हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
Buckwheat Dokla कसरी तयार गर्ने | | कुट्टू का ढोकला रेसिपी Buckwheat ढोकला रेसिपी बोल्डस्कीBuckwheat dhokla गुजरात राज्यको हो। यो एक प्रमुख डिश हो, विशेष गरी उपवासका दिनहरूमा, किनकि हावा पोषकले भरिएको हुन्छ र उपभोग गर्दा तत्काल ऊर्जा प्रदान गर्दछ।
Buckwheat dhokla रागीको पीठो संग buckwheat मिश्रित भिगोने बाट बनेको छ, जो पछि अन्य तत्वहरु संग मिसाइन्छ। ढोकलालाई टन्गी स्वादको स give्केत दिनको लागि खस्रा दही थपिन्छ। ढोकलालाई टेम्परिंग गर्नु एउटाको प्राथमिकता अनुसार हुन सक्छ।
बाक्वियट ढोकला प्राय: हरी चटनी वा कुनै पनि मसलादार चटनीसँग खाइन्छ, किनकि ढोकलामा आफैंमा थोरै कम मसला हुन्छ।
Buckwheat dhokla एक scrumptious खाजा हो, जो एक स्वादिष्ट पेय संग साँझ समयमा बचत गर्न सकिन्छ। छविहरू समावेश गर्ने एक-पछि-चरण प्रक्रियाको साथ बक्कीट ढोकला कसरी बनाउने भनेर भिडियो हेर्नुहोस्।
BUCKWHEAT DHOKLA RECIPE | BUCKWHEAT DHOKLA कसरी तयार गर्ने | KUTTU KA DHOKLA RECIPE | FARALI DHOKLA RECIPE | BUCKWHEAT र रागी फ्लोर ढोकला रेसिपी Buckwheat Dokla Recipe | Buckwheat Dokla कसरी तयार गर्ने | कुट्टू का ढोकला रेसिपी Buckwheat र रागी आटा ढोकला रेसिपी तयारी समय २ घण्टा १० मिनेट कुक समय M०M कुल समय २ घण्टा Min० मिनेटरेसिपी द्वारा: मीना भण्डारी
रेसिपी प्रकार: खाजा
सेवा: १२-१-15 टुक्रा
सामग्रीहरू-
Buckwheat आटा - १ कप
रागीको पीठो - २ चम्मच
खट्टा दही - cupth कप
अदुवा, लसुन र खोर्सानी पेस्ट - २ चम्मच
पानी - २- 2-3 कप + cup कप
तेल - t चम्मच
नुन - २ चम्मच
फल नुन - १ चम्मच
कसरी तयारी गर्ने-
१. एक कचौरामा बर्कवाइट र रागीको पीठो हाल्नुहोस्।
२ खट्टा दही र अदुवा, लसुन र खोर्सानी पेस्ट थप्नुहोस्।
Wh. राम्रोसँग। यसलाई चम्चाको साथ पनि मिसाउन सकिन्छ।
Around. पानी कम्तीमा little कप थोरै थोरै थप्नुहोस् यो एक खन्याई स्थिरता बनाउनको लागि।
Once. एकचोटि सकियो, ब्याटर चिल्लो बाक्लो बनावटको हुनु पर्छ।
It. यसलाई २ घण्टाको लागि अलग राख्नुहोस्।
Now. अब तेलले मध्यम आकारको प्लेटलाई ग्रीस गर्नुहोस् र यसलाई छेउमा राख्नुहोस्।
Then. त्यसपछि, एउटा प्यान लिनुहोस् र यसलाई minutes- minutes मिनेटसम्म तताउन अनुमति दिनुहोस्।
Around। यसमा करिब 6 कप पानी थप्नुहोस् र यसलाई ढकनीले छोप्नुहोस्।
१० मिनेट को लागी यसलाई उमाल्न दिनुहोस्।
११ एकपटक ढोकला मिश्रण २ घण्टा भिजाएपछि यसमा २ चम्मच नुन टाँस्नुहोस्।
१२. फल नुनको एक चम्मच थप्नुहोस्।
१.. अब उमालेको पानीको बिर्को खोल्नुहोस्।
१ a. सपाट सानो कप लिनुहोस् र यसलाई उमालेको पानी भित्र राख्नुहोस्। यो dhokla प्लेट को एक स्ट्यान्ड को रूप मा कार्य गर्दछ।
१.. यसको शीर्षमा ग्रीस प्लेट राख्नुहोस्।
१mediate. तुरून्त, ढोकला मिश्रण प्लेटमा खन्याउनुहोस्।
१.. यसलाई एउटा ढकनीले छोप्नुहोस्।
१.. यसलाई १am मिनेट पकाउन स्टीम बनाउन अनुमति दिनुहोस्।
१।। त्यसपछि, ढक्कन खोल्नुहोस् र यसमा चक्कु राखेर पकाइएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
एक पटक सकियो, यसलाई १० मिनेटको लागि चिसो हुन दिनुहोस्।
२१. थप, तिनीहरूलाई चक्कुको साथ वर्ग आकारमा काट्नुहोस्।
२२. यो एक spatula को सहायताले प्लेटमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
२.. तातो सेवा गर्नुहोस्।
- १. यो थाल बकवाइट आटाको सट्टा अनाजका सम्पूर्ण अन्नहरू बनाउन सकिन्छ।
- २. ढोकलाको ब्याटरलाई धेरै प्रवाहित स्थिरतामा नपार्नुहोस्।
- Care. गांठोको थालनिबाट बच्न सावधानीपूर्वक पानी थोरै थप्नुहोस्।
- H. धोकलालाई स्प्रेम कुकरमा पनि पकाउन सकिन्छ।
- If. यदि ढोकलामा घुसाउँदा छुरी सफा बाहिर आउँदैन भने, यसलाई -10-१० मिनेट सम्म पकाउन अनुमति दिनुहोस्।
- सर्भिंग आकार - १ टुक्रा
- क्यालोरी - 3 343 क्यालोरी
- फ्याट - १.9 g
- प्रोटीन - g g
- कार्बोहाइड्रेट - २.1.१ g
- फाइबर - 8.8 g
स्टेप द्वारा कदम - कसरी DHOKLA बनाउन MEEEBUCKWHEAT
१. एक कचौरामा बर्कवाइट र रागीको पीठो हाल्नुहोस्।
२ खट्टा दही र अदुवा, लसुन र खोर्सानी पेस्ट थप्नुहोस्।
Wh. राम्रोसँग। यसलाई चम्चाको साथ पनि मिसाउन सकिन्छ।
Around. पानी कम्तीमा little कप थोरै थोरै थप्नुहोस् यो एक खन्याई स्थिरता बनाउन।
Once. एकचोटि सकियो, ब्याटर चिल्लो बाक्लो बनावटको हुनु पर्छ।
It. यसलाई २ घण्टाको लागि अलग राख्नुहोस्।
Now. अब तेलले मध्यम आकारको प्लेटलाई ग्रीस गर्नुहोस् र यसलाई छेउमा राख्नुहोस्।
Then. त्यसपछि, एउटा प्यान लिनुहोस् र यसलाई minutes- minutes मिनेटसम्म तताउन अनुमति दिनुहोस्।
Around। यसमा करिब 6 कप पानी थप्नुहोस् र यसलाई ढकनीले छोप्नुहोस्।
१० मिनेट को लागी यसलाई उमाल्न दिनुहोस्।
११ एकपटक ढोकला मिश्रण २ घण्टा भिजाएपछि यसमा २ चम्मच नुन टाँस्नुहोस्।
१२. फल नुनको एक चम्मच थप्नुहोस्।
१.. अब उमालेको पानीको बिर्को खोल्नुहोस्।
१ a. सपाट सानो कप लिनुहोस् र यसलाई उमालेको पानी भित्र राख्नुहोस्। यो dhokla प्लेट को एक स्ट्यान्ड को रूप मा कार्य गर्दछ।
१.. यसको शीर्षमा ग्रीस प्लेट राख्नुहोस्।
१mediate. तुरून्त, ढोकला मिश्रण प्लेटमा खन्याउनुहोस्।
१.. यसलाई एउटा ढकनीले छोप्नुहोस्।
१.. यसलाई १am मिनेट पकाउन स्टीम बनाउन अनुमति दिनुहोस्।
१।। त्यसपछि, ढक्कन खोल्नुहोस् र यसमा चक्कु राखेर पकाइएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
एक पटक सकियो, यसलाई १० मिनेटको लागि चिसो हुन दिनुहोस्।
२१. थप, तिनीहरूलाई चक्कुको साथ वर्ग आकारमा काट्नुहोस्।
२२. यो एक spatula को सहायताले प्लेटमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
२.. तातो सेवा गर्नुहोस्।
