यो कुन उमेरमा सुरु हुन्छ भन्ने कुराले फरक पार्दैन, कपाल सेतो हुन केही समय लाग्छ। हाम्रो मुकुटको महिमाबाट बाहिर निस्कने चम्किलो चाँदीका रेखाहरूलाई सामना गर्न र स्वीकार गर्न अचानक गाह्रो हुन सक्छ। यदि यो बिस्तारै हुन्छ भने, यो बुढ्यौली प्रक्रिया को एक भाग हो जुन उल्टाउन सकिदैन। यद्यपि, यदि तपाइँ तपाइँको बीस वर्ष मा खैरो कपाल देख्नुहुन्छ भने, यो विश्वास गर्न र स्वीकार गर्न गाह्रो हुन्छ।
छवि: 123rf जसरी छालाले आफ्नो बलियोपन गुमाउँछ र उमेर बढ्दै जान्छ, कपाल पनि बुढ्यौली प्रक्रिया मार्फत जान्छ। समयपूर्व खरानी हुनु तथापि, आनुवंशिकी, तनाव, हार्मोनल असंतुलन, र खराब आहार र जीवनशैलीलाई श्रेय दिन सकिन्छ। कपाल पहेंलो हुनु पछाडिको तथ्यको कुरा गर्दा विशेषज्ञहरू सधैं दुई भागमा विभाजित हुन्छन्। जबसम्म हामी यसमा अस्पष्ट रहन्छौं, यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईंले पहिले पहेंलो कपाल देख्दा राख्न सक्नुहुन्छ।
सही खाना सुरु गर्नुहोस्, यसले फरक पार्छ। आफ्नो दिनुहोस् शरीरलाई सन्तुलित आहार ; आफ्नो आहारमा धेरै साग, दही र ताजा फलफूल समावेश गर्नुहोस्। बलियो र चम्किलो कपालको लागि आफ्नो आहारमा प्रोटिन समावेश गर्नुहोस्। पहिलो ग्रे स्ट्र्यान्ड देख्ने बित्तिकै आफ्नो कपाललाई केमिकलमा नदेखाउनुहोस्। धैर्य हुनुहोस् र छाला विशेषज्ञलाई सल्लाह दिनुहोस् यदि यसले तपाईंलाई तनाव दिन्छ। यसको पछाडि सबैभन्दा ठूलो कारक तनाव हो कपाल सेतो हुनु । तर अर्को तथ्य यो हो कि आजको प्रतिस्पर्धात्मक परिदृश्यमा यसलाई बेवास्ता गर्न सकिँदैन। बीचमा विश्राम लिनुहोस्, आफ्नो दिमाग आराम गर्नुहोस्, एक मानसिक दिन लिनुहोस् र आफ्नो विवेकको लागि हरेक दिन ध्यान गर्नुहोस्। तपाईंले ती सबै ठाउँमा राख्दा, यहाँ केही घरेलु उपचारहरू छन् जुन तपाईंले प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
एउटा। भारतीय गोजबेरी (आमला) र तेल मिक्स
दुई कालो चिया कुल्ला
३. करी पात र नरिवल तेल
चार। हेन्ना र कफी पेस्ट
५। आलुको बोक्रा
६। बादाम तेल मास्क
७। दही र कालो मिर्च मिश्रण
८। FAQs - खैरो कपाल उपचार
भारतीय गोजबेरी (आमला) र तेल मिक्स
छवि: 123rf कपालको समस्या समाधान गर्न अमला एक पुरानो भरपर्दो घटक भएको छ। भिटामिन सी को प्रचुर स्रोत भएकोले, अमलाले कपाल पहेंलो हुन मद्दत गर्न सक्छ। सँग मिसाउने मेथी लाभ थप्न सक्छ। मेथीको दाना (मेथीको दाना) मा प्रचुर मात्रामा पोषक तत्व र एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ जसले कपालको स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ। यी दुई सामग्री मात्र होइन खैरो कपाल रोक्न तर कपालको वृद्धिलाई पनि बढावा दिन्छ।
विधि: आफ्नो मनपर्ने तीन चम्चा तेलमा अमलाको छ देखि सात टुक्रा थप्नुहोस्। यो मिश्रणलाई ग्यासमा राख्नुहोस् र केही मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। यस मिश्रणमा एक चम्चा मेथीको धुलो हाल्नुहोस्। राम्रोसँग मिलाउनुहोस् र यसलाई चिसो दिनुहोस्। रातभर लागू गर्नुहोस् र अर्को बिहान हल्का शैम्पूले धुनुहोस्।
कालो चिया कुल्ला
यो रोकथाम गर्न को लागी एक व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको विधि हो कालो खैरो कपाल । कालो चियामा क्याफिन हुन्छ जसमा एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ । यसले खैरो स्ट्र्यान्डहरूमा कालो रङ थप्न मात्र मद्दत गर्दैन तर कपालको फोलिकल्सलाई बलियो बनाउँछ, कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्छ र कपाललाई चम्किलो बनाउँछ। यो तपाईको कपाललाई धेरै राम्रोसँग उपचार गर्ने सबैभन्दा सजिलो तरिका हो।विधि: दुई कप पानीमा दुई चम्चा कालो चिया उमालेर त्यसमा एक चम्चा नुन हाल्नुहोस्। यसलाई चिसो हुन दिनुहोस् र टाउको धुने पछि आफ्नो कपाल कुल्ला गर्नुहोस्। तपाईं यसलाई स्प्रे बोतलमा पनि थप्न सक्नुहुन्छ; कपाललाई राम्ररी खण्ड गर्नुहोस् र भिजेको कपालमा उदारतापूर्वक स्प्रे गर्नुहोस्।
करी पात र नरिवल तेल
छवि: 123rf करी पातहरू उपचार र खैरो कपाल रोक्नको लागि एक पुरानो उपाय पनि हो। भिटामिन र खनिजको साथ, करी पातमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्छन् जसले कपाललाई बलियो बनाउँदै सेतो कपालको वृद्धिलाई रोक्छ। यसले टाउकोको स्वास्थ्य पनि बढाउँछ। नरिवलको तेल रंग रङको संरक्षणको लागि परिचित छ र यसरी दुई अवयवहरूले शक्तिशाली बनाउँछ खैरो कपालको लागि मिश्रण ।
विधि: एउटा प्यान लिनुहोस् र त्यसमा तीन चम्चा नरिवलको तेल हाल्नुहोस्। अब तेलमा मुट्ठीभर करी पात हाल्नुहोस्। तपाईंले कालो अवशेष नदेखेसम्म यसलाई तताउनुहोस्। स्टोभबाट प्यान हटाउनुहोस् र तेललाई चिसो हुन दिनुहोस्। त्यसपछि जरादेखि अन्त्यसम्म समान रूपमा लागू गर्नुहोस् र कम्तिमा एक घण्टासम्म रहनुहोस्। यसलाई स्याम्पुले धुनुहोस्। राम्रो नतिजाको लागि तपाइँ यसलाई हप्तामा दुई पटक दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ।
हेन्ना र कफी पेस्ट
छवि: 123rf हेन्ना एक सुरक्षित तरिका हो खैरो कपाल कालो कालो गर्न। यो एउटा प्राकृतिक कंडीशनर र रंग । कफीमा क्याफिन पाइन्छ जसमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ जसले कपाललाई कालो रङ्ग प्रदान गर्छ र यसलाई चम्किलो र बलियो बनाउँछ। यी दुई सामग्रीलाई एकसाथ मिसाएर राम्रो नतिजा दिन्छ।
विधि: पानी उमालेर त्यसमा एक चम्चा कफी हाल्नुहोस्। यसलाई चिसो पार्नुहोस् र यो पानीलाई हेन्ना पाउडरको साथ पेस्ट बनाउन प्रयोग गर्नुहोस्। यसलाई कम्तिमा एक घण्टाको लागि आराम दिनुहोस्। यसलाई लगाउनको लागि, यसलाई आफ्नो मनपर्ने कपालको तेलसँग मिलाउनुहोस् र कपालमा लगाउनुहोस्। एक घण्टा पछि यसलाई धुनुहोस्।
आलुको बोक्रा
छवि: 123rf आलु कालो कपाल कालो गर्न शक्तिशाली तत्व मध्ये एक साबित हुन सक्छ। आलुको बोक्रामा स्टार्च हुन्छ जसले कपालमा रंगीन पिग्मेन्टहरू पुनर्स्थापित गर्न र संरक्षण गर्न र कपाललाई थप सेतो हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।
विधि: एउटा प्यानमा पाँचदेखि छ आलुको आलुको बोक्रा लिनुहोस् र तिनीहरूलाई दुई कप पानीमा राख्नुहोस्। स्टार्च नभएसम्म मिश्रण उमाल्नुहोस् समाधान बन्न थाल्छ । यसलाई स्टोभबाट हटाउनुहोस् र चिसो हुन दिनुहोस्। चिसो भएपछि, समाधान तनाव गर्नुहोस्। आफ्नो कपाल धोएपछि, अन्तिम कुल्लाको लागि आलुको बोक्राको पानी प्रयोग गर्नुहोस्। यसलाई पानीले धुनु हुँदैन। परिणाम हेर्न यो उपाय हप्तामा दुई पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
बादाम तेल मास्क
छवि: 123rf बदामको तेल भिटामिन ई को एक धनी स्रोत हो जसले कपाललाई जोगाउन र समय भन्दा पहिले सेलो हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ। कागतीले कपालमा चमक र मात्रा थप्दै स्वस्थ कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ। यी दुई तत्वले कपाल पहेंलो हुन मद्दत गर्न सक्छ।
विधि: यो बनाउन सजिलो छ कपाल मास्क । २:३ को अनुपातमा बदामको तेल र कागतीको रस मिलाउनुहोस्। तिनीहरूलाई राम्ररी मिलाउनुहोस् र कन्कोक्शनले टाउकोको मसाज गर्नुहोस्। यसलाई कपालको सम्पूर्ण लम्बाइमा राम्ररी लगाउनुहोस्। यसलाई ३० मिनेटसम्म राख्नुहोस् र हल्का शैम्पूले धुनुहोस्। साथै, मिश्रणमा कागतीको उपस्थितिको लागि प्याच परीक्षण गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
दही र कालो मिर्च मिश्रण
छवि: 123Rf कालो मिर्चले कालो कपाललाई कालो बनाउन मद्दत गर्छ र यसलाई दहीमा मिसाएर कपाललाई चम्किलो र नरम बनाउन मद्दत गर्छ।
विधिहरू: एक कप दहीमा एक चम्चा कालो मिर्च थप्नुहोस् र यसलाई राम्ररी मिलाउनुहोस्। मिश्रणलाई जरादेखि छेउसम्म कपालमा उदारतापूर्वक लगाउनुहोस्। आफ्नो कपाल बाँध्नुहोस् र यसलाई धुनु अघि एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्। तपाईले यसलाई हप्तामा तीन पटक नतिजाको लागि लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
FAQs - खैरो कपाल उपचार
छवि: 123rf 
