छाला र कपालमा अखरोटको आश्चर्यजनक लाभहरू

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस्

हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागि

Just In

H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
१० घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
१ h घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर सुन्दरता छाला हेरचाह छाला हेरचाह oi-Lekhaka द्वारा रिमा चौधरी जनवरी २,, २०१। मा

अखरोट, सामान्यतया हिंदीमा अख्रोट भनेर चिनिन्छ, एक धेरै साधारण घटक हो जुन हाम्रो दैनिक जीवनमा प्रयोग गरिन्छ। अखरोट सामान्यतया कुकीहरू, केक, चकलेटहरू, आदि बनाउनका लागि प्रयोग गरिन्छ। धेरै भिटामिन, खनिज, एन्टिआक्सिडन्टहरू र अखरोटमा पाइने आवश्यक फ्याट्टी एसिडहरूको कारण, तिनीहरू छाला र कपालमा उत्कृष्ट साबित भएका छन्।

आज, त्यहाँ धेरै श्रृंगार र छाला केयर ब्रान्डहरू छन् जसमा अखरोटलाई उनीहरूको मुख्य तत्त्वका रूपमा समावेश गर्दछ, यसमा भिटामिन, पोषक तत्व र खनिजहरूका लागि धन्यवाद।

यो पनि पढ्नुहोस्: Walt तेल तपाईंको छालामा के गर्न सक्छ बारे अधिक जान्नको लागि पढ्नुहोस्

छाला हेरचाह बाहेक, अखरोट धेरै शैम्पूहरू र कपाल हेरचाह उत्पादनहरूमा पनि पाइन्छ, किनकि यसले तपाईंको कपाललाई धेरै तरिकाले फाइदा पुर्‍याउँछ।

छाला र कपाल हेरचाहको लागि यहाँ अखरोटको केहि आश्चर्यजनक लाभहरू छन्। एकचोटी हेर्नु।

१. बुढेसकालको प्रारम्भिक लक्षणहरू रोक्दछ

अखरोटमा पाइने धेरै एन्टिआक्सीडन्टहरूको कारण, यो बुढेसकालको प्रारम्भिक संकेतहरू रोक्न उपयोगी साबित भएको छ। यसले भिटामिन बी पनि समावेश गर्दछ जुन एक उत्कृष्ट तनाव र मुड प्रबन्धकको रूपमा काम गर्दछ। यस बाहेक, अखरोटमा भिटामिन ई को पनि पर्याप्त मात्रा हुन्छ, जुन छालामा बुढेसकालका लक्षणहरू रोक्नको लागि सँगै आउँदछ। भिटामिन ए, भिटामिन बी, र एन्टिआक्सीडन्ट्सको सन्तुलनले फ्रि रेडिकलहरूलाई मार्न मद्दत गर्दछ, जसले बुढेसकालको प्रक्रियालाई सुरूवात गर्नबाट रोक्दछ।

२. अँध्यारो सर्कलबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ

अखरोटमा धेरै एन्टिआक्सीडन्टहरू फेला परेको कारणले यसले आँखाको वरिपरि अँध्यारो सर्कलहरू रोक्न मद्दत गर्दछ। अखरोटको तेलको नियमित प्रयोगले आँखाको बगैचाको उपचार गर्न र डार्क सर्कलबाट पनि छुटकारा पाउन सक्छ। अखरोटले तपाईंको आँखालाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ र छालाको राम्रो चमक र रंग कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: के तपाईंले कहिल्यै अखरोट स्क्रब प्रयोग गर्नु भएको छ? यदि होईन भने, समय सुरु भयो।

Your. तपाईंको छालालाई नमीमा राख्छ

यदि तपाईंसँग सुक्खा र फ्लाकी छाला छ भने, अखरोट एक उत्तम सामग्री हो जसले तपाईंको छालालाई नमीराइ राख्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंसँग सुख्खा, फ्लाकी र ईरिट गरिएको छाला छ भने तातो अखरोटको तेलले तपाईंको छाला शान्त पार्नुहोस्। सुत्नु अघि अक्रोडको तेलले प्रत्येक दिन मसाज गर्नुहोस् र बिहान नुक्कै पानीले धुनुहोस्। सहज र नरम छाला पाउन एक महिनाको लागि यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।

You. तपाईंलाई उज्यालो र चम्किलो छाला दिन्छ

अखरोटमा आवश्यक भिटामिन, खनिज, एन्टिआक्सीडन्ट र फाइबरको उपस्थितिको कारणले, यसले तपाईंलाई चम्किलो र चमकदार छाला दिन सहयोग पुर्‍याउँछ। अखरोटका फाइदाहरू छालामा अविश्वसनीय हुन्छन् र त्यस्तै एक लाभ यो हो कि अखरोटले तपाईंको छालाको चमक बनाउन मद्दत गर्दछ। कुचिएको अखरोट, ओट्स, र मह सँगै मिक्स गरेर अखरोटको प्याक बनाउनुहोस्। १० मिनेट को लागी यस टाँस्नुहोस् र चिसो पानीले धुनुहोस्। अखरोटले मृत कोशिकाबाट छुटकारा पाउन मात्र सहयोग गर्दछ, तर ताजा र चमकदार छाला दिन पनि मद्दत गर्दछ।

The. छाला र कपालको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन

अखरोट छालाका लागि मात्र उपयोगी छ, तर कपालको लागि पनि राम्रो हो। अखरोटमा एन्टिआक्सीडन्टहरू (जस्तै भिटामिन ई), पोटासियम, ओमेगा-3, ओमेगा-6, ओमेगा fat फ्याट्टी एसिड, इत्यादि हुन्छ, जसले हाम्रो कपालको फोलिकल्सलाई सुदृढ बनाउँछ। लामो र चम्किलो कपालको साथ आशीर्वादको लागि, तपाईं नियमित आधारमा अखरोटको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

Hair. कपाल को बाल्टिंग रोक्छ

कपाल को बाल्डिंग विभिन्न मुद्दाहरूको कारण हुन सक्छ, तर यो अखरोटको तेलको साथ नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। अखरोटको तेलको नियमित प्रयोगले कपाल झर्नुलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ, यसैले तालुखुइले हुनबाट बचाउँछ। तपाइँ शैम्पू र कन्डिशनरको प्रयोग पनि समावेश गर्न सक्नुहुनेछ यसमा अखरोटको आधार सहित।

यो पनि पढ्नुहोस्: नखौंटले तपाईंको छालालाई के गर्न सक्छ भन्ने कुरा यहाँ छ

D. डन्ड्रफको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ

अखरोटको तेल टाउकोमा ड्यान्ड्रफको उपचारको लागि उत्कृष्ट साबित हुन्छ। अखरोटको तेलले तपाईको टाउकोको राम्रोसँग मालिश गर्नुहोस्, किनकि यसले तपाईको छालालाई सुक्खा र फ्लाकी हुनबाट बचाउन सक्छ। साथै, नारटको तेलमा पाइने प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग गुणहरूको कारणले गर्दा, यो डान्ड्रफ-सम्बन्धित समस्याहरूको प्रभावकारी उपचारको लागि परिचित छ।

Health. स्वस्थ खोपडी

अखरोटको एक प्रभावी प्रयोग यो हो कि यसले तपाईंको स्क्याल्पको अवस्थालाई राम्रोसँग सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। अखरोटको तेलको नियमित प्रयोगले तपाईको छालालाई ओसिलो र हाइड्रेटेड राख्न मद्दत गर्दछ, यसैले खुजलीको छाला, रूसी, इत्यादि जस्ता मुद्दाहरूलाई रोक्दछ। अखरोटको तेलको एन्टिफंगल गुण दादले गर्दा हुने संक्रमणलाई रोक्न मद्दत पुर्‍याउँछ। यसैले, अखरोटको तेलको नियमित प्रयोगले तपाईंको स्क्याल्पलाई स्वस्थ र बलियो राख्न मद्दत गर्दछ।

अखरोट अखरोट संग समावेश

भर्खरको अध्ययनका अनुसार नट, पेकान, इत्यादिबाट एलर्जी भएका व्यक्तिहरूले कुनै पनि मूल्यमा कालो अखरोटबाट अलग रहनु पर्छ। धेरै व्यक्तिले छालामा कालो अखरोटको प्रयोग मामिलामा कटौती र एक्जिमाको उपचार गर्न गर्दछन्। जे होस्, छालामा कालो अखरोट प्रयोग गर्नु अघि, तपाईं सावधान हुनुपर्दछ कि कालो अखरोटमा फेला परेको रासायनिक यौगिक जुगलोन विषाक्त छ। यो कम्पाउन्ड थप छालाको क्यान्सरसँग सम्बन्धित छ।

आज, कालो अखरोट पूरकको रूपमा उपलब्ध छ। त्यहाँ विभिन्न ब्रान्ड र सप्लीमेन्ट्स निर्माता छन्, हरेक पूरक को शक्ति फरक हुन्छ। यदि तपाईं कालो अखरोटको अधिक प्रयोग गर्नुभयो भने यसले तपाईंको कलेजो र मिर्गौलालाई बिगार्न सक्छ र त्यसैले तपाईं आफ्नो दैनिक तालिकामा अखरोट सहित धेरै सावधान हुनुपर्छ।