जापानी पानी थेरापी: विश्वास गर्नुहोस् कि हुँदैन, तपाईंलाई यो उपचारको लागि पानी चाहिन्छ!

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस्

हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागि

Just In

H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
१२ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर स्वास्थ्य विकारहरूको उपचार विकारहरू क्यूई ओआई-प्रवीन द्वारा प्रवीण कुमार | अपडेट गरिएको: शुक्रवार, मे,, २०१ 2017, १२:१:18 [IST]

हामी कसैलाई ब्यूँझने बित्तिकै पानी पिउने बानी छ। जापानी अनुसार, राम्रोसँग, यो साधारण अभ्यास, जब विधिवत र निरन्तर रूपमा गरिन्छ धेरै स्वास्थ्य विकारहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ।

पानी थेरापीको उद्देश्य स्वास्थ्यलाई संतुलन र नियमन गर्न पानी प्रयोग गर्नु हो। यदि तपाईंसँग पहिले नै गम्भीर स्वास्थ्य अवस्था वा मिर्गौला मुद्दाहरू छन् भने पानी उपचार प्रयास नगर्नुहोस्। प्रयास गर्नु अघि तपाईंको परिवारको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यो पनि पढ्नुहोस्: कसरी धेरै रोगहरूको रोकथामबाट क्षारीय पानी तयार गर्ने

साथै, यदि तपाईं कुनै स्वास्थ्य समस्याको लागि नियमित औषधीमा हुनुहुन्छ भने यस उपचारलाई बेवास्ता गर्नुहोस्। जोसँग बारम्बार पिसाब गर्ने बानी छ उनीहरूलाई पनि यो उपचारबाट टाढा रहनु पर्छ।

पानीको उपचार के हो?

पानी उपचार भनेको खाली पेटमा निश्चित मात्रामा पानी पिउने र स्वास्थ्य र लडाई सम्बन्धी विकारहरूलाई बढाउन केही आहार नियमहरूको पालना गर्ने अभ्यास हो।

कुन स्वास्थ्य समस्याहरूले यसलाई निको पार्न सक्छ?

पानीको उपचारले शरीरको दुखाइ, टाउको दुख्ने, दम, ब्रोन्काइटिस, मिर्गी, अनियमित हार्ट बीट, टिबी, किडनी मुद्दाहरू, मूत्र पथका मुद्दाहरू, जठरांत्र, बान्ता, मधुमेह, पाइल्स, कब्ज, गर्भाशय विकार, कान र नाक विकारहरू, मासिक धर्मका समस्याहरूको लागि राम्रोसँग काम गर्न सक्छ। र आँखा विकार पनि।

यो पनि पढ्नुहोस्: किन कपर कन्टेनरबाट पानी पिउने?

पानी थेरापी कसरी सुरु गर्ने?

ब्यूँझने बित्तिकै, 4040० मिली पानी पिउनुहोस्। Minutes 45 मिनेट को लागी केहि नखानुहोस्। बिहानको खाजा। र अर्को २ घण्टाको लागि केहि नखानुहोस्। खाजा खानुहोस् र २ घण्टाको खाजा पछि केहि पनि नखानुहोस्। यही नियम डिनरमा पनि लागू हुन्छ।

यसले कसरी मद्दत गर्दछ?

यो विधिले ग्यास्ट्रिटिसलाई १० दिनमा निको पार्ने, एक महिनामा मधुमेह नियन्त्रण गर्ने, blood० दिनमा रक्तचाप घटाउने, १० दिनमा कब्ज हटाउने र B महिनामा टिबीको लक्षण घटाउने भनिन्छ! यो अभ्यास शारीरिक कार्यहरु सुधार र तपाईं ऊर्जावान महसुस गराउँछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: तातो र चिसो पानी नुहाउने बारेमा सत्य

तपाईंले कति बेर अभ्यास गर्नु पर्छ?

यसलाई दैनिक बानी बनाउन र यसलाई निरन्तर रूपमा अनुसरण गर्न उत्तम छ।

के यो भरपर्दो छ?

पुरानो जापानी उपचार विधि लामो समयदेखि भएको छ। तिनीहरू लोकप्रिय भएका छन् किनकि तिनीहरू सरल, प्रभावकारी र किफायती छन्। साथै, पानी थेरापीले तपाइँलाई केहि पनि खर्च गर्दैन र यसको कुनै पनी साइड इफेक्ट पनि छैन। तसर्थ, यो उपचार प्रयास गर्न लायक छ।

खाली पेटमा ...

सबैभन्दा पहिले, जब तपाईं खाली पेट पानी पिनुहुन्छ, तपाईंको कोलोन सफा हुन्छ र यसले तपाईंको शरीरलाई पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न मद्दत गर्दछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: किन मानिसहरूले बेकिंग सोडा पानी पिउँछन्

अर्को फाइदा

बिहान पानी पिउँदा पनि तपाईंको लिम्फेटिक प्रणालीमा सामंजस्य राख्छ र तपाईंको शरीरलाई संक्रमणबाट बचाउन मद्दत गर्दछ।

किन तपाईंको शरीरलाई पानी चाहिन्छ?

पानीले तपाइँको शरीरलाई लार उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ, तपाइँको श्लेष्म झिल्लीलाई भद्र बनाउँन मद्दत गर्दछ, शरीरको आदर्श तापमानलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ, फोहोर हटाउन सहयोग गर्दछ र तपाइँको जोड़हरुलाई लुब्रिकेटेड राख्दछ।

पानीले अरू के गर्छ?

तपाईको दिमागलाई न्यूरोट्रान्समिटरहरू र हर्मोनहरू उत्पादन गर्न पनि पानी चाहिन्छ। तपाईको शरीरलाई शरीरको सबै क्षेत्रमा अक्सिजन आपूर्ति गर्न पानी चाहिन्छ।

तपाईंको शरीरको प्रत्येक कोशिकालाई पानी बढ्न, बाँच्न र पुन: उत्पादनको लागि आवश्यक पर्दछ। वास्तवमा तपाईको पाचन प्रणालीलाई पनि खानालाई उपयोगी पदार्थमा रूपान्तरण गर्न पानी चाहिन्छ जसले अस्तित्वलाई सहयोग गर्दछ।

पानीले खेल्नको लागि धेरै भूमिकाहरू भएकोले, पुरानो जापानीले पानीलाई औषधी जस्तो व्यवहार गर्‍यो तर तरल पदार्थले भन्दा तिर्खा मेट्छ।