साथीहरू र परिवारले तपाईलाई ती 'रातो दागहरू' कहाँबाट ल्याउनुभयो भनेर लगातार सोध्ने क्रममा हिकीहरूले प्रायः अप्ठ्यारोमा पार्न सक्छ। त्यसोभए, कसले तिनीहरूलाई चाँडोबाट छुटकारा पाउन चाहँदैन? तथापि, छाला-अनुकूल अनुकूलन गर्न महत्त्वपूर्ण छ हिकीबाट छुटकारा पाउने उपाय । यी पाँच प्रभावकारी तरिकाहरू हेर्नुहोस्।
एलोभेरा पल्प लगाउनुहोस्
केही निचोड एलोवेरा पल्प र प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्। यसलाई कम्तिमा 10 मिनेटको लागि बस्न दिनुहोस्। जेलले प्रभावित क्षेत्रको संवेदनशीलता कम गर्छ र एक सुखदायक संवेदना प्रदान गर्दछ, हिकी हटाउने ।
चिसो धातु चम्मच प्रयोग गर्नुहोस्
राम्रो 30 मिनेटको लागि फ्रिजरमा चिसो गर्न धातुको चम्चा राख्नुहोस्। यसलाई बाहिर निकाल्नुहोस् र प्रभावित क्षेत्रहरूमा थिच्नुहोस्। चिसो चम्चाले थिचेर रगतको प्रवाहलाई नियन्त्रण गर्छ सूजन हटाउने र क्लटिंग। तुरुन्त नतिजाको लागि तपाइँ प्रभावित क्षेत्रहरूमा आइस प्याकहरू पनि राख्न सक्नुहुन्छ।
गर्मी बढाउनुहोस्
सफा तौलिया लिनुहोस् र यसलाई पूर्ण रूपमा डुबाउनुहोस् तातो पानी । प्रभावित क्षेत्रहरूमा बिस्तारै तौलिया थिच्नुहोस्। राहत प्रभावको लागि प्रक्रिया 4-5 पटक दोहोर्याउनुहोस्। यदि तपाईंको हिकी 3-4 दिन पुरानो छ भने यो विधि उपयोगी छ ।
मिन्टी केहि प्रयास गर्नुहोस्
को एक तह लागू गर्नुहोस् पुदीना तेल वा प्रभावित क्षेत्रहरूमा उदारतापूर्वक टूथपेस्ट। पुदीना, प्रकृतिमा चिसो भएकोले, चिसो अनुभूति छोड्छ। त्यसपछि, ओसिलो तातो तौलियाले टुथपेस्ट सफा गर्नुहोस्। यो विधिले क्षेत्रमा रगतको प्रवाहलाई सहज बनाउँछ र चाँडै दाग हटाउँछ।
tel maalish कोसिस गर्नुहोस्
आफ्नो औंलाहरू प्रयोग गर्नुहोस् प्रभावित क्षेत्रमा केही तातो बादाम वा मसाज गर्न जैतून को तेल । मसाजले रगत जमेको छुट्याउँछ र रगत विस्तार गर्छ? सबै क्षेत्रमा प्रचार प्रसार, हिकीबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ । यसबाहेक, यो दृष्टिकोणले दुखाइ र सूजनलाई खाडीमा राख्न मद्दत गर्दछ।
यसलाई बटर गर्नुहोस्
कोकोआ बटरले प्रभावकारी रूपमा काम गर्दछ तपाईंको छालाको लागि उपचार एजेन्ट , यसको उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग गुणहरूको लागि धन्यवाद। आवेदन दिएपछि ए हिकीमाथि तातो तौलिया , केही मसाज गर्नुहोस् कोकोआ मक्खन केहि मिनेट को लागी क्षेत्र मा। कुनै पनि रगत जमेको छुटकारा पाउन र परिसंचरण उत्तेजित गर्न यो दिनमा धेरै पटक गर्नुहोस्।
भिटामिन सी महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ
सुन्तलामा भिटामिन सी भरिएको हुन्छ, जुन छाला निको पार्न र मर्मत गर्न मद्दत गर्दछ । सुन्तलाको जुसमा समावेश गर्नु बाहेक दैनिक आहार तपाईंले भिटामिन सी पूरकहरू लिन सक्नुहुन्छ। भिटामिन सी युक्त क्रिमहरू लागू गर्नाले कोलाजेन र बृद्धि गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ हिकीबाट छुटकारा पाउनुहोस् ।
उद्धारको लागि अनानास
यस फलमा ब्रोमेलेन हुन्छ जसले घाउमा अचम्मको काम गर्छ, जसले गर्दा दुखाइ र पीडाबाट तत्काल राहत मिल्छ। अनानासका केही स्लाइसहरू मात्र काट्नुहोस् र बिस्तारै तिनीहरूलाई हिकी मा घिसाउनुहोस् । प्रक्रिया दिनमा चार देखि पाँच पटक दोहोर्याउनुहोस्। तपाईंले अनानासको रसमा कपडाको टुक्रा डुबाएर हिकीमा बिस्तारै थिच्न सक्नुहुन्छ।
केराको बोक्राको राम्रो गुण
केराको बोक्रा चिसो प्रभाव छ भनेर चिनिन्छ र हिकी को उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। रब ए हिकी माथि केराको बोक्रा केही मिनेटको लागि वा यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा 20 देखि 25 मिनेटसम्म राख्नुहोस्। यो दिनमा दुई देखि तीन पटक गर्नुहोस्।
टाँस्नुहोस्
टूथपेस्टमा एक हुन सक्छ हिकी मा सुखदायक प्रभाव र रगतको थक्का फैलाउन र निको हुने प्रक्रियालाई गति दिन मद्दत गर्न सक्छ। प्रभावित क्षेत्रमा केही टूथपेस्ट लगाउनुहोस् र यसलाई सुकाउन दिनुहोस्। पछि, मनतातो पानीले धुनुहोस्।
