हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टरबाट बाहिर तान्छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
पुस्ताहरूका लागि, मसलादार खानेकुराले कुनै न कुनै रूपमा गर्भावस्थालाई असर पार्ने प्रतिष्ठा राख्दछ वा अन्य जस्तो बिहान चाँडै बिरामी बढाउनु र बढि बढि। यद्यपि भर्खरका रिपोर्टका अनुसार गर्भवती महिलाहरूले मसलादार खाना खानुपर्दछ जसले उनीहरूलाई कब्ज र जलन जस्ता समस्याबाट मुक्त हुन मद्दत पुर्याउँछ।
विज्ञहरूका अनुसार एक मुट्ठी मसलाहरू गर्भवती आमा र गर्भका लागि राम्रो हुन्छ। तर त्यहाँ केहि मसलाहरू छन् जुन गर्भवती महिलाहरूले बेवास्ता गर्नुपर्दछ।
घर मा तपाइँको स्पाइस स्टोर गर्न तरिकाहरू
गर्भवती महिलाले राम्रोसँग सन्तुलित आहार खानुपर्दछ जसले गर्दा उनीहरूले नजन्मेको बच्चाको सामान्य वृद्धि र विकास बढाउन सक्दछन्। भारतीय पौराणिक कथा अनुसार पोषण खाना फ्याड, वर्जित, चलन, सांस्कृतिक र धार्मिक विश्वासबाट प्रभावित छ र परिवारका सदस्यहरूको मनोवृत्ति बिर्सनु हुँदैन।
यहाँ केहि मसलाहरु छन् खाने र गर्भावस्था को समयमा बेवास्ता गर्न:
भारतीय स्पाइकहरूको साथ रोकथाम गर्नुहोस्
दालचिनी
दालचीनी छाल गर्भावस्थामा खानको लागि एक मसला हो किनकि यसले तपाईंको रक्तचापलाई नियन्त्रणमा राख्न मद्दत गर्दछ। तथापि, दालचीनीको उपभोग न्यूनतम हुनु पर्छ किनकि यो तातो मसला हो।
जीरा
जीराको परम्परागत प्रयोगले सूजन कम गर्न र गर्भावस्थामा ग्यास रोक्न मद्दत गर्दछ। तसर्थ, गर्भावस्था को समयमा यो एक सुरक्षित मसला छ।
सेतो मिर्च
कब्ज एक साधारण समस्या हो जुन गर्भावस्थाको समयमा प्रायः सबै महिलाले सामना गर्नुपर्दछ। गर्भावस्थामा कब्जबाट छुटकारा पाउनको लागि उत्तम घरेलु उपाय भनेको तपाईंको दैनिक खानामा अलि सेतो मिर्च जोड्नु हो।
कालो मिर्च
यदि तपाईंलाई गर्भावस्थामा ईर्ष्याको समस्या छ भने, यसलाई निको पार्ने एउटा तरिका काली मिर्चको सहायताले हो।
इलायची
एनीमियाबाट पीडित महिलाहरूले खानामा एक चिमचो अलैंची राख्नु पर्छ। गर्भावस्थामा, एक चिमचो इलायचीले रगतलाई ननाउन मद्दत गर्दछ। तसर्थ, यो गर्भावस्थाको समयमा खाने उत्तम र सुरक्षित मसलाहरू मध्ये एक हो।
हिंग
गर्भवती महिलाहरूले गर्भावस्थाको समयमा हिंग वा एस्फोटिडाको प्रयोगबाट टाढा रहनु पर्छ। विज्ञहरूका अनुसार यस मसलाले गर्भावस्थालाई अवरोध पुर्याउन सक्छ र गर्भ तुहिन सक्छ।
केपर्स
क्यापर्स अर्को मसला हो जुन प्राय जसो भाँडाहरूमा प्रयोग गरिन्छ। गर्भावस्थामा जोगिन यो मसलाहरू मध्ये एक हो किनकि यसले मासिक धर्मलाई प्रेरित गर्दछ।
लाइकोरिस
अध्ययनले देखाएको छ कि गर्भावस्थाको अवधिमा जोगिन मसलाहरूमध्ये एउटा लिकोरिस हो किनकि यसमा ग्लाइसेरिझिन भनेर चिनिने एक घटक हुन्छ जसले प्लेसेन्टालाई कमजोर बनाउँछ र ग्लुकोकोर्टिकोइड्स भनिने तनाव हार्मोनलाई बच्चाको प्रणालीमा प्रवेश गर्न दिन्छ।
