कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नुहोस् सुन्दर म्यानको लागि

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

चामल एक प्रमुख खाना हो जुन तपाईंले संसारभरि, विशेष गरी एशियामा पाउनुहुनेछ। भात पकाउँदा, यसलाई पानीमा भिजाइन्छ, र धेरैजसो पानी फ्याँकिन्छ। तर तिमीलाई त्यो के थाहा थिएन कपालका लागि चामलको पानी निकै फाइदाजनक हुन्छ । चामलको पानीको प्रयोगले कपाललाई चम्किलो, चिल्लो र छिटो बढ्छ। हालका वर्षहरूमा यो धेरै लोकप्रिय नभए पनि, कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नु एक पुरानो प्रविधि हो राम्रो कपाल स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्नुहोस् । के फाइदा बारे जान्न चाहनुहुन्छ भने कपालको लागि चामलको पानी , पढ्नुहोस्। तपाईंले कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्ने इतिहास, यसका धेरै फाइदाहरू र कपालको हेरचाहको लागि कसरी चामलको पानी बनाउन सक्नुहुन्छ भन्ने बारे थाहा पाउनुहुनेछ।

इतिहास

धानमा ७५-८०% स्टार्चको मात्रा हुन्छ। जब यो पानीमा भिजेको छ, स्टार्च पानीमा अवशोषित हुन्छ। चामलको पानी, जसलाई यसलाई भनिन्छ, धेरै खनिज र भिटामिनहरू समावेश गर्दछ। यसमा एमिनो एसिड, भिटामिन बी, भिटामिन ई, एन्टिअक्सिडेन्ट र धेरै विभिन्न खनिजहरू समावेश छन्।

यो परम्परागत शब्द-को-मुखद्वारा साझा गरिएको सौन्दर्य चाल मात्र होइन; यसमा अनुसन्धानकर्ताहरू छन्। 2010 मा, कपालको लागि चावलको पानी प्रयोग गर्ने र यसका धेरै फाइदाहरू बारे कस्मेटिक केमिस्टको जर्नलमा एक अध्ययन प्रकाशित र प्रकाशित गरिएको थियो। जापानी इतिहासको हेयान अवधिमा - 794 देखि 1185 CE, दरबारी महिलाहरूको सुन्दर लामो कपाल थियो जुन भुइँ-लम्बाइ थियो। उनीहरूले कपालको लागि दैनिक चामलको पानी प्रयोग गर्ने भनिएको थियो। चीनमा, ह्वाङ्लुओ गाउँको रेड याओ जनजातिका महिलाहरू कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्छन्। जनजातिका महिलाहरुको लामो कपालका कारण गाउँलाई ‘ल्यान्ड अफ रापुन्जेल’ भनिन्छ। यसलाई गिनिज बुक अफ वल्र्ड रेकर्डले ‘विश्वको सबैभन्दा लामो कपाल भएको गाउँ’ भनेर पनि प्रमाणित गरेको छ। महिलाको औसत ६ फिट लामो कपाल हुन्छ । याओ महिलाहरूले कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नुको अर्को कारण यो हो कि उनीहरूको कपालले 80 वा त्यो भन्दा बढी उमेर नपुग्दासम्म रङ गुमाउँदैन! यस्ता चम्किलो सुझावहरूको साथ, के तपाईंलाई कपालको लागि चामलको पानी अति लाभदायक छ जस्तो लाग्दैन?

2010 को अध्ययनले कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्दा सतहको घर्षण घटाउँछ र कपालको लोच बढ्छ भनेर उल्लेख गरिएको छ। एउटा जापानी अनुसन्धान सुविधाले एउटा इमेजिङ प्रविधि सिर्जना गर्न खोजिरहेको छ जसले कपालमा चामलको पानीमा पाइने इनोसिटोलको बलियो बनाउने प्रभावको कल्पना गर्नेछ।

सुझाव: यदि तपाईं कपाल बनाउन चाहनुहुन्छ भने चामलको पानी प्रयोग गर्नुहोस् लामो चमकदार कपाल ।

फाइदाहरू

कपालको लागि चामलको पानीको धेरै फाइदाहरू छन्। यहाँ मुख्य छन्।

कपालको लागि चामलको पानी: शक्ति

यदि तपाइँ बलियो कपाल खोज्दै हुनुहुन्छ भने, कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस्। चामलमा रहेको एमिनो एसिडले कपालको जरा बलियो बनाउँछ । यसमा इनोसिटोल पनि हुन्छ, जुन कार्बोहाइड्रेट हो जसले कपाललाई बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। चामलको पानीले कपाललाई झर्न सजिलो बनाउँछ जसले गर्दा कपाल झर्न पुग्छ कम कपाल फुट्ने ।

कपालको लागि चामलको पानी: चम्किलो, चिल्लो र चमक

कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नु कपाल चम्किलो र चमकले भरिएको सुनिश्चित गर्नको लागि एक सजिलो तरिका हो। चामलको पानीले विशेष गरी हावामा हुने प्रदुषणबाट सुरक्षाको तह थप्ने भएकाले, तातो उत्प्रेरित गर्ने इलेक्ट्रोनिक कपाल उपकरण, कपालको हेरचाह गर्ने उत्पादनहरूमा हुने रसायनहरू आदि यसले कपालको चमक गुमाउँछ र चामलको पानीले कपाल चिल्लो र चम्किलो रहन्छ भनेर सुनिश्चित गर्दछ । चामलको पानी एक प्राकृतिक कन्डिसनर हो जसले कपाललाई राम्रो बाउन्स दिन्छ।

कपालको लागि चामलको पानी: कपालको वृद्धि

कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नुको अर्को महत्त्वपूर्ण कारण हो तथ्य यो छ कि यसले कपाल वृद्धि गर्न मद्दत गर्दछ , र तपाईले छोटो अवधिमा नै वृद्धि देख्न सक्नुहुन्छ! चामलको पानीले कपाललाई क्षति हुनबाट जोगाउन मद्दत गर्ने भएकाले कपाल स्वस्थ रहन्छ । चामलको पानीले कपाललाई दिने प्रोटिनले छिटो बढ्न मद्दत गर्छ।

कपालको लागि चामलको पानी: डन्डीफोर र फ्लेक्स हटाउन

किण्वित चामलको पानी - विशेष गरी रातो चामलबाट बनेको - मालासेजियाको वृद्धिलाई रोक्छ, a डन्ड्रफ निम्त्याउने फंगस । त्यसैले कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नाले कपाल फुल्छ डन्डीफ समस्याको ख्याल राख्नुहोस् । यसले पनि क टाउकोको लागि moisturizing बढावा र कपाल, सुख्खा छाला - जसले छालामा फ्लेक्स निम्त्याउँछ - सुनिश्चित गर्दछ। कपालको लागि साप्ताहिक रूपमा चामलको पानी प्रयोग गर्नाले डन्डीफोर र फ्लेक्सलाई कम राख्छ।

सुझाव: कहिले डन्ड्रफ को लागी आफ्नो कपाल को उपचार यदि तपाईंले कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्न छोड्नुभयो भने यो फिर्ता आउन सक्छ। तपाइँ यसलाई नियमित रूपमा प्रयोग गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

कसरी बनाउने

त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन् जसले चामलको पानी बनाउन सक्छ। त्यहाँ विभिन्न विधिहरू छन् - भिजाउने, उमाल्ने र किण्वन गर्ने।

भिजाएर कपालको लागि चामलको पानी बनाउने

यसका लागि आधा कप नपाकेको भात लिनुपर्छ । तपाईं यसको लागि कुनै पनि प्रकारको चामल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। चामललाई बगिरहेको पानीमा धोएर यसमा भएको कुनै पनि अशुद्धता हटाउन सकिन्छ। त्यसपछि यो धोएको चामललाई एउटा ठूलो भाँडोमा राख्नुहोस् र त्यसमा दुईदेखि तीन कप सफा पानी हाल्नुहोस्। कचौरा छोप्नुहोस् र यसलाई 15 देखि 20 मिनेटसम्म बस्न दिनुहोस्। समय पछि चामल मुन्नुहोस्; पानी बादल हुनेछ। यो चामलमा रहेको खनिज र भिटामिन पानीमा पसेको संकेत हो । अर्को कचौरा लिनुहोस् र यसमा पानी हाल्नुहोस्, चामल बाहिर निकाल्नुहोस्।

कपालको लागि चामलको पानी उमालेर बनाउने

यसको लागि एउटा भाँडोमा भातको कचौरा लिनुहोस्, र चामललाई पकाउन आवश्यक पर्ने पानी थप्नुहोस्। त्यसपछि यसमा एक कप वा थप पानी थप्नुहोस्। चामल पकाए पछि, कुनै पनि अतिरिक्त पानीलाई छुट्टै कटोरामा निकाल्नुहोस्।

किण्वन गरेर कपालको लागि चामलको पानी बनाउने

भिजाउने विधिमा उल्लेख भए अनुसार चामल लिनुहोस्। एकचोटि तपाईंले चामललाई बाहिर निकालेपछि, बन्द सिसाको भाँडोमा रहेको पानीलाई खुला ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस्। एक पटक बोतलबाट अमिलो गन्ध आउँदा, यसलाई फ्रिजमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्। यो धेरै शक्तिशाली चामल पानी हो।

सुझाव: किण्वित चामलको पानी सिधै प्रयोग नगर्नुहोस्। कपाल र छालाको लागि प्रयोगयोग्य हुन यसलाई पतला गर्नुहोस्।

कसरी प्रयोग गर्ने

कपालको लागि भिजेको, उमालेको वा किण्वित चामलको पानी प्रयोग गरेर, तपाइँ कपाललाई चमक, लोच र चिल्लोपन प्रदान गर्दै क्षतिग्रस्त कपालको शाफ्टलाई मर्मत र बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ। कपाल कुल्लाको रूपमा चामलको पानी प्रयोग गर्ने केही तरिकाहरू छन्। यहाँ केहि फरक तरिकाहरू छन्।

अन्तिम कुल्लाको रूपमा

तपाईंले स्याम्पु र कपाललाई कन्डिसन गरिसकेपछि, अन्तिम कुल्लाको रूपमा कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नुहोस्। एक कप किण्वित चामलको पानी, एक कप नियमित पानी लिनुहोस् र पाँच थोपा ल्याभेन्डर वा रोजमेरी तेल यसका लागि। यसलाई आफ्नो कपालमा खन्याउनुहोस् र टाउकोमा र कपालको प्रत्येक स्ट्र्यान्डमा टिप्ससम्म मसाज गर्नुहोस्। यसलाई कुल्ला गर्नु अघि पाँच मिनेटको लागि राख्नुहोस्।

एक पूर्व-कंडीशनर रूपमा

कपाल स्याम्पु गरेपछि कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नुहोस्। यसलाई आफ्नो कपालमा खन्याउ र यसलाई आफ्नो टाउकोमा मसाज गर्नुहोस् र कपाल। तपाईले किण्वित चामलको पानीलाई केही थोपा आवश्यक तेलको साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जुन कपालको लागि लाभदायक गुणहरू छन्। यसलाई नुहाउनु अघि पाँचदेखि सात मिनेटसम्म आफ्नो कपालमा राख्नुहोस्, र त्यसपछि यसलाई फलोअप गर्नुहोस् गहिरो कन्डिसनर । तपाईले कपालको लागि चामलको पानी कुल्ला गर्नु अघि कन्डिसनर पनि लगाउन सक्नुहुन्छ।

कपाल मास्कको रूपमा

कपालको मास्कको लागि तपाईले चामलको पानी प्रयोग गर्न सक्ने दुई तरिकाहरू छन्। एउटाले सादा चामलको पानी प्रयोग गरिरहेको छ; अर्को एउटा पेस्ट बनाएर हो कपाल मास्क रूपमा लागू गर्नुहोस् । पहिलो तरिका हो जहाँ तपाईंले पहिले आफ्नो कपाललाई हल्का शैम्पूले सफा गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि, चामलको पानीलाई आफ्नो कपाल र टाउकोको सम्पूर्ण भागमा लगाउनुहोस् र राम्ररी मसाज गर्नुहोस्। आफ्नो कपाललाई शावर क्यापले छोप्नुहोस् र यसलाई १५ मिनेटसम्म राख्नुहोस्। त्यसपछि सादा पानी प्रयोग गरेर धुनुहोस्।

दोस्रो विधिमा, तपाईंले किण्वित चामलको पानी प्रयोग गर्न आवश्यक छ र पेस्ट बनाउन तोरीको धुलो थप्न आवश्यक छ। केहि थप्नुहोस् जैतून को तेल पेस्ट गर्न र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। यो पेस्ट आफ्नो टाउकोमा लागू गर्नुहोस्। यसलाई धुनु अघि 15 देखि 20 मिनेटसम्म राख्नुहोस्।

शैम्पूको रूपमा

चामलको पानी प्रयोग गरेर घरमै स्याम्पु बनाउन सकिन्छ । एक कप चामलको पानी लिनुहोस् र त्यसमा एक चम्चा सिक्काई पाउडर मिसाउनुहोस्। एक चौथाई कप थप्नुहोस् घ्यु कुमारी यसको लागि रस। मिश्रणमा एक देखि दुई चम्मच क्यास्टिल साबुन वा बेबी शैम्पू थप्नुहोस्। यो सबै राम्रोसँग मिलाउनुहोस्, र यसलाई सुरक्षित बोतलमा भण्डार गर्नुहोस्। यो फ्रिजमा एक हप्ता सम्म रहन्छ। यसलाई प्रयोग गर्नको लागि, तपाईले नियमित स्याम्पु प्रयोग गर्ने तरिका जस्तै प्रयोग गर्नुहोस्।

एक सह-कंडीशनर रूपमा

कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्ने अर्को तरिका कपाल कन्डिसनरमा थप्नु हो। एक चम्चा कन्डिसनर र एक चम्चा चामलको पानी लिनुहोस् र यसलाई कन्डिसनरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

सुझाव: तपाईंको लागि उत्तम काम गर्ने तरिका खोज्नुहोस्, र राम्रो कपालको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।

कपालको लागि चामलको पानी: FAQS

कपालको लागि चामलको पानी कहिले प्रयोग गर्ने?

TO। यदि तपाईंको कपाल सुख्खा र क्षतिग्रस्त र चमक कम देखिन्छ भने, कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्नाले तपाईंलाई धेरै मद्दत गर्नेछ। यदि तपाईको कपाल छ विभाजन समाप्त हुन्छ , र बृद्धिमा ढिलो छ, कपालको लागि चामलको पानीले ती समस्याहरूको हेरचाह गर्न मद्दत गर्दछ।

Q. कपालको लागि चामलको पानी बनाउने कुन विधि राम्रो छ?

TO। भिजाउनु सबैभन्दा सुरक्षित तरिका हो, र उमालेको पनि सजिलो तरिका हो। तर किण्वित चामलको पानी अधिक शक्तिशाली हुन्छ र खनिज, एन्टिअक्सिडेन्ट र धनी हुन्छ। भिटामिन इ। । किण्वित पानी राम्रो हुनुको अर्को कारण किण्वित चामलको पानीमा पीएच स्तरको मात्रा हो। सादा चामलको पानीमा, पीएच स्तर कपालको भन्दा बढी हुन्छ; किण्वनले ती स्तरहरू तल ल्याउँछ र क्युटिकल्स बन्द गर्न मद्दत गर्दछ र फलस्वरूप, कपालको सुरक्षा गर्न मद्दत गर्दछ।

Q. कपालको लागि चामलको पानी बनाउन कुन चामल प्रयोग गर्ने?

TO। तपाईं वास्तवमा कुनै पनि प्रकारको चामल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ - सेतो चामल, खैरो चामल, बासमती चामल, छोटो दाना चामल, चमेली चामल, जैविक चामल, आदि।

प्र. चामलको पानी कति समयसम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ?

TO। तपाईले चामलको पानीलाई फ्रिजमा केही समयसम्म राख्न सक्नुहुन्छ। यसलाई बाहिर राख्नाले तपाईले चाहेको भन्दा बढी किण्वित हुन जान्छ। त्यसोभए यदि तपाइँ किण्वित चामलको पानी बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, यसलाई दुई-तीन दिन बाहिर राखेपछि, तपाइँ यसलाई फ्रिजमा भण्डार गर्नुपर्छ।

Q. के तपाइँ यसलाई प्रयोग गर्दा चामलको पानीमा अरू केहि थप्न सक्नुहुन्छ?

TO। हो। तपाईं केही थोपा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ आवश्यक तेलहरू कपालको हेरचाहको लागि चामलको पानीमा उनीहरूको भलाइ थप्न। साथै, तपाईं नरिवल वा जैतून को तेल थप्न सक्नुहुन्छ।

Q. कपालमा चामलको पानी कति समयसम्म राख्न सकिन्छ?

TO। यदि तपाइँ पहिलो पटक कपालको लागि चामलको पानी प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, पाँच मिनेटबाट सुरु गर्नुहोस्। उद्देश्यमा निर्भर गर्दछ, र तपाइँको कपालले यसलाई कसरी ह्यान्डल गर्छ, तपाइँ 20 मिनेट सम्म जान सक्नुहुन्छ।

Q. चामलको पानी प्रयोग गर्दा केही बेफाइदाहरू छन्?

TO। यसलाई धेरै लामो समयसम्म कपालमा राख्नाले प्रोटिन ओभरलोड हुन सक्छ जसले कपाल टुट्न सक्छ। यदि तपाइँ कडा पानी प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने प्राय: यसको प्रयोगले कपाल र टाउकोमा चामलको पानी बन्न सक्छ। शिकाकाई, अमला वा कागती वा कपाललाई सुहाउने प्राकृतिक क्ल्यारिफायर जोड्नुहोस् जसले गर्दा कपाल कुल्ला गर्नुहोस्।

Q. के म मेरो कपालमा रातभर चामलको पानी छोड्न सक्छु?

TO। कपालको लागि चामलको पानीको प्रयोग धेरै नगर्नुहोस्। यसलाई 20 मिनेट भन्दा बढीको लागि राख्नुहोस्।

के म चामलको पानी उपभोग गर्न सक्छु?

TO। हो, यो प्राकृतिक तत्व भएकाले आन्तरिक रूपमा पनि उपभोग गर्न सकिन्छ। तपाईं यसलाई जस्तै पिउन सक्नुहुन्छ, वा नियमित खाना पकाउँदा प्रयोग गर्नुहोस्।

Q. के म बजारमा उपलब्ध चामल सीधै प्रयोग गर्न सक्छु?

TO। चामलमा रहेको कुनै पनि रसायन, वा फोहोर हटाउनको लागि चामलको पानी बनाउनुअघि चामल धुने सुझाव दिइन्छ।

प्र. के चामलको पानीले सबैका लागि काम गर्छ?

TO। प्राविधिक रूपमा, हो। तर यदि तपाईलाई चामलको पानीमा रहेको कुनै तत्वमा एलर्जी हुन सक्छ। त्यसोभए तपाईंले कुनै पनि उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि - प्राकृतिक वा पसलमा किनेको - सधैं पहिले एक परीक्षण गर्नुहोस्।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्