा लगाउनुहोस्।
यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।

H. मह, चिनी र निम्बू स्क्रब

चिनी छाला exfoliates र मृत छाला कोषहरू हटाउँछ। यसले छालाको लोचलाई सुधार गर्दछ र त्यसैले छालाको बुढोपनलाई सम्हाल्छ। ^[]] निम्बूको एस्ट्रिन्जन्ट गुणहरूले छालाका प्वालहरू कडा पार्छ र यसलाई दृढ बनाउँछ। ^[]] यसका साथै यसले छालालाई हल्का पार्न र दागहरू र डार्क स्पटहरू जस्ता समस्याहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्दछ। जैतुनको तेलले तपाईंको छालालाई हाइड्रेटेड, नरम र कोमल राख्नेछ।

सामग्रीहरू

१ चम्चा कच्चा मह
& frac12 कप दानेदार चिनी
१ चम्मच नीबूको जुस
१ चम्मच जैतुनको तेल

प्रयोगको विधि

एउटा कचौरामा मह राख्नुहोस्।
यसमा जैतून र चिनी थप्नुहोस् र तिनीहरूलाई सँगै मिलाउनुहोस्।
अन्तमा, कागतीको रस जोड्नुहोस् र सबै चीजहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
बिस्तारै तपाईको छालालाई केहि मिनेटका लागि गोलाकार गतिमा यो मिश्रणको साथ स्क्रब गर्नुहोस्।
पानी र सुख्खा प्रयोग गरेर यसलाई कुल्ला।
केही मॉइश्चराइजरको साथ बन्द गर्नुहोस्।

H. मह र अण्डको पहेंलो

मह र अण्डाले बुढेसकालका लक्षणहरूलाई रोक्छ र छाला नरम र कोमल बनाउँदछ। ^[]]

सामग्रीहरू

२ चम्चा मह
१ अण्डाको पहेंलो

प्रयोगको विधि

एक कचौरामा मह ले।
यसमा अण्डाको सेतो जोड्नुहोस् र तिनीहरूलाई राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा यो पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
यो सुक्खा नभएसम्म यसलाई छोड्नुहोस्।
चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।

H. मह, अंगूर र ग्लिसरीन

अpes्गुरमा एन्टीएजिंग गुणहरू हुन्छन् जसले युवा छाला कायम राख्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूको छालामा शान्त प्रभाव पनि छ। ^[]] ग्लिसरीन छालालाई हाइड्रेट गर्न र यसलाई नरम र कोमल बनाउन ईमोलिएन्टको रूपमा काम गर्दछ। ^[१०]

सामग्रीहरू

१ चम्मच मह
२- black कालो अpes्गुर
ग्लिसरीनको drops ड्रप

प्रयोगको विधि

एउटा कचौरामा अpes्गुर लिनुहोस् र काँटाको सहायताले म्यास गर्नुहोस्।
यसमा मह थप्नुहोस् र राम्रो हलचल दिनुहोस्।
अन्तमा, ग्लिसरीन जोड्नुहोस् र सबै चीजहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
यो अनुहार एकै गरी तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस्।
यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
गुनगुने पानी प्रयोग गरेर यसलाई कुल्ला।

H। मह, एप्पल र जैतून तेल

एप्पलसँग एन्टिजेइ properties्ग गुणहरू छन् जुन बुढेसकालका लक्षणहरूलाई रोक्छ र छाला ताजा गर्दछ। ^{[एघार]} मह, स्याउ र जैतुनको तेल सँगै तपाईंको छाला moisturise र पोषण हुनेछ।

सामग्रीहरू

१ स्याउ
१ चम्मच मह
१ चम्मच जैतुनको तेल

प्रयोगको विधि

स्याउको बोक्रा ताछ्नुहोस् र भाँडामा हाल्नुहोस्।
यसमा मह थप्नुहोस् र एक हलचल दिनुहोस्।
अब यसमा जैतूनको तेल थप्नुहोस् र सबै चीजहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
गुनगुने पानी र प्याट ड्राई को उपयोग गरेर यसलाई कुल्ला।

१०. मह, दालचिनी र जायफल

दालचीनीले कोलेजेन उत्पादन सुधार गर्दछ र छाला दृढ र युवा बनाउँदछ। ^[१२] जायफलले सुस्त छालालाई कायाकल्प गर्दछ र राम्रो रेखा र झिम्का हटाउन मद्दत गर्दछ। यसैले, यो एक धेरै प्रभावशाली संयोजन हो वृद्धावस्थाको संकेतहरूसँग लड्न।

सामग्रीहरू

२ चम्चा मह
१ चम्मच दालचीनी पाउडर
& frac12 tsp जायफल पाउडर

प्रयोगको विधि

एक कचौरामा मह ले।
यसमा दालचिनी र जायफल पाउडर थप्नुहोस् र यसलाई राम्रो बनाउन मिक्स गर्नुहोस् पेस्ट बनाउनका लागि।
तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
यसलाई १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
गुनगुने पानी र प्याट ड्राई को उपयोग गरेर यसलाई कुल्ला।

लेख सन्दर्भ हेर्नुहोस्

[१]बुरल्यान्डो, बी, र कोनोरा, L. (२०१)) त्वचाविज्ञान र छाला हेरचाहमा मह: एक समीक्षा।कस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञको पत्रिका, १२ ()), 6०6--3१।।
[दुई]अहमद, एस।, सुलेमान, एस। ए, बेग, ए।, इब्राहिम, एम, लियाकत, एस, फातिमा, एस, ... र ओथमान, एन एच (२०१ 2018)। एक सम्भावित प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट औषधि को रूप मा हनी: यसको कार्यको आणविक संयन्त्रहरूको एक अंतर्दृष्टि।अक्सीडेटिभ औषधि र सेलुलर दीर्घायु, २०१।।
[]]टाang, एस। सी, र या Y, जे एच (२०१ 2018)। छालामा अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिडको दोहोरो प्रभावहरू। मोलिक्युलस (बासेल, स्विजरल्याण्ड), २ (()), 6363.। डोई: १०..3390 / अणु २30०40०86363
[]]स्चेगेन, एस। के।, जाम्पेली, भि। ए।, मकरान्टोनाकी, ई।, र ज़ाउबुलिस, सी। सी। (२०१२)। पोषण र छाला बुढेसको बीचको लिंक खोजी गर्दै। डर्मेटो-एन्डोक्राइनोलजी, (()), २ – ––––। doi: 10.4161 / derm.22876
[]]मिलर, सी। डी, र रबिन्स, आर। सी। (१ 19 3737) पपीता को पोषण मूल्य। जैव रसायन जर्नल, (१ (१), १।
[]]गोयल, ए।, शर्मा, भी।, उपाध्याय, एन, गिल, एस, र सिहाग, एम (२०१ 2014)। फ्ल्याक्स र फ्याक्ससीड तेल: एक पुरातन चिकित्सा र आधुनिक कार्यात्मक खाना। खाद्य विज्ञान र टेक्नोलोजीको जर्नल, (१ ()), १–––-१–653।। doi: 10.1007 / s13197-013-1247-9
[]]डेन्बी, एफ। डब्ल्यू। (२०१०) पोषण र बुढेसकाल छाला: चिनी र glycation. dermatology मा क्लिनिक, २ 28 ()), 9० -4 -11११।
[]]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (२०१))। सिट्रस फलहरू सक्रिय प्राकृतिक मेटाबोलिट्सको खजानाको रूपमा हुन्छन् जसले सम्भावित रूपमा मानव स्वास्थ्यको लागि फाइदाहरू प्रदान गर्दछ।केमिस्ट्री केन्द्रीय जर्नल,,, ..।
[]]लेक्ली, आई।, रे, डी, र दास, डी। के। (२००)) दीर्घायु पोषक तत्वहरू रेवेराट्रोल, वाइन र अpes्गुर। जीन र पोषण, ((१), ––-–०। doi: 10.1007 / s12263-009-0145-2
[१०]होन, K. L., Kung, J., Ng, W., & Leung, T. F. (2018)। एटोपिक डर्मेटाइटिसको Emollient उपचार: भर्खरको सबूत र नैदानिक विचार। सन्दर्भमा ड्रग्ज,,, २१२3030०। डोई: १०.75757373 / dic.212530
[एघार]डिंग, ए। जे।, झेंग, एस क्यू, हुआंग, एक्स। बी, जि X, टी। के।, वू, जी एस, सूर्य, एच। वाई, ... र लुओ, एच आर। (२०१ 2017)। प्राकृतिक उत्पादनहरु बाट एन्टी एजिंग एजेंटको खोज मा वर्तमान परिप्रेक्ष्य। प्राकृतिक उत्पादन र बायोप्रोस्पेक्टि,, (()), 5 335-4044।
[१२]टाकासाओ, एन, सुजी-नाइटो, के।, ईशिकुरा, एस, तामुरा, ए, र अकागावा, एम (२०१२)। दालचीनी निकाले IGF-I को सक्रियता मार्फत टाइप कोलेजेन बायोसिन्थेसिसलाई बढावा दिन्छ। मानव त्वचारोगी फाइब्रोब्लास्टमा सaling्केत गर्दै। कृषि र खाद्य रसायन विज्ञान जर्नल, (० ()), ११ 3 -12-12-१२०।