Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- आरबीसी विरासत भन्दा अगाडि अनिर्बान लाहिरी विश्वस्त छन्
- रिलायन्स जियो, एयरटेल, भि, र बीएसएनएल बाट सबै प्रविष्टि डाटा डाटा वाउचरहरूको सूची
- कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
जब रायोको राउलाले चिसो र तातो नरिवलको तेलमा फुट्न थाल्छ, ताजा, सुगन्धित करी पात र मोती प्याजको एक मुट्ठी यसमा थप्नुहोस्। कुनै अन्तिम दक्षिण भारतीय डिब्बा यो अन्तिम गार्निश बिना पूर्ण छैन।
करी पातहरु केवल आफ्नो छुट्टै स्वाद को लागी प्रशंसित छन्, तर यी औषधी लाभहरु को लागी गरीन्छ को लागी विश्वास गरीन्छ। वैज्ञानिक नाम मुर्रया कोइनिगी द्वारा बगैंचाको पातहरू, यी भारत र श्रीलंकाका स्थानीय हुन्।
करी पातहरु पनि पोषक तत्वहरु संग धनी। यसमा कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, क्याल्सियम, फास्फोरस, फलाम, म्याग्नीशियम र तामा हुन्छ। भिटामिन भिटामिन सी, ए, बी र ई, अमीनो एसिड, ग्लाइकोसाइड र फ्लाभोनोइड्स सहित यी पातहरूमा पाइन्छ। यसमा रहेको एल्कलॉइडमा अब एन्टी-ऑक्सीडन्टहरू भेट्टाइन्छ, क्यान्सर क्यान्सरलाई मद्दत पुर्याउन।
करी पातहरू करीमा मात्र हलचल गर्न सकिन्छ। वा अन्यथा, तिनीहरू तेल मा फ्राई र डिश संग संचार गर्न सकिन्छ। यी पाउडरको रूपमा पनि देखा पर्दछ। यी मुख्यतया भारतीय र श्रीलank्का मूलका खाना हुन्।
औषधीको वैकल्पिक प्रणालीमा, करी पातहरू धेरै रोगहरूको लागि द्रुत घरेलु उपचार हो। सब भन्दा राम्रो परिचित समयपूर्व ग्रेनिंग र हेयरफॉल र आँखा विकार हो। अर्को ग्यास्ट्रिक समस्या र पखाला हो।
कसरी तपाई ग्यास्ट्रिक समस्या र डायरियाको लागि करी पातहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?
करी पातमा कार्बाजोल एल्कालोइड हुन्छ। तिनीहरूसँग एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्। यसले एक अस्वस्थ पेटसँग लड्न र anaerobic अमीबिक संक्रमण रोक्न मद्दत गर्दछ। आयुर्वेदका अनुसार पेटमा पिट्टाको मात्रा कम गर्ने विश्वास गरिन्छ। यसको कार्मिनेटिभ गुणहरूले हल्का पेटको पेटहरू रोक्न सक्छ।
केहि लोकप्रिय रेसिपीहरू:
# १
एक गिलास पानी उमाल्नुहोस्। -35-40० करी पातहरू थप्नुहोस् र दुई घण्टाको लागि मिश्रण छोड्नुहोस्। तनाव र निम्बू र मह जोड्नुहोस्। यसलाई खाली पेटमा पिउनुहोस्।
# दुई
सानो पाना बनाउन करी पातहरू क्रश गर्नुहोस्। यसलाई केही छातासँग मिलाउनुहोस्। दिनमा दुई पटक पिउनुहोस्।
#।।
एक कप पानीमा करी पातहरू उमाल्नुहोस्। यसलाई गाढा र धेरै पटक पिउनुहोस्।
#।।
पाउडर g० ग्राम करी पातहरू र पाउडर मिक्स गर्नुहोस् १० ग्राम जीरा। मिश्रण छ। एक गिलास तातो पानी पिउनुहोस्। १० मिनेट पछि एक चम्चा मह छ। दिनमा 3-4-। पटक दोहोर्याउनुहोस्।
#।।
करी पातहरूलाई मिक्सर ग्राइन्डरमा नुन र पानीको साथ पीस्नुहोस्। यसलाई तान्नुहोस्, मह र निम्बू जोड्नुहोस्। तपाइँसँग समस्या भएको बेलामा यो गर्नुहोस्।