हरेक शुक्रबार बिहान 8:30 बजे, मेरो कम्पनीको CEO बाट गुगल क्यालेन्डर सूचना पप अप हुन्छ जसले मलाई प्रतिबिम्बित गर्न र धन्यवाद दिनको लागि सम्झाउँछ। प्रतिबिम्बित भागको अर्थ विशेष गरी अर्को हप्ता मैले 10 प्रतिशत अझ राम्रो गर्न सक्छु भनेर सोच्नु हो, र धन्यवाद दिनुहोस्! भागको मतलब, ठीक छ, मलाई लाग्छ कि तपाईंले त्यो भाग आफैं पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। समयलाई ध्यानमा राख्दै, म सार्वजनिक रूपमा देख्न विरलै तयार छु, प्रतिबिम्बित र धन्यवाद दिनुहोस्! यसको सट्टा, म यसलाई स्वाइप गरेर मेरो दिनको साथ अगाडि बढ्छु।
कुरा के हो भने, यो होइन कि म प्रतिबिम्ब र कृतज्ञता विरोधी हुँ; यो मात्र हो कि मलाई साप्ताहिक अभ्यासको रूपमा यसको फाइदाहरूमा कहिल्यै बेचिएको थिएन। त्यो हो, मैले भेटेसम्म पाण्डा योजनाकार ।
एक टाइप-ए सहस्राब्दी महिलाको रूपमा, जसले सूचीहरू बनाउन र तिनीहरूलाई दुई पटक जाँच गर्न रमाइलो गर्छ, म भर्खरै गएँ। अमेजन खोज्न खोज्नुहोस् नयाँ दैनिक योजनाकार । यसको सट्टा मैले एउटा सानो कालो (वा नीलो, वा बैजनी, वा गुलाबी) पुस्तक फेला पारे जसले कृतज्ञता, लक्ष्य-सेटिङ, पुष्टिकरण, प्रतिबिम्ब र चेकलिस्टहरू (!!!) यसको मालिकको दैनिक अभ्यासमा बनाउँछ।
त्यहाँ एक दिन, वा हप्ता वा महिनामा सुन्दरता हुन्छ, जुन फोकस, उद्देश्य र तपाइँको जीतहरू मनाउने अवसरको साथ संचालित हुन्छ - तिनीहरू जतिसुकै सानो भए पनि। (गम्भीरतापूर्वक, मैले एक पटक मेरो आगामी कार्य यात्राको लागि जितको रूपमा कम डर महसुस गरें। हे, यो मेरो लागि थियो।)
त्यसैले हो, कुनै पनि अन्य योजनाकार जस्तै, पाण्डा तपाइँलाई तपाइँको जीवन संगठित गर्न मद्दत गर्दछ (अर्को मंगलबार 7 मा डिनर), तर यसले मलाई रूखहरूको लागि जंगल हेर्न पनि मद्दत गर्यो: दैनिक साना गजिलियन कार्यहरूको बीचमा, म अन्तमा एउटा ठाउँ पाएँ जहाँ म ठूला लक्ष्यहरू लेख्न सक्छु। । फेब्रुअरीमा यो अधिक योग गर्ने थियो (आधारभूत, मलाई थाहा छ), तर मार्चमा यो साप्ताहिक कसरत दिनचर्या भन्दा बाहिरको कुरामा बढेको छ।
जब म फर्केर गएँ र गत महिनाको जितहरू र मैले बढ्दै जान सक्ने तरिकाहरूमा प्रतिबिम्बित गरें, मैले महसुस गरें कि त्यहाँ एकल फोकस थियो: म। त्यसैले मार्चको लागि म त्यो फोकस सार्दै छु र लक्ष्य र आकांक्षाहरू सेट गर्दैछु जुन आफैंभन्दा बाहिर जान्छ। म थप उपस्थित पत्नी, थप सहयोगी सहकर्मी र थप निस्वार्थ साथी बन्ने तरिकाहरू खोज्दै छु। यी केही उच्च लक्ष्यहरू छन्, तर तपाईंले कतैबाट सुरु गर्नुपर्छ। र पहिले पाण्डा , मैले यी वास्तविक लक्ष्यहरूको रूपमा लेखेको भएन, तिनीहरूको बारेमा सोच्न पनि छोड्नुहोस्।
रेकर्ड को लागी: म को लागी काम गर्दिन पाण्डा योजनाकार , यद्यपि यो देखिन्छ कि हाम्रा सीईओहरूसँग नियमित प्रतिबिम्ब र कृतज्ञताको लागि समान दृष्टिकोणहरू छन्। म केवल एक 30 वर्षीया महिला हुँ जसले संरचना (चेकलिस्ट !!!), साना जीतहरूमा उत्सव मनाउँछु र आफूलाई कसरत गर्न बाध्य पार्छु।
र वैसे, म अझै पनि प्रतिबिम्बित र धन्यवाद दिन सक्दिन! हरेक शुक्रबार बिहान 8:30 बजे, किनकि अब म हरेक दिन गर्छु। जाँच गर्नुहोस्।
सम्बन्धित: 21 चीजहरू एक पेशेवर आयोजकले उनको घरमा कहिल्यै नपाउने
