कसरी कपाल झर्ने रोक्ने र प्राकृतिक घरेलु उपचारको साथ नियन्त्रण गर्ने टिप्स

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

'क्राउनिंग ग्लोरी' भनेर चिनिन्छ, ट्रेसहरू व्यक्तिको व्यक्तित्व र शैलीको प्रत्यक्ष अभिव्यक्ति हुन्। अत्यधिक कपाल झर्नु एक समस्याग्रस्त समस्या हुन सक्छ, प्रायः चिन्ता र आत्म-सम्मानलाई असर गर्ने, विशेष गरी महिलाहरूको लागि। यद्यपि, यदि सही निदान गरियो भने, तपाइँ निश्चित घरेलु उपचारहरूद्वारा कपाल झर्ने नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाइँको तालाहरू बचाउन प्राकृतिक र प्रभावकारी छन्।

कपाल झर्ने कारणहरू

१. पोषणको कमी

2. हार्मोनल असंतुलन

3. थाइरोइड समस्याहरू

4. Polycystic ovary syndrome (PCOS)

5. जन्म नियन्त्रण चक्कीहरू

६. तनाव

7. हेयरस्टाइल उत्पादनहरू

8. चिकित्सा अवस्था

- टेलोजेन फ्लुभियम

- एन्ड्रोजेनेटिक एलोपेसिया

- एलोपेसिया एरियाटा

- वृद्धावस्था

- जेनेटिक्स

कपाल झर्ने नियन्त्रणका लागि टिप्स

1. स्याम्पु

2. कन्डिसनर

3. आहार र व्यायाम

4. रासायनिक उपचार

5. तेल लगाउने

६. धेरै स्टाइल उत्पादनहरू

कपाल झर्ने उपचारको लागि प्राकृतिक उपचार

1. अण्डा मास्क

1. एउटा कटोरामा एउटा अण्डाको सेतो भाग अलग गर्नुहोस् र प्रत्येकमा एक चम्चा थप्नुहोस् जैतून को तेल र मह।
2. पेस्ट बनाउन पिट्नुहोस् र यसलाई जरा देखि टिप्स सम्म सबैतिर लागू गर्नुहोस्।
3. 20 मिनेट पछि, एक हल्का शैम्पू संग कुल्ला।

2. लिकोरिस रूट

1. एक कप दूधमा एक चम्चा पिसे लिकोरिस रूट र एक चौथाई चम्चा केसर मिसाएर पेस्ट बनाउनुहोस्।
2. यसलाई आफ्नो टाउको र कपालको लम्बाइमा लागू गर्नुहोस् र यसलाई रातभर छोड्नुहोस्।
3. अर्को बिहान, आफ्नो कपाल धुनुहोस्।
4. यो हप्तामा दुई पटक दोहोर्याउनुहोस्।

3. नरिवल दूध

1. एउटा मध्यम आकारको नरिवल पिसेर एउटा प्यानमा पाँच मिनेटसम्म पकाउनुहोस्।
2. तनाव र चिसो।
3. त्यसपछि दुधमा एक-एक चम्चा कालो मिर्च र मेथीको दाना मिसाउनुहोस्।
4. आफ्नो टाउको र कपाल मा लागू गर्नुहोस्।
5. 20 मिनेट पछि, एक शैम्पू संग कुल्ला।

4. हरियो चिया

1. आफ्नो कपालको लम्बाइ अनुसार दुई तीनवटा टीब्याग एक-दुई कप तातो पानीमा भिजाउनुहोस्।
2. जब यो चिसो हुन्छ, यसलाई आफ्नो टाउको र कपालमा खन्याउनुहोस्, बिस्तारै आफ्नो टाउको मालिस गर्दा।
3. एक घण्टा पछि चिसो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।

5. चुकन्दरको रस

1. ७-८ वटा चुकन्दरका पातहरू उमालेर ५-६ वटा मेहन्दीका पातहरू पिस्नुहोस्।
2. यस पेस्टलाई आफ्नो टाउकोमा लगाउनुहोस् र मनतातो पानीले कुल्ला गर्नु अघि 15-20 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।

6. ग्रीक दही र मह

1. एउटा कचौरामा २ चम्चा दही र १ चम्चा मह र कागती मिसाउनुहोस्।
2. डाई ब्रश प्रयोग गरेर, यो पेस्ट टाउको र जराहरूमा लगाउनुहोस्।
3. चिसो पानीले कुल्ला गर्नु अघि यसलाई 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
4. यो पेस्ट हप्तामा एक पटक लगाउनुहोस्।

7. एलो भेरा

1. एलोभेराको डाँठ लिनुहोस् र पल्प निकाल्नुहोस्।
2. यसलाई आफ्नो कपाल र टाउकोमा लागू गर्नुहोस् र लगभग 45 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
3. सामान्य पानी संग कुल्ला। राम्रो नतिजा हेर्न यो हप्तामा तीन देखि चार पटक गर्न सक्नुहुन्छ।

8. मेथीको दाना

1. मेथीको दाना पानीमा रातभर भिजाउनुहोस्।
2. यसलाई राम्रोसँग पीस्नुहोस् र आफ्नो कपाल र टाउकोमा लगाउनुहोस्।
3. पेस्टलाई आफ्नो टाउकोमा लगभग 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
4. तपाईंले आफ्नो टाउकोलाई ओसिलो राख्न शावर क्याप प्रयोग गरेर छोप्न सक्नुहुन्छ।
5. 30 देखि 40 मिनेट पछि, यसलाई सामान्य पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
6. तपाईंले कुनै पनि स्याम्पु प्रयोग गर्नु पर्दैन।
7. कपाल झर्ने नियन्त्रणका लागि हप्तामा दुई पटक यसो गर्नुहोस् ।

9. प्याजको रस

1. निकाल्न प्याजको रस , प्याज पीस्नुहोस् र त्यसपछि रस निचोड गर्नुहोस्।
2. प्याजको रसमा कपासको बल डुबाउनुहोस् र यसलाई आफ्नो टाउकोमा लगाउनुहोस्।
3. यसलाई 20 देखि 30 मिनेटसम्म छोड्नुहोस् र त्यसपछि सामान्य पानी र हल्का शैम्पू प्रयोग गरेर यसलाई धुनुहोस्।
4. हप्तामा एक पटक यो प्रक्रिया अपनाउनुहोस् र फरक हेर्नुहोस्।

१०. अमला

1. १ कागतीको रस र अमलाको धूलो मिसाएर पेस्ट बनाउन सक्नुहुन्छ।
2. यसलाई आफ्नो टाउको र कपालमा मालिस गर्नुहोस्।
3. टाउको छोप्नको लागि नुहाउने टोपी प्रयोग गर्नुहोस् ताकि पेस्ट सुख्खा नहोस्।
4. यसलाई एक घण्टासम्म राख्नुहोस् र त्यसपछि सामान्य पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।

स्वस्थ कपालको लागि आहार

1. पालक

2. गाजर

3. अण्डा

4. ओट्स

5. ओखर

६. दाल

7. कुखुरा

8. स्ट्रबेरी र अमरूद

9. दही

10. मीठो आलु

स्वस्थ लकहरूको लागि कपाल हेरचाह सुझावहरू

1. नियमित ट्रिमहरू

२. तनाव

3. तातो नुहाउनबाट बच्नुहोस्

4. भिजेको कपाल कंघी गर्ने

हाम्रो स्ट्र्यान्डहरू कहिल्यै कमजोर र भिजेको बेला टुट्ने सम्भावना हुँदैन। त्यसकारण फराकिलो दाँत भएको कंघी प्रयोग गर्न वा तिनीहरूलाई छोड्न महत्त्वपूर्ण छ हावा सुक्खा स्टाइल को कुनै पनि रूप पहिले पहिले।

5. टाइट हेयरस्टाइल लगाउने

कपाललाई जराबाट धेरै तान्दा क्षति पुग्छ र त्यसैले यसबाट बच्नुपर्छ। सुत्दा कपाल कसेर नबस्नु पनि राम्रो हुन्छ ।

कपाल झर्ने बारे FAQS

प्र. मेरो कपाल झर्ने धेरै छ, म के गरूँ?

TO। कुनै पनि प्रकारको कपाल झरेको अवस्थामा छाला विशेषज्ञ वा ट्राइकोलोजिस्टलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। एक विशेषज्ञले तपाईंलाई यस सम्बन्धमा सही प्रकारको निर्देशन दिन सक्छ।

Q. एलोपेसियालाई उल्टाउन सकिन्छ?

TO। हालसम्म, एलोपेसिया एरियाटाको लागि कुनै उपचार छैन। यद्यपि, सही प्रकारको औषधि र स्वस्थ जीवनशैलीको साथ, अर्को वर्ष भित्र तपाईंको कपाल बढ्ने लगभग 80% सम्भावना हुन्छ।

Q. कपाल फुल्ने अवस्थामा कपाल रोप्नु उपयुक्त हुन्छ?

TO। कपाल पोष्टको प्राकृतिक मोप हुनु कपाल प्रत्यारोपण तुरुन्तै हुने कुरा होइन। जरा लिन करिब ६ महिना लाग्छ। यसको साथमा, रिकभरी अवधिसँग सम्बन्धित जटिलताहरू छन्। यस सम्बन्धमा ट्राइकोलोजिस्टसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ किनकि पूर्ण जाँच पछि मात्र तपाईले यो प्रक्रिया आवश्यक छ वा छैन भनेर बुझ्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं पनि पढ्न सक्नुहुन्छ सजिलो र प्रभावकारी कपाल झर्ने उपचार ।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्