हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
मुलतानी मिट्टी, अन्यथा फुलरको पृथ्वीको रूपमा चिनिन्छ, लामो समयदेखि अनुहार प्याकको विश्वासिलो अंश भएको छ। हामी सबैलाई थाहा छ कि यसले छालालाई फाइदा पुर्याउँछ। तर हामीलाई थाहा नहुन सक्छ कि मुलतानी मिट्टी कपालको लागि पनि धेरै फाइदाजनक हुन सक्छ। स्वस्थ, कडा र चिल्लो कपाल प्राप्त गर्न संघर्ष वास्तविक छ। मुलतानी मिट्टी प्रयास गर्नुहोस् र तपाईं आफैं परिणामहरू देख्नुहुनेछ।
मुलतानी मिट्टीमा सिलिका, एल्युमिना, आइरन अक्साइड र अन्य खनिजहरू र पोषक तत्व हुन्छन् जसले यसलाई कपाल र छालाका लागि लाभदायक बनाउँदछ। आउनुहोस्, कपालका लागि मल्टानी मिट्टीका विभिन्न फाइदाहरू र यसलाई कसरी तपाईंको कपाल हेरचाहको तालिकामा समावेश गर्ने सम्बन्धमा एक नजर राख्दछौं।
मुलतानी मिट्टीका फाइदाहरू
- हल्का क्लीन्सेयर हुनाले यसले स्केलपलाई हानि नगरी सफा गर्दछ।
- यसले रक्त परिसंचरणमा सुधार गर्दछ, त्यसैले कपालको बृद्धिलाई बढावा दिन्छ।
- यो कपालको अवस्था हो।
- यसले कपालको फोलिकल्सलाई बलियो पार्दछ।
- यसले अधिक तेल लिन मद्दत गर्दछ र यसैले डान्ड्रफसँग लड्न मद्दत गर्दछ।
- यसले टाउकोबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ र यसरी स्क्याल्पको स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
- यसले कपाल झर्ने सवालमा मद्दत गर्दछ।
कपालका लागि मुलतानी मिट्टी प्रयोग गर्ने तरिकाहरू
१. नीबूको जुस, दही र बेकिंग सोडाको साथ मुलतानी मिट्टी
निम्बूसँग एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिऑक्सिडन्ट र एन्टिफंगल गुणहरू हुन्छन् [१] यसले खालिमा ब्याक्टेरिया राख्न मद्दत गर्दछ। यसले साइट्रिक एसिड समावेश गर्दछ [दुई] यसले खोपडी सफा गर्न मद्दत गर्दछ।
दहीमा ल्याक्टिक एसिड हुन्छ र यसले सर्पको अवस्थालाई पोषण दिन्छ। यसमा जीवाणुरोधी गुणहरू छन् []] र खालको संक्रमण संक्रमण राख्छ। बेकिंग सोडामा जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल गुणहरू छन् []] , []] पनि। यो कपालको मास्कले तपाईंको स्क्याल्पको स्वास्थ्य सुधार गर्दछ र तपाईंलाई डन्ड्रफबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- T चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- २ चम्चा नीबूको जुस
- १ चम्चा दही
- १ चम्मच बेकिंग सोडा
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा मुल्तानी मिट्टी लिनुहोस् र यसमा निम्बूको रस थप्नुहोस्। राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- कचौरामा दही जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- अब बेकिंग सोडा थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् एउटा टाँस्नुहोस्।
- तपाईंको कपाललाई साना भागहरूमा विभाजन गरेर सुरू गर्नुहोस्।
- ब्रश प्रयोग गरेर कपालमा पेस्ट लगाउनुहोस्।
- नुहाउने टोपीले आफ्नो टाउको कभर गर्नुहोस्।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई शैम्पू र कन्डिशनरको साथ धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा दुई पटक यो प्रयोग गर्नुहोस्।
२ मुल्तानी मिट्टी एलोवेरा र निम्बूको साथ
एलोवेराले टाउकोको छालालाई पोषण दिन्छ र कपालको विकासलाई सहयोग पुर्याउँछ। []] यो बिग्रिएको कपालको अवस्था हो। यो एन्टीसेप्टिक र विरोधी भड़काउने गुणहरु छ। यो कपालको मास्कले सुक्खा र सुस्त कपाललाई पोषण दिन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्चा मुल्तानी मिट्टी
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- १ चम्चा नीबूको जुस
प्रयोगको विधि
- एउटा भाँडोमा सबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् एउटा टाँस्नका लागि।
- जरा देखि टिप गर्न कपाल मा पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
- जरा र राम्रोसँग समाप्त हुने निश्चित गर्नुहोस्।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई हल्का शैम्पू र गुनगुनाउने पानीले धुनुहोस्।
Black. कालो मिर्च र दहीको साथ मुलतानी मिट्टी
कालो मिर्चमा एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन् []] जसले टाउको सफा र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ। यसले रगत प्रवाह र यसरी कपालको विकासलाई सहयोग पुर्याउँछ। यो कपालको मास्कले तपाईंलाई कपाल झर्ने सवालमा पनि मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्चा मुल्तानी मिट्टी
- १ चम्मच कालो मिर्च
- २ चम्मच दही
प्रयोगको विधि
- एक भाँडोमा सबै सामग्रीहरू एक साथ पेस्ट बनाउनको लागि मिक्स गर्नुहोस्।
- स्क्याल्पमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र कपालको लम्बाइमा यसलाई काम गर्नुहोस्।
- जरा र राम्रोसँग समाप्त हुने निश्चित गर्नुहोस्।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई हल्का शैम्पू र चिसो पानीले धुनुहोस्।
Rice) चामलको पीठो र अंडे सेतोको साथ मुलतानी मिट्टी
चामलको पिठोमा स्टार्च हुन्छ जसले कपाललाई टोन गर्न मद्दत गर्दछ। यसले कपाल चिल्लो बनाउँछ। प्रोटीन, खनिज र भिटामिनसहित समृद्ध, []] अन्डाले टाउकोको छालालाई पोषण दिन्छ र कपालको विकासलाई सजिलो पार्दछ। []] यो कपालको मास्कले कपाललाई चिल्लो र सिधा बनाउँदछ।
सामग्रीहरू
- १ कप मुल्तानी मिट्टी
- T चम्मच चामलको पिठो
- १ अण्डा सेतो
प्रयोगको विधि
- बासुलोमा सबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् महीन टाँस्नुहोस्।
- कपालमा पेस्ट लगाउनुहोस्।
- यसलाई minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- चौडा दाँत भएको कंघीको प्रयोग गरेर minutes मिनेट पछि कपालमा कम्मर।
- यसलाई अर्को १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- गुनगुने पानीले यसलाई धोउनुहोस्।
Et. रेथे पाउडरको साथ मुलतानी मिट्टी
रीठामा एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरू छन् र स्क्याल्प सफा र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ। यसले कपाल चिल्लो र बलियो बनाउँदछ र कपाल झर्नबाट बचाउँछ। यो कपालको मास्कले टाउकोको छालामा अधिक तेल नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- T चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- T चम्मच रीठा पाउडर
- १ कप पानी
प्रयोगको विधि
- पानीमा मुलतानी मिट्टी थप्नुहोस्।
- यसलाई hours-। घण्टा भिजाउन दिनुहोस्।
- मिश्रणमा रीठा पाउडर जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- यसलाई अर्को घण्टा आराम गरौं।
- स्क्याल्प र कपालमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- गुनगुने पानीले यसलाई धोउनुहोस्।
Honey. मुलतानी मिट्टी, मह, दही र कागतीको साथ
महमा जीवाणुरोधी र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन् [१०] यसले खालमा ब्याक्टेरिया राख्न मद्दत गर्दछ। यसले स्क्याल्पलाई ओसिलो बनाउँछ र कपाल बिग्रनबाट बचाउँछ। यो कपालको मास्क तपाईंलाई सुख्खापनबाट मुक्त हुन र टाउकोको पोषण दिन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- T चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- २ चम्चा मह
- & frac12 कप सादा दही
- & frac12 निम्बू
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा, मुल्तानी मिट्टी, मह र दही लिनुहोस्।
- कचौरामा निम्बू निचोरेर निकाल्नुहोस्।
- सबै सामग्री मिक्स गर्नुहोस् राम्रोसँग टाँस्नुहोस्।
- स्क्याल्पमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र कपालको लम्बाइमा यसलाई काम गर्नुहोस्।
- नुहाउने टोपीले आफ्नो टाउको कभर गर्नुहोस्।
- यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- नुहाउन वा चिसो पानी र एक हल्का शैम्पू र कन्डिशनरको प्रयोग गरेर यसलाई धुनुहोस्।
F. मेथीको गेडा र निम्बूको साथ मुलतानी मिट्टी
मेथीको दाना भिटामिन, क्याल्शियम, खनिज र प्रोटीनयुक्त हुन्छ। [एघार] यसले कपालको जरालाई पोषण दिन्छ र कपालको बृद्धिलाई सजिलो पार्दछ। यो डन्ड्रफको लागि पनि एक प्रभावकारी उपचार हो। यो कपालको मास्कले टाउकोको पोषण दिन्छ र तपाईंलाई रूसीबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- T चम्मच मेथी दाना
- T चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- १ चम्चा नीबूको जुस
प्रयोगको विधि
- मेथीको दानालाई पानीमा राख्नुहोस् र रातभरि भिजाउन दिनुहोस्।
- बिहान बिउलाई दरिलो बनाएर टाँस्नुहोस्।
- पेस्टमा मुल्तानी मिट्टी र निम्बूको रस थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- स्क्याल्पमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र कपालको लम्बाइमा यसलाई काम गर्नुहोस्।
- नुहाउने टोपीले आफ्नो टाउको कभर गर्नुहोस्।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- नुहाउन वा चिसो पानी र एक हल्का शैम्पू र कन्डिशनरको साथ यसलाई धुनुहोस्।
M. जैतुनको तेल र दहीको साथ मुलतानी मिट्टी
जैतुनको तेल भिटामिन ए र ई र कपालको सर्तमा समृद्ध हुन्छ। यसले कपालको लोचलाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। यसले कपालको वृद्धि बढाउन पनि मद्दत गर्दछ। [१२]
सामग्रीहरू
- T चम्मच जैतुनको तेल
- T चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- १ कप दही
प्रयोगको विधि
- जैतून तेल तपाईंको स्कोल्प र कपालमा बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
- राति छोड्नुहोस्।
- एक कचौरामा मुल्तानी मिट्टी र दही मिक्स गर्नुहोस्।
- यो मिश्रण बिहान कपालमा लगाउनुहोस्।
- यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- गुनगुने पानीले यसलाई धोउनुहोस्।
- शैम्पूले तपाईंको कपाल धुनुहोस्।
- [१]ओइके, ई। आई।, ओमोरगी, ई। एस, ओविआअसोगी, एफ। ई, र ओरियाखी, के। (२०१ 2016)। फाइटोकेमिकल, एन्टिमाइक्रोबियल, र विभिन्न साइट्रस को रस केन्द्रितको antioxidant गतिविधिहरू।फूड विज्ञान र पोषण, ((१), १०3-१०।।
- [दुई]पेनिस्टन, के। एल।, नाकाडा, एस। वाई, होम्स, आर। पी, र असिमोस, डी जी। (२०० 2008) निम्बूको रस, चूनाको रस, र व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध फलफूल रस उत्पादनहरूमा साइट्रिक एसिडको परिमाणात्मक मूल्या End्कन। एंडोर्लोजीको जर्नल, २२ ()), 7-57-ournalournal०।
- []]Deeth, H. C., र Tamime, A. वाई (१) 1१)। दही: पौष्टिक र चिकित्सीय पक्ष। खाद्य संरक्षण पत्रिका, (44 (१),-78-8686।
- []]ड्रेक, डी (१ 1997 1997)) बेकिंग सोडाको एंटीबैक्टीरियल गतिविधि। दन्तचिकित्सामा निरन्तर शिक्षाको कम्पेन्डियम। (जेम्सबर्ग, एनजे: १ 1995 1995))। पूरक, १ ((२१), S17-21।
- []]लेत्चर-ब्रू, भि।, ओब्जेन्स्की, सी। एम।, सामसोइन, एम।, साबू, एम।, वालर, जे, र क्यान्डोल्फी, ई। (२०१ 2013)। सतही संक्रमणहरूको कारण फंगल एजेंटहरू विरूद्ध सोडियम बाइकार्बोनेटको एन्टिफंगल गतिविधि। माइक्रोपाथोलोगिया, १55 (१-२), १33-१-158।
- []]तारामेश्लु, एम।, नौरोजियन, एम।, जरीन-दोलाब, एस, डडपे, एम, र गजोर, आर। (२०१२) एस्टर वेरा, थाइरोइड हर्मोन र सिल्वर सल्फाडिआजाइनको सामयिक एप्लिकेसनको प्रभावको तुलनात्मक अध्ययन विस्टार मुसामा छालाको घाउमा। प्रयोगशालाको पशु अनुसन्धान, २ 28 (१), १-2-२१।
- []]बट, एम। एस, पाशा, आई।, सुल्तान, एम। टी।, रंधावा, एम। ए, सईद, एफ।, र अहमद, डब्ल्यू (२०१ 2013)। कालो मिर्च र स्वास्थ्य दावी: एक व्यापक उपचार। खाद्य विज्ञान र पोषण मा क्रिटिकल समीक्षा, (53 ()), 757575-8866।
- []]मिरांडा, जे। एम।, एन्टोन, एक्स।, रेडोंडो-वल्बुना, सी।, रोका-सवेदरा, पी।, रोड्रिग्ज, जे। ए, लामास, ए, ... र सेपेडा, ए (२०१ 2015)। अण्डा र अण्डाबाट व्युत्पन्न खाद्य पदार्थ: मानव स्वास्थ्यमा प्रभाव पार्छ र कार्यात्मक फूडको रूपमा प्रयोग गर्दछ।न्युट्रिएन्ट्स, ((१), 6०6-7२।।
- []]नाकामुरा, टी।, यामामुरा, एच।, पार्क, के।, परेरा, सी। उचिदा, वाई, होरी, एन, ... र ईटामी, एस (२०१ 2018)। प्राकृतिक रूपमा हुने कपालको बृद्धि पेप्टाइड: पानीमा घुलनशील चिकन अण्डाको जर्दी पेप्टाइड्स कपालको विकासलाई उत्तेजित गर्दछ संवहनी अन्तोथियेलल ग्रोथ फ्याक्टर प्रोडक्शनको प्रेरण मार्फत। औषधीय खानाको जर्नल।
- [१०]मंडल, एम। डी, र मण्डल, एस (२०११) मह: यसको औषधीय सम्पत्ति र जीवाणुरोधी गतिविधि। एशियन प्यासिफिक जर्नल अफ ट्रोपिकल बायोमेडिसिन, १ (२), १ 154।
- [एघार]वानी, एस ए, र कुमार, पी। (२०१ 2018)। मेथी: यसको पौष्टिक गुणहरू र विभिन्न खाद्य उत्पादनहरूमा उपयोगको बारेमा समीक्षा। सउदीको कृषि विज्ञान समाजको पत्रिका, १ ((२), 97 -10 -१०6।
- [१२]टong्ग, टी।, किम, एन, र पार्क, टी (२०१ 2015)। टेलोजेन माउस छालामा एलेजेन कपालको बृद्धिलाई ओलेरोपेनको सामयिक अनुप्रयोगले प्रेरित गर्दछ।प्लोज एक, १० ()), e0129578।
