Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टर्स को बाहिर तानिन्छ
- विष्णु विशाल र ज्वाला गुट्टा अप्रिल २२ मा गाँठो बाँध्ने: विवरणहरू यहाँ जाँच गर्नुहोस्
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
आजकाल छालाका मुद्दाहरू प्रशस्त भएका छन्। हाम्रो जीवनशैली र हामी बस्ने वातावरणले यसको लागि ठूलो योगदान दिन्छ। र घरेलु उपचारहरू यी मुद्दाहरूलाई सम्हाल्नको लागि उत्तम तरिका हो।
तर के हुन्छ यदि हामी तपाईंलाई भन्छौं कि त्यहाँ एक घटक छ जसले तपाईंको छालाको सबै समस्याहरू समाधान गर्न सक्छ? हो, मान्छे! त्यो सत्य हो। नरिवल तेल एक यस्तो प्राकृतिक घटक हो जुन तपाईंको छालाको समस्याहरूको धेरै समाधान गर्न सक्दछ।
परिचित र अधिकतर कपालको लागि यसको फाइदाहरूको लागि प्रयोग गरिएको, नरिवल तेल तपाईंको छालाको लागि पनि अत्यन्त पोषणकारी छ। यो सजिलैसँग उपलब्ध तेल तपाईंको छालाको लागि आर्द्रताको ठूलो स्रोत हो। नरिवल तेल को जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल गुणहरूले छालाको स्वास्थ्य वृद्धि गर्दछ। यसबाहेक, यो उत्तम तरिकामा तपाईंको छालाको पोषण दिन छालाको गहिराइमा जान्छ।
यस लेखमा, हामीले उत्तम विधिहरू छलफल गरेका छन जुन नरिवलको तेलले विभिन्न छालाका मुद्दाहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्दछ।
१. एक्नेका लागि
नरिवलको तेलमा रहेको लौरिक एसिडले एक्ने उपचारको लागि यो प्रभावकारी उपचार बनाउँदछ किनकि यसले एक्ने-गराउने ब्याक्टेरियाहरूलाई मार्छ। [१] काम्पोर तेल, नरिवलको तेलले मिश्रित, छालाको प्वालहरू फोहोर र अशुद्धता हटाउन सफा गर्दछ, त्यसैले यसले एक्ने उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। [दुई]
सामग्रीहरू
- १ कप नरिवल तेल
- १ चम्मच कपूर तेल
प्रयोगको विधि
- दुबै तत्वहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
- एक एयर कडा कन्टेनरमा नतिजा समाधान डालो।
- आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र सुख्खा ड्राई गर्नुहोस्।
- तपाईंको औंलाको टुप्पोमा माथिको माथिको समाधानको एक सानो लिनुहोस् र तपाईं सुत्न जानु अघि प्रभावित क्षेत्रहरूमा बिस्तारै मालिश गर्नुहोस्।
- राति छोड्नुहोस्।
- हल्का क्लीन्जर र गुनगुनाउने पानी प्रयोग गरी बिहान यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्।
२. बुढेसकालका लक्षणहरू रोक्न
नरिवल तेल छालाको लागि अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग हो र बुढेसकालको स prevent्केतहरू रोक्नको लागि कोलेजेन उत्पादन सुधार गर्दछ जस्तै राम्रो लाइनहरू र झुर्रीहरू। []] महमा भिटामिन सी हुन्छ जसले छालालाई पोषण दिन्छ र छालाको लोच सुधार गर्दछ यसलाई युवा दृश्य दिन। []]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच नारियल तेल
- & frac12 चम्मच कच्चा मह
प्रयोगको विधि
- एउटा भाँडोमा, दुबै सामग्रीहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १ घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- पछि यसलाई कुल्ला।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा 3-4- times पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
Ac. एक्ने दागहरूको उपचार गर्न
नरिवल तेलको एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरूले छालालाई नि: शुल्क आंशिक क्षतिबाट रोक्छ र छाला निको पार्दछ। []] नरिवल तेलमा अवस्थित भिटामिन E ले दागहरूको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्दछ।
इन्ग्रेडियन्ट
- १ चम्मच नरिवल तेल
प्रयोगको विधि
- तपाईंको हथेलीमा नरिवलको तेल लिनुहोस् र यसलाई थोरै तताउन तामाहरूको बीचमा घस्र्नुहोस्।
- तपाईं सुत्नु अघि प्रभावित क्षेत्रहरूमा बिस्तारै तेल लागू गर्नुहोस्।
- राति छोड्नुहोस्।
- बिहान यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा २- times चोटि यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
Su. सनन्टानको उपचारको लागि
नरिवल तेलले छालालाई हानिकारक यूभी किरणबाट बचाउँछ र नरिवल तेलको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले प्रज्वलित र जलेको छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। []] एलोवेरा जेलको छालामा सुखदायक प्रभाव छ र सनन्टानको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच नारियल तेल
- १ चम्मच एलोवेरा
प्रयोगको विधि
- दुवै कचौरा सँगै कचौरामा मिलाउनुहोस्।
- तपाईंको प्रभावित क्षेत्रहरूमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- पछि यसलाई कुल्ला।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
D. अँध्यारो अंडरआर्म्सको उपचारको लागि
चिनीले छालाको मृत छालाहरू हटाउन छालालाई एक्लोपोलीट गर्दछ र यसरी अन्डरआर्मसलाई हल्का तुल्याउँछ जबकि नरिवलको तेलले छालालाई नमीलो र कोमल राख्छ।
सामग्रीहरू
- T चम्मच नरिवल तेल
- १ चम्मच चिनी
प्रयोगको विधि
- नरिवल तेल अलिकति गरम गर्नुहोस्।
- तेलमा चिनी थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- यसलाई थोरै शान्त हुन दिनुहोस्।
- तपाईको अण्डरर्म्समा मिश्रणलाई मिनेटको केही मिनेटका लागि गोलाकार गतिमा मालिस गर्नुहोस्।
- यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
St. स्ट्रेच मार्क्सको उपचारको लागि
नरिवल तेल छालाको गहिराइमा छालालाई पोषण दिन र तन्काउनु पर्ने दागहरूलाई रोक्नको लागि प्रयोग गर्दछ। []] जैतुनको छाला छालालाई नमीमा राख्दछ र एन्टिआक्सिडन्ट गुणहरू राख्दछ जसले छालालाई क्षतिबाट रोक्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच नारियल तेल
- १ चम्मच जैतुनको तेल
प्रयोगको विधि
- दुवै कचौरा सँगै कचौरामा मिलाउनुहोस्।
- कम तातोमा मिश्रण तताउनुहोस् वा यसलाई १० सेकेन्डको लागि माइक्रोवेभमा पप गर्नुहोस्।
- तपाईं सुत्न जानु अघि केही मिनेट को लागी प्रभावित क्षेत्रहरुमा कन्क्वोसन बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
- राति छोड्नुहोस्।
- बिहान कोइलो गुनगुनाउने पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
The. छालाको कायाकल्प गर्न
नरिवल तेलमा एन्टीआक्सीडन्ट, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र जीवाणुरोधी गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई सुरक्षा र स्फूर्ति प्रदान गर्दछ। []] ओट्सले मृतक छाला कोषहरू र अशुद्धताहरू हटाउन छालालाई बिस्तारै एक्सफोलिएट गर्दछ र यसरी छालाको कायाकल्प गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच नारियल तेल
- & frac12 कप ओट्स
प्रयोगको विधि
- पाउडर प्राप्त गर्न ओट्स पीस।
- यस पाउडरमा नरिवल तेल थप्नुहोस् एउटा पेस्ट बनाउनको लागि।
- तपाईंको अनुहारमा टाँस्नुहोस्।
- यसलाई १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा २- times चोटि यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
Skin. छाला उज्यालोका लागि
नरिवल तेल मा भिटामिन ई pigmentation र कालो धब्बेहरु लाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, र यसैले छाला को उज्यालो पार्न। महले छालाको चमक, नरम र कोमल बनाउँदछ। हल्दीले मेलेनिनको गठन रोक्न मद्दत गर्दछ र छालाको चमक बढाउँदछ। [१०] छालालाई उज्यालो र उज्यालो पार्नका निम्ति लेमन उत्तम प्राकृतिक सामग्रीहरू मध्ये एक हो।
सामग्रीहरू
- T चम्मच नरिवल तेल
- & frac12 चम्मच हल्दी पाउडर
- १ चम्चा मह
- & frac12 चम्मच नीबू को रस
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा, नरिवल तेल थप्नुहोस्।
- यसमा हल्दी पाउडर र मह थप्नुहोस् र यसलाई राम्रो हलचल दिनुहोस्।
- अब कागतीको रस जोड्नुहोस् र सबै राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र सुख्खा ड्राई गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- पछि यसलाई कुल्ला।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा २- times चोटि यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
D। गाढा सर्कलको उपचारको लागि
नरिवल तेल छाला moisturise र रफ र सुख्खा छाला को प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ र यसरी कालो घेरा रोक्न मद्दत गर्दछ। [एघार]
१०. सनबर्नहरूको उपचारको लागि
नरिवल तेलमा ईन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले घामको कारणले गरेको जलन र खुजलीलाई शान्त गर्दछ। यसका साथै यसले घावलाई निको पार्ने गुणहरू पनि राख्दछ जुन सनब्न्सलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ। [१२]
लेख सन्दर्भ हेर्नुहोस्
- [१]नाकात्सुजी, टी।, काओ, एम। सी।, फ्या,, जे वाई, जुउबुलिस, सी। सी।, झा,, एल।, गैलो, आर एल, र हुआंग, सी एम। (२००))। प्रोपियोनिबक्टीरियम एक्ने विरूद्ध लौरिक एसिडको एन्टिमाइक्रोबियल सम्पत्ति: भडकाउने एक्ने वाल्गेरिसको लागि यसको चिकित्सीय सम्भावना। अन्वेषणात्मक त्वचारोग जर्नल, १२ ((१०), २8080०-२488।।
- [दुई]अर्चार्ड, ए, र भ्यान भूरेन, एस (२०१ 2017)। सम्भावित एन्टिमाइक्रोबियलको रूपमा छालाका रोगहरूको उपचार गर्न वाणिज्यिक आवश्यक तेलों। ईभ्याम-आधारित पूरक र वैकल्पिक औषधि: ईसीएएम, २०१ 2017, 17 45१9 71 .१। डोई: १०.११155 / २०१ 2017/17 45१9 71 71१
- []]लिन, T. K., Zhong, L., र स्यान्टियागो, J. L. (२०१ 2017)। एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र छाला अवरोध मर्मत प्रभाव केही प्लान्ट तेलको सामयिक अनुप्रयोगको प्रभाव। आणविक विज्ञानको अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, १ ((१), .०। डोई: १०..333 / / ijms19010070
- []]किम, वाई वाई, कु, एस वाई, हु, वाई, लियू, एच सी, किम, एस एच, चोई, वाई एम।, र मून, एस वाई (२०१ 2013)। मानव प्लुरिपोटेन्ट स्टेम सेल-व्युत्पन्न कार्डियोमायोसाइट्समा भिटामिन सी को विरोधी बुढेसकाल प्रभाव। उमेर, (35 ()), १454545-१-1557।
- []]नेभिन, के। जी।, र राजमोहन, टि। (२०१०) छालाको कम्पोनेन्ट्स र एन्टीआक्सीडन्ट स्थितिमा कुमारी नरिवल तेलको सामयिक अनुप्रयोगको प्रभाव युवा मुसामा छालाको घाउ निको पार्ने समयमा। स्किन फार्माकोलजी र फिजियोलजी, २ 23 ()), २ 0 ०-२97।
- []]Korać, R. R., & Khambholja, K. M. (२०११) पराबैंगनी विकिरणबाट छाला संरक्षणमा जडिबुटीहरूको सम्भावना।फर्मकाग्नोसिस समीक्षा, ((१०), १–––१73।। doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
- []]एनोसाइक, सी। ए, र ओबिडोआ, ओ। (२०१०) ईन्थेन्फ्लमेटरी र एन्टी-अलस्रोजेनिक प्रभाव ईथेनल एक्स्ट्रक्टको नरिवल (कोकोस न्यूकिफेरा) को प्रयोगात्मक मुसामा। अफ्रिकन जर्नल फूड, कृषि, पोषण र विकास, १० (१०)।
- []]वर्मा, एसआर, शिवप्रकाशम, TO, अरुमुगम, आई।, दिलीप, एन।, रघुरामन, एम।, पावान, केबी,… परमेश, आर। परम्परागत र पूरक औषधि, ((१), –-१–। doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- []]कामी, वाई, ओत्सुका, वाई, र अबे, के (२००))। माउस B16 melanoma कोशिकामा melanogenesis मा भिटामिन ई एनालॉग्स का निषेधात्मक प्रभावहरूको तुलना। साइटोटेक्नोलजी, 59 (()), १–––१90०। doi: 10.1007 / s10616-009-9207-y
- [१०]तू, सी। एक्स।, लिन, एम।, लु, एस। एस, क्यूआई, एक्स वाई, झांग, आर एक्स, र झांग, वाई वाई (२०१२)। कर्क्युमिनले मानव मेलानोसाइट्समा मेलानोजेनेसिस रोक्छ। फिल्टोथेरापी अनुसन्धान, २ 26 (२), १44-१-179।
- [एघार]एजेरो, ए। एल, र Verallo-Rowell, V. M. (२००)) एक हल्का देखि मध्यम xerosis.Mermatitis, १ (()), १० -1 -१16 for को लागि एक moisturizer को रूपमा खनिज तेल को साथ अतिरिक्त कुमारी नारियल तेल तुलना गर्ने एक अनियमित डबल ब्लाइन्ड नियंत्रित परीक्षण।
- [१२]श्रीवास्तव, पी, र दुर्गाप्रसाद, एस (२०० 2008)। कोकोस न्यूकिफेराको घाउ निको पार्ने सम्पत्तीलाई जलाउनुहोस्: फार्माकोलजीको एक मूल्या.्कन। भारतीय जर्नल, (० ()), १––-१–6। doi: 10.4103 / 0253-7613.43159