हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
कसले निर्दोष छाला लिन चाहँदैन? तपाईंको छाला कस्तो चम्किलो र चम्किलो देखिन्छ अप्रत्यक्ष रूपमा ऐना हो कि तपाईं भित्र कसरी शान्त हुनुहुन्छ। दैनिक जीवनको तनाव र दवावको बाबजुद पनि, तपाईले अझै केहि घर आधारित उपचारहरू लागू गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईंलाई तुरुन्त निर्दोष छालाको आनन्द प्रदान गर्न सक्दछ।
निर्दोष छाला स्वाभाविक रूपले हुनु एक आशिष हो, जुन हामीमध्ये थोरै मात्र भाग्यशाली हुन्छन्। सैलुन र स्पाले छाला उपचार प्रदान गर्दछ, दोष नहुने, निर्दोष छालाको ग्यारेन्टी गर्दछ तर तपाईंले तिनीहरूको पछाडि भाग्य खर्च गर्नु भन्दा पहिले होइन।
यद्यपि त्यहाँ केहि घरेलु उपचारहरू छन् जुन तपाईको उद्धारमा आउन सक्दछ र तपाईलाई धेरै चाहिएको चमकदार छाला प्रदान गर्दछ। केही टिप्सहरूबारे जान्नको लागि पढ्नुहोस् जुन तपाईंलाई दाग र दागहरू कम गर्न र एक झिल्ली मुक्त, उज्यालो र निर्दोष रंग प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
युक्तिहरु तुरुन्त निर्दोष छाला प्राप्त गर्न को लागी
Apple एप्पल साइडर सिरका प्रयोग गर्दै
लगभग एक चम्मच एप्पल साइडर सिरका र दुई चम्मच गुलाब पानीलाई मिक्स गर्नुहोस् र यसलाई तपाईंको अनुहारमा दागहरूमा ड्याब गर्नुहोस्। तपाईं यसलाई आफ्नो कपालमा दाग र पिग्मेन्ट क्षेत्रहरूमा कपासको बल प्रयोग गरी लागू गर्न सक्नुहुनेछ। करीव १० मिनेट सुकाउन यसलाई अनुमति दिनुहोस्। पानीको उपयोग गरेर यसलाई कुल्ला। दिनको एक पटक यो गर्नुहोस्।
एप्पल साइडर सिरकामा एसिड समावेश हुन्छ जो सुस्त र रmented्गयुक्त छाला कोषहरूलाई एक्सफोलिट गर्न सक्षम छ। उपस्थित एसिडले दागहरू र दागहरू पनि हल्का पार्दछ। एन्टिऑक्सिडन्टहरूको उपस्थितिले फ्रि रेडिकल क्षतिलाई उल्टाउँदछ। कसैले कसैको उपस्थिति छाला टोन गर्दछ र त्यसैले रंग परिवर्तन गर्दछ।
Lo एलो भेरा प्रयोग गर्दै
यसको बोटबाट एलोवेरा पात काट्नुहोस्। यसलाई छेउमा स्लाइस गर्नुहोस्। जेल भित्रबाट स्कूप गर्नुहोस् र यसलाई एयर-टाइट जारमा राख्नुहोस्। यो जेल आफ्नो अनुहार मा लागू गर्नुहोस् र मालिश। यसलाई एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि न्यानो पानी प्रयोग गरेर यसलाई धुनुहोस्। दैनिक रूपमा एक पटक यो गर्नुहोस्।
एलोवेरा यसको बिजुलीको दाग र कालो धब्बाको लागि चिनिन्छ। यसले पर्याप्त छाला पोषण प्रदान गर्दछ र क्षतिग्रस्त छाला निको पार्छ। यसले झुर्रीहरूको उपस्थिति पनि कम गर्दछ।
C नरिवल तेलको प्रयोग
पहिले तपाईंको अनुहार राम्रोसँग सफा गर्नुहोस्। त्यसपछि नरिवलको तेलले मसाज गर्नुहोस् र रातभर छोड्नुहोस्। सुत्नु अघि दैनिक गर्नुहोस्।
नरिवल तेल एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी, एन्टिऑक्सिडन्ट र प्रकृतिमा एन्टिमाइक्रोबियल हो। यो यसको मॉइस्चराइज सुविधाहरूको लागि पनि चिनिन्छ।
M बदामको तेल प्रयोग गर्दै
तपाईंको औंलाको बीचमा बदामको तेलबाट दुई देखि तीन ड्रप लिनुहोस् र यसलाई तपाईंको अनुहारको छालामा मालिश गर्नुहोस्। यो राति छोड्नुहोस्। सुत्ने समयमा यो दैनिक गर्नुहोस्।
बदाम तेल एक इमोलियन्ट हो, यसैले छाला राम्रोसँग हाइड्रेट राख्छ। यसले दाग र दाग को पनि कम गर्छ।
Green हरियो चिया आइस क्यूब प्रयोग गर्दै
ताजा हरियो चिया बनाउनुहोस् (चिया ब्यागमा तातो पानीमा केहि सेकेन्डको लागि खडा गर्नुहोस्)। चियालाई चिसो हुन दिनुहोस्। यसलाई आइस ट्रेमा राख्नुहोस् र स्थिर गर्नुहोस्। हरियो चिया आइस क्युब्स हटाउनुहोस् र यसलाई तपाईंको अनुहारमा हल्का घुमाउनुहोस्। यसलाई स्वाभाविक रूपमा सुकाउन दिनुहोस् र त्यसपछि तपाईंको अनुहार न्यानो पानी प्रयोग गरी कुल्नुहोस्। दैनिक रूपमा एक पटक यो गर्नुहोस्।
हरियो चियामा तपाईको छाला कोषहरू पुनः भरिने शक्ति हुन्छ। हरियो चिया एन्टिऑक्सिडन्टले भरिएको छ र सबै निशान र दागहरू निको पार्न सक्षम छ।
Gar लसुन प्रयोग गर्दै
एउटा लसुनको लौंग क्रस गर्नुहोस् र तपाईंको अनुहारको दागहरूमा यसलाई लगाउनुहोस्। यसलाई करीव पाँच मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि पानीको प्रयोग गरेर यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्। प्याट सुख्खा र त्यसपछि एक मॉइश्चराइजर लागू गर्नुहोस्। दैनिक रूपमा एक पटक यो गर्नुहोस्।
लसुन दाग, एक्ने छाप र दाग को लागी एक स्पॉट उपचार को रूपमा उमेर देखि प्रयोग गरीन्छ। यो एन्टिमाइक्रोबियल एजेन्ट हो जसले तपाईंको अनुहारमा उपस्थित सबै ब्याक्टेरियाहरूलाई मार्दछ। यसले केहि एक्सफोलिटिating एसिडहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंको अनुहारमा दागहरू र दागहरू हल्का पार्न उत्तम छ।
Honey मह प्रयोग गर्दै
एक वा दुई चम्मच मह र एक चम्मच दालचीनी पाउडर प्रयोग गरेर बाक्लो पेस्ट बनाउनुहोस्। यसलाई तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस् र यसलाई १ 15 देखि २० मिनेटसम्म छोड्नुहोस्। तपाईंको अनुहार सफा पानीले धुनुहोस्। कम्तिमा हरेक हप्ता एक वा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्। मह तपाईंको अनुहारको चमक बनाउन सक्षम छ र समयको साथ प्रयोग गर्दा यसले तपाईंको अनुहारमा निशान र दागहरू कम गर्दछ। एन्टिआक्सीडन्ट, स्वस्थ बोसो र पोषक तत्वहरूमा धनी हुनु, यसले छाला कोमल र नरम राख्छ।
Lemon निम्बूको रस प्रयोग गरेर
आधा निम्बू प्रयोग गर्नुहोस्। अनुहारमा कागती रसिलो गर्दा हल्का दबाब प्रयोग गरेर तपाईंको अनुहारमा यसलाई लगाउनुहोस्। करिब 5 मिनेट को लागी तपाईंको अनुहारमा निम्तीको रस छोड्नुहोस्। गुनगुनाउने पानी प्रयोग गरेर यसलाई धुनुहोस्। सुरुमा तपाईं यो दैनिक गर्न सक्नुहुन्छ। एकचोटि तपाईले परिणामहरू हेर्न थाल्नुभयो, तपाईं यसलाई हप्तामा दुई पटक कम गर्न सक्नुहुन्छ।
निम्बूको रसको एसिडिक गुणले तपाईंको छालामा प्राकृतिक ब्लीचको रूपमा काम गर्दछ। यसले तपाईंको छाला लाईलो बनाउँदछ र यसलाई निर्दोष पार्दछ। यसले तपाईंको छाला उज्यालो पार्छ र यसको पीएच स्तर पनि सन्तुलित गर्दछ।
Vegetable तरकारीको रस प्रयोग गरेर
करीव car गाजर पील र काट्नुहोस्। करिब आधा इन्च लामो अदुवालाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्। बाढीको रस बनाउनको लागि यी दुईलाई केही पानीले ब्लेन्ड गर्नुहोस्। यो रस पिउनुहोस्। यो रसको एक गिलास दैनिक गर्नुहोस्। छाला स्वास्थ्य यी दुई तरकारीहरु का antioxidants, विरोधी भड़काउने र antimicrobial गुण को कारण अनुकूलित छ। अदुवा र गाजरबाट पौष्टिक तत्त्वहरूले तपाईंको छाला भित्रबाट फेरि जीवन्त पार्दछ।
